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阿虎美食记7月前
蒜苔这样腌清脆爽口又入味酸甜可口又好吃#做一道春天的美食 #抖音美食推荐官
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痛风研究员2年前
蒜苔食用量约为350g，米饭食用量约为200g，首次测量及末次测量之间饮用水摄入量约为400ml，期间未摄入其他食物。#痛风 #高尿酸 #实测
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牛堡和狗蛋8月前
减脂期也能吃的蒜苔炒肉vlog 就算在减脂期也想吃盖码饭的中国胃谁懂！所以致力于研究出各种好吃不胖的拌饭好码子，中午这顿一定要吃满足晚上才有力气挨饿呀！#吃瘦不饿瘦 #蒜苔炒肉 #减脂餐 #美食趣胃计划 #盖码饭
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肉源子6月前
比米饭还升糖的蔬菜，需要控糖和减减的注意#在抖音找到了正确的减肥方式 #减脂 #瘦 #控糖 #高糖食物
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一起当牛马8月前
防不胜防的僵尸菜，擦亮眼睛 外卖商家和饭店会用贵的蔬菜还是泡药水的僵尸菜呢？#泡药蔬菜 #外卖 #买菜 #食品安全 #买菜攻略
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发发买菜8月前
发发山东蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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发发买菜8月前
发发山东蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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内分泌钱医生6月前
比米饭还升糖的5种蔬菜！一定要避开 #糖尿病科普 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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发发买菜7月前
发发云南新蒜苔300g±10g（新苔需要去根食用。长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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发发买菜8月前
发发山东蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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旺森鲜惠超市小时达10月前
蒜苔约 300g/份
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发发买菜7月前
发发山东蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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发发买菜7月前
发发山东蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强国宴菜，蒜苔炒肉超详细版保姆级教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #蒜苔炒肉 #好好吃饭
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发发买菜7月前
发发云南蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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美食作家王刚3年前
厨师长教你：“蒜苔炒五花肉”的做法，家常味十足，简单又下饭#美食教学 #蒜苔五花肉
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二姑娘的小店1年前
#云南大理 #新鲜蒜苔 3斤5斤保鲜膜加纸箱发货，不泡水，喜欢吃的放心拍
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发发买菜7月前
发发云南蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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胖果逆袭日记1年前
主食：240—250克米饭（没称大约300卡） 蛋白质：大约一掌心肉丝100克（150卡） 脂肪：每人每顿10克左右的油（90卡） 膳食纤维：青椒和蒜薹 蒜薹碳水比较高，但是吃的不算多，没关系 #生活化减脂 #午餐搭配
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旺森鲜惠超市小时达9月前
蒜苔约 300g/份
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六六的吃饭时间5月前
一天只吃一顿饭第68天 今天体重132.1斤一共减了10.3斤 今天吃了📣400g红烧鱼150g魔芋丝｜300g蒜苔炒鸡蛋（约250g蒜苔1.5个鸡蛋）｜一碗麦仁粥（120g干麦仁）共约1430大卡👆🏻以上饭量仅供参考 #减肥打卡记录 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥#轻断食
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发发买菜7月前
发发云南蒜苔300g±10g（白帽，长短均匀） #吃货终于等到智利车厘子 #冬天的第一颗车厘子 #公主请吃车厘子
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萍宝7月前
蒜苔要想保存时间长，腌制过程不要见生水。料汁（生抽、醋、水比例1:2:3）。蒜苔和料汁比例1:1.2（一碗蒜苔，准备一碗多一点料汁）要把蒜苔淹没住。#腌蒜苔#腌蒜苔教程#蒜苔
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医学生小王博士5月前
这几个看似热量低的食物，有可能让你悄悄增肥哦 #减肥 #减脂期 #热量冷知识 #食物 #内容启发搜索
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老李测评11月前
胖东来超市禁售的蔬菜竟然有这么多！我们平时吃的到底还安不安全 #胖东来 #食品安全 #蒜苔 #蔬菜
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飞翔的蒜6月前
四六瓣白帽蒜苔成熟啦～ 蒜苔每年只卖自己家种的大概三亩地有3000斤左右～绿色健康喜欢吃蒜苔小伙伴快来尝试一下吧～#四六瓣白帽蒜苔
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海口男士胡须管理4周前
海南工资2500-3500也不知道怎么活下去的… 我本地人也不懂#记录生活 #海南物价到底有多贵 #海南物价为什么这么贵
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秋食9月前
03年男生下厨日常｜蒜苔炒五花肉 简单下饭的蒜苔炒五花肉做法分享给大家‼️五花肉油脂和蒜苔超配 都去做起来‼️#我的厨房日记 #大厨养成记 #会做饭的男生 #好好吃饭好好生活 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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北京洋哥2年前
是蒜苗还是蒜苔？#蒜苗 #妈呀太香了 #蒜苔炒肉
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娱乐炫瓜姬8月前
能说出隔夜蒜薹炒肉的，那是太懂生活了 #吃货 #美食 #大馋丫头
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有財3年前
怎么区分蒜苗和蒜薹#认知 #农产品
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青禾果蔬代办团队6月前
#产地直发 #抖音助农#蒜#蒜苔#蔬菜
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田园小归7月前
蒜苔就照我婆这么腌，把人能香亖😂😂😂！！！ #农村生活 #农村美食 #记录真实生活 #乡村守护人
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10-312年前
春天到了，蒜苔，小葱这些的都新鲜上市了，买后，多冲洗几次！#显微镜下的世界 #微观世界 #科普 #显微镜 #健康 @DOU+小助手
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小陈同学6月前
山东人家里的蒜苔根本吃不完……#夫妻日常 #婚后生活
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我是小庄😊6月前
趁着蒜苔便宜赶紧烀点#烀蒜苔咸菜做法 #好吃到停不下来 #地方特色美食
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农村莲超6月前
外边98一斤的蒜苔干原来是这样做的 酱香醇厚，劲道十足，比肉都好吃#晒蒜苔干 #农村美食 #新农人计划2025 #农村夏日美食 #万物皆可种草搜
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阔哥开饭了1年前
一袋300克，一共发2袋，酸酸甜甜清脆爽口，一点不咸，解腻又下饭，我只要录家常菜必吃的小咸菜。推荐推荐很推荐。
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直男测评3年前
蒜苔里面的科技跟狠活你知道吗？#测评 #真实测评 #科技与狠活 #产品测评 #蒜苔
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料料有菜（甄选农特产）7月前
地里现挖现发坏损包赔，25年新鲜蒜苔#蒜苔#优质农产品
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菊桑8月前
备餐周记36|超长解压烹饪小游戏上线~ #省饭课代表 #我的厨房日记 #一周备餐
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赵敏医生3月前
比米饭还升糖的5种蔬菜，家人们一定要记住了 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #医学科普 #科普
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小陈同学6月前
山东人：争取在豆角熟之前把蒜苔吃完……#夫妻日常 #山东人 #蒜苔 #豆角
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李快乐👧4天前
蒜苔必须3厘米 多一分少一分我都不吃 地位必须高 整不了你了还 #家庭地位 #东北老爷们 #夫妻日常 #一定要看到最后 #抖音推广
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种地的兄弟们10月前
#返乡创业青年 #乡村振兴 #大蒜种植基地#创业故事 #大蒜种植技术 兄弟们带你们参观一个一千六百亩的大蒜种植基地！
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大轩与老倪8月前
蒜苔炒肉#晒美食是对平凡生活的热爱 #爱美食爱生活 #美食 #农村美食记录生活 @抖音小助手
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胖子农家美食1年前
又到婆婆每年腌蒜苔的时候啦，早晨喝碗稀饭，吃个馍馍，再配上腌蒜苔，那是真好吃#腌蒜苔 #普通的饭菜都是家的味道 #家乡的味道 #真是清脆爽口又开胃 #农村生活
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周文博朋友圈🥝（猕猴桃天才）1年前
隔夜蒜苔和地三鲜哪个更权威@猕猴桃🫡《文博说事》 #太子猕猴桃 #周文博 #周文博朋友圈 #隔夜蒜苔 #地三鲜
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鉴货光头强2周前
#测评 #超市购物袋 #见证奇迹的时刻 #感悟生活 来看看这是怎么回事？
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鉴货严选8月前
现在这超市里的套路究竟有多深？#测评#打假 #超市 #套路
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保定新发地联农批发市场3年前
新一波蔬菜价格来了，报价均为3月31日批发价。#源头好货 #新鲜蔬菜 #全品类集散地
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东北挠儿哥1年前
从来没见过这么贵的咸菜，这不是“抢劫”吗，老板娘又不服了，非得让大厨给复刻出来，看到底有什么独到之处，凭啥卖这么贵#美食趣胃计划 #妈呀太香了
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陕南娟子（家乡味道）7月前
日子平淡而充实，三餐四季，今天又炒了几个家常菜，看看有没有你们喜欢吃的#我的乡村生活 #谷雨吃春分外鲜 #去山海溜溜 #乡野春日地图
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二姑娘的小店9月前
#新鲜蒜苔 #蒜薹 #白帽蒜苔 #云南蒜苔 #红帽蒜苔
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美食渝儿2年前
蒜苔保存，我从不焯水，也不直接放冰箱，教你1招，放一年都不坏 #蒜苔 #保存蒜苔 #保存食材 #蒜薹
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大虞🐹3月前
减肥日常｜被蔬菜“背刺”了！明天开始调整饮食和量，我看这120到底要卡多久！ #内容过于真实 #减肥 #减脂塑形 #日常vlog #瘦下来遇见更好的自己
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袁来味道6月前
#蒜台鸡丝#鲜嫩爽滑#家常菜 #川菜
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包公庙丹丹80后宝妈6月前
#蒜苔 #蒜苔存放 #吃不完的蒜苔 #蒜苔保存方法 #记录我的农村生活
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二鉴货1年前
我们冬天吃到的蒜苔原来都是这么储存的，现在是让我大开眼界#食品安全
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大轩与老倪6月前
生腌蒜苔#美食制作分享 #抖音美食创作人 #腌蒜苔 @抖音小助手
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尤浩然5月前
在北京20块钱能吃到什么样的盒饭？ #北京美食 #盒饭 #自助盒饭 #路边摊美味 #人间烟火气
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立哥美食6月前
#dou上热门 蒜苔吃不完把它储存起来， 吃到过年都不会坏#我的厨房日记 #抖音记录生活 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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@凡志6月前
今天吃咸糊涂🤮#农村生活 #美食趣胃计划 #社会百态
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会吃是福（家常菜）7月前
低卡高蛋白，一个星期不重复低卡小炒。掉秤快#家常菜 #吃瘦不饿瘦 #美食 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦
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蒜苔保存，我从不焯水，也不直接放冰箱，教你1招，放一年都新鲜 #蒜苔 #保存蒜苔 #家常菜 #美食
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