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合肥运动康复夏老师4天前
一个健身小哥哥，全身都是问题，大锤子+训练+手法，轮番上阵#肩颈疏通 #腰部按摩
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合肥运动康复夏老师2月前
#跑步膝盖疼 #腰部锻炼 #腰部拉伸
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合肥运动康复夏老师1天前
#腰椎间盘突出压迫神经 一直难受，处理后后放松
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合肥运动康复夏老师1月前
#颈椎病#呼吸不畅 #腰部锻炼 平躺喘不过来气这种日子小姐姐过了 9 年了来维修调整
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合肥运动康复夏老师2周前
打篮球的小哥，打球的时候脚崴了#崴脚#垫脚#脚踝
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合肥运动康复夏老师4月前
#颈椎酸痛 #腰肌劳损
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合肥运动康复夏老师3月前
一个爬楼的小姐姐，假胯宽明显，髋关节弹响，还有尾骨痛，手法松解#爬楼#假胯宽#假胯#髋关节弹响#尾骨疼痛
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合肥运动康复夏老师1周前
这个小哥，下蹲受限，右侧的梨状肌也比较紧张#下蹲受限#梨状肌#手法放松
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合肥运动康复夏老师1月前
爱好骑行的小哥，左腿膝盖不舒服，跑步几公里就疼，反反复复来维修#膝盖疼 #膝盖保护
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合肥运动康复夏老师1月前
小哥腰突，髋关节又酸又胀，用大锤子和筋膜刀给他放松维修下#腰间盘突出 #髋关节灵活性 #髋关节
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合肥运动康复夏老师1月前
#腰间盘突出#膝盖疼 健身小哥，肌肉太紧了，下蹲受限腿疼，肩膀疼，着重处理维修腿。
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合肥运动康复夏老师2周前
髋关节受限，下蹲还有弹响#髋关节弹响#膝盖弹响#下蹲受限
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合肥运动康复夏老师4月前
#身体歪斜 #骨盆歪斜
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合肥运动康复夏老师1周前
打乒乓球的大哥，右髋受限，直膝抬腿不行，跑过太多地方了，结果在家门口搞好了#髋关节灵活性 #髋关节疼痛
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合肥运动康复夏老师1月前
#颈椎反弓 #颈椎反弓富贵包
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合肥运动康复夏老师2周前
#腰椎间盘突出#腰椎间盘突出症 退役了 30 多年的游泳运动员，腰椎不舒服，翻身都难受，给他做个评估和放松，很满意
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合肥运动康复夏老师2月前
身体需要维修的可以找我#产后修复 #产后康复 #产后腰痛
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合肥运动康复夏老师3月前
#大腿拉伤 #拉伤康复 #拉伤
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合肥运动康复夏老师2月前
腰间盘突出#腰部按摩 #腰部放松 #腰部锻炼
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合肥运动康复夏老师2月前
#肩胛骨缝痛 #肩胛骨缝 #肋骨疼
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合肥运动康复夏老师4月前
#儿童脊柱侧弯 #脊柱侧弯康复训练 #脊柱侧弯 成年人脊柱侧弯也可以调整哦
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合肥运动康复夏老师1月前
#颈椎病#颈椎 打篮球的大哥，落枕后，不能左右转头，不能低头仰头，给他维修下
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合肥运动康复夏老师3周前
#半边身体疼痛什么原因 #腰部锻炼 福建小哥，身体的整个右侧都不好了，松解肌肉维修下
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合肥运动康复夏老师4月前
#扁平足 #踝关节扭伤
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无隅运动健康2周前
大家好 我是无隅夏老师，@合肥运动康复夏老师 帮助很多朋友解决过身体不适的问题，如果你也有这种困扰，可以来无隅找我“修理”一下哦~ #运动康复 #运动损伤 #体态纠正
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合肥运动康复夏老师4月前
#腰间盘突出 #腰间盘突出锻炼方法 #腰部反弓
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合肥运动康复夏老师2月前
#大腿酸痛无力 #大腿酸胀
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合肥运动康复夏老师2月前
#坐位体前屈 #坐位体前屈训练方法 #坐位体前屈测试
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合肥运动康复夏老师4月前
#腰间盘突出
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合肥运动康复夏老师3周前
#腰部疼痛#臀部训练 弯腰受限，臀部有痛感，评估加手法松解
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合肥运动康复夏老师4月前
#身体歪斜矫正#深蹲身体歪斜#力线调整
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合肥运动康复夏老师4月前
#腘窝酸涨#劲走运动
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合肥运动康复夏老师5月前
小哥哥骨盆前倾，导致了不舒服，还能继续健身么👍 ##运动康复 #体态纠正 #按摩放松 #骨盆前倾 #爱健身的小哥哥
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合肥运动康复夏老师3月前
#扁平足 #扁平足鞋垫 #扁平足矫正 #扁平足的痛
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合肥运动康复夏老师5月前
为什么一定要沉浸体验一次合肥的运动康复？#运动康复#膝关节康复 #按摩放松 #体态
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夏教练体态康复8月前
上交叉综合症傻瓜逻辑，3个经典动作#上交叉综合症 #体态
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合肥运动康复夏老师4月前
#儿童扁平足矫正鞋垫 #儿童扁平足 #儿童扁平足的危害 #儿童扁平足手术
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方知夏（颞下颌关节）8月前
颞下颌关节紊乱跟练一周，效果这也太太太明显了吧！ 康复师推荐的，才练习一周真的效果显著，颞下颌关节紊乱宝子赶紧练起来。 But⚠️有个注意的地方，张大嘴的时候，很多宝子完成不了这个动作，不要强制张大嘴，就小幅度完成，时间可以缩短，按摩放松时间延长。#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #脖子前倾 #脊柱侧弯
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夏教练体态康复3月前
足弓塌陷，正确训练方法#纠正腿型 #体态矫正 #足弓塌陷 #直腿
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运动康复夏老师2天前
#产后恢复身材 #瘦肚子 #产后恢复 #一起来锻炼
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施罗斯武汉光谷4月前
武汉施罗斯专家导师龚少鹏受邀在协和医院开讲##施罗斯矫形体操 #脊柱侧弯 #协和医院 #武汉协和医院
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合肥励源侧弯-夏老师1周前
脊柱侧弯资深康复师教你这样#体态矫正 #脊柱侧弯#青少年脊柱侧弯 #体态调整
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夏老师运动康复1天前
#居家锻炼#面部瑜伽
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运动康复夏老师5天前
#居家锻炼 #产后收腹 #瘦腰腹 #紧致盆底肌 #产后恢复
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夏教练体态康复4月前
小腿越来越粗，有办法#纠正腿型 #腿部训练 #腿型 #腿型评估 #小腿粗
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棱颜夏老师教手法(收徒)4月前
女性为什么一定要做产康#产康 #产后 #产后膝盖疼痛
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运动康复 夏老师1年前
运动后冰敷操作教学 冰敷缓解疲劳，减少渗出#运动损伤 #运动康复 #村BA #村ba全国赛
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夏教练体态康复3月前
腿弯腿不直，小心练这个动作#体态纠正 #纠正腿型 #腿型矫正 #腿不直 #腿弯
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夏老师居家锻炼3年前
乳腺锻炼操，真能量居家运动，刚需的朋友练起来，提高自己，就在此刻，坚持下去。#居家锻炼 #康复运动 #健康
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夏老师居家锻炼2年前
泡泡肉最多，褶皱最多。最不流畅的地方有8处，这些地方我们一起来理一理。 #居家锻炼 #小动作大作用 #康复运动
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运动康复夏老师1月前
#产后恢复身材 #运动康复 #练翘臀 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #居家健身有新招
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运动康复夏老师3天前
#居家健身有新招 #腰椎 #养生操
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运动康复夏老师1周前
#产后恢复 #产后妈妈#脚变大 #生完孩子脚会变大吗
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夏医生话鼻咽癌5月前
夏医生门诊实录-功能锻炼到底要做多久 鼻咽癌康复期功能锻炼很重要，长期坚持，可以减缓减轻后遗症#鼻咽癌 #鼻咽癌放疗后遗症 #功能锻炼 #夏医生话鼻咽癌 #抖出健康知识宝藏 @抖音 @抖音创作小助手
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夏老师课堂4月前
#健康手指操 #手指锻炼 #手指操作用大 #健康生活 #手指操
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下肢康复王老师7月前
膝关节术后，僵 硬，粘 连，物理因子配合专业技术手法和训练来帮助恢复膝关节活动度和灵活控制能力。 #运动康复 #膝关节 #康复训练 #康复 #专业的事情交给专业人去做
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夏教练体态康复5月前
小腿外翻，只练胫骨外旋没有用#小腿外翻 #胫骨外旋 #腿型矫正 #腿型评估 #腿型
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夏教练体态康复5月前
小腿外翻，千万不要这样做#腿型 #腿型矫正 #小腿外翻 #腿型评估 #直腿
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夏医生话鼻咽癌4月前
从治疗到康复：鼻咽癌患者必知的关键问题与应对方案 #鼻咽癌#鼻咽癌治疗过程 #鼻咽癌康复期 #夏医生话鼻咽癌#抖出健康知识宝藏@抖音 @抖音创作小助手
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运动康复 夏老师4年前
赛前动态拉伸，提升运动表现，预防受伤#广东省联赛 #中山队 #运动防护与康复
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夏大大运动养生3月前
多次分享有助康复#居家锻炼 #腰椎 #小动作大作用 #每天坚持会有不一样的收获 #运动
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南阳张仲景医院康复科岳丽4月前
夏季调养脾胃正当时 #医学科普 #涨知识 #脾胃 @抖音创作小助手 @抖音健康使用计划
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夏医生话鼻咽癌8月前
女性鼻咽癌患者专属，治疗康复不容忽视的细节#鼻咽癌 #夏医生话鼻咽癌 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 @抖音 @抖音创作小助手
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