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凤凰台上吃的一黑一白什么药丸
桃子老师体态康复
9月前
现代人的饮食和呼吸方式会影响面部形状,视频下方是10岁到17岁的变化,你看看舌顶上颚的好处,平时没事的时候就做舌顶上颚,快告诉你的孩子和朋友吧 #舌顶上颚 #普拉提 #瑜伽 #桃子老师 #呼吸
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慧体健康-为白领设计的道家养生
4月前
你们知道为啥要舌抵上腭吗 就算你不打坐练气,作为一个普通人平时坚持舌抵上腭,也能防止不少身体问题#舌抵上腭 #武当功夫 #丹田呼吸法 #古法健身操 #中医养生
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(づ ●─● )づ
1月前
#希望能帮到你 #转舌的好处
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新泰市中国梦想金话筒
3周前
别再只练绕口令了!卷舌音才是让你口才加分的秘密武器。想让自己的表达更有魅力?试试卷舌音训练,好处立竿见影。#卷舌音 #少儿口才 #正音 #金话筒
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康康拍打运动
5月前
简单的动作重复做 空闲时间每天做一做舌头操,坚持一个月 好处多多#舌苔#舌下青筋#舌头操
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瑜伽莉莉
2周前
你知道舌抵上颚还有哪些好处?分享讨论一下吧!#瑜伽好处#体式分享#冥想细节
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意拳站桩传承人
3周前
八成人练错舌抵上腭,一个动作激活气血活力!#站桩#养生#强身健体#传统文化
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周子越不做npc(养成中)
1月前
偷偷练这套“舌头操”,口齿清晰不再打鼾还练出了“上镜脸”! 这块肉👅的作用太大啦!跟练这几个动作,让你秒变“舌技”王者!说话唱歌都开挂!看起来都更年轻啦!#舌头锻炼 #舌头灵活度 #打鼾 #健康科普 #面部提升
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肿瘤科蔡琳琳主任
4月前
#中医 #医学科普
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💞꧔ꦿ᭄值得信赖໑ຼ₀₂5💕
3年前
每次采样部分人群舌头内卷,堵得像一面墙。请大家对照视频先自我练习如何张大嘴巴,充分暴露咽喉部,为疫情贡献个人能尽的力量,同时工作人员正确采样,提高阳性检出率,天下早日无“疫”!#科普#核酸检测注意事项
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李少波真气运行法
2周前
练气第一步:舌抵上腭#练气#国学#真气运行#养身
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痣多猩
1月前
喝水舌头放松的是人,内卷的是狗。#内卷 #鸡娃不如鸡自己 #每日分享 #强烈推荐 #狗喝水
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李少波真气运行法推广中心
2周前
练气第一步:舌抵上腭#练气#国学#真气运行#养身
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合小狸(T C)
1周前
不要内卷,要外卷#内卷 #体彩店 #足球
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芦珊让你变美丽(太乙武道&柔性塑型)
7月前
舌肌训练,让面部更紧实!#面部提升 #变美 #干货分享 #逆龄抗衰
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皇帝陛下请开心°
2周前
中医认为舌抵上颚具有以下核心好处,主要体现在调和阴阳、滋养脏腑、促进健康等方面1: 沟通任督二脉,调和阴阳平衡 2 通过舌尖轻抵上颚(龈交穴),形成“搭鹊桥”连接任督二脉,实现气血循环与能量运转。任脉主阴、督脉主阳,此动作可促进阴阳交接,缓解上热下寒、阳气不足等问题1。 促进津液分泌,滋养五脏 2 舌抵上颚能刺激唾液腺分泌“金津玉液”,具有滋阴润燥、健脾养胃、补肾益精的作用1。津液可滋养肾脏与喉咙,缓解口干舌燥,同时促进消化与代谢2。 安神定志,提升专注力 舌为心之苗窍,此动作能锚定心神,使心火下交于肾水,达到“心肾相交”的和谐状态,从而缓解焦虑、失眠,增强记忆力和自我修复能力。 稳固牙齿,强健筋骨 长期练习可温和按摩牙龈与牙齿,促进肾精化生与固摄,间接强健骨骼,预防龋齿。 改善呼吸,畅通气机
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胡同老姑
5月前
#焦虑症 #舌顶上颚 #养生就是养健康 #60后 #搭鹊桥 一个简单的养生动作,就能让你心情大好,改善凸嘴,缓解情绪,有助于五脏六腑提高免疫力,还有很多意想不到的好处!
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现红医生小课堂
3周前
#健康知识科普 #一分钟小课堂 #dou是知识点 #健康科普不基础 #大数据推荐给有需要的人
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男科耿强医生
1年前
#硬核健康科普行动 #dou是知识 #女生必看
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邵华医生谈血管
3年前
每次采样部分人群舌头内卷,堵得像一面墙。请大家对照视频先自我练习如何张大嘴巴,充分暴露咽喉部,为疫情贡献个人能尽的力量,同时工作人员正确采样,提高阳性检出率,天下早日无“疫”!#科普#核酸检测注意事项
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神经内科唐蕊医生
3月前
日常动一动舌头还有这些好处#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #神经内科 #脑梗
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tuhrak520
3年前
每次采样部分人群舌头内卷,堵得像一面墙。请大家对照视频先自我练习如何张大嘴巴,充分暴露咽喉部,为疫情贡献个人能尽的力量,同时工作人员正确采样,提高阳性检出率,天下早日无“疫”!#科普#核酸检测
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电子止痛丸(读书进修版)
7月前
回复 @碎碎碎碎闷儿〔决战版〕的评论 评估当下“内卷”对我们的好处是什么 于我们最终目标是否有利 分析并有抉择后再开始行动#passion #缓解压力 #研究生 #打工人#远离负能量
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Davi
3月前
#独特价值 #内卷 #正能量 #优势 #应届生
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男科医生李煜罡
5天前
#知识分享#关爱男性#科普一下
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破局老吴
2月前
岁月总是会不经意的给你留下伤痕,有的时你自己一点都不觉得老,但是在比你年轻的人看起来你可能是阿姨叔叔辈了。#养生就是养健康 #提肛运动的正确做法 #健康致远 #内容仅供参考娱乐
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旅行者平凡之路
1周前
呼吁减少内卷😀#支持原创 #传播正能量 #内卷 #拉动内需
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鲁文涛
4月前
#医学科普 #dou来说健康
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艾美(商家运营➕培训)11月有课
2周前
内卷的背后,能给自己带来什么好处?#原创视频 #鲁山 #短视频运营 #艾美文化传媒
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瑾上添花
2周前
内卷破局:越利他,越顺#利他思维 #搞钱 #个人成长 #内卷
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名字好难想
2周前
在这个内卷的时代,掌握一门外语真的能让自己脱颖而出! #德语 #德语学习 #德语教学 #内卷 #外语学习
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阿GO说设计
2年前
行业内卷,各位大神有什么突围好办法#创业 #创业日记
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杭州升学夏老师
1月前
文渊竞赛到底有多强? 卷竞赛有什么用?对升学有好处吗?#教育 #竞赛 #内卷 #高中 #升学
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新密市明润眼镜郭老师
6天前
#上热门 现在是内卷很厉害时代,改变自己很重要#视觉训练
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练真气通周天
4月前
舌抵上腭的好处你知道吗?一招李少波真气运行为你揭秘#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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灰耳朵宠物健康馆(保利上城店)
1周前
内卷是狗 猫咪喝水时舌头是向外卷的,小狗喝水时舌头是向内卷的,所以外卷的是猫,内卷的是狗。#润生云养广州海珠店 #灰耳朵宠物健康馆#流浪猫#流浪狗
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扬州江阳商贸城大拇指
2周前
祝贺我科目二圆满通过,最近为科目二,劳心劳力,诶,到底岁月不饶人,有点心事就睡不着!
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无极运动
1周前
最简单通三焦的方法#无极运动#寿与天齐@无极运动
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亮哥—新餐饮
2周前
只有内卷年轻人才有发展的机会
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住行合一
2月前
卷也有卷的好处#内卷 #穷游#白领
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江浙沪成人学历提升(智优)-郭老师
3周前
在这个人人谈论“内卷”的时代,提升学历似乎成了绕不开的话题,提升学历能带来哪些好处?#学历提升 #自考 #成考 #专升本
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有道翻译
3月前
北大留学的俄罗斯男孩:中国内卷也有好处! #有道翻译 #街头采访 #留学 #俄罗斯 #北京大学
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娜娜の养生小食光
6天前
身体道路通了,人就没毛病了 #正能量 #亚健康#瘀堵
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白菜0303(本人)
3月前
内卷的好处你们看得到么? #南京 #大屠杀纪念馆 #内卷 #南京大屠杀 #内容太过真实
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东林子
1周前
如果你觉得内卷,那是认知维度不够。站在全球视野的角度,你会有更多的选择,11月14日下午,大阪学堂(第九回)开课。
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谭老师和發發
4月前
建议公司福利内卷 #精神状态belike #打工人的精神状态 #办公室趣事 #职场那些事 #00后整顿职场
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张磊医生
2月前
#中医 #健康科普
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通信百科君
4月前
三大运营商“内卷式”竞争,对社会有什么贡献?#三大运营商#内卷
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源哥言商(财商源启)
1周前
为什么中国曾经需要--内卷 #内卷 #金融知识分享 #好物推荐🔥
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汤姆暴打斯派克
4月前
喝水舌头外卷的是猫,内卷是狗#
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NaN
love芯芯小公主
2月前
#内卷 #初中生 从南通跑回泰州,很多人都觉得南通的教育很好,的确,卷王的称号不是盖的。当我们回到相对宽松的环境,我跟孩子的状态都变的特别松弛。这就是回来的好处吧。
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灵芝医生
3月前
#涨知识 #科普一下 #硬核健康科普dou来说 #中医文化 #大数据推荐给有需要的人
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下雨了☔️
1年前
“内卷的含义你知道吗”#辩论名场面 #新国辩 #辩论赛优秀辩手 #看辩论赛有什么好处 #辩论赛封神场面
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南安杨姐
6月前
#好物推荐🔥 #染发膏
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新沃驾校 邱校长🎗
8月前
内卷现象的本质是大家都损失,但有一小撮人赚了。比如电影院里的人站起来看电影,抢火车票的人使用抢票软件,孩子上辅导班,以及工作中的加班现象。这种现象导致大家都没有得到实际的好处,而只有少数人获利。
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雨桐呼吸疗愈
1周前
#dou来运动吧 #正能量 #正能量 #每日分享 #健康
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陆道明觉
2月前
#内卷 #经验分享 #人生感悟 #干货分享
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