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1. 一分钟快速热水手洗内裤并自然晾干:短时间手搓难以洗净内裤织物纤维中的脏东西,潮湿状态下易滋生细菌,导致内裤发黄发硬。机洗时放入消毒液和洗衣液,可能比手洗更干净且省力。 2. 上厕所上到一半就冲水:马桶冲水产生的漩涡会形成气溶胶,若没盖盖子,大肠杆菌等病菌可能悬浮在空气中接触人体,引发感染。建议上厕所不要中途冲水,实在要冲,先盖上马桶盖。 3、洗完澡第一时间就穿内裤:洗澡后身上带水汽,私密部位不易干爽,易滋生细菌。 4、每天起床叠被子:起床后马上叠被子会保留人体的温度和汗液,为尘螨创造生存条件,长期如此易引发皮肤问题。起床后把被子摊开,利于螨虫跑出去。 5、烘干的衣服长时间不收:衣服晒干或烘干后长时间晾在阳台,易附着虫卵灰尘,导致衣物变脏,重新穿时可能使皮肤发痒或引发过敏。 6、关灯斜躺着玩手机:黑暗中玩手机易造成眼部肌肉紧张、视疲劳、视力下降,还可能诱发青光眼甚至失明,侧躺玩手机会导致左右眼视力不一致。 7、罐装饮料直接喝:罐装饮料在运输途中可能沾染灰尘、垃圾、汗液,甚至老鼠屎、蟑螂等,直接对嘴喝存在健康风险,曾有人因此感染鼠疫去世。 8、戴耳机睡觉:近距离、高音量的音频声压刺激耳膜,易造成神经衰弱,还会伤害听力,引发耳鸣、突发性耳聋。 9、边吃火锅边喝冷饮:吃火锅使血管扩张、血压降低,喝冷饮让胃肠血管收缩、肾上腺素分泌增多、血压上升,这种冷热交替会直接刺激胃黏膜,损伤脾胃。 10、到家葛优躺:半卧位时腰椎缺乏足够支撑,腰椎弧度改变,椎间盘所受重力增大,长期如此会导致腰椎间盘受损。#生活常识 #生活小常识 #关注我每天分享生活小常识 #每天学习一点点 #小常识 @DOU+小助手
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