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爱打气排的宁教5月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗？好的跳发球＝好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
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米立气排球丨膝盖保养4月前
新手必练的三种发球！#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
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红叶体育观9月前
气排球规范 #排球 #科普 #气排球
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3号球衣6月前
#气排球#跳发球犯规 #气排球规则 跳发球什么情况下犯规，看视频就明白了
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志远体育1月前
大力跳发来咯#气排球 #大力跳发
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阿宝聊康养4月前
60➕打气排球，一定要牢记这几点！助你玩的安心又畅快 #气排球#中老年气排球安全 #退休生活运动#科学健身指南#气排球技巧
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跟着原导玩气排6月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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Wang L.1年前
气排球竞赛规则 跳发球 你觉得8号的发球犯规吗？ #气排球 #气排球竞赛规则 #跳发球 #跳发球限制线 补充： 1.是否犯规不是重点，重要的是讨论过程； 2.有理有据，理性讨论； 3.发表看法前，可以看看评论区别人怎么讲的。
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球比赛中跳发球得分精彩视频集锦14#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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活力气排球（初心逆航）1年前
张罗岩老师关于跳发球的规则讲解#气排球 #气排球教学
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武汉气排球3年前
气排球跳发球规则解析有争议的跳发球。#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动 #排球 #我运动我健康我快乐 #讲气排球故事
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唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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米立气排球丨膝盖保养6月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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气排杰瑞6月前
保护好膝盖，帮助你提升跳发球的威力#气排球跳发 #保护膝盖 #LP #护膝
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全民健身 共享亚运3年前
气排球的发球技术教学 #气排球运动 #中老年运动
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步泰锐郑式气排球2年前
上手发球零基础教学#气排球 #上手发球 #气排球教学
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武汉气排球3年前
气排球规则规定，限制线内起跳击球，球过网必须有向上弧度。 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #排球 #运动最美时刻 #运动使人快乐 #体育精神
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西西哈哈3月前
气排球 激情跃动，气排球飞扬！ 每一次跳跃，都是对热爱的诠释；每一次扣杀，都是对胜利的追逐。气排球，让运动更轻盈，让快乐更简单！
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跟着原导玩气排7月前
🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成 🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球发球 #深圳同城
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气排球小李老师3月前
要么不跳，一跳就打！#气排球
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大丰堂胡哥4月前
#气排球 #体育锻炼 #适合中老年人的运动
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气排杰瑞3月前
一个人发球九个人紧张 发个球而已……#气排球的精彩瞬间 #跳发球 #LP护膝
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米立气排球丨膝盖保养4月前
打出健康，打出快乐！#气排球 #气排球训练 #气排球比赛 #中老年运动 #女生打球
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米立气排球丨膝盖保养4月前
气排球最快得分方式！#气排球 #气排球的精彩瞬间 #跳发球 #创作者中心 #中老年运动
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跟着原导玩气排6月前
🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技 🔥气排球扣球步伐与起跳时机！三步掌握扣球绝技#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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志远体育1周前
跳发不稳定经常下网出界可能是这个原因#气排球 #跳发
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简单liu1月前
日照市老年大学气排球课堂教学比赛
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韩老直1年前
跳发看多了来看看站发#气排球 #发球 @抖音创作者中心
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Wang L.3年前
#气排球 竞赛规则规定#跳发球 必须在跳发球限制线后完成起跳动作，你觉得这是跳发吗，有无犯规？注：讨论是为了更好的理解规则，提升打球或者执裁水平，对事不对人。比赛中要尊重裁判、尊重对手。
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气排球小李老师5月前
跳得高不如跳得准！不慌不忙，耐心等待看准起跳一刻。#气排球
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气排杰瑞4天前
这个司线小哥真的是太难了……#气排球的精彩瞬间 #跳发球
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螺蛳粉哥哥2月前
大伙都是用哪一种气排球发球方式呢？来自气排球业余爱好者的分享。#抖音体育 #气排球 #运动健康 #每日分享 #运动最美时刻
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气排e族5年前
气排球如何学会跳发球
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武哥……7月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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排球日记🏐6月前
排球老年😂#气排球#排球少年#volleyball
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爱打气排的宁教6月前
气排球拦网总是飞？很多球友忽略了这些细节！ 盲目跳高？忽略手型？ 并网节奏，起跳节奏，步伐移动，摆手时机=练好这几点大家就是球场雨刮器～#气排球 #气排球教学 #排球拦网 #宁教的气排球训练 #体育运动
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爱打气排的宁教3月前
真的是一堂有趣的教学课 很多同学扣球总是找不到球，可能是我们助跑步伐的这一个环节出了问题！并脚细节及起跳发力~#气排球 #气排球扣球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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跟着原导玩气排6月前
气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机 气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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小丑🤡1周前
报告长官我可以开炮了，请下指令 #气排球跳发 #排球🏐
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-实践+理论讲解拦网的起跳时机#梁家班气排球训练营 #日常训练 #拦网 #教学 #体育精神
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玫瑰人生妙乘3周前
#全国铁路第二十五届老年女子气排球比赛在武汉举行，第一轮第一场成都的对太厂局！2：0获胜！
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阿宝聊康养5月前
气排球：只要喜欢，谁都能上场！身高零基础？根本不是问题！#气排球 #全民运动#零门槛运动#老少皆宜#健康生活
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步泰锐郑式气排球1周前
原地扣球发球练习，手腕放松很关键！ 身高不足，技术弥补。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #公益气排
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广协气排球1月前
气排球 气排球虽爽，别让受伤扫了兴！中老年球友牢记这些，安全又尽兴#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动#全民健身 #排球比赛
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气排杰瑞5月前
气排球干货全是干货，扣球的上步时机#气排球扣球练习#气排球教学 #起跳训练 #抖音小手助 #抖音抖音抖音抖音
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武汉气排球5天前
2025年全国老年人男子气排球比赛冠亚军决赛福建对火车头第一局#气排球
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小志3月前
气排球上步起跳，能让你跳的更高的方法！ #气排球 #气排球上步 #气排球训练营#气排球教学
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米立气排球丨膝盖保养4月前
50岁以上打球一定要保护好膝盖！#气排球 #气排球的精彩瞬间 #中老年运动 #膝盖保护 #创业者扶持计划
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气排球张老师10月前
气排球张老师：气排球跳发球详细讲解
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梁家班气排球训练营6月前
桂标球发球的击球手势和击球点#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 ！#日常训练 #内容启发搜索
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梁家班气排球训练营1月前
扣球时向上起跳的状态#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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陈奕霖🎶♡、3天前
论小周跳发的心里状态：第一个跳发没发好，正常🤔；第二个跳发没发好，怪事😱；第三个跳发终于发好了，咋直接过来了🙃；最后一个跳发，大家没看到不是我发的😂#气排球 #气排球的精彩瞬间 #因为热爱所以坚持
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生态胡坪3年前
#上热门 #常见气排球误区 #因为热爱所以坚持 #爱健身爱生活 #全民健身传递正能量
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武汉气排球1周前
2025年全国老年人男子气排球比赛半决赛湖北队对福建队第二局#气排球#排球#体育运动
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孙同学想胖2天前
#精彩瞬间 #气排球 #扣球#跳发 还是不够“暴力”
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cherish2天前
气排球—11.19（1） 练了这么久，也算是偶尔有幸站上了主攻的位置🤭（反思：退位不及时且退位的位置不对，距离太近，导致起跳不够充分，步伐有点乱；扣球的线路无直线）#气排球的精彩瞬间 #气排球爱好者
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韩老直3月前
感觉至上#气排球跳发
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领尚排球5天前
#生活是一种态度
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步泰锐郑式气排球1年前
排球发球常见问题#排球 #排球训练 #教程 #小郑说球 #气排球
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武汉气排球6月前
2025年全国老年人气排球公开赛开赛#气排球#排球#体育运动
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跃动体育（南宁二师兄国标气排球俱乐部）1周前
来看刘教 教科书式跳发#气排球#桂标#广西城乡万人赛南宁市级赛#冠亚军决赛
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二姐3周前
峨眉老年大学气排球班“庆重阳学员杯"比赛花絮。
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武汉气排球2天前
气排球比赛录像2025岁全国老年人男子气排球比赛冠亚军决赛决胜局#气排球#排球#体育
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只排屋排球俱乐部4天前
原来气排球训练在这里 杭州气排球在哪里可以训练，气排球运动非常适合中老年人，目前气排球也有很多年轻人爱上这项运动，一起练气排球吧！#气排球 #气排球比赛 #打排球 #只排屋排球俱乐部 #排球
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大玲子1周前
#气排球 #老年生活欢乐多 #开心快乐过好每一天
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