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单色中国舞雪雪老师3年前
今日中国舞小课堂~告诉你花梆步和小碎步的区别~#古风舞蹈 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功
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舞蹈高溪溪4年前
花绑步和小碎步的区别（上）#0基础学舞蹈 #成人古典舞 @抖音小助手
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小庄(学古典舞找我)1年前
#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 脚步就在视频里看个大概吧，脚部动作一定要来线下课
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皖儿·中国舞美学2年前
花梆步学起来 #古典舞教学 #适合初学者 #适合初学者的舞步教学 #零基础古典舞 #古典舞
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贾贾会跳舞💃1年前
还想看什么记得留言#花梆步 #步伐 #贾贾老师 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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舞韵舞蹈唐唐老师6月前
北京舞蹈学院古典舞女班教材《花梆步组合》背面示范教学 #古典舞简单易学 #古典舞身韵 #零基础教学 #嘉兴舞蹈 #嘉兴成人古典舞
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合 【花梆步】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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沈洁6月前
立于足，舞于足，打好基础始于足💃 身韵巡礼《花梆步》#古典舞 #身韵 #舞蹈潮流地图 #重庆幼儿师范高等专科学校 #日常练舞记录
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秦皇岛海星艺校5月前
北舞中国舞考级第十级《圆场、花梆步》💃 北舞中国舞第十级 《圆场、花梆步》秦皇岛市教北舞考级课程的老师公益教研，教师备课中💃 #北舞考级#考级 #北京舞蹈学院中国舞考级#教师教研
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北舞考级教师培训学生考级河北承办4年前
北京舞蹈学院中国舞考级10级视频《圆场、花梆步》#北舞中国舞考级 #唐山俏娃演艺有限公司
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单色课堂实录（宠粉号）2年前
零基础入门古典舞必备！教你如何快速区分花梆步和小碎步！#古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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春田花花舞蹈中心4年前
中国舞十级考级组合《圆场、花梆步》#春田花花少儿专业舞蹈 #舞蹈教学分解
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舞徒舞蹈学校（成教部）4年前
舞徒原创身韵组合——《花梆步》 指导老师：万安琪，参演人员：舞者计划04期一年级全体学员#舞蹈
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🎾陈栎然6月前
把上期学的基础步伐结合到实战中，那才是真的学到了 #网球运动 #网球培训 #网球教学 #dou上热门 @抖音小助手
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会跳舞de赵雪儿5年前
#古典舞身韵 组合之花梆步 欢快的旋律 有没有想跳起来#古典舞 @舞徒文化 #成人零基础 @DOU+小助手
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_牛老师🏀4月前
分享小学生专项脚步练习,我还没放假,你们也别放假哈哈.🏀#小学生篮球 #篮球基本功教学 #篮球干货 #篮球脚步训练
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灵溪·爱练基本功6月前
用五节课教会你古典舞基本步伐 今天是第一课花梆步～#古典舞 #古典舞基本功 #古典舞步伐 #零基础教学 #成人古典舞
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是古老师吖3年前
第10级︱北舞十级10-1《圆场、花梆步》镜面教材#舞蹈考级
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系6月前
跟着练起来，脚下越来越灵活~！#步伐 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #简单易学
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会跳舞de赵雪儿5年前
#古典舞身韵 花梆步组合 背面/镜面慢动作示范#成人零基础 @舞徒文化 @DOU+小助手
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刘怡凡的小助理11月前
古典舞.身韵巡礼《花梆步》教学~ 刘怡凡老师的课堂讲解不仅细致，还通俗易懂，因材施教，大白话听的明白也容易理解，让零基础的学生学起来也不费劲！ 一句话“小狗找尾巴的转”瞬间明白了动作的精髓，这就是我们接地气的刘怡凡老师，她总能用自己的方式让大家学的会，听的明白，让学习变得更快乐更轻易，课堂氛围也是极好的。 #古典身韵 #干货教学 #课堂随拍 #一分钟小课堂 #成人舞蹈教学
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单色中国舞雪雪老师4年前
#花梆步 你学会了吗？每天一个中国舞小tips~ #中国舞 #零基础学舞蹈
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南安水头冰点艺术施老师2年前
第188集（圆场花梆步）北京舞蹈学院中国舞考级教材第10级#少儿舞蹈 #中国舞 #教育培训 #舞蹈培训班推荐 #舞蹈课堂随拍
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马老师·成人古典舞课3年前
想要古典舞跳的更好看就一定要学会的步伐“花梆步”，快和马老师一起学起来把~ #马子尧古典舞 #古典舞零基础教学
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冰慧～西安笑言2年前
身韵巡礼基础教材～花梆步#古典身韵 #汇报演出 #直播录屏分享 #欣赏学习
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胡涂老师不糊涂5月前
#零基础学舞 #简单易学 #零基础教学 #胡涂老师不糊涂 ，点赞关注收藏起来，分享给身边爱跳舞的朋友吧。
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奥星舞蹈_卢老师1年前
北京舞蹈学院中国舞十级:圆场花梆步 #舞蹈 #跳舞#每天学习一点点#一学就会系列#简单易学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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成人拉丁袁老师（晚9播）6月前
0基础恰恰必学基本步合集 #零基础学舞蹈 #拉丁舞基础教学 #适合零基础初学者 #恰恰基本步
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南京余跃舞蹈1年前
#上热门 #身韵巡礼 #古典身韵 #成人古典舞身韵 #南京舞蹈培训 轻巧灵动的《花梆步》组合展示
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霍雅芳-小嚯嚯舞蹈3月前
今天是灵巧俏皮的小花旦，好喜欢这份灵动美。身韵巡礼基础教材《花梆步》完整版。教材主编：王伟教授#身韵巡礼基础教材 #成人古典舞 #零基础教学 #舞蹈日常 #古典舞身韵
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乒乓云课堂3年前
小碎步 拆解教学 乒乓球教学 沙教练乒乓 #乒乓球 #国球乒乓 #快乐乒乓球🏓 #国乒 #乒乓球训练 #日常训练 #乒乓球教学 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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YES舞蹈任白露1年前
原创高级步伐组合 #原创教材 整个组合包含漫步 圆场 花梆步 大掖步 十字步 扣步 挫步，让孩子底下有根，是非常重要的一课
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蝉衣9月前
花梆步………身韵巡礼基础教材 #基本功练习 #花梆步#民族舞教学
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茉茉老师 婧熙舞蹈1年前
【身韵巡礼基础教材】《花梆步》今天天气好晴朗。#身韵巡礼认证老师 #身韵巡礼基础教材 #身韵巡礼
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天琳（舞蹈教学）2年前
《古典舞身韵》大课包中的步伐教学——花梆步，想要学好古典舞，打好基础的宝们千万不要错过这套宝藏课程呀！#古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈 #今日份舞蹈打卡
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古典说舞蹈艺术中心·古典舞课堂5月前
古典舞身韵｜花梆步教学讲解，你注意到这个小旁腰了吗？#古典舞 #古典舞教学 #成人零基础舞蹈培训 #古典说舞蹈艺术中心 #古典舞身韵
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北舞考级绵阳（A2级）承办3年前
北京舞蹈学院中国舞等级考试10《圆场、花梆步》#北舞考级绵阳市承办 #培训机构 #教育培训 #绵阳霖华艺术学校 #艺术 #教育培训机构 #上热搜
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迪舞堂❤️舞动人生（广州）4年前
#创作灵感 ＃古典舞基础教学＃花梆步、小碎步@DOU+小助手 @舞动的叶子 210922
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我们的课7月前
幼儿舞蹈常用步伐，可随意搭配上身动作，儿童舞蹈同样适用。记得交作业哦…#幼儿舞蹈创编 #幼师创编 #儿童舞蹈创编 #幼儿舞蹈动作教程 #儿童舞蹈动作教程
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曉徐老师3年前
古典舞身韵:花梆步组合镜面。整个步伐是在立半角尖的基础上做的，双膝微弯，两脚距离不可超过一拳，提胯，控制住上身，两脚打的要快，重心在中间。#身韵组合 #古典舞 #花梆步组合
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蒋蔣.7月前
古典舞必练基础步伐来啦～ 一起打卡练习吧💃#零基础学舞蹈 #日常练舞 #成人中国舞#广州番禺学舞蹈#古典舞基础步伐
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雪薇🕊4年前
灵动曼妙的巡礼组合——《花邦步》#身韵巡礼 #古典舞身韵 #古典舞 #中国古典舞 #课堂实录
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舞徒舞蹈学校（成教部）5年前
【 舞者计划教学展《花梆步》】  展演班级：舞者计划一年级（1）班 @舞徒舞蹈
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富博体育—罗教🏀3月前
7岁突破交叉步训练 ｜小碎步+刺探步｜刺步+交叉步运球｜刺步+交叉步护球｜双人一组轮换｜实战情景演练｜#篮球 #篮球教学 #青少年篮球培训 #小篮球 #训练
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北舞考级教师培训学生考级河北承办4年前
北京舞蹈学院中国舞考级11级视频《圆场、花梆步》#北舞考级唐山承办 #唐山俏娃演艺有限公司
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北舞辽宁（沈阳）承办~乐舞艺术教育3年前
北舞10级 圆场、花梆步 #舞蹈 #舞蹈教学 #爱舞蹈爱生活 #跳舞使我快乐 #感谢 #感谢抖音小助手 @北舞@北舞考级
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DL3月前
打球协调性差？手脚僵硬！一套脚步训练有效帮助提高身体协调性和敏捷性#脚步 #脚步训练 #篮球教学 #篮球#协调性
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舞韵舞蹈唐唐老师6月前
学舞先练功，力从脚下生。 古典舞身韵脚下步伐训练（花梆步、圆场步）【背面示范点开主页】 #古典舞基本功 #古典舞简单易学 #零基础教学 #嘉兴舞蹈 #零基础入门
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🎾陈栎然6月前
基础步伐训练合集，这只是其中一部分，类似的还有很多 后续还会更新，赶紧练起来，让你的脚下更快更清晰 #dou上热门 #创作者中心 #网球运动 #网球教学 #网球培训 @抖音小助手
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唐乙民·中国古典舞3年前
📸 欢快的【花梆步组合】🎶 #古典舞身韵 #舞蹈
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菲菲飞不动了3月前
身韵巡礼基础教材 花梆步 和美园老师一起～@安心小公举-园💜 主编：王伟 音乐：戴鹏飞 授课：高园园 #身韵巡礼基础教材
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余跃助理1年前
#上热门 #身韵巡礼 #古典身韵 #南京舞蹈培训 轻巧灵动的《花梆步》组合展示
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中国舞熙熙老师4月前
零基础必学的古典舞基础步伐 踏步、圆场步、丁字步、搓步、踢跳步、大掖步、踏步蹲、花梆步、掰扣步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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单色中国舞雪雪老师4月前
古典舞必学步伐大全 错步、掰扣步、吸撩步、花梆步、圆场步、旁提慢步、十字步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #身韵 #成人零基础舞蹈培训
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篮球技巧君4年前
一次运球横移4米！保罗这招悬浮运球小碎步投篮走步了吗？#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球技巧君 #悬浮运球
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放飞梦想🏀老马6月前
小朋友们的训练日常 必备的热身脚步训练。#篮球日记 #篮球教学 #篮球干货
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是古老师吖3年前
第11级︱北舞十一级11-2《圆场、花梆步》镜面教材#舞蹈考级
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单色中国舞昊天老师5月前
零基础也能学的古典舞基本功—花梆步 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #古典舞
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广州花毽小刘3年前
南毽花毽步法的运用与练习方法#上热门 #教学视频 #非遗传承 #全民运动#全民健身 #科学运动#趣味运动会 #全民健身你我同行 #花毽 #一起来锻炼 #增强抵抗力 #我运动我健康我快乐 #户外运动 #运动使人快乐 #爱生活爱运动 #坚持自律 #爱它行动季 #花毽飞舞 #环保正能量 #拉伸放松肌肉 #锻炼 #抖音抖腿 #抖音
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曉徐老师3年前
#古典舞 #翻跳 #花梆步 #花梆步组合 #身韵
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CF微久4月前
CF小碎步细节保姆级教学 #CF教学 #CF嘉年华狂欢季 #2025穿越火线嘉年华 #穿越火线
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爱迪老师教你跳2年前
退休学员姐姐的速成花梆步，成人跳舞的美，体现了她的人生阅历和对舞蹈的深入理解，每个时期都有不一样的美好。 #身韵巡礼 #古典舞 #身韵 #古典舞的美 #成人零基础舞蹈培训
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刘菲菲老师～1年前
2024暑期身韵系统集训营6天《花梆步》灵动灵巧的美百看不腻❤️#课堂随拍 #每个动作都是用汗水换来的 #中国古典舞 #古典身韵
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