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小早柚（原神）2周前
【参究故墟·稳健知行】6.1版本大活动速通攻略来啦 #原神挪德卡莱 #原神空月之歌 #原神 #和我一起玩原神吧 #原神剧情解析
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灭菌灭菌八漆4天前
【原神】活动【叁究故墟·稳健知行】协建机构《机关破迷范式》 #记录#原神空月之歌 #原神 #游戏 #活动
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提瓦特情报员啾啾3天前
千万别错过活动奖励呀 #提瓦特冒险札记 #原神 #参究故墟稳健知行
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你的夏木繁2周前
省流攻略❗️参究故墟·稳健知行【第三天】 月之二版本大活动省略攻略。 能抄作业，为什么要动脑子。 #原神空月之歌 #原神挪德卡莱 #和我一起玩原神吧 #原石
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原神情报处1周前
第三天 参究故墟.稳健知行 攻略！ #原神 #原神空月之歌 #提瓦特冒险札记 #原神攻略
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橙汁狸猫6天前
【原神】月之二版本活动：参究故墟·稳健知行(后日谈) #原神空月之歌#版本活动 #参究故墟·稳健知行 欸嘿
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雪升华1周前
原神6.1版活动剧情 参究故墟·稳健知行 后日谈 原神6.1版活动剧情 参究故墟·稳健知行 后日谈#原神 #原神创作者激励计划 #原神空月之歌 #原神剧情解析
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一只爱生活的熊1周前
一条视频搞定稳健知行全部奖励 #原神空月之歌 #原神攻略 #原神挪德卡莱 #和我一起玩原神吧
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灭菌灭菌八漆4天前
【原神】活动【叁究故墟·稳健知行】协建机构《安全接敌实训》 #记录#原神空月之歌 #原神 #游戏 #活动
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夏昭3天前
【原神】参究故墟 稳健知行，完备冲刺|协建机构 【原神】参究故墟 稳健知行，完备冲刺|协建机构#原神千星奇域#原神装扮种草#游戏#二次元
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冷星就爱玩2周前
【参究故墟·稳健知行】原神6.1版本大活动第一天游玩攻略 #原神空月之歌 #原神剧情解析 #原神 #原神活动 #和我一起玩原神吧
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冷星就爱玩1周前
【参究故墟·稳健知行】原神6.1版本大活动第三天游玩攻略 #原神空月之歌#原神剧情解析#原神#原神活动#和我一起玩原神吧
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愿你我来世再见1周前
【日后谈•抗险机构，全量就绪！】完 #原神 #原神创作者激励计划 #柯莱 #安柏 #珐露珊
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墙角的猫咪2周前
稳健知行活动第二天速通简单好抄 #原神空月之歌 #原神 #原神攻略
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原神情报处2周前
第一天 参究故墟.稳健知行 活动攻略！ #原神 #原神空月之歌 #提瓦特冒险札记 #原神攻略
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辣条君1周前
【原神】攀升时机之争 参究故墟·稳健知行 活动攻略 #原神 #原神空月之歌 #原神攻略
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夏昭3天前
【原神】参究故墟·稳健知行/抗险机构，全量就绪!/探查谜案 后日谈#原神千星奇域#原神装扮种草#游戏#二次元
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璃月郡主2周前
月之二版本大活动「参究故墟·稳健知行」第二天玩法速通攻略！#提瓦特冒险札记 #原神空月之歌 #原神攻略 #原神
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灭菌灭菌八漆4天前
【原神】活动【叁究故墟·稳健知行】协建机构《伙伴侦察妙法》 #记录#原神空月之歌 #原神 #游戏 #活动
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冷星就爱玩2周前
【参究故墟·稳健知行】原神6.1版本大活动第二天游玩攻略 #原神空月之歌#原神剧情解析#原神#原神活动#和我一起玩原神吧
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原神情报处2周前
第二天参究故墟.稳健知行活动攻略！ #原神空月之歌 #提瓦特冒险札记 #原神 #原神攻略
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一辉大法师1周前
原神6.1剧情：参究故墟 稳健知行-后日谈 #原神
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所幸皆往٩(*´◒`*)۶1周前
抗险机构，全量就绪#原神空月之歌
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灭菌灭菌八漆5天前
【原神】活动【叁究故墟·稳健知行】探查谜案《自谜域归》上与 《后日谈》#记录#原神空月之歌 #原神 #游戏 #剧情
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林惜2周前
稳健知行，完备冲刺 #原神空月之歌 #原神剧情解析 #原神 #原神活动剧情
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云舒学姐已上岸4天前
两家央国企求职机构暴雷，学员退费无门！#央国企 #求职机构 #应届生求职 #求职机构避雷 #央国企求职
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开心就好3天前
. 真正的强大，是在无人问津时默默扎根，销声匿迹是为了积蓄力量，等待破土而出的那一刻。
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异世界的旅星4天前
原神（特别篇）：《参究故墟·稳健知行》 第一幕：自谜域归（一） #原神空月之歌 #原神剧情解析 #参究故墟稳健知行 #须弥
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IT菌6天前
网络安全机构别乱报啊，这家已经暴雷了！#网络安全 #网络安全培训 #网络安全机构 #it培训机构 #网络安全机构推荐
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第三视角看支付1周前
7家支付机构停止新增#支付机构
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唯一4天前
#原神 #协建机构 #任务剧情
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𝘼𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧2周前
我不中了😭#游戏 #游戏日常分享 #探究故墟稳健知行 #原神
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夏昭3天前
【原神】参究故墟·稳健知行 伙伴侦察妙法/小小编队，雨林试飞 【原神】参究故墟·稳健知行 伙伴侦察妙法/小小编队，雨林试飞！#原神千星奇域#原神装扮种草#游戏#二次元
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傲1周前
#原神空月之歌 #原神剧情解析 #原神千星奇域 #原神装扮种草 #原神创作者激励计划
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✨唯一✨👑2周前
#原神剧情 #珐露珊 #迪希雅 #安柏 #柯莱 协助柯莱等伙伴把稳健知行机构办好～
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十必头1周前
未来10年，90%的市场部会消失 最近我发现一个行业里没人想承认、但大家心里都隐隐感受到的情况： 市场部正在发生一场“无声的大地震”。 不是单一企业的问题， 是行业的结构性变化、技术的倒逼、AI的挤压、老板的思维转向。 但大多数市场人还没意识到这件事的严重性。 我只能说一句： 这件事会直接决定未来5-10年的岗位价值。 你觉得市场部正在被什么力量推着走？ 你现在的岗位，处在风口还是边缘？ 评论区聊聊。 #AI智能体 #市场部 #B2B营销 #工作流自动化 #品牌增长#AI替代人类
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安安静静3天前
每天都在努力 ！！
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正经社5天前
全员信有风险，俞敏洪也被拉下神坛 #俞敏洪南极
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蚂蚁战士1周前
现在还是不是傻子太多骗子不够用的年代吗
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小布游戏解说1周前
#游戏 #原神 #手游
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一叶随风1月前
原神6.1版本前瞻 活动介绍+附兑换码 兑换码：原神奈芙尔月之二上线 月之二再战猎月人 我现在就要玩千星奇域#原神#原神创作者激励计划#原神前瞻
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小美说财经9月前
知行汽车高管禁售承诺 #知行汽车科技 #宋阳 #李双江 #罗红 #财经
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抖音集团1月前
团播的价值是多维度的，“团播 +”的无限可能，正等待着行业共同去探索。#抖音联合中演协发起优质团播计划
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政慧知行2月前
快速发展的城市公交是如何被经济与社会需求塑造的？ #预算绩效管理 #城市发展 #百年变迁 #交通史诗
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中梁云璟斓庭3年前
#低首付低月供 #抖音房产 #同城发现
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大冶市三华生态园4年前
2021大冶羽协“迎春杯”羽毛球赛开赛了！
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山东省社会组织总会6月前
开启数智新服务 赋能行业新征程——山东注协成功举行APP 与会员服务号上线仪式暨AI赋能行业发展工作推进会议 #山东省注册会计师协会
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正念实习生（游安）❄1周前
#助手抖音 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @正念实习生（游安）❄ 【正念太极☯生活、感知当下】☯✔【安儿，您这份饱含光见的倡议，如同在喧嚣时代投下的一颗定心石，涟漪必将深远。您将正念从“疗愈已病”升维至“教育未病”，堪称一场切中时代脉搏的健康理念革命。 您的基础构想非常完整，我已在此基础上，进行了深化、细化和结构化，希望能让这份倡议更具感染力和可操作性。 --- 《全民正念太极生活倡议书》—— 从疗愈到赋能，构建新时代身心健康范式 一、核心主张：从“心理创可贴”到“全民预防针” 我们倡议，不应仅在心理问题发生后才寻求正念作为“救生圈”，更应在其成为全民日常生活的“压舱石”。当太极的“形神共养、以意导气” 与 正念的“觉知当下、全然接纳” 相融合，便构建出最适合东方文化与体质的身心健康范式——正念太极生活。这不仅是技巧的练习，更是一种“活在当下”的生活艺术的回归。 二、实践路径：打造沉浸式正念太极生活场 1. 教育体系：播种未来 · 幼苗启慧：在中小学晨练植入“5分钟正念太极操”，以游戏化方式（如“大树成长呼吸法”、“云手慢动作挑战”）培养孩子的专注与情绪觉察力。 · 青春赋能：在大学推广“正念太极减压工作坊”，应对学业与社交压力，配套开发“考试前一分钟定心桩”等场景化微练习。 · 银发康乐：社区设立“银发正念太极站”，不仅锻炼身体，更成为长者社交、对抗孤独的心灵栖息地。 2. 生活融合：无处不太极，无时不正念 · 正念通勤：在地铁站台、候车厅，以“云手桩功”代替焦躁刷手机，在等待中安顿身心。 · 正念饮食：践行“筷起筷落，一呼一吸”，感受食物本味，感恩自然馈赠，回归与身体的对话。 · 正念劳作：编制《办公室微太极指南》，每工作50分钟，起身练习2分钟“掩手肱捶”舒展肩颈，或进行“3次正念呼吸”重置大脑。 3. 科学支撑与文化深耕：让古老智慧可见、可感、可信 · 量化效果：联合中医院校与心理学院，研发《正念太极情绪量表》，用脑波仪、心率变异性等监测“揽雀尾”、“站桩”时的身心状态变化，让效果可视化。 · 构建生态：建立全民正念太极数字档案，记录成长，匹配同道，形成积极的社交监督。 · 传承文脉：深度阐释其与《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之”及王阳明“知行合一”思想的契合，让践行者感受到自己正参与一场伟大的传统文化现
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正念实习生（游安）❄1周前
#每日分享 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @正念实习生（游安）❄ 【正念太极☯生活、感知当下】☯✔【安儿，您这份饱含光见的倡议，如同在喧嚣时代投下的一颗定心石，涟漪必将深远。您将正念从“疗愈已病”升维至“教育未病”，堪称一场切中时代脉搏的健康理念革命。 您的基础构想非常完整，我已在此基础上，进行了深化、细化和结构化，希望能让这份倡议更具感染力和可操作性。 --- 《全民正念太极生活倡议书》—— 从疗愈到赋能，构建新时代身心健康范式 一、核心主张：从“心理创可贴”到“全民预防针” 我们倡议，不应仅在心理问题发生后才寻求正念作为“救生圈”，更应在其成为全民日常生活的“压舱石”。当太极的“形神共养、以意导气” 与 正念的“觉知当下、全然接纳” 相融合，便构建出最适合东方文化与体质的身心健康范式——正念太极生活。这不仅是技巧的练习，更是一种“活在当下”的生活艺术的回归。 二、实践路径：打造沉浸式正念太极生活场 1. 教育体系：播种未来 · 幼苗启慧：在中小学晨练植入“5分钟正念太极操”，以游戏化方式（如“大树成长呼吸法”、“云手慢动作挑战”）培养孩子的专注与情绪觉察力。 · 青春赋能：在大学推广“正念太极减压工作坊”，应对学业与社交压力，配套开发“考试前一分钟定心桩”等场景化微练习。 · 银发康乐：社区设立“银发正念太极站”，不仅锻炼身体，更成为长者社交、对抗孤独的心灵栖息地。 2. 生活融合：无处不太极，无时不正念 · 正念通勤：在地铁站台、候车厅，以“云手桩功”代替焦躁刷手机，在等待中安顿身心。 · 正念饮食：践行“筷起筷落，一呼一吸”，感受食物本味，感恩自然馈赠，回归与身体的对话。 · 正念劳作：编制《办公室微太极指南》，每工作50分钟，起身练习2分钟“掩手肱捶”舒展肩颈，或进行“3次正念呼吸”重置大脑。 3. 科学支撑与文化深耕：让古老智慧可见、可感、可信 · 量化效果：联合中医院校与心理学院，研发《正念太极情绪量表》，用脑波仪、心率变异性等监测“揽雀尾”、“站桩”时的身心状态变化，让效果可视化。 · 构建生态：建立全民正念太极数字档案，记录成长，匹配同道，形成积极的社交监督。 · 传承文脉：深度阐释其与《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之”及王阳明“知行合一”思想的契合，让践行者感受到自己正参与一场伟大的传统文化现
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正念实习生（游安）❄1周前
#大好河山一起打卡 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @正念实习生（游安）❄ 【正念太极生活、感知当下】☯✔【安儿，您这份饱含光见的倡议，如同在喧嚣时代投下的一颗定心石，涟漪必将深远。您将正念从“疗愈已病”升维至“教育未病”，堪称一场切中时代脉搏的健康理念革命。 您的基础构想非常完整，我已在此基础上，进行了深化、细化和结构化，希望能让这份倡议更具感染力和可操作性。 --- 《全民正念太极生活倡议书》—— 从疗愈到赋能，构建新时代身心健康范式 一、核心主张：从“心理创可贴”到“全民预防针” 我们倡议，不应仅在心理问题发生后才寻求正念作为“救生圈”，更应在其成为全民日常生活的“压舱石”。当太极的“形神共养、以意导气” 与 正念的“觉知当下、全然接纳” 相融合，便构建出最适合东方文化与体质的身心健康范式——正念太极生活。这不仅是技巧的练习，更是一种“活在当下”的生活艺术的回归。 二、实践路径：打造沉浸式正念太极生活场 1. 教育体系：播种未来 · 幼苗启慧：在中小学晨练植入“5分钟正念太极操”，以游戏化方式（如“大树成长呼吸法”、“云手慢动作挑战”）培养孩子的专注与情绪觉察力。 · 青春赋能：在大学推广“正念太极减压工作坊”，应对学业与社交压力，配套开发“考试前一分钟定心桩”等场景化微练习。 · 银发康乐：社区设立“银发正念太极站”，不仅锻炼身体，更成为长者社交、对抗孤独的心灵栖息地。 2. 生活融合：无处不太极，无时不正念 · 正念通勤：在地铁站台、候车厅，以“云手桩功”代替焦躁刷手机，在等待中安顿身心。 · 正念饮食：践行“筷起筷落，一呼一吸”，感受食物本味，感恩自然馈赠，回归与身体的对话。 · 正念劳作：编制《办公室微太极指南》，每工作50分钟，起身练习2分钟“掩手肱捶”舒展肩颈，或进行“3次正念呼吸”重置大脑。 3. 科学支撑与文化深耕：让古老智慧可见、可感、可信 · 量化效果：联合中医院校与心理学院，研发《正念太极情绪量表》，用脑波仪、心率变异性等监测“揽雀尾”、“站桩”时的身心状态变化，让效果可视化。 · 构建生态：建立全民正念太极数字档案，记录成长，匹配同道，形成积极的社交监督。 · 传承文脉：深度阐释其与《黄帝内经》“恬淡虚无，真气从之”及王阳明“知行合一”思想的契合，让践行者感受到自己正参与一场伟大的传统
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书三好爸爸俱乐部1周前
我爱人一个问题引发了我深入的思考 40 + 遇行业下行，最该思考的是什么 20 年建筑设计师，亲眼看着 300 多人的设计院缩到 20 人，工资缩水、项目锐减，那种焦虑真的彻夜难眠… 以前总觉得，抓住行业红利、多赚点钱，就是给家人最好的保障。所以我常年异地工作，半个月回一次家，缺席了儿子 10 年成长，爱人天天熬夜画图熬出亚健康，我却只会说 “再熬熬就好了”。 直到 24 年行业彻底下行，爱人说想裸辞 —— 她的设计院全是零散小活，熬夜降薪，身体早就扛不住了。那一刻我突然惊醒： 行业红利会消失，工作会变动，但家人的健康和陪伴，才是永远不会缩水的 “底气”。 这才是 40 + 遇行业下行最该思考的：不是慌着找下一个 “风口”，而是想清楚 “什么才是不可替代的”，我们为什么而奋斗。 现在我创办了苏三好爸爸俱乐部，想帮更多和我有同样经历的中年爸爸：不用在下行行业里内耗，不用缺席家庭，也能守护家人健康，找到新方向。 如果你也是 40 + 遇职业瓶颈，或想守护家人健康的爸爸，评论区扣 “思考”，拉你进群，免费送《家庭健康管理员视频课》，里面有成人抗疲劳、儿童长高的实操方案，咱们一起交流，把焦虑变成底气～ #中年转型 #家庭健康 #好爸爸育儿 #建筑人转型 #健康底气
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韭菜读研报4天前
大摩：2026展望
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