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三生万物丶3周前
困住你的是什么？
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小星星疗愈10月前
你到底被什么困住了？ #心灵疗愈 #唤醒真我 #身心灵 #灵性觉醒
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小蟹姐🦀1周前
是什么困住了你 #内容过于真实 #人生感悟 #困住你的到底是什么 #情感共鸣 #碎碎念
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知夏书社📚1周前
亲爱的朋友，当我们被情绪的浪潮淹没，被思绪的漩涡困住时，你是否曾渴望拥有一个简单却无比强大的内在工具，能瞬间带你回归平静与自由？莱斯特·莱文森所发现，并由德沃斯金传承的《圣多纳释放法》，正是这样一把开启内在解放大门的钥匙。它不提供复杂的理论，只指向一个核心的实践：通过有意识地释放内在的限制性能量，回归我们本然的无限与安宁。 这本书揭示了一个根本的真相：我们一切痛苦、压力和限制的根源，并非来自外界，而是源于内心深处的三大基本欲望——对安全感、控制感与认同感的渴求与执着。这些欲望，如同无形的锁链，将我们捆绑在恐惧、愤怒与悲伤的循环中。圣多纳释放法的革命性在于，它告诉我们，你可以直接面对这些感受，并简单地 “放手”。 那么，具体该如何操作？这个方法惊人地简洁而直接。它邀请你，在情绪或不适感升起时，真诚地向自己三个问题： 1. 我此刻内在有什么感受？（觉察） 2. 我能否允许它存在？（接纳） 3. 我是否愿意释放它？（放手） 这个过程，不是一个理智的分析，而是一个能量的决定。你不需要对抗情绪，不需要追溯童年，你只是像一个旁观者，承认它的存在，然后有意识地将它释放。每一次释放，都是一次对内在执着的松绑，你会感到一种前所未有的轻松与清晰。 这本书的终极目标，是引导我们回归那个 “本自具足”的真实自我。当我们持续释放掉那些限制性的情绪和信念，覆盖在真我之上的尘埃便层层脱落。你会发现，平静、智慧与爱并非需要向外寻求的品质，它们一直是你存在的本质。 朋友们，阅读《圣多纳释放法》，是一次回归内在力量的深度旅程。它赋予你的，是一种随时随地可以使用的、将你从任何负面状态中解脱出来的终极心法。 愿这本书的智慧，能陪伴你穿越所有内在的风暴，通过一次又一次简单的“放手”，体验到真正的内在自由，活出那个无限、安宁与喜悦的本然状态。
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三生万物丶1周前
困住你的是什么
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柚柚柚柚子2周前
#感情不过如此 #困住你的从来不是别人而是你自己
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葡萄汽水3周前
亲爱的你啊，生活像座山，我们都在攀登时迷茫过、疲惫过。但就像歌里唱的“你会翻过山，看到万丈晴天，飞鸟正越过海面”，那些困住你的“笼子”终会被突破，向前走，风会替你吹散云雾，你要迎着光，把风景都看遍。#治愈系风景 #音乐分享 #音乐推荐
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Echo🔮1月前
你们的爱究竟是被什么困住了？ #爱情 #恋爱 #缘分 #情感 #感情
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盛子爱说1周前
困住我们的到底是什么？ #诗词 #传统文化 #人生感悟 #历史 真正困住我们的是外面的那场雨吗？还是不敢走进风雨的那个自己？
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文案馆收徒中1周前
我亲爱的小公主，你到底给我喝了什么迷魂汤，让我早也想你，晚也想你，睡也想你，不睡也想你，我什么时候才能，每天抱着你睡觉觉啊 #情感 #情侣日常 #新知创作人
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开美｜李正升2周前
是什么困住了你？ #企业保洁 #办公室保洁 #绿植租赁 #行政人事 #困住你的到底是什么
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鸡毛小明6月前
亲爱的 后来你也困住了我的青春 没回头再看过我一眼 #剧情演绎 #一人分饰多角 #遗憾
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木易瑾宁1周前
亲爱的你啊，这是一首唱给自己内心小孩的歌！如果你能听出她的故事，当你能听到她的故事，那她一定已经走了很远很远，走出了困住她的山，奔向属于她的那片海！今天交警叔叔要控停车，等娃期间，在车里唱会儿歌吧！#你今天真好看 #车内拍照 #生活很美好记得微笑 #亲爱的你啊 #记录生活
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七七（见过梓渝版心动榜单客串）1周前
#困住你的到底是什么 @我是梓渝 莆田音乐节#梓渝音乐节 #快来围观 #上热搜
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王小爱旅行6月前
亲爱的你啊，就算此刻被生活的洪流困住，也要相信，穿过黑暗，定能迎来万丈晴天，未来风景独好。#亲爱的你啊
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睡前听本书3周前
你为什么总是“自己”毁掉“自己”的幸福 你是否也常常“自我妨碍”？明明知道该做什么，却总是拖延、摆烂、在关键时刻掉链子？ 本期陌陌分享《你就是困住自己的那座山》。这本书提出了一个颠覆性的观点：你所有的“自我妨碍”，都不是你的“失败”，而是你的“潜意识”在试图“保护”你 因为我们的大脑不在乎你“幸不幸福”，它只在乎你“安不安全”——而“安全”就意味着“熟悉” 。我们宁愿忍受“熟悉的痛苦”，也不敢走向“陌生的幸福”]。 这期视频，我也会分享自己是如何“自我妨碍”了两年，录了100多遍录音又全部删掉的故事。让我们一起，停止“征服”自己，学会“穿越”这座名叫“自己”的山 。 #读书成长 #你就是困住自己的那座山 #自我妨碍 #内耗型人格 #自我和解
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一响指1周前
“亲爱的你啊”别让烦恼困住步伐，月光会拥抱你的疲惫，晚风会吹散你眉间的褶皱！慢慢走，总会遇见温柔的晴朗。
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别急 我听你说3周前
仔细想想你会豁然开朗#困住你的到底是什么 #别灰心 #别急我听你说 @DOU+小助手
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IT'S ME1周前
困住你的到底是什么，是因果，还是执念 #正能量 #万万没想到 #创作灵感 #上热门 #搞笑视频
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爱新觉罗·耗子😊5月前
你被什么困住了吗？
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青山见我1周前
#困住你的到底是什么 #像风一样自由 #山野
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深圳市看见文化科技有限公司6月前
为什么感觉不幸福？你被什么困住了 #哲学 #幸福 #困住你的到底是什么 #认知 #思维
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拾壹1周前
“所以困住你的到底是什么”#日出 #治愈
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张鱼小丸子🐙1周前
困住“你我”的到底是什么？ “墙是死的，可树偏要把春的粉、夏的绿、秋的黄，全怼进这方天地里——原来困住你的从来不是处境，是不肯往上长的念头！”#有时候我更在意记录这一瞬间的意义 #生活碎片
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黄劲文小号7月前
你到底被什么困住了
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比你帅好烦1周前
早八咋这么困呢#困 #困住你的到底是什么 #困住你的从来不是别人而是你自己 早八#困难户
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欢欢@微语3周前
很多时候，你觉得是被别人困住了 实际上是你在攥着执念不放手 #创作者扶持计划 #正能量分享 #助手抖音 #支持原创#困住你的到底是什么
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音乐大师4周前
“亲爱的你是危险的迷宫，我找不到出口”#来自天堂的魔鬼 #抖音热歌 #宝藏音乐 #音乐分享 #音乐推荐
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錯缘4月前
所以亲爱的，到底是什么困住了你临摹临摹 #绘画#临摹
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喵先森(^･ｪ･^)1周前
朋友，困住你的到底是什么#人生感悟
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老庄智慧3周前
能困住你的到底是什么？#老子#庄子
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黑白有毒3月前
我们到底是被什么困住了，让我们感觉这么累？这个视频告诉你答案 #抖音创作者大会#感悟人生
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王琨...慧宇教育2月前
你是不是也被这些问题困住了？#王琨 #家庭教育
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岳岳跃1月前
此时此刻，你正焦虑的睡不着觉吗？你真的知道你到底在焦虑什么吗 焦虑到底是怎么来的？能控制吗？ 你觉得这条视频对你有帮助吗？@DOU+小助手 #焦虑 #焦虑症 #成长 #智慧人生 #读书
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灵.二丫4周前
到底是谁困住你？#日常唠嗑 #日常唠嗑 #梦＃心理学#情感
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故事已终，余生不送1周前
#困住你的到底是什么 @
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厌桉aaa🎧.1周前
困住我的……究竟是什么呢？#配音 #情感 #配音秀 (素材是懿剑老师）
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染墨绘冬1周前
#困住你的到底是什么 曾经志在四方少年羡慕南飞的雁
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牙不齐1周前
#困住你的到底是什么
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璐璐1周前
#困住你的到底是什么 #灯塔 #🎇
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树妖1周前
亲爱的 别在自证的陷阱里困住自己#甜妹 #高清画质 #晚安
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ʕ̯•͡˔•̯᷅ᥫᩣ༠°1周前
#困住你的到底是什么 本以为是小城镇困住了我的未来， 现在才发现是小地方收留了我的平庸
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入眠指南针1周前
累炸了，怎么越累越睡不着啊！难入眠#失眠 #困住你的到底是什么呢#睡眠质量差 #失眠的人多吗#失眠的人连做梦的权利都没有
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Lula5月前
到底是什么困住了你们的爱
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阿风旅行（摄影领队）1周前
“所以 困住你的到底是什么” #看到日照金山幸运一整年 #又一次被日照金山美到了 #川西
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快乐的小猩猩1周前
#困住你的到底是什么
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Kioo1周前
所以 困住你的到底是什么
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彩香菜场8号摊位的李老师1周前
中国台湾旅行团在意大利餐厅15人点了5个披萨后，被老板拍视频歧视，被中国网友和当地人抗议。后续就是老板道歉了。#意大利旅游 #披萨 #台湾旅游 #歧视与偏见 #护犊子 台湾旅游团意大利披萨原视频
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韩你吃饭1周前
#困住你的到底是什么
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降梵1周前
#困住你的到底是什么 #光遇 退游了，打开相册发现都是游戏截图，一张张翻过，一张张删掉，唯独留了与你的互动截图，说不清自己怎么想的，我一直没有释怀。朋友总问我，困住我的到底是什么，你有这么值得我留恋的么。 偶然登上另外一个小号，看到没有被你拉黑，点进去一看，突然就释怀了。困住我的一直是记忆里的你，我还记得你说过：和我相处你很轻松。 游戏中的每次主动找我都令我心动不止，中途我们相处的也很愉悦，只不过结尾差强人意，令人叹息。你给我塑造的人设太完美了，我沉沦其中，不肯清醒。看到你最新的动态，你的人设塌了，我也释怀了。困住我的还有我对你的喜欢，现在彻底结束了。 算啦，拜拜
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亿只蛋仔泥酱1月前
亲爱的你被火葬重制版#术力口 #二次元 #亲爱的你被火葬了
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入眠指南针1周前
顶风赶着急着上班冻的够呛，困到直点头撞桌角#失眠 #困住你的到底是什么呢#睡眠质量差 #失眠的人多吗#失眠的人连做梦的权利都没有
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小九的日常生活1周前
困住我的到底是什么
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Taluo小宇2月前
#星座运势 #情感塔罗 #爱情 到底是什么困住了你们的爱
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兴安林海在这里只管耕耘，不问收获。拒聊1周前
亲爱的，你到底在哪里？
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郭郭剧场2周前
天崩开局，不成怪物不成活，看她如何逆袭成为国际女明星 #新片速递 #抖音精选 #影娱漫谈编辑部 #了不起的精讲团 #悬疑
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Gmini💋华1周前
#困住你的到底是什么
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💞ℒᎭℯ⃝梦蝶꧔ꦿ᭄࿐ᩚ1周前
所以困住你的到底是什么
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简介:

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