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苗苗家的四季三餐4月前
不花钱的丝瓜瓤煮鸡蛋，调节各种疼痛#丝瓜瓤 #食疗小妙招 #美食教程 #美食推荐官 #美食分享官
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祖贤爱做饭4月前
丝瓜瓤➕生姜➕花椒➕红枣➕鸡蛋，一起煮 #食疗小妙招 #每日分享 #分享生活小技巧 #健康养生 #爱生活爱美食
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吴骨丰登5月前
丝瓜络巧搭配，人人都喝得起 #医疗健康创作训练营#疼痛#抖出健康知识宝藏#腰疼 #养生
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૮ . ̫ . ა3周前
努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。#日常分享#养胃#分享日常生活
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中医脉诊苏杰1周前
#科普健康知识 #济南 #中医文化博大精深
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橙橙2月前
#养生食谱 #健康养生 #分享健康知识 丝瓜瓤煮鸡蛋你知道吗
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民民话田苗1周前
身体疼痛的小妙招 #农民#农民工 #农民种地不容易 #农业#农村
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彦单百货4月前
好无分享#护肝养肝的蔬菜 #丝瓜红枣汤的作用 #花生的好处与功效 #小米的营养与功效及作用 #干山楂片的用处
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"晶晶美食汤煲6天前
丝瓜山楂饮 #美食汤
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房伯养生4月前
懒人养生汤教程：丝瓜瓤+红枣+枸杞煮鸡蛋，新手也能做#健康 #养生 #老手艺#古方#丝瓜瓤
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小花养舌👅1月前
#食养#食疗小妙招
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初色十月4天前
丝瓜洛红枣花椒汤 #健康 #生活小常识 #生活知识 #养生食谱 #丝瓜洛
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苹果4天前
#每日分享 #养生汤 #喝出好气色 #喝出健康 #营养丰富 ，丝瓜囊水加红枣鸡蛋
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中医晓玉4天前
手脚僵硬疼痛，丝瓜瓤子煮鸡蛋，一生看病不求人#中医 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #医学科普 #医学科普不基础
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英姐食养1月前
#食疗小妙招 #健康饮食搭配 #在家做美食 #食疗 新鲜山楂红枣煮鸡蛋，做法简单
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沐沐穆医生6天前
#科普一下 #干货分享
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民民话田苗6天前
小妙招大作用 #农民#农民工#农业#农民种地不容易
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清静8301周前
#丝瓜 #疼痛 #中药 #每日分享 #小药方
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东风长城造4天前
#美食 #丝瓜鸡蛋汤 #冰糖水果
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红艳艳的古筝4天前
越来越好了#厨房日记#腿疼结束了#越来越好
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开心的妈妈4天前
#传播正能量 #红糖姜枣汤的做法和功效 #吃丝瓜的好处和功效 #山楂功效 #艾灸对肠胃的功效与作用
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冰糖雪梨3周前
#强烈推荐 #健康食品#每天学习一点点 #拉流最火图文#鸡蛋红枣汤
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@月嫂张姐（育儿）1月前
1. 五红汤 • 食材: 红糖、红豆、红枣、花生、枸杞 • 做法: 1. 将所有原料洗净并浸泡半小时； 2. 加入适量水，大火煮沸换小火煮一小时； 3. 加入红糖搅拌均匀再煮10分钟。 2. 丝瓜鸡蛋汤 • 食材: 丝瓜、鸡蛋、葱、盐 • 做法: 1. 丝瓜去皮切滚刀块，葱切段备用； 2. 鸡蛋打散加盐搅匀； 3. 丝瓜爆炒变软，倒入水煮沸； 4. 转小火倒入蛋液煮熟，起锅前加盐调味。 3. 冬瓜排骨汤 • 食材: 排骨、冬瓜、葱、姜 • 做法: 1. 冬瓜切块，排骨焯水去浮沫备用； 2. 砂锅装适量清水，放入排骨、姜片，大火煮沸转小火煲1.5个小时，放入冬瓜再煮10~20分钟，撒上适量盐、葱即可出锅。 4. 木瓜花生大枣汤 • 食材: 木瓜、花生、大枣、冰糖 • 做法: 1. 木瓜去皮切块枣去核，将所有食材和适量清水放入煲内，放入冰糖； 2. 水开后改用文火煲2个小时左右。 5. 红糖小米粥 • 食材: 小米、红糖、枣 • 做法: 1. 将小米淘洗干净，枣去核； 2. 小米加水大火煮沸后转小火煮至浓稠； 3. 出锅前，放入适量红糖搅匀，盛碗即可。 6. 鲫鱼豆腐汤 • 食材: 鲫鱼、豆腐、葱、姜 • 做法: 1. 鲫鱼去了内脏洗净。豆腐切块，姜切片； 2. 热锅加油姜、鲫鱼，煎至两面金黄； 3. 加水烧开，加入豆腐小火煮20分钟加葱盐即可。 7. 黄豆猪蹄汤 • 食材: 猪蹄、黄豆、姜 • 做法: 1. 猪蹄斩大块，焯水，冲洗浮沫； 2. 将砂锅中的水烧至沸腾时，放入猪蹄、黄豆姜片，大火煮开撇净浮沫，小火继续煮两三个小时。 8. 花生桂圆红枣汤 • 食材: 桂圆、花生、红枣 • 做法: 1. 花生浸泡2小时，加红枣和适量水加盖大火煮开转小火炖40分钟； 2. 桂圆肉剥散，加入锅中继续煮5分钟，放糖调味。 9. 竹荪排骨汤 • 食材: 竹荪、排骨、葱 • 做法: 1. 排骨煮开，倒去浮沫，小火煨1小时左右； 2. 竹荪盐水泡20分钟，去柄剪成段； 3. 加入竹荪继续煮半个小时：出锅前调味即可。 10. 木瓜炖牛奶 • 食材: 木瓜、牛奶、冰糖 • 做法: 1. 木瓜洗净去皮切块； 2. 将木瓜、牛奶、冰糖，一起加入炖锅； 3. 加入适量水煮15分钟即可。
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西藏拉萨二手车卖江铃凯运晋美24天前
#吃丝瓜的好处和功效 #红糖姜枣汤的做法和功效 #山楂功效 #艾灸对肠胃的功效与作用
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农历时光2月前
丝瓜络红枣茶的做法 #创作灵感 #养生知识 #健康科普 #美食攻略 #三农 @仙鹤大叔张文鹤 @陈允斌@徐文兵 @一方见地@乡 愁@阿炳讲植物@舜华唱百草
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盼盼轻食日记3月前
怎么调理气色#脚冰冷用什么泡#苹果山楂红枣水#上热门#
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养生茶饮茶食3月前
浑身疼不要怕，这个配方你收藏下#养生 #健康 #健康养生 #养生茶 #食疗小妙招
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如果是你3天前
敏宝宝消食大作战—苹果山楂红枣水 最近宝宝生病了，消化能力非常不好，吃一点点就开始积食，医生建议我们可以煮一点苹果山楂红枣水给宝宝喝，准备半个苹果，用盐将表皮洗干净，加入三片山楂，两个红枣，使用果茶模式开煮，煮好了就可以给小朋友喝了。喝了宝宝容易饿，记得看小朋友的肚肚，适量的喂一点肽min舒奶粉，肽min舒奶粉可以迅速补充营养。#牛奶蛋白过敏 #牛奶过敏#科学育儿我有妙招
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涵堡宝🍔3天前
酸甜暖心💞，元气满分！💯 ✨冬日暖心饮➠红枣山楂水 今日播报员：刘瑞潼小朋友👼🏻 #冬日饮品#补充水分#身体健康
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