Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
琉球群岛有驻军吗
教官最怕什么样的兵
边疆武警厉害吗
卫戍盟约交流怎么切换
戍卫协议干员搭配
给当兵的买零食还是寄零食
退伍女兵如何应对
卫戍协议怎么解锁异格
武警内卫内务标准
怎么处理了那么多部队人员
与军同行
5年前
当兵期间有假期吗?#军旅 #当兵 #假期 #大学生 #迷彩 @抖音小助手 #热门
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5894
与军同行
4年前
当兵期间有假期吗?@抖音小助手 #兵 #大学生 #新兵 #假期 #兵哥哥
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8544
@外卖小张的日记
4天前
加入团队的第二周,我被通知“先休息一周”,努力不一定有用,被代替是真的快。#外卖骑手#被休息的一天#打工人的无奈#真实记录#普通人的生活
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
208
困困又倦倦
5月前
底薪9k周末双休,下周一正式上班,接下来好好享受我剩下的几天假期#上班vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
152
铸就非凡
2天前
1671;这周夜班本打算休息一周的,停训两天没忍住😆下夜班活动活动
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
小顾的读研日记
4月前
这几天好累好累😔 一周就休息一天 每天7点起,6点回。就盼着下班这一口了,想顺便问问,大家在银川都爱吃哪家羊头或泡馍呢? #十亿流量扶持计划 #宁夏美食 #宁夏旅游 #银川探店 #下班后的日常
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
275
明仔的抬腿日记
8月前
问一嘴你们一周能休几天#反差 #医学生#骨科医生 #passion #vlog日常
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9307
赵漫生
1月前
徐州连阴雨天躺7天!终于冲皖北川藏线,却因水库绕路20公里… 徐州连下一周雨,躺平7天后终于出发去心心念念的皖北川藏线(徐州人说的天脊天路)!出发前充电、买东西、吃饭忙不停,可在家研究半天攻略和地图都摸不清路线。先导航去水库想拍美景,结果遇上施工路被围,还多绕了20多公里去龙脊天路一二三线。谁料到了当地5分钟就懂怎么走了!水库风景还行,但非下午落日时分真没必要特意来~ #徐州出发自驾 #皖北川藏线 #天脊天路 #龙脊天路 #自驾绕路 #水库风景 #自驾攻略 #旅行vlog #阴雨天后的旅行 #安徽自驾
00:00 / 13:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
球场Kevin Show
7月前
杜兰特休赛期下一站有5支球队可去,分别是火箭,马刺,热火,独行侠,勇士!所幸杜兰特脚踝无大碍,休息至少一周,太阳管理层在未来几周解雇布登霍尔泽!#杜兰特 #杜兰特的日记本 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
老坛杉菜
3月前
大家注意下练的频率,肌肉恢复也需要时间的,一周六练不可取,我一般练六天然后休息一天,我健身从来不喝蛋白粉的,最多练完的时候喝两勺蛋白粉,如果皮质醇过高的话,不要喝可乐,因为有糖可乐和无糖可乐都是可乐,相比之下冰镇可乐最痛快 #健身打卡 #健身vlog #日常撸铁 #撸铁女孩的快乐 #练背
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
311
上蔡凤凰酒店马姐
2月前
#onlyyou 第八集,等了一周的第八集来啦 #lingorm #linglingkwong #ormkornnaphat #强烈推荐
00:00 / 42:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
力训老登(心平气和版)
6月前
老登干货-疲劳管理篇#健身 #健身小白必看经验
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6536
明人明言
8月前
大厂反内卷的原因 大厂现在反内卷,究竟是为什么?#双休 #8小时工作制 #反内卷
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2662
*小杨LL
3天前
再坚持一周 三周夜班结束可以休息一天#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
万老师的健身日常
3天前
170㎏8次,今天练完真的就休息了,停训一周,然后重新开始#健身 #杠铃硬拉 #汉中健身 #新手健身 #健身日常
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
济南周琦律师
3年前
当兵有假期吗#法律咨询 #律师
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
路虎哥(收徒)
3月前
表面是休息一周,实际我们还是要继续为下一周做准备 #创作人计划 #内容启发搜索 #pubg成长型S1897 #pubg布加迪
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
350
爱跑步的小鱼儿
2天前
我一直以为的跑休一是跑一天休息一天,原来你们的跑休是跑一周休息一天,小伙伴们你们都是这样吗?#跑步女孩#健康跑
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
386
阿蛋黄靖
1周前
高强度快节奏工作高能量生活🇬🇧💻🧋⋆Vlog #模特 #国外生活 #浪漫生活的记录者 #vlog #好好吃饭
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
天天体育
1周前
#北京国安 今天国安队结束假期正式收队。除了去国家队的恩加德乌、对阵长春受伤的李磊,以及长期的老伤号外,其余队员全部出现在训练场。归队后的首堂训练课时长大概100分钟。从现在到22日联赛最后一轮,这11天的备战期对于国安队来说至关重要。据了解14日,球队将前往天津与津门虎进行一场封闭热身赛。
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
595
房德龙
3周前
降低频率 充分休息 我刚毕业一周14练坚持了1个多月,上午力量中午睡仨小时下午力量然后还做有氧,屁用没有还浑身疼,不是练的越多就越有效,得练对! #健身 #健身干货 #训练频率 #力量训练
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1882
阿涂不是阿秃(1w抽奖送福利)
1月前
今天你下角度了吗?下完角度后有认真训练吗?一周也要记得休息三天摆烂哦! #健身干货 #功能训练 #运动无处不在 #叉友 #板友
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1170
小诗呀
2周前
停更了4天 今天终于休班了在家补觉 明天我就能正常拍摄了 #vlog日常 #日常生活 #生活分享与记录
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
蕉太狼大王
3天前
一周六练肌肉休息不过来 所以我一般练六天休息一天 #vlog日常#健身穿搭#黑皮#毫无训练痕迹#63岁阿姨健身8年身材如少女
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
422
小熏啊
3天前
一周七天休息几天?#十字绣爱好者 #十字绣
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
舜宇内推
1周前
一周工作记录 终于能休息下了 下周再见#舜宇 #电子厂#工作 #帮助需要帮助的人 #找工作
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
爱笑的绿豆奶奶
1年前
大家觉得,我是安排阿姨一周休一天好还是一个月连休四天好呢?#日常vlog #奶奶带娃 #假期
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
775
姗姗来了
3天前
小妹连续上了快一个月班 决定明后天休息2天 一个礼拜前打算给小妹排休息 她想让另外一个伙伴多休息几天 她又上了一个礼拜的夜班 明天也决定休息2天调整放松一下 #便利店 #工作 #热门 #热门小助手 #vlog日常
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
193
两娃运动追高打卡中
4周前
第62天,今天是2025年10月24日,我们又来运动打卡啦,一周运动五天,我们这周的任务完成了!!周末休息两天,才更有动力迎接下一个目标!!每天运动时长不要低于30分钟,保持一定的心率,不然效果没那么好!!#在家运动 #身高管理 #运动长高动作 #运动长高
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
688
柒柒(录屏)ᶻᵒᵒ
1周前
和平精英发公告本赛季延长一周,从8天变为16天,A妹天塌了!#和平精英带出来的兵 #和平精英创乐激战 #和平精英模拟器 #巅峰全国第一 #A妹和平精英
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
257
孟起
2天前
9-10月的外卖生活… 正常一个月休息5-6天 一周必跑午高峰,晚上随缘跑! 每天100保底,偶尔跑个三百高效! #vlog十亿流量扶持计划 #外卖小哥 #兼职 #失业 #骑手
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
红狐财经
5月前
一周上四天半班,我倒是想,但是不大现实#996工作制#提振消费#周末游 #热点
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
周
2周前
每天把生活过得热气腾腾,休息的几天也很忙碌!哥俩的一周美食!!
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
歪瑞古德
3天前
一周练六天休息一天太累了 改成休一天练六天就好多了#卧推 #健身 #力量训练 #健身小白
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
爱喝茶的虹姐
4周前
休息几天=换个地方“连轴转”(去儿子家当“后勤兵”啦),今天正式回岗!之前没及时回复的消息会一一处理,朋友圈也久违更新,新的一周,继续元气满满对接工作、问候朋友😄😄😄#茶生活 #茶文化交流 #召唤茶友
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
@守卫平安🇨🇳
1月前
根据自身和周边人在高原的各种生理反应和机体变化,利用一点点休息的时间,给大家出一个高原基本常识的一个系列。我们对高原还是需要心存敬畏,可能前几天或者一周内都挺好的,但随着温度的降低,氧气的越发稀薄,人体的反应也会慢慢随之而来。还是那句话,要做到战略上藐视,战术上重视!#抖音推广 #青藏高原 #高原反应 #奉献青春 #原创视频
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
戎创电商
3周前
战友们在里面有干过什么傻事吗?#内容过于真实 #新兵下连 #退伍军人正能量 #军旅生活 #退伍就业
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
小丽教练(努力保持100斤)
3天前
深圳女教练日常减脂训练vlog|上台94 赛后一周106 我战斗力还是可以滴
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
284
路人甲
1周前
#重要事情说三遍 #职场那些事 #内容过于真实
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
家有两宝
3月前
一周军训的日子总算结束了,好好休息几天吧#军训时光 #青春有很多样子
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
呜呜渣渣
5天前
大蜀道越野赛跑完一周了今天才想起发抖音、主要请了一周年假逛吃旅遊好几天、明天要上班了好难过、完全没有休息够。。下次一定跑完就回去上班要带薪康复才对🤪🤪。十几年没去过广元了、当初就为了这碗广元的凉面才报名去的。谁知道赛前两周足底筋膜炎犯了 、电针扎了好几次也没完全康复。大夫说不让去、我这倔驴脾气能听大夫的?真爷们顶着足底筋膜炎完成了百里剑阁一日还、肉体的疼痛怎能让钢铁般的意志去遵从。纯爷们打针封闭也得顶上去😎玩了一天一宿泥巴、下了这辈子都下不完的石台阶、第一次把微信步数走到98800、第一次知道微信步数上限不超98800人生首百不虚此行。3500的爬山本以为是安逸的比赛跑完方知蜀道难、难于上青天。跑三分之二就在怀疑我是谁?谁是我?我在干嘛?😂广元很安逸、下次还来。人以微死、下次再也不整100了、在整是🐶#大蜀道100越野赛#人生首百 #越野跑 #隆景体育#跑步治愈一切
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
秋东的生活
2周前
北漂的家人,咱们一周都是休息几天啊?生活在累,也要好好休息#快乐是一种心态开心就是幸福 #笑对人生开心快乐每一天 #笑对人生 #日常生活 #日常vlog
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
禹亚彬
3周前
钟南山院士说过:“选择学医可能是偶然的,但你一旦选择了,就必须用一生的真诚和热爱去对待它”#诊室日常 #医者仁心#淮安市第一人民医院 #淮安市一院肝胆胰外科 #淮安市一院
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
107
广寒宫严选-严寒
5月前
打工第四天 特种兵就病倒了 出师不利 笑死 又可以休息一周了 喜提一周病假 #vlog日常 #日常生活 #纪录美好生活 #姐妹
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
914
教培人k总
3天前
如果你直播累了,试着一周休息1-2天,你会发现也许流量更好,状态更好#教培 #教培同城直播 #教培人k总 #教培机构
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
小丽教练(努力保持100斤)
2天前
深圳女教练比基尼赛后恢复体重的一天 #记录生活 #减脂 #健身
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
242
大网猴
2月前
#大一 #学生军训 #女大学生 #中央戏剧学院 我学校军训很认真没有网传的就训练三两天 然后太热也会组织休息,🍚也不错 这几天晚上的时间也有调整,洗澡时间比较充裕了 🌚🌚🌚🌚我只是分享军训感受哦,没有别的意思
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
易军考教育
4年前
#义务兵休假 #考军校 义务兵期间可以休假多少天呢? #军考培训 @南京易军考文化
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
276
小陈和华哥
2天前
今天终于下一个班了,9点没有货了主管叫我们下班,下班来买一点菜明天吃,明天休息 #我的打工生活 #记录真实生活 #日常Vlog
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
273
一天能炫一桶饭
3周前
超绝日常 欢迎收看臭脸姐日常#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #姐妹日常
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小墨推文
11月前
《返利败家》一口气看到爽~ #原创动画 #小说推文每日更新 #二次元原创 #书荒推荐 #骑行
00:00 / 59:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1212
陈雄(极限户外)
2月前
自行车螺丝终于到了,赶紧给他装上,不然路上骑车太危险了! #骑行 #户外 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 12:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5061
小毅
3月前
难道他们用了某种神秘力量!大家可以积极讨论发表看法#知识分享 #健身 #健身小白必看经验 #健身 #减肥知识
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
564
持安
3月前
一周六练真的不行,肌肉得不到休息,而且皮质醇会飙升。但如果是练六天休息一天那就好多了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #直男 #猫咪
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
宋女士的远嫁生活
1月前
生活能治愈的,是愿意好起来的人##在家做美食 #每日分享
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
866
牛马(老六荒野剪辑师)
3天前
突发重磅消息!七星山荒野求生14名选手全部进入决赛,休整期扩大为5天!#荒野求生#老六荒野#七星山荒野求生
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
夏一跳儿
1周前
#涨知识 你说你的,我干我的,最好的医患关系!#医患关系 #科普 #吐槽 #日常分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
@卡车鑫鑫
1周前
今天挑战个不一样的。
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6392
冷不丁影视
4天前
#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #影视解说 #意想不到的结局
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
晶晶健身运动(力量塑形)
3周前
暂休4天,晶小朵们别跑空哦! #晶晶力量 #晶小朵
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9403
整形医生马媛
1周前
小yc术后请几天假合适?#医学科普 #女性健康 #私密 #女性 #哈尔滨马媛
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
简介:
您在查找“
下连队一周休息几天
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-20 05:41
最新推荐:
荣耀xi50怎么关机
冰卡布和冰拿铁的区别
周慧三级跳远多高
忙活半天干啥呢
神秘电脑怎么用
刘峡君何锦櫶谈恋爱会受影响吗
2025全运会女双决赛时间
唐朝诡事录阮大熊为什么说找诗人帮忙
我的世界牧场物语亵渎战矛怎么获得
魔兽世界时光服启程典藏背包在哪领
相关推荐:
睡着后意识会消失吗
吃丹11阶怎么攀爬
48年aa制婚姻结局
福建舰歌曲主创
亲爱的x白雅珍是npd吗
川山以北更新时间
有秘密的我们2马萱秘密是什么
熊猫人之谜术士可以在水上行走
会飞的车是谁发明的
吴彦祖哪里出道
热门推荐:
琉球群岛有驻军吗
常规作战是什么意思
武力介入是什么意思
边疆武警厉害吗
可以装超长枪管的枪
台湾的军队由谁调动
戍卫协议干员搭配
明天在黄海举行实弹训练吗
一等功臣之家更新时间
武警内卫内务标准