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新闻夜班3年前
不会游泳的人不慎落水，怎么办？超详细讲解在水中如何自救，学会它，能保命！#广西dou知道 #自救 #游泳 @亲爱的国民表哥
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黄磊讲安全6月前
溺水了，保持冷静然后仰漂自救，真可以吗？有点难度...#防溺水 #溺水自救 #五一 #安全 #野外游泳
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青春十堰4月前
手把手教学：不慎落水如何自救？#未成年人防溺水警示教育片
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户外早哥4月前
防溺水之落水如何自救，特别是不会游泳的人一定要学会，希望你学会但是永远不到！快转发给身边的家人朋友！#防溺水#落水如何自救#应急知识#自救
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潮人泳教-旱鸭终结者阿修8月前
小孩意外落水如何自救？就算不会游泳也要知道哦！游泳防溺水安全知识，多一份认知，少一份危险 #溺水#防溺水#游泳
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徐州蓝天5年前
不会游泳的人不慎落水如何自救#落水自救 #蓝途潜水 #学游泳 #蓝天救援队
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杨丽娜世界冠军1年前
不会游泳也能学，10秒让你掌握溺水自救技巧，一定要在有人陪伴的情况下练习踩水#防溺水#游泳#溺水自救#防溺水安全#游泳技巧
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君君老师🏊6月前
不小心落水的自救指南， 防溺水自救教育朋友们一定要多多观看呀~ #溺水 #防溺水 #防溺水教育 #落水 #游泳
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广西影视频道1年前
【不会游泳也能学会的落水自救方法❗#暑期防溺水不放假 】今天是#世界预防溺水日 ，一个视频，教你简单好学的自救方法！每个小朋友都必须学会！家长快收藏起来～#暑期儿童防溺水知识科普@世界游泳冠军杨丽娜#警惕隐性溺水
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小丰教练（成都游泳教练）5月前
不会游泳在浅水区站不起来了怎么办呢 #水中自救 #游泳教学
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游泳老默4月前
意外落水自救的技巧 注意不要张开口鼻，不要手伸出水面。否则很难浮起来！#意外落水 #落水自救 #游泳 #游泳技巧 #内容启发搜索
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咸宁广播电视台3年前
不会游泳的人，不慎落水后怎么办？超详细自救教程讲解如何水里漂浮#防溺水 #救生
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游泳教练肖鹏3月前
意外落水千万不要慌教你如何成功自救#游泳#游泳技巧 #防溺水 #自救#游泳教练肖鹏
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苗苗妈妈爱跳舞💃4月前
不会游泳也必须要学会的超简单自救技巧，关键时刻可获救，#游泳 #游泳技巧 #防溺水自救 #防溺水自救
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生活小灵通3月前
意外落水如何自救？@世界游泳冠军杨丽娜 教你正确方法，转扩提醒，这个方法很重要！#生活小常识 #防溺水 #防溺水自救 #学习自救安全防溺
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今天苏苏不上班4月前
不会游泳意外落水如何自救？ 前几天和一个朋友一起去海里游泳，她说我们先去深水区里面游上一公里吧！😧 她平常都是在泳池里游泳，说可以不间歇的一直游不停，但是没有在公开水域游过。 我让她在能踩到底的海里先试了一下，结果不出所料游了可能大概10米不到她就力竭游不动了。 ❗️谨记，会在泳池游泳≠会在公开水域游泳 泳池是一个温和且不变的环境，而户外公开水域存在很多不稳定因素。浪、水流、风向、甚至水质等等很多方面都会影响到你能否游动。 夏天到了，又是一个玩水的季节，但进行户外水域活动时，一定要注意安全切勿大意。 永远不要高估自己，永远不要低估自然。 #游泳 #自救小技巧 #清凉一夏
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艾琳教游泳3周前
超简单的仰漂，今天三步教会你#仰漂 #仰漂自救 #防溺水 #防溺水自救 #游泳技巧
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天使的爱6月前
意外落水后如何自救#防溺水 #游泳技巧
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烧烧3月前
意外落水可以自救吗？这招你一定要学会！ 切记手脚万万不可出水#防溺水 #防溺水教育 #溺水自救 #溺水 #夏季玩水
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大黑鱼教游泳5月前
今天教你们全网最简单的踩水技巧 一定要在有人陪的情况下去练习！#蛙泳 #游泳 #踩水 #夏天就是要玩水@抖音创作小助手
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安全刘舍2月前
不会游泳的人意外落水该如何自救?真的可以漂在水面上等待救援吗？真的可以做到不紧张，全身放松吗？#水上救援#意外落水#自救
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小路教游泳5月前
意外落水不会游泳，该如何正确自救#游泳#防溺水#蛙泳#自救#户外游泳 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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镜哥哥户外4月前
当我们意外落水如何自救？仰飘 当我们落水的第一时间屏住呼吸 手千万不能伸出水面 越往上升沉的越快 落水后面朝上 直接双手抱胸 头往后仰 5秒钟就可以飘的起来 落水后面朝下 双手抱胸膝盖往回收马上就可以飘的起来 转身头往后仰 哪怕不会游泳的人都可以飘的起来 这个时候飘在水面上 放轻松 我们就可以呼救或者是自救都可以了！#仰飘 #防溺水 #落水自救 #户外技巧
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湘东发布3月前
警惕 浅水区域也会有危险 不会游泳的人学起来 如果落入浅水区域怎么自救#湘东 #防溺水 #防溺水教育 #游泳
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国家高级游泳教练猛刘🏊🏻‍♂️4月前
浅水区也能淹死人？30秒教你学会如何自救#防溺水教育 #漂浮站立 #自救 #安全 #游泳
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江苏警方4月前
不会游泳掉水里，学会这招，关键时刻能救命！#青春护航 #夏季行动 #防溺水 #防溺水教育 《“警”防溺水》第一集《不会游泳的人溺水如何自救? 》
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游泳教练刘芳3月前
必学落水自救 意外落水不要慌#防溺水 #防溺水自救 #游泳自救 #学游泳 #游泳教练刘芳
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琳 Swimmer4月前
浅水池黄金 3 秒自救方法关键时刻能保命 泳池水浅就安全？每年超半数溺水事故，都发生在1.2 米以下的浅水区！今天揭秘浅水池溺水真相，教你一招 “黄金 3 秒自救法”，关键时刻能保命！#学游泳 #防溺水 #防溺水教育 #夏日玩水 #游泳安全
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小杨教练说游泳6月前
意外落水我们该如何自救，今天教你最简单的落水自救方法，手一定不要伸出水面！#游泳 #游泳技巧 #防溺水 #防溺水教育 #落水自救
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测评界的野路子4月前
意外落水到底该如何用身上的物品及时自救 #干货 #户外急救 #落水自救 #水上救援
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i东营4月前
不会游泳突然溺水 该如何自救？（通讯员：秦传文 唐玉峰）#东营 #溺水自救 #暑期安全 #有用的知识
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水域安全教官-Marven5月前
关键时刻没救生衣？只要一条裤子+两个瓶子，做出漂浮工具，简单3步，让孩子学会生存技能！安全教育不能只靠说，必须练！ #防溺水 #儿童安全 #裤子气囊 #救生技巧 #野外急救
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成都大鹏教游泳5月前
踩水犯这两种错误，直接让你越踩越累，累到直接身体下沉，掌握这两个技巧，轻松帮你提高#游泳 #踩水 #自救 #自救小技巧 #防溺水 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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勋陨4月前
当不会游泳的你意外落水怎么办？#意外落水怎么办 #意外落水自救 #防溺水 #游泳科普 #游泳教练
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援邦安全4月前
夏季意外溺水 应该如何自救 暑假期间大人和小孩一定不能忽略的事情！
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智慧育儿7月前
意外落水如何自救，特别是不会游泳的人一定要学会！#户外#野外生存#自救小技巧 #上热门
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游泳巩鉴辉4天前
不会游泳意外落水了怎么办？教你一招保命神技 #意外落水 #游泳 #安全 #户外
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吴准笑教游泳4月前
对于不会游泳的人，在浅水区一样会溺水，一个视频教会你如何自救，一定要先在游泳馆有安全员的浅水区域进行练习#防溺水 #防溺水安全教育视频 #防溺水教育 #夏天玩水 #吴准笑教游泳
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小路教游泳2周前
意外落水不会游泳，简单实用的仰漂技能关键时刻可以获救#游泳 #蛙泳 #游泳健身 #防溺水#自救 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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游泳老默6月前
意外落水，不会游泳怎么办？ 一个小技巧，眼睛看会，用的时候可以救命！#内容启发搜索 #自救小技巧 #踩水
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美丽浙江3年前
不会游泳的人不慎落水，怎么办？萌娃教你在水中如何自救，学会它，能保命！（供稿：海曙融媒体）#浙江dou知道 #防溺水 #学游泳
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太原消防3月前
落水后如何自救？快转发给你的好朋友一起来看看吧#消防员 #蓝朋友
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原理说2周前
#科普一下 #落水 #自救 #科普 #万万没想到
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游泳的蚂蚁🏊3月前
2年前拍摄的视频#户外游泳#许昌#意外落水自救#防溺水 #自救小技巧
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黄小慧Chris〔916〕5月前
意外落水，不会游泳的人自救方法#不小心掉水里怎么自救
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杨丽娜世界冠军8月前
不会游泳意外落水如何快速自救，方法很简单，建议点赞收藏，学会了关键时刻能够保护好我们自己#防溺水 #溺水自救#防溺水自救#自救#防溺水教育
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杨丽娜世界冠军5月前
浅水也能淹死人，不会游泳如何自救，夏季溺水事件高发，关注我一起学习自救保命技能，关键时刻就能保护自救，如果觉得自己学不会，远离水域就是最安全的！#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #浅水区溺水原理
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正经的陈教练4月前
意外落水千万不要慌？学会抬头蛙保你平安！ #正经的陈教练 #游泳教学 #游泳 #游泳健身
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湘东发布4月前
大家意外落水千万别慌 不会游泳都能学会的溺水自救技巧 请要记住这个动作 关键时刻能救命#防溺水教育 #防溺水 #湘东 #游泳
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游泳老默4月前
不会游泳不会憋气，意外落水如何自救？ 一个小技巧学会#游泳 #自救#意外落水 #落水自救小技巧 #内容启发搜索
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王教游泳小课堂4月前
不会游泳的人意外落水该怎么自救？只需要记住这个重点，关键时刻能救命#游泳 #防溺水 #防溺水教育 #自救#玩水 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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小路教游泳5月前
不会游泳意外落水的时候，如何自救#游泳#防溺水#蛙泳#户外游泳 #游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杨丽娜世界冠军4月前
不会游泳都能学会的溺水自救技巧，新手刚开始要在有人监管的浅水区多加练习，如果觉得自己实在做不到学不会，方法也记不住的话，那就千万不要靠近水域更不要尝试下水游玩，暑期到了，大家一定要把防溺水重视起来！转发给身边的朋友一起学习，关键时刻就能保护自己！#防溺水 #防溺水教育 #防溺水安全教育视频 #溺水 #溺水自救
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素睿声悦4月前
#你一定要知道的防溺水知识 意外落水，如何自救？ #知识分享 #意外落水自救 #防溺水 #热点新闻事件
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吴准笑教游泳4月前
当背着背包不慎意外落水，千万不要慌，看完这个视频教会你如何利用背包来自救#防溺水 #防溺水教育 #自救 #安全第一 #吴准笑教游泳
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动感元素1月前
🌏【科普意外落水如何科学自救】 给不会游泳者送来福音，实操一万多人，没有借助漂浮物，小白半天也能轻松学会溺水自救。 🐳仰漂自救： 全身肌肉放松，四肢展开、手臂上举、挺腰、扩胸吸气仰面漂浮水上,双手后伸姿势，可获得较佳浮力,呼吸要领为吸气慢且长，吐气快且短。 🐳水母漂自救: 吸气后全身放松，四肢自然下垂，如同水母般的俯漂水面，待需要呼吸时，双手向上抬至下额处向下、向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随即低头闭气回复漂浮姿势。
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卖衣郎3月前
暑期到了，如落水自救实用#玩水的季节 #玩水乐趣 小技巧分享
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第一时间4月前
不会游泳意外落水 该怎么自救 #夏天 #玩水 #游泳 #自救 #科普一下
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科学魅影3年前
如果不会游泳的你坠入深水该怎么办？你该如何自救？ #涨知识 #落水自救
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水域安全教官-Marven3月前
不会游泳落水怎么办？ 很多不会游泳的人，一落水就拼命挣扎抬头 但真正的自救关键是——埋头！ 这段模拟+教学，可能能救一个人命 请务必转发让更多人知道！ #溺水自救 #户外安全 #落水必看 #户外 #游泳
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游泳老默5月前
意外落水仰漂自救 成人自学游泳第十二天#自救 #小技巧 #仰漂自救 #游泳
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绿叶育人4天前
在水域意外落水，应该如何自救？ #防溺水 #儿童游泳 #安全教育 #安全小贴士
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小路教游泳3周前
不会游泳也要学会的自救仰漂，意外落水能获救#游泳 #蛙泳 #防溺水 #仰漂 #自救 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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