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今天聊聊心态出了大问题的朋友。就说那些心 mo 重的人,那怨恨心可不是一般的重。一点点小事儿,就能让他们记恨怨恨很久,整天心里头都憋着火,而且还特别爱猜疑、怀疑,对真心助他的人说啥都不信,误导他的人随便说句话,也不管真假对错,就能在他们心里掀起大风大浪。耳根子软得不行,把那些胡说八道全当了真。 有些人,居然觉得身后师是不好的东西,压根儿不相信自己的身后师,拼命排斥,满心都是不理解和怨恨。可他们忘了,在你有灾有难的时候,是谁一直在尽心尽力帮着你呢。我们对身后师要有感恩心。 不信任他们,这就好比把真正能帮自己的人往外推。 咱修行,修的就是一颗心。要是整天被这些心 mo 缠着,那肯定是越修越迷茫。咱得赶紧把心态调整过来。别老是揪着那些不痛快的事儿不放,试着宽容一点,豁达一点。遇到事儿别瞎猜疑,多给自己找点正能量的事儿干。 要是再听到那些乱七八糟的说法,咱就坚定立场,别被牵着走。要打心眼里相信自己的身后师,相信自己的修行之路。用积极乐观的心态去面对,多生善念,多做善事,让自己的内心充满阳光。真正获得内心的平静和力量,遇到事儿别忙着猜疑,多给自己点信心。要坚定信念,不被外界的杂音干扰。用一颗平和、宽容的心去接纳一切。相信只要咱们保持积极乐观的心态,多去做善事、存善念,就一定能驱散心 mo,调整好心态,在修行路上稳步向前!#正能量 #每天进步一点 #人生感悟 #经验分享 #身心健康
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幸运~1周前
喝了三个月陈皮桑葚玫瑰茶,感受到它对血瘀和肝气郁结的威力了… 身边的朋友都知道我最近在喝这个搭配,算下来也坚持了快半年。我是那种典型爱生闷气的体质,情绪总憋在心里,不爱表达,胸口时常感觉堵着一股气。最明显的是经期总有深色血块,脸色暗沉,嘴唇颜色也偏暗,偶尔还会有隐隐的刺痛感。 . 前阵子去看中医,他说我不仅是肝气郁结,还有明显的血瘀问题。跟他提到我正在喝陈皮桑葚玫瑰茶,他说这个搭配很对症,建议我坚持喝。试了三个月后,确实感觉身体通畅了很多,不仅气色变亮,连经期都顺畅了不少。 . 先跟大家分享我的搭配: 🌟陈皮➕桑葚➕玫瑰➕山楂 ①坚持喝了两个月,变化真的很明显。身体感觉轻盈了,皮肤也透亮起来,那种莫名的烦躁感减少了很多。 ②用养生壶煮8-10分钟即可,食材可以反复煮2-3次,足够喝一整天。 ③如果赶时间,也可以用保温杯冲泡。记得先把陈皮洗一下醒皮,再加入其他食材焖泡10分钟。 . 🌸回想刚开始尝试这个搭配时,在选材上也走过弯路: ①建议隔天饮用一次,避开经期,孕妇需要咨询医生。 ②陈皮要选干仓存储的,香气更纯正,效果也更好。 ③桑葚要选饱满黑亮的,玫瑰以花苞完整、香气自然的为佳。 ④不必追求昂贵品牌,关键是食材品质要靠谱。 ⑤可以自己搭配,比例根据口味调整:陈皮1-2瓣,桑葚5-8颗,玫瑰3-5朵,山楂2-3片。 ⑥血瘀体质平时可以适量运动,促进气血运行。 ⑦情绪调理也很重要,配合深呼吸、散步等,效果会更好。 大家如果有好的调理经验,也欢迎分享交流~ #喝出好气色 #肝气郁结 #养生 #气血不足 #补气血
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绵绵1周前
喝了三个月陈皮桑葚玫瑰茶,感受到它对血瘀和肝气郁结的威力了… 身边的朋友都知道我最近在喝这个搭配,算下来也坚持了快半年。我是那种典型爱生闷气的体质,情绪总憋在心里,不爱表达,胸口时常感觉堵着一股气。最明显的是经期总有深色血块,脸色暗沉,嘴唇颜色也偏暗,偶尔还会有隐隐的刺痛感。 . 前阵子去看中医,他说我不仅是肝气郁结,还有明显的血瘀问题。跟他提到我正在喝陈皮桑葚玫瑰茶,他说这个搭配很对症,建议我坚持喝。试了三个月后,确实感觉身体通畅了很多,不仅气色变亮,连经期都顺畅了不少。 . 先跟大家分享我的搭配: 🌟陈皮➕桑葚➕玫瑰➕山楂 ①坚持喝了两个月,变化真的很明显。身体感觉轻盈了,皮肤也透亮起来,那种莫名的烦躁感减少了很多。 ②用养生壶煮8-10分钟即可,食材可以反复煮2-3次,足够喝一整天。 ③如果赶时间,也可以用保温杯冲泡。记得先把陈皮洗一下醒皮,再加入其他食材焖泡10分钟。 . 🌸回想刚开始尝试这个搭配时,在选材上也走过弯路: ①建议隔天饮用一次,避开经期,孕妇需要咨询医生。 ②陈皮要选干仓存储的,香气更纯正,效果也更好。 ③桑葚要选饱满黑亮的,玫瑰以花苞完整、香气自然的为佳。 ④不必追求昂贵品牌,关键是食材品质要靠谱。 ⑤可以自己搭配,比例根据口味调整:陈皮1-2瓣,桑葚5-8颗,玫瑰3-5朵,山楂2-3片。 ⑥血瘀体质平时可以适量运动,促进气血运行。 ⑦情绪调理也很重要,配合深呼吸、散步等,效果会更好。 大家如果有好的调理经验,也欢迎分享交流~ #产后 #疏肝解郁 #气血不足 #养生茶 #焦虑
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