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罗孃孃的厨房日记8月前
鲫鱼汤面片 罗孃孃的秘制鱼汤面片都香掉眉毛了，赶集买的水库鱼熬出奶白汤，现和面揪面片，面片筋道弹牙，青菜翠绿，一勺鱼汤暖心暖胃，舌尖香得直打颤！#罗孃孃的厨房日记#我的厨房日记 #一起学做菜 #这一碗好过瘾 #老人小孩都爱吃 #舌尖上的味道
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朵儿3年前
青菜豆腐鲫鱼汤#月子餐#科学坐月子#美食
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菲菲晨昏记3周前
幸福就是，下班后为自己煲一锅热乎乎的鱼汤。#上热门 #家常菜 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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吕茉莉6月前
江苏省省菜，各地都有这道菜，就是用的汤底不同，配菜不同，名字不同。#头道菜 #全家福 #东台鱼汤杂烩 #杂烩
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九九爸的小厨房3月前
今儿做个鲜掉眉毛的奶白鱼汤面，一口下去，幸福感拉满！#宝宝爱吃 #美食#邪修做饭有多简单#鲫鱼汤 #鲜掉眉毛的奶白鱼汤面
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浩浩麻麻4月前
#宝宝辅食 鲫鱼鸡肉粥
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小斐斐超爱吃3月前
广东省汤，蔬菜鱼汤#在家做美食 #家常菜 #做菜我是认真的 #爱生活爱美食 #鱼汤做法
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细细个2周前
杂鱼汤，白灼虾，炒两个青菜#美食 #家常菜 #杂鱼汤
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冰冰子2周前
浙江传统名菜三鲜敲鱼头。汤鲜味美#敲鱼汤 #鱼汤 #美食教程 #动手自己做美食 #抖音美食创作者
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小严7月前
存了两个星期中午剪出来了😂 营养又美味的 黄骨鱼时蔬粥#做法简单又营养 #宝宝辅食
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允儿崽崽~2周前
白菜鲫鱼汤面#宝宝辅食 #30天不重样
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西野铃一4月前
简单的日子里... #创作灵感 #美食教程 #鱼汤 #vlog日常 #家常菜
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小熙妈妈4月前
宝宝正是长身体时候，每周都会煮鱼汤，用鱼汤做的面条口感特别好，汤鲜味美，营养又好吃#宝宝辅食 #黄骨鱼汤 #鱼汤面条 #营养好吃
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食研行者4月前
白贝 肉丝瓜 黄骨鱼都是清鲜食材，一口鲜汤救活你的胃#美食 #今天吃什么 #鱼汤做法 #美食教程#家常菜
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小玥饱饱8月前
11月龄➕鲫鱼鲜汤碎碎面 ✅食材准备:野生鲫鱼、碎碎面、小青菜 1、买的野生鲫鱼清理好洗净擦干水份， 2、锅中倒辅食油 油热把鱼放进去 煎至两面金黄中火多煎一会切记不要糊了 3、倒入适量开水（注意一定要烧开的水） 4、小火煮5分钟（鱼大可以多炖煮一会）鱼一定要煎汤才能白~ 5、过滤好的鱼汤烧开后放入碧欧奇婴标面和青菜碎煮3-5分钟就好。 ‼️PS：一岁以内的宝宝不加盐!!煮好的汤一定要过滤一下防止有鱼刺! 👍特别鲜 宝宝很爱吃~ #宝宝辅食#宝宝面条做法 #辅食打卡#宝宝鱼汤#不重样宝宝食谱
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糊糊家的饭5月前
菌菇三文鱼骨汤|夏日养胃第一步：奶味鱼汤 最近生理期没胃口，真的很适合来一碗鲜香的鱼汤，用三文鱼的煎香后还会多一份软糯的奶味，加上豆腐和蘑菇，开胃的啦～ #美食 #三文鱼 #在家做美食 #汤鲜味美 #分享美食分享快乐
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今天吃什么3月前
鲜掉眉毛的奶白鱼汤面🍜一口下去，幸福感爆棚😍 #鲜掉眉毛的奶白鱼汤面 #抖音美食创作者 #面条的神仙吃法 #在家做美食 #美食vlog
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燕姐3年前
一碗营养丰富的鲫鱼青菜豆腐汤，味道鲜美不见鱼！ #家常菜
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教婆婆做辅食5月前
鲫鱼豆腐汤，8个月以上可以喝汤（不放盐），一岁以上可以放配菜，用来下面条或者面疙瘩，特别特别鲜美，一定要试试#宝宝辅食 #鲫鱼豆腐汤家常做法 #辅食教程 #煲汤 #辅食
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小灶家常菜3月前
#真实生活分享计划 青萝卜这样做一口汤下去居然有浓浓的鱼味，不看菜以为喝的是鱼汤呢！不信可以试试…#家常便饭吃的香#在家做美食#家常菜#抖音美食推荐官
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Micher🖤1周前
🌊鲜掉眉毛的海鱼汤！一口鲜到骨子里～#鱼汤 #家常菜 #晚饭吃什么 #分享
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煮之夫8月前
鲫鱼熬粥，没有鱼刺没有腥味，营养好喝。#鲫鱼粥 #懒人美食 #我的厨房日记 #舌尖上的味道
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高兴食刻（教儿子学做饭）1周前
汤汁浓白营养丰富还无刺的鲫鱼汤！#鲫鱼汤 #无刺鲫鱼汤 #家常美食 #今天吃什么 #无刺鲫鱼
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波波妞和蔡妈妈的日常3月前
我婆婆这个奶白奶白的豆腐鱼头汤真的太好喝了！！ 我婆婆手把手教学，完全不会翻车的#潮汕婆婆 #家常菜 #晚餐 #鱼头汤 #煎鱼
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是妞妞妈吖1周前
今天做了健康又美味的滑鱼汤 #家常饭菜 #做饭
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捏我小肥脸1周前
“一碗热汤，一盘青菜，就是平凡日子里的小确幸。黄骨鱼的鲜，豆腐的嫩，青菜的甜，一口下去全是温暖。好好吃饭，好好生活～#好好吃饭 #坚持自己做饭 #治愈系美食 #vlog日常 #鱼汤
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小满姐姐爱美食6天前
想吃鱼又怕鱼刺？试试这个鲫鱼豆腐汤！ 汤色奶白超鲜～ 嫩豆腐吸满鲜味儿，喝着完全不担心卡刺，老人小孩都能炫！ 新手也能轻松拿捏，配饭直接香晕😭 #鲫鱼豆腐汤 #无刺鱼汤 #家常菜 #美食 #十亿流量扶持计划
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沐九儿4月前
小学生放假第三天，今天做的是酸菜鱼和香菇青菜，做到最后有点小情绪，哈哈哈哈#小学生做饭日常 #小学生学做菜 #小学生暑假日常
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琪琪的美食日记7月前
温州传统美食～三丝敲鱼汤#温州美食#敲鱼汤 #美食推荐
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旭哥的暖心食堂1周前
冬天搞个火锅真的很巴适，鲫鱼萝卜丝火锅#鲫鱼 #美食视频 #日常生活 #美食推荐 #鱼汤
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果果食光7月前
鲫鱼这样做，轻松做出奶白的鱼汤！再给宝宝来一碗鲜掉眉毛的鲫鱼浓汤粥🐟营养又美味！吃完暖呼呼～做法超简单，妈妈们安排起来#宝宝辅食 #奶白鲫鱼汤 #宝宝吃饭 #金牌育言家 #科学喂养
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✨笨妈带娃（饲养员）3月前
80后宝妈带3娃暑假的营养午餐，简单快捷#鲫鱼汤 #包菜炒粉丝 #下饭菜
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大王的每一餐6天前
一锅鲜美到上头的鲫鱼汤#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #美食推荐官 #抖音热门助手推荐
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南方澳泳美鮮魚店3月前
赤宗奶白魚湯做法，比想像中的簡單
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石榴妈要努力2周前
#辅食分享 #辅食分享 每天都给儿子做辅食之 鱼汤碎碎面的制作方法： 1️⃣准备处理好的鲫鱼，鸡蛋，青菜 2️⃣先把鲫鱼改斜刀，葱姜水腌制10分钟 3️⃣热锅凉油，油热放鲫鱼，小火慢煎，一面定型金黄翻另一面，煎至两面金黄；用铲子捣碎捞出，放入烧滚烫的开水锅里，慢煮20分钟，熬到汤是奶白色就可以了；然后捞出鱼渣，用过滤网再次过滤干净 4️⃣把过滤好的鱼汤倒入锅里，烧开放碎碎面，把面条煮软，倒入打散的蛋液搅拌均匀，然后加入青菜碎即可@DOU+上热门
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落汤鸡1周前
三鲜鲫鱼汤 用一首歌的时间学一道菜#美食vlog #做菜我是认真的 #日常做饭 #鲫鱼汤 #在拍一种很新的vlog
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付爸辅食记5月前
蔬菜三文鱼疙瘩汤#宝宝辅食 #营养辅食 #每日辅食打卡 #辅食制作
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好外婆餐饮8月前
不放生姜，怎么煮鱼汤没有腥味，那必须是白芦笋！ #新鲜食材让您吃得放心 #抖音美食推荐官 #用心做菜 #好外婆 #白芦笋的家常做法
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小昕妈妈2月前
10月龄＋辅食｜今天安排的是鲜掉眉毛的鲫鱼浓汤面🐟 谁能拒绝这碗奶白奶白的鱼汤面啊！鲫鱼煎香炖出浓白鱼汤，加入碎碎面和青菜碎，营养又美味～宝宝吃得香，妈妈超省心！ 快给你家娃安排上，分分钟炫完的那种哦～#宝宝辅食 #辅食教程 #鲫鱼浓汤面 #育儿分享 #辅食记录
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🍏🍀荣姐剧场🍀🍏1周前
暖心鱼汤，简单煮意 鲜鱼煎至金黄，加热水大火滚煮， 汤色瞬间奶白，鲜香四溢。 加豆腐或青菜，暖胃又滋补， 一碗下肚，秋燥全消，身心俱暖。 秘诀点睛： 鱼先煎，汤更白；加热水，味更鲜 只需盐和姜，简单调味，原汁原味 短文案推荐： “煎一煎，煮一煮，奶白鱼汤暖到心！懒人必备，10分钟搞定鲜滋味～” “鱼肉嫩滑，汤如牛奶，一碗鱼汤治愈所有疲惫！” 搭配米饭或泡饼，简单一餐，营养满分！🍲 短文案推荐： “煎一煎，煮一煮，奶白鱼汤暖到心！懒人必备，10分钟搞定鲜滋味～” “鱼肉嫩滑，汤如牛奶，一碗鱼汤治愈所有疲惫！” 搭配米饭或泡饼，简单一餐，营养满分！#合理饮食 #鱼汤 #美食制作分享 #美食
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良子巴及2周前
原汤煮鱼#鱼头 #家常美食
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@厨之乐👨🏻‍🍳3月前
白菜黄翅鱼汤#抖音美食创作者#抖音美食推荐官
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娟子记录生活4天前
#美食 #记录真实生活 这锅泡菜鱼汤加了料超绝 #美食制作分享 #在家做美食 #舌尖上的美食
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热辣鲜香-菜先生3月前
鱼汤这样煮，鲜得掉眉毛 #好好吃饭大赛 #家常菜 #大头鱼煮丝瓜 #抖音美食推荐官
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芳芳养胃日常1周前
养胃午餐食谱#昂刺鱼炖白菜🥬、半个馒头#营养美味 、好吃#健脾养胃的汤 #养胃#细嚼慢咽七分饱/加油
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圆周率的π7月前
【鲫鱼浓汤碎碎面🍜】一口鲜掉眉毛！ 小馋猫光盘行动2.0来啦🔥 "奶白汤诀窍被我拿捏了！🐟 鲫鱼煎得金黄焦香 咕嘟咕嘟滚出牛奶汤 胡萝卜泥+青菜碎=维生素CP王炸💥 Q弹碎碎面吸饱鱼汤精华 人类幼崽抱着碗吨吨吨 最后连碗边都要舔干净‼️ PS：你家崽崽也是看见鱼汤就变干饭王吗？👶🏻✨ #宝宝辅食 #辅食教程 #自主进食 #鲫鱼汤面 #干饭宝宝"
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圆脸小洛🍊6月前
超级鲜的鱼汤，鱼有很多吃法，这个鱼汤是我的最爱，也是全家点赞的一道汤#日常分享 #鱼汤 #强烈推荐 @DOU+上热门
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二狗阿姨4天前
昂刺鱼豆腐汤 叉烧梅花 葱油茭白 奶白菜 #好好吃饭才是正经事 #简简单单一顿家常便饭 #爱生活爱美食 #在家做美食 #今日晚餐
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小松鼠婆婆6月前
奶白奶白的豆腐鱼汤，汤味鲜美。#日常vlog #美食 #鲫鱼汤
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huang💋1周前
简简单单又一餐 #晚饭 #美味 #健康蔬菜 #营养美味
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家宴¥王厨3天前
#创作者中心 #创作灵感 #今日晚餐 #美食 #简简单单一顿家常便饭 这鱼汤真的是太好吃😋 自己动手丰衣足食 分享一个配方 菜名：👉白豆腐煮活鱼👈 菜系：家常菜 原料：白豆腐100g、活鱼1条约1000g、老姜片50g、青菜150g、土豆块100g、 配料：猪油120ml、开水800ml、鸡精8g、盐5g、胡椒粉3g、 制作过程：可以用盐、姜片、腌一下鱼，热锅中加入油烧和姜片至2成热下入鱼煎至金黄色约3分钟，不好煎可以先把姜片捞起来、别把姜片弄糊了、再下入开水放入土豆块大火烧开转中火下入白豆腐煲个十分钟左右至汤汁奶白色有点粘稠再下入青菜煮30秒即熟放胡椒粉、鸡精即可装盘食，也可以把青菜换成少量紫苏更香、但两种尽量不要同时放会影响味道。要保持菜品咸淡适中、颜色鲜艳 备注：鱼汤想要好吃，还必须是现杀鱼，而且还要把鱼煎一下至金黄色更香更好吃，姜片少不了和冷油一起下锅至快要下入鱼时再把姜片捞出即可，如果姜片一起放在鱼会使鱼不好看易烂，易糊，，等放入水时再放姜片也是可以滴，煎鱼时一定要热油刷到锅四周，煎至时前2分钟尽量不要动铲子翻动鱼可以移锅使鱼煎至定型再翻另一面，这样煎出来的鱼更加好吃。过程中、尽量多试一下口味、不要太咸了，就利用原材料和调料汁水中小火炒熟即可，喜欢吃辣的可以放点小米辣椒一起炒一下收汁更美味、保持好菜品颜色鲜艳、咸淡适中。 👉家宴¥王厨👈调味在于个人、配料表可根据参选。菜品趁热吃更加美味、家庭主妇也可以轻松掌握技巧。
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周小厨家常菜4月前
野生鲫鱼汤，营养健康又美味，按照我这个方法，你也能炖出奶白色的鲫鱼汤#鲫鱼汤 #营养汤 #鱼汤 #奶白鲫鱼汤
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一只28公岁的猫🐱4天前
吃鱼被卡😭😭😭#每日分享 #鱼汤 #吃鱼被卡
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贲贲一家5月前
【铁锅炖鱼】 老妈今天用大铁锅炖的鱼，放点粉条和青菜特好吃#农村生活 #农村美食 #铁锅炖#铁锅炖鱼 #农村日常
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莫大表哥（乡村生活）7月前
今天我们用小胖墩拿来的两条鲈鱼做两碗 过桥鱼片 鱼片滑鱼汤鲜 #普通的饭菜都是家的味道 #我的乡村生活 #农村美食
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阿蛋奶奶3月前
宝宝16个月了、天天吃饭都要放盐，也不知道会不会有影响#宝宝辅食 #vlog日常 #奶孙俩
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英子.爱美食6月前
分享美食今天吃麻辣鱼，青菜豆腐汤，荤素搭配不想长太多脂肪一定的多吃深色蔬菜和青菜叶
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馨笛 Cindy8月前
减肥💪懒人必须要给我学会！ 只需要青菜🥬和水的减脂快手汤！连碗都好刷！鲜美无敌！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤汤 #美食教程 #家常菜
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贪顽5月前
#好好吃饭大赛 小时候吃席最喜欢的一道菜，#鳗鱼滑 做的笋丝鱼汤，汤我能炫一整“缸”#鱼滑汤 #福州传统美食 @抖音美食达人助手
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金沙的生活方式4天前
快去试试这个三鲜汤，汤鲜味美真的巨好喝～#vlog日常 #美食 #做饭 #日常分享
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翻糖蔡1周前
三文鱼鱼头汤+蘑菇青菜+炸猪排#家常菜 #在家做美食
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小也要支棱1周前
运气爆棚，钓鱼减肥第二天，油菜苗豆腐块，还有野味加持，在河边现熬一锅鱼汤#减肥日常vlog #路亚野钓 #钓鱼那些事 #鱼汤
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