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星希望彭帅3月前
点杀是很有效的得分手段，轻重结合才是王道！
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Halo徐硕7月前
NO.31 一步步的教会你如何打出鞭打发力的杀球#羽毛球教学 #杀球 #艾迪宝A260 #干货分享
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
杀球又高又慢？总找不到相对位置？一个视频教你杀球又快又尖！！ #羽毛球 #教学 #杀球 #高水平运动员 #杀球教学
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程圣玮🏸8月前
两个步骤学会头顶区杀球！ 想要做好头顶区杀球 需要更强大的身体素质和腰腹力量 并且做好左右脚转换 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #杀球
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爱体育的何老师5月前
不要再说身高不够高，不能杀球了，跟我学动作，1分钟教会你#羽毛球蹬转发力 #杀球
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袁真诚🏸️8月前
🏸杀球不是“技术”，而是一种“感觉”#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #因为热爱所以坚持
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辰南的羽毛球视界4月前
震慑全场的杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球技术动作
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小博不会打球4月前
如何让我们的杀球发力变得超级通透！#川崎极光7pro #小博羽毛球
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李豪羽球4月前
反手杀球得不了分 再帅都白搭 #羽毛球 #羽毛球拍 #阿豪羽球
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兔子羽毛球教练7月前
这个瓶颈很多人都会遇到 你能自己知道这个身体的部位，在发力中起什么作用，那么你就会知道他发力的时机，兔教的视频都是长视频，是大家能真正学到东西的视频，如果你只是想看个1分钟教会你杀球的教学爽一下，那种感觉不叫做学会，也不叫做茅塞顿开，你在化解你心中，打球时积累的苦闷愁罢了 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #南宁羽毛球教练
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小博不会打球6月前
杀球的慢动作详情，羽毛球动作越简单越好，击球前身体放松，击球一瞬间发力！#川崎极光50P#羽毛球教学 #小博羽毛球
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程圣玮🏸4月前
业余vs专业蹬转杀球❓差距到底在哪里 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #杀球
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辰南的羽毛球视界7月前
肩膀痛警告，两种杀球动作，你属于哪一种#羽毛球技术 #杀球
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叶远鹏3月前
掌握正确的蹬转技巧让你的发力更集中 #蹬转发力 #羽毛球教学 #杀球
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小🐑同学（进阶版）1年前
会蹬转但力量集中不到羽毛球上？动作大导致控制不了下压角度？ 一个视频解决杀球发力分散问题#羽毛球 #杀球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #杀球最快时速565
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辰南的羽毛球视界4月前
干脆杀球有诀窍旋转控制得抓好 #羽毛球教学
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羽毛球显微镜4月前
羽毛球杀球威力翻倍，关键还是看这个#羽毛球#羽球人#杀球
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西安A+壹羽毛球-融侨店7月前
怎么打出又快又重的杀球#运动 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #锻炼 @西安A+壹羽毛球（常年招生） @西安A+壹羽毛球俱乐部总店 #羽毛球
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驰昇羽毛球5月前
为什么你的杀球总是压不下去？被搭档嘲笑说你杀球像平抽？一个教学视频让你的杀球又尖又快#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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马来小小宏🏸️6月前
五个训练动作让你的杀球更上一层楼#羽毛球 #羽毛球教学 #百岁山羽你同行 #水中贵族百岁山 #苏迪曼杯
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ZZN5月前
60秒新手就能学会的杀球！#羽毛球 #羽毛球培训 #上海羽毛球
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兔子羽毛球教练7月前
你为什么一发力杀球就压不住球？ 我们尽量重点都拆开来给大家讲解明白，因为我们准备要说到击球点了，所以在这之前，你们需要到的基本功都是不能缺失的 兔教的杀球课堂就像连续剧，环环相扣，但如果你是从中间开始接触，也能有所启发，希望大家多多支持 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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Halo徐硕7月前
NO.24 如何不让双脚起跳杀球杀飞#羽毛球教学 #干货分享 #杀球
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兔子羽毛球教练8月前
你的杀球为什么一加速就切拍 P1：练球是静态练习，点都是能预判且固定的，打球是动态的，所以当你想去加速，可能导致一些动作前置，颠倒了顺序就不能有效发力，附带练习方法 P2:给大家研究解析李宗伟杀球慢动作，帮助大家理解这个问题 P3:四个杀球，前一个是针对这个问题来说正确的示范，第二第三个提前打开大小臂，是切球，大家听声音能听出来，第四个是大臂不放松带着小臂向前击球，放慢参照一下吧 羽毛球有一定基本功后，球龄后，想要再进一步就要去抠细节，能说出来的教练不少，但是兔教是能帮大家解决问题的教练之一，希望得到大家的继续支持与喜欢 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #南宁羽毛球培训 #南宁羽毛球教练
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球核心发力教学！腰腹如何正确发力？ 学会了羽毛球后场动作依然发不上力？腰腹发力过程到底是什么？一个视频带你学会正确的羽毛球核心区发力！#羽毛球#羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #艾迪宝a260 #小羊同学
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孙浩鹏3月前
有时发力的感觉比你的动作更加重要 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球杀球
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小美噗噗扣杀5月前
关于杀球干货知识点来啦 #羽毛球日常 #杀球 #小美羽毛球
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包建邦羽毛球6月前
这个动作可能会毁了你的杀球，一加速就会切拍，赶紧改过来！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球杀球 #万物皆可种草搜 #羽毛球教学 @抖音小助手
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兔子羽毛球教练3月前
高远球好好的，一杀球切拍 因为杀球会用更多的腰腹进去，但是业余高远球不会加很多腰腹进去 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球教学 #羽毛球技巧
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健培🏸️6月前
四招练好，杀球发力#羽毛球 @抖音小助手
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𝟐+𝟏sport运动中心4月前
你的扣杀是不是经常这样#羽毛球 #羽毛球馆 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练6月前
实战为什么打不好 练习时长长达两年半，但是一到场上就打不好，这是为什么呢？这个系列来解决大家击球时机跟击球点的问题，附带高效解决方法 纯干货羽毛球技术技巧分享，先理解再训练，练得好打得好，兔教杀球课堂欢迎你加入 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球实战 #南宁羽毛球教练
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猫本大羊8月前
猛男必看！分享羽毛球杀球的腰腹发力练习，拒绝抽象，继续上干货^_^， 其实我感觉使用腰腹发力就是跳杀发力的秘诀，之前总感觉自己的跳杀没有原地杀暴力， 但是尝试带入腰腹之后就好很多了。 #羽毛球跳杀发力 #杀球 #挥拍发力 #杀球发力 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练8月前
助梦每一位选手拥有300时速的杀球 P1:杀球没有角度的底层逻辑 P2:我们什么动作会导致杀球没有角度 P3:我们应该如何正确的把杀球角度变得尖锐 P4:通过李梓嘉的跳杀，我们把发力技巧过一遍 希望大家能继续支持这个系列，如果你喜欢杀球，不妨跟着兔教一起从本质剖析杀球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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兔子羽毛球教练7月前
眼见不一定为实？！ 这期来给大家讲杀球的感觉，跟我们抓握的力量在杀球中到底要怎么去用，用在那里 非童子功羽毛球进步期间里，一定是先懂再学，先拆解再组装，那么运动员的细节就很重要，正确理解这些细节就更重要，所以当你想了解到更多正确的技术细节，而没人引领的时候，不妨可以看看兔教的视频，希望大家能喜欢，也希望大家继续支持 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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侠🏸4月前
你的双脚起跳杀球是否发力不集中，击球点找不准#羽毛球基本功训练 #羽毛球 #羽毛球教学 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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林九九🏸️3月前
3招解决杀球总下网！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #运动 #打羽毛球女生 #运动
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Lamber5月前
张教课堂：杀球动作改良 起因是感觉自己杀球动作太丑了 丑到感觉自己的发力不流畅 动作有很多细节都不到位 特地找了张教上了一节课@count🏸 课后还得继续多练挥拍 果然最基础的是最值得反复钻研的 #羽毛球教学
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羽毛球迪迪王9月前
一个手法，杀球又快又狠 #川崎派 #川崎派球拍#羽毛球
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大树想进步5月前
杀球发力仍然是要借到拍头的惯性力量#羽毛球 #杀球 #大树想进步 #发力 #川崎极光50p
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羽毛球沈老师🏸9月前
打羽毛球力量不足怎么办 高远球打不走，杀球没有力量，球速慢，可能是你的上肢力量不足。 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球新手 #日常训练
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羽毛球邓旋🏸6月前
国际健将分享 如何找准杀球击球点 #羽毛球#羽毛球教学 #胜利小核武器
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政玉羽毛球4月前
新手杀球总是无力，可能是你动作有问题！ #羽毛球 #羽毛球教学
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小季教练4月前
杀球没有威胁是不是立腕出了问题#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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华仔羽球7月前
羽毛球切拍 #羽毛球杀球#羽毛球技术动作#羽毛球常见错误#羽毛球切球
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兔子羽毛球教练7月前
你到底适合什么样的握拍 当我们去杀球的时候，拍面回正，以及拍面回正后续如何发力就要求的非常严苛了，因为他是一个大发力动作，需要一个挥速，也需要一个正拍面，挥速加快就有很大可能会导致拍面不正，两个相矛盾的东西 如何通过有效的技术 去使他们正常工作 常常听别人说，要放松，然后抓紧，但是自己做却会切拍，下期揭晓 三连啊兔学员们 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球握拍 #南宁羽毛球培训 #南宁羽毛球教练
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源式羽球2年前
顶尖高手的杀球是怎么发力的？素材来源：线上学员@BLACKmagic 发力不集中杀球没有球速怎么办？
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兔子羽毛球教练7月前
手腕的正确准备动作 原来架拍也有如此的讲究，职业女子运动员的准备就更细节一点，因为力量小，需要更多的省力带动类动作，很值得我们业余爱好者去借鉴 通过杀球课堂，潜移默化得去改变大家的发力，发力存在带动也即为舒展，可以把我们打球中很多瓶颈给打破，这就是兔教下的棋！ #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球准备动作 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球
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辰南的羽毛球视界5月前
利用身体参与杀球发力的技巧 #羽毛球教学 #羽毛球杀球技巧 #羽毛球技术动作 #发力
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是阿乐呀🏸4月前
3步让你学会杀球，快艾特你的球搭子来学#羽毛球精彩片段 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #羽毛球
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菁羽训EBC7月前
杀球无力？你的架拍姿势可能错了！ #羽毛球成人培训 #重庆羽毛球 #羽毛球基础教学 #羽毛球女生 #羽毛球的打法和技巧
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辰南的羽毛球视界3月前
四招教你掌握接杀球核心要领，羽毛球提升进阶！ 学习接杀球#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #接杀球 #羽球人
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小博不会打球4月前
如何快速提升我们杀球的球速！#羽毛球教学 #小博羽毛球
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Halo徐硕4月前
关于杀球用十五年球龄总结出掏心窝的五大建议#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #杀球 #亚狮龙AT70
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梁教练羽毛球7月前
羽毛球杀球力量训练 你的杀球不仅仅只是技术动作问题 杀球力量的传导也非常重要 #羽毛球 #羽毛球功能性训练#羽毛球运动表现
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兔子羽毛球教练8月前
300时速杀球课堂之错题簿（十） P1:不锁肩，无法形成发力链，也锁不了肘，重心外流 P2:不锁肘，无法制动加速，会掉肘发力，击球点靠下 P3:正确完整的发力链，放慢对照自己的动作，一定要录背后视角的 P4：故意藏了两个错误的发力动作在里面，能找出来说明8节课融会贯通了，多加练习即可 我们上半身发力链的视频到此就完结撒花了，还有一个补充篇，补充篇后就会开启我们下半身的核心发力链，让我们朝着300时速的杀球继续前行吧 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球#南宁羽毛球培训 #南宁羽毛球教练
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乐小刚Ks🏸️8月前
学会这两个发力和要点，你的跳杀直接把对手杀爆！疯狂钉地板！杀球世界纪录保持者傅海峰双脚起跳杀球教学来咯 #羽毛球 #双脚跳杀技巧 #羽球人 #蟹羽4号#蟹羽4号羽毛球
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小希羽球🏸6月前
杀球技术教学💥（保姆版） #杀球教学 #杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #深圳羽毛球教练
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腿腿羽毛球4月前
4步让你的杀球更快更尖 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #dou来运动吧
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兔子羽毛球教练4月前
劈杀 动作一致性是因为大动作一致，而相对不起眼的地方做出改变 #羽毛球杀球教学 #羽毛球劈杀 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
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喽德华羽球(网恋教父版)6月前
杀球其实就是高远球，依然是向前的发力，并不是一个全新的动作，所以打好高远球是重中之重#打羽毛球🏸 #快乐羽毛球
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羽毛球邓旋🏸3月前
后场杀球 专业VS业余区别#羽毛球 #羽毛球教学 #体育 #羽毛球邓旋 #胜利小核武器
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