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mountain2周前
《悉达多》突然有了个醒悟 这个醒悟叫做:没有人会来 No one is coming ~ 没有人会来 你很难相信这是一句出自积极心理学的话 因为他听起来很绝望,你不管多苦多难,都没有人会来但他恰恰是一个人能真正积极面对生命的底层逻辑,没有人会来承担你的苦难,因为那仅仅是你的苦难 停止向世界描绘你的监狱 比他还重要的是:停止向自己描绘这个监狱 而比这些更重要的是:现在起身,走出去,因为监狱没有上锁最后,最重要的是:根本没有监狱 这让我想起《悉达多》里那条永恒的河,悉达多最终在河水的声音里在日复一日的摆渡中,了悟了生命的圆融他不再向老师、向教义、向情爱、向财富寻求最终的答案他听见了河水的声音,那声音就是万物归一的声音,他自己内在的回响。 没有人能代替他听 也没有人能代替他渡这条河 就像我们每个人,都在渡自己那条独一无二的河。 我们太习惯“向外求”了 求伴侣的体贴入微求孩子的懂事出息 求领导的赏识认可 求朋友的雪中送炭 甚至求老天爷给个顺风顺水 我们把内心的安定、价值的确认、难题的解决都寄托在“外面”会有那一个人、一件事、一个契机来填补、来抚平、来拯救。 我们总描绘着那个囚禁我们的“监狱”一一伴侣的冷漠、孩子的叛逆、工作的重压、身体的疲惫..我们一遍遍诉说它的栏杆多么冰冷,空间多么逼仄。我们不仅讲给别人听,更在心里对自己重复干万遍,直到它成为我们深信不疑的“现实”。 然而“没有人会来”想法 忽然之间,把这一切的“相”都破掉了,很多人会有个误觉这是咬牙切齿的负重前行,不是的! 他是一种温柔的担当、一种清醒的确认: 我的感受,我来体察我的困境,我来面对我的选择,我来承担我的生命,我来创造 别人的评价、行为的失当、世事的无常,像风吹过水面,会起波澜 但水还是水,不会因风而改变其本质。 这份认知带来一种深层的安全感。 没有人能夺走你内心的平静,除非你自己拱手相让。没有人能定义你的价值,除非你认同了他的标尺。 你知道,无论外界如何喧嚣变幻你内在那个“江湖”始终广阔而自足。
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#读书分享 #悉达多 #没有人会来 #心理学 #阅读 就在刚刚我读到一句非常绝望的话, 但是这句话是出自积极心理学,我特别想分享给你,叫做“没有人会来”你不管多苦多难,都没有人会来。因为没有人会来承担你的苦难 因为那仅仅是你的苦难。停止向世界描绘你的监狱。比这还重要的是:停止向自己描绘这个监狱。而比这些更重要的是:现在起身,走出去,因为监狱没有上锁。最后,最重要的是:根本没有监狱。就如《悉达多》里那条永恒的河,悉达多最终在河水的声音里, 在日复一日的摆渡中,了悟了生命的圆融。他不再向老师、向教义、向情爱、向财富寻求最终的答案。他听见了河水的声音,那声音,就是万物归一的声音,是他自己内在的回响。没有人能代替他听,也没有人能代替他渡这条河。就像我们每个人,都在渡自己那条独一无二的河。 我们太习惯“向外求”了。求伴侣的体贴入微,求孩子的懂事出息,求领导的赏识认可,求朋友的雪中送炭,甚至求老天爷给个顺风顺水。我们把内心的安定、价值的确认、难题的解决, 都寄托在“外面”会有那么一个人、一件事、一个契机来填补、来抚平、来拯救。我们总描绘着那个囚禁我们的“监狱:伴侣的冷漠、孩子的叛逆、工作的重压、身体的疲惫、我们一遍遍诉说:它的栏杆多么冰冷,空间多么逼仄。 我们不仅讲给别人听,更在心里对自己重复千万遍,直到它成为我们深信不疑的“现实”。然而‘没有人会来’这个想法,忽然之间把这一切”相“都破掉了,很多人会有个误解,这是咬牙切齿的负重前行,不是的,他是一种温柔的担当、一种清醒的确认:我的感受,我来体察。我的困境,我来面对。我的选择,我来承担。我的命运,我来创造。 别人的评价、行为的失当、世事的无常,像风吹过水面,会起波澜。但水还是水,不会因风而改变其本质。这份认知给我带来一种深层的安全感。没有人能夺走你内心的平静,除非你自己拱手相让。没有人能定义你的价值, 除非你认同了他的标尺。你要知道,无论外界如何喧嚣变幻,你内在的那个“江湖”始终广阔而自足。
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看《悉达多》突然有了个醒悟 这个醒悟叫做:没有人会来 No one is coming ~ 没有人会来 你很难相信这是一句出自积极心理学的话 因为他听起来很绝望,你不管多苦多难,都没有人会来,但他恰恰是一个人能真正积极面对生命的底层逻辑,没有人会来承担你的苦难,因为那仅仅是你的苦难。 停止向世界描绘你的监狱,比他还重要的是:停止向自己描绘这个监狱。 而比这些更重要的是:现在起身,走出去,因为监狱没有上锁最后,最重要的是:根本没有监狱 这让我想起《悉达多》里那条永恒的河,悉达多最终在河水的声音里在日复一日的摆渡中,了悟了生命的圆融他不再向老师、向教义、向情爱、向财富寻求最终的答案他听见了河水的声音,那声音就是万物归一的声音,他自己内在的回响。 没有人能代替他听 也没有人能代替他渡这条河 就像我们每个人,都在渡自己那条独一无二的河。 我们太习惯“向外求”了 求伴侣的体贴入微求孩子的懂事出息 求领导的赏识认可 求朋友的雪中送炭 甚至求老天爷给个顺风顺水 我们把内心的安定、价值的确认、难题的解决都寄托在“外面”会有那一个人、一件事、一个契机来填补、来抚平、来拯救。 我们总描绘着那个囚禁我们的“监狱”一一伴侣的冷漠、孩子的叛逆、工作的重压、身体的疲惫..我们一遍遍诉说它的栏杆多么冰冷,空间多么逼仄。我们不仅讲给别人听,更在心里对自己重复干万遍,直到它成为我们深信不疑的“现实”。 然而“没有人会来”想法,忽然之间,把这一切的“相”都破掉了,很多人会有个误觉这是咬牙切齿的负重前行,不是的! 他是一种温柔的担当、一种清醒的确认: 我的感受,我来体察我的困境,我来面对我的选择,我来承担我的生命,我来创造。 别人的评价、行为的失当、世事的无常,像风吹过水面,会起波澜。 但水还是水,不会因风而改变其本质。 这份认知带来一种深层的安全感。 没有人能夺走你内心的平静,除非你自己拱手相让。没有人能定义你的价值,除非你认同了他的标尺。 你知道,无论外界如何喧嚣变幻你内在那个“江湖”始终广阔而自足。#女性力量 #成长之路
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