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琉球皖缘龟业批发部1年前
如何把缩头乌龟的头部弄出来？ 养龟日常，动物趣事。缩头乌龟是保护自己的本能反应，伸缩自如是正常乌龟的表现，有粉丝问乌龟头部如何弄出来，本期视频粉丝们可以采纳土办法，挤头神功。#乌龟缩头 #养龟日常 #动物趣事 #龟龟🐢 #双十一
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沐于先森11月前
乌龟缩头不好涂药怎么办 怎么让龟把头伸出来 #沐于先森 #养龟日常 #养龟人 #养龟日记 #养龟攻略
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黄蜡石乌龟晒台店1年前
乌龟总是伸脖子有问题吗？#养龟日常 #乌龟 #神奇动物在抖音 #龟宠时代 #科学养宠攻略
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龟铁、小魏3月前
#养龟日常 #乌龟缩头 #养龟攻略 #乌龟喂食 #抖音小助手传递正能量 手把手教你学会控制好乌龟，以及喂食。 我不是什么大佬 我只是一个练习生 给大家分享干货而已😃
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数位菌1年前
乌龟脖子为何能伸缩自如？摸一摸就高高扬起？
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一龟圣2年前
让乌龟脑袋伸出来需要怎么操作，注意不让头部受伤#养龟日常 #养小龟方法 #一龟仙der
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鸫龟先生4年前
乌龟缩头不出来怎么办？乌龟脖掐子方法演示，让乌龟不缩头的方法
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大鱼先生1年前
怎么办？1分钱网购的小乌龟一直缩着脑袋，怎么才能让它伸出头呢！#乌龟 #龟龟🐢 #养龟日常 #缩头乌龟 #乌龟怎么养
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老炮养龟2周前
20秒让你家乌龟放下戒备、缩着脖子舒服到眯眼！#乌龟 #新手养龟 #乌龟的知识
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傻萌小师妹1年前
乌龟为什么老是伸长脖子：是好奇、示威还是生病了？ #乌龟 #养龟 #草龟 #龟 #中华草龟 #养龟人 #变异龟
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科普库7月前
为什么饲养员要帮乌龟挠痒痒 #有趣 #乌龟 #野生动物零距离 #科普一下 #全球看点
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大禹观世界2月前
乌龟为什么会喜欢被撸脖子？ #科普 #涨知识 #解压 #有趣 #乌龟
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巴西老表7月前
#养龟日常 #养龟人 #龟宠时代 #养龟日记 #宠物龟 想看乌龟的头部，但是它又不伸出来，怎么办呢，一个视频我教你@
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8707月前
乌龟脖子白毛怎么治？是什么？#养龟日常 #乌龟水霉病
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绿藻缸波妞7月前
🐢：龟龟我呀，差点就去龟星球报道了呢……第一次给乌龟动手术真有点手忙脚乱了#养龟日常 #乌龟中耳炎
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红面宇哥4月前
架空干养法。#红面蛋龟#红面泥龟 #养龟日常 #养龟日记 #龟龟🐢
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鲤鲤1年前
🐢乌龟：这辈子也算是直了！#乌龟 #第一次养乌龟需要注意什么
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趣事挖挖机4月前
为什么乌龟喜欢被撸脖子 #神奇动物在抖音
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隔壁阿越在养龟9月前
乌龟白脖子怎么办 #养龟日常 #养龟人 #新手养宠 #龟宠时代 #小乌龟
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龟愈6月前
乌龟脖子长包怎么办🐢 #创作者中心 #创作灵感 #养龟 #养龟日常 #养龟日记
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老刀龟宠4月前
乌龟红脖子病，水肿腐皮，不吃不喝，四肢无力，治疗方法 这只乌龟,颈部红肿、伸长无法缩回，伴随皮下腐皮鼓气、四肢浮肿无力，不吃不喝，精神萎靡，这是一种，由嗜水气单胞菌,感染引起的疾病， 红脖子病 ,也叫（鳃腺炎）, 死亡率很高。土霉素，氟苯尼考，对嗜水气单胞菌，具有显著的抑制作用，前三天，一片土霉素兑500Ml水，每天浸泡三小时，泡完后擦干，涂碘伏及红霉素软膏，全天干养，定时补水。 重复三天，第四天 1克10%氟苯尼考，加1克电解多维， 共兑水500ML， 每天浸泡12-18小时，剩下时间，浸泡鬼针草，共计一天，重复第四天的操作，至第七天后， 乌龟已有好转，肿胀已基本消失，腐皮红斑也已脱落，脖子头已能，自由伸缩，投喂龟粮并能吃食，已得到很好的治疗，再用药几天可完全治愈。#乌龟 #养龟日常 #龟龟🐢 #龟宠时代 #乌龟治病
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刘师傅爱养龟1年前
自己养的乌龟怕自己，怎么处理#养龟日常 #龟粮，#养鱼日记
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脊柱医生任志伟8月前
颈椎不好，试试乌龟伸脖，比按摩更管用！ #抖出健康知识宝藏 #腰椎 #脊柱医生任志伟 #颈椎
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小姨妈 hh1年前
体态决定气质！头前伸乌龟颈就练这两个动作~#提升气质#体态纠正#乌龟颈
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普发百货10月前
三个冷知识 #涨知识 #科普一下 #有趣的冷知识
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龟铁、小魏1周前
#养龟日常 #巨头蛋龟 #乌龟灌服 #异宠 #抖音小助手传递正能量 巨头龟 肠炎～消瘦～ 手把手教学你们灌服～
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龟龟家养护理（粉丝免费问诊）3天前
龟龟白眼太常见了！第三篇教大家如何治疗白眼，关键是如何卡住龟龟的头，如何把眼睛里的白色分泌物拨出来。#乌龟 #乌龟白眼病 #养龟日常 #兽医 #宠物龟
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阿宇讲健康4月前
头前倾，乌龟颈改善方法#一起来锻炼 #运动头前倾
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嘿妹健身运动（力量塑形）7月前
头前伸，乌龟颈 就练这两个动作#体态矫正 #变美变瘦变好看 #提升气质 #自律
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刘师傅爱养龟1年前
乌龟允许你摸头吗？
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健身瑜伽教练邱勤琴5月前
驼背乌龟脖，一个动作有效改善#驼背 #体态 #青少年体态矫正 #颈椎 @抖音小助手
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禅一说运动7月前
经常低头玩手机的来，试试这个头部拉伸操#脖颈 #颈椎操 #健康 #养生
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小霖哥5月前
#颈前倾 #呼吸训练 #乌龟颈 #猥琐脖 #美体塑形 颈前伸首要关注的是地基，脖子问题只脖子，好比在给烂尾楼刷油漆
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悦享儿童-曲老师（脑科学、体态、侧弯）4月前
孩子头前引乌龟头怎么处理呢？#青少年体态 #头前引矫正 #运动康复 #哈尔滨康复 #悦享运动康复中心
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大攀运动健康笔记5月前
3步复位颈椎🔥消除富贵包✅ “富贵包”“乌龟脖”的重要原因在于颈部深层屈肌和背部无力，无法支撑颈椎在正确的位置。3个强化动作复位颈椎位置和曲度。 #颈椎疼痛 #富贵包  #头前伸  #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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小周讲体态（C戈团队）8月前
练脖子你会仰头练习，但是你会点头吗？ #乌龟颈 #体态纠正
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秋香探索4月前
为什么乌龟这么喜欢被摸脖子，甚至还会伸直脖子进行享受按摩#奇闻趣事 #有趣的冷知识 #科普 #科普知识
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广州百艺城龟宠1月前
台风一过 温差上来 又有龟上天了 #养龟知识 #养龟日常 #观赏龟
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冷冷yoga4月前
每天五分钟，轻松改善头前倾头前伸，真的太影响气质了！！ 头前伸，也叫乌龟脖，赶紧练起来…•#圆肩驼背矫正 #好体态好气质＃每日瑜伽&＃翼状肩胛＃肩颈痛
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老墨爱吃鱼6月前
窄桥苗，肠胃炎，经常伸长脖子，后腿瘫痪，有没有大佬指导一下#养龟日记 #乌龟 #窄桥 #乌龟肠炎
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小王的（大学生养龟版）10月前
排缸的下水分享还有兄弟有更好的方法也可以一起交流哦#乌龟推荐的品种 #鉴定一下抖音热门生物 #神奇动物在抖音萌宠出道计划 #乌龟脖子伸很长什么原因 #神奇动物看这里
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热苏打4月前
眼球归位，头就归位～#内容过于真实 #原创作品我要上热门
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央视健康4月前
神龟抻颈动作对于调节颈部后侧肌群的弹性非常有帮助，通过这种反复抻拉练习，可以松解肌肉的粘连。#健康之路 #强烈推荐 #健康养生 #养生知识 #健康生活
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没壳的乌龟5月前
操作简单，价格实惠。 #养龟日常 #养龟人 #龟龟🐢
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青绿舞动修愈3月前
乌龟脖有救了#乌龟脖 #脖子前倾 #富贵包 #乌龟颈 #改善含胸驼背
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是小宇宙吖丨居家运动1年前
一招教你解决乌龟脖 脖子前伸 乌龟脖、富贵包等是因为深层屈肌无力无法支撑颈椎在正确的位置上， 先松解再强化 就能轻松恢复颈椎的位置和曲度 #瑜伽日常 #脖子前倾 #乌龟脖 #体态矫正
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大攀运动健康笔记3月前
2招消除富贵包头前伸🔥复位颈椎曲度✅ “乌龟脖”、“富贵包”的深层原因是颈部深层屈肌无力，无法支撑颈椎在正确的位置。这时只做拉伸放松没什么效果。 2个强化动作改善问题，复位颈椎位置和曲度。 #头前伸 #富贵包   #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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脊柱骨科黄俊明5月前
脖子前倾体态难看，富贵包，乌龟脖子！快试试一个动作教你改善！#头前倾 #体态纠正
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亮哥养龟2月前
养龟人都逃不过这 “六宗罪”，中三条以上的就是养龟高手！#新手养龟 #养龟日常 #乌龟 #乌龟怎么养
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体态大师的日常4月前
脖子前倾的开关，不在脖子。邪修体态，一定反噬 #体态纠正 #头前伸 #脖子前倾
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杨发发🦁️5月前
体态决定气质！想改善头前伸乌龟颈就看这三招 #体态矫正 #乌龟颈 #养生 #杨发发
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DR.HUD赫迪1月前
脖子前倾，不轻易练颈桥，而是该练这个……#居家锻炼 #居家锻炼有新招 #居家锻炼好方法 #脖子前倾 #纠正体态
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C戈体态矫正5月前
头前伸真能练好！一线体态导师带你“全程跟练”根源改善头前伸 #头前伸 #乌龟颈 #体态矫正 #跟练
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大静— 体态美育教培3月前
#志玲姐姐 #志玲姐姐现状 #脖子前引 #乌龟脖 一招搞定
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壹瑜伽牛牛老师3月前
别让不良姿势偷走你的气质和健康！让脖子回归舒适位置，抬头挺胸的你，真的会更自信～ 🌟#头前引 #乌龟脖 #体态纠正 #脊柱健康 #颈椎
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健康管理师阿郎4天前
脖子僵硬像块板？这个动作马上缓解！ 模仿乌龟向前伸脖子，到极限后保持3秒，再慢慢收回。这个动作能充分拉伸肩颈肌肉，促进血液循环，瞬间轻松。 办公室就能做，赶紧学起来！#大健康#养生#功效养生
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運動康復表現 Coach Jason3月前
🩵脖子前倾不用只伸展脖子！解决要从呼吸和肋骨做起｜头部问题 你也是低头工作一整天，头越来越像乌龟往前伸，又做了各种网传的颈伸展和下巴拉动，但感觉矫正无效？脖子前倾其实是全身连动问题，不单单只是脖子的错！ * 头前倾不只会让颈椎压力大增，还会改变胸廓结构，限制了肋骨自然扩张，进而影响横膈膜和呼吸效率 * 当肋骨被拉下且无法自由前后扩张，身体会用头前伸来打开呼吸道，以维持呼吸效率，这时颈部深层肌（如胸锁乳突肌、斜角肌）会被「动员」协助呼吸，久了自然紧绷失调 * 单纯拉伸颈部表层肌肉或低头收下巴，只是治标不治本，未改善呼吸和肋骨功能时，姿势容易反覆回到你原来的位置 因此，治疗的关键在于帮助恢复颈部正常的生理曲度，促进肋骨的自由扩张，并通过适当的呼吸模式训练来改善呼吸功能。这样有助于有效减轻颈部结构负担，调整肌肉协调，进而改善头部姿势和整体生理功能 ⚠️ 小提醒练习过程中，切勿出现代偿（耸肩、憋气或过度挺胸），动作要轻柔、连贯。若头颈或肩颈出现刺痛、麻木等症状，请谘询专业医疗或物理治疗。 #脖子前倾 #脖子酸痛 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾的矫正方法 #健身干货
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健身瑜伽教练邱勤琴3月前
一招改善头前伸乌龟脖下巴后缩 下巴后缩不一定是下巴的问题，很可能是你的体态问题哦#体态纠正 #下巴后缩 #乌龟脖 #头前伸 @抖音小助手
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马林运动康复5月前
一招拿下乌龟颈 #干货分享 #居家锻炼 #体态纠正 #脖子前倾 #驼背
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王小夫3周前
帮你收回去！ #体态改善
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GM形体模特导师班-圆圆3天前
拒绝“乌龟颈”把头收回来 #重庆形体模特培训#形体训练#模特培训#形体培训#少儿模特
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龟小帅的日记2周前
乌龟抚摸指南：禁区与舒适区揭秘#乌龟呀乌龟
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晓强学知识4月前
这就是为什么年龄再大的乌龟也逃不过喜欢被挠脖子的原因#内容启发搜索 #挠痒痒 #乌龟
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