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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）9月前
免费自主雪山-朗卡之心，攻略，不会剪视频，全靠一张嘴，从头说到尾，多多见谅，教你怎样自主 免费 爬雪山，还是初级技术，体验感超强。#人生第一座雪山 #雪山 #萨武神山 #朗卡之心 #向山海
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探路人游龙8月前
成都出发1天往返即可冲顶的免费雪山 这是一座从成都出发1天即可往返的海拔4800米的雪山朗卡之心，新手建议跟着有丰富经验的人前往冲顶 #朗卡之心 #雪山 #万物皆可种草搜 #suunto颂拓 #suuntoVertical
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Chihiro - 千寻7月前
家人们 1天行程取消了 现在498 1:8 2天1晚不含吃 #成都周边一日游推荐 #朗卡之心 #雪山云海
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山旅徒户外徒步俱乐部6月前
朗卡之心怎么爬！看完视频就明白了 雪山路线攀登攻略#朗卡之心 #人生第一座雪山 #攀登者#电子爬山
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冯润润5月前
第一视角登顶雪山朗卡之心 朗卡之心攻略来了 #雪山 #徒步 #攻略
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每周一山（重庆徒步）8月前
少年，你该出发了！朗卡之心，388，重庆出发，2天一夜 #徒步 #朗卡之心 #人生第一座雪山 #户外
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户外郑哥9月前
朗卡之心雪山徒步动画轨迹 #朗卡之心#郎卡之心 #快乐山 #雅家梗 #户外徒步登山
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Climber恐龙8月前
⚠️敬告！朗卡之心不是有腿就行！！！ #户外登山 #朗卡之心 #雪山 #户外
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满仓早饭9月前
#雪山 朗卡之心，海拔4800左右，成都组队，自主攀登总花费150元（Aa车费120，自己准备路餐30） 1.地址在康定市，我们是11点集合出发，到达攀登起点大概是4点半，开车去一定要准备防滑链！ 2.爬升大约是800，起点位置海拔3900多，徒步往返大约是5公里左右！ 3.准备好冰爪，碎石坡很滑，最好准备一个头盔，路遇两个高山协作踩线都带着头盔，安全防护还是要严谨一点！ 4.朗卡的体验感很强，像奥太娜这些5000以下的，朗卡的性价比应该是目前最高的了，毕竟没有商业介入，但是很快应该就会有商业介入了，我光遇到高山协作踩线就两个，你说朗卡这段时间会有多少协作去踩线然后准备开发！ 5.我在4500下撤，没有高反，因为有一小段路我觉得太危险了，其实爬上那一小段应该有向山海铺的路绳，我为了录视频拍素材走的慢，队友都上去了，我心慌没敢上，因为自主组队，我怕救援慢，哈哈哈哈哈，也有可能那20米路选择的不太对，我观点就是以安全为第一要点，不给别人添麻烦，不给自己找麻烦，户外安全最重要！ 6.队友很棒👍🏻很强，其中有一个还是高山协作（算上他我就遇到3个了），车主来回都是他开车，精力和能力真是无限旺盛，来回一路蹭了大家很多吃的（不要像我一样扣扣搜搜准备那么点路餐）。 出发吧，朋友们！
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心人生第一座雪山往返7公里爬升800 体验感拉满 朗卡之心奖牌 朗卡之心报名方式#张德帅户外俱乐部 #户外领队张德帅#朗卡之心 #人生第一座雪山#朗卡之心跟团价格
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笑天喵户外9月前
朗卡之心，是不是因为太过简单而异常火爆#户外徒步登山 #旅行推荐官 #内容启发搜索 #户外 #朗卡之心
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安安户外徒步5月前
郎卡之心，爆火的一条网红徒步路线#郎卡之心 #成都周边游 #户外徒步登山 #走进大自然放松心情 #成都ag超玩会
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dream7月前
400元不到的重庆往返两天一夜雪山攻略！！！ 浪漫的年纪，不许活得无趣 2025年攀登的第一座雪山🏔️ 朗卡之心，感谢雪山接纳 #雪山 #旅行 #人生第一座雪山 #旅行攻略
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小安的户外旅行6月前
沉浸式体验100多朗卡之心一日游vlog#成都周边游#旅行vlog#户外徒步#朗卡之心#成都周边一日游
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乐乐户外徒步7月前
郎卡之心-周末挑战特种兵一日游往返#郎卡之心 #户外登山 #成都周边游 #户外徒步登山 #成都周边一日游
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心 498/人全含 入门级技术雪山：3带个人来就行 清明不涨价#户外徒步登山 #人生第一座雪山 #朗卡之心 #户外领队张德帅 #萨武神山
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爆辣土豆丝7月前
世界这本书 我又多翻了一页#朗卡之心 #登顶#vlog日常 #雪山 #向山海
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心滑坠兄弟还好有惊无险 #人生第一座雪山 #朗卡之心 #户外徒步登山 #户外领队张德帅
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心人生第一座雪山往返7公里爬升800体验感拉满 朗卡之心奖牌 朗卡之心报名方式#朗卡之心跟团价格 #户外领队张德帅 #人生第一座雪山 #朗卡之心 #张德帅户外俱乐部
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鹿野徒步小分队7月前
新晋网红户外徒步路线，朗卡之心户外徒步一日游推荐，雪山，云海，满足你的一切幻想。#成都周边游 #户外旅行 #成都周边一日游推荐 #朗卡之心 #雪山云海
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跟着杉杉去户外7月前
川西一座5000米免费雪山，可一日往返🏔️#川西美景 #雪山 #日出云海 #朗卡之心 #成都周末好去处
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）9月前
兄弟们，之前害怕被喷，乱取了个名字（快乐山），结果在向山海火了，每天几十人，现在认真改个名字（朗卡之心），寓意天空，可以免费自主攀登，两步路轨迹名字已修改，请携带无人机拍大片，3Q。#人生第一座雪山 #雪山 #朗卡之心 #向山海 #向山海快乐山
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）7月前
看视频上面的字，不会让你失望。#勒多曼因 #奥太娜雪山 #朗卡之心 #雅姆雪山 #向山海
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爬山的狸子7月前
今天去的是朗卡之心—不夜爬、难度低、景色怡人 三星的山四星体验，今天体验感直接拉满#户外徒步登山 #爬山 #雪山 #朗卡之心 #爬山的狸子
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H函8月前
出发朗卡之心喽 听说之前叫 快乐山 别人去又看到了星空又看到了云海 我啥也没看到！#户外徒步登山 #朗卡之心 #爬山 #户外 #快乐山
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阿凡哥6月前
来朗卡看雪山云海，一路艰辛瞬间消散#成都户外 #徒步 #成都徒步一日游 #朗卡之心 #雪山
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张德帅【户外领队】🔥6月前
朗卡之心基础技术型雪山海拔4800 爬升800往返不到7km体验感拉满两天一夜498#户外领队张德帅 #朗卡之心 #勒多曼因 #人生第一座雪山 #最美雪山
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Joz-1周前
与其向往不如出发#雪山 #变装 #朗卡之心
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张德帅【户外领队】🔥6月前
朗卡之心两天一夜498人生第一座雪山#朗卡之心 #户外领队张德帅 #背包客 #户外 #朗卡之心跟团价格
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蜗牛哥569月前
康定朗卡之心，免费自主雪山，导航雅家埂，距离成都4个小时车程，最高海拔接近4800，难度不大，开车带好防滑链，徒步带好冰爪，到了导航位置有停车场，停车对面就是徒步起点。 #朗卡之心 #云海 #户外徒步登山 #川西美景 #周末去哪儿
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张德帅【户外领队】🔥6月前
朗卡之心往返不到7公里爬升800两天一夜498#第一次见到雪感受到的却不是寒冷 #户外领队张德帅 #攀登 #雪山 #朗卡之心
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心人生第一座雪山往返7公里爬升800体验感拉满朗卡之心奖#户外领队张德帅 #朗卡之心 #朗卡之心张德帅 #人生第一座雪山 #朗卡之心跟团价格
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广安森友户外俱乐部9月前
#旅行推荐官 周末去哪儿之朗卡之心 #川西美景 #攀登者 #大山里的味道 #每一帧都是热爱
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藤椒牛肉面8月前
朗卡之心 这座雪山体验感还是有的，当天两三百人上山，满山都是碎石，坡有点陡，风比较狂野，7点开始路上走走停停，路绳那里还要堵人，10点20左右登顶，感谢之前的团队铺了一条路绳，适合小白进阶路线。 #朗卡之心 #户外徒步登山 #快乐山 #爬山
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张德帅【户外领队】🔥7月前
朗卡之心爬山vlog附攻略 朗卡之心行程安排 朗卡之心报名方式#一起爬山有多快乐 #人生第一座雪山 #户外领队张德帅 #朗卡之心 #户外徒步登山
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苹果徒步旅行1周前
徒步性价比天花板#朗卡之心 #户外探险 #户外生活 #雪山
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乐乐户外徒步7月前
郎卡之心-爆火的网红户外徒步登顶路线，沿路可看雪山 海子 云海#郎卡之心 #川西美景 #云海日出 #成都周边户外徒步 #户外徒步登山
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徒步现在就出发1周前
推荐新手小白的第一座雪山#户外徒步 #徒步 #户外爬山 #登山徒步 #朗卡之心
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🧗小暴龙1周前
第21集｜人生第一座雪山 朗卡之心不是小白🈶腿就行的🏔️#朗卡之心 #雪山🏔 #徒步 #自然奇观 #人生第一座雪山
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小七川西登山徒步1周前
推荐新手的第一座雪山#雪山 #户外探险 #朗卡之心 #徒步旅行
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重庆徒步爬山招搭子2周前
重庆出发｜周末两天，朗卡之心 你是否也习惯了屏幕的亮度，却忘了日出时山脊的轮廓？我们总在等待一个“合适”的时机，而山，一直在那里。 这一次，不如把日程表抛在脑后。去感受泥土的柔软，聆听脚步与石阶的合奏。让汗水代替烦恼，从额头滑落。当穿过幽静的树林，光线从枝叶间洒下，你会明白，有些风景是任何屏幕都无法装载的馈赠。 登顶一刻，豁然开朗。群山在脚下绵延，风声过耳，仿佛能带走所有疲惫与困惑。你会发现，攀爬的每一步，不仅是为了抵达高处，更是为了看清来路，找回那个轻盈、坚韧的自己。 山不来就我，我便去就山。这个周末，别再犹豫。系紧鞋带，去和山野约个会吧。最美的风景，永远在路上；最真实的感动，总在脚步之后。 #朗卡之心 #户外登山 #重庆周边游 #重庆徒步 #重庆爬山
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熊猫同学2周前
康定 朗卡之心 人生第一座雪山 免费 免费 免费 360度观景平台 亚拉 莲花山 田海子 中山峰 爱德嘉峰 嘉子峰 达多曼因 雅家梗山 尽收眼底 #朗卡之心 #人生第一座雪山 #徒步登山 #dou来运动吧
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爱徒步的小红花3周前
家人们朗卡之心398就能解锁#朗卡之心 #徒步 #徒步旅行 #徒步登山
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小欣的户外指南3周前
朗卡之心两日398就能冲#徒步 #徒步旅行 #户外徒步 #朗卡之心
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小爱一起去旅行3周前
#徒步 #徒步旅行 #朗卡之心
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向山海🌊学友2月前
向上海 朗卡之心国庆特别版 ，两天一夜成都出发480全包，适合新手爬的雪山，速度找我报名#向山海 #朗卡之心
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西落（雪山组队ing）1周前
重庆出发朗卡之心/野马海子/奥太娜 最低458起爬雪山🏔️ 每周末发团 #雪山🏔 #户外登山 #重庆户外徒步群 #朗卡之心 #奥太娜雪山
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鹿野徒步小分队1周前
成都周边小众雪山徒步秘境，朗卡之心户外一日游推荐。#成都周边游 #户外旅行 #成都周边一日游推荐 #雪山徒步 #朗卡之心
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小风的徒步旅行1周前
新手的第一座雪山#朗卡之心 #雪山 #徒步 #徒步旅行 #攀登雪山
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绵阳每周一山户外1周前
【绵阳每周一山户外】今天我们出发康定.浪卡之心 朗卡之心，又名快乐山，徒步路线风景绝佳且对新手超级友好，是川西小众旅行清单上必不可少的一站！#绵阳#浪卡之心#雪山#徒步爬山 #海拔5000米什么概念
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向山海🌊烟雾1周前
做梦梦到一个千人公司找我报团#朗卡之心
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Deer1周前
11.14朗卡之心新打卡牌已就位！今日大云海☁️欢迎大家来打卡！也可跟着向山海4️⃣8️⃣0️⃣全包出发 #朗卡之心 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #向山海
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71周前
朗卡之心真不是有腿就行，恐高和小白慎往！！再也不一周俩山了太累了😭#郎卡之心 #户外登山 #雪山🏔 #川西美景 #徒步
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山风客|一隅1周前
别做攻略了，直接找我报团去奥太娜，去朗卡之心！路线已踩、装备已备、氛围到位，等你来一起冲顶看云海。#奥太娜朗卡之心 #跟团徒步 #省心旅行
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小牦牛🦬领队（榆林刀枪炮）1周前
今日朗卡之心，可以报团了#朗卡之心 #云海仙境
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一把刀/.1周前
欢迎收看我的客人攀登朗卡之心vlog@倒數_ #朗卡之心#野马海子#奥太娜雪山 #萨武神山
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嘿嘿.雪山报名.川西旅行.服务不好包退款1周前
野马海子！ 朗卡之心天天发团 一个人都可以发团哦，包含奖牌证书相框！ 两个人组队以上免费安排大疆相机！ #朗卡之心#野马海子#雪山🏔
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Happy巡巡⭐️1周前
朗卡之心两天一夜480全包，没有任何隐形消费！#朗卡之心 #奥太娜 #雪山🏔
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山风客|一隅1周前
要去朗卡可以找我报名哈 朗卡剩余名额数据 1️⃣22一日精品小团，1对4贴心服务💰368，还有余位 2️⃣24.25(周1.2)两日精品小团，1对4贴心服务💰688，还有余位 3️⃣26.27(周3.4)两日精品小团，1对4贴心服务💰688，还有余位 一日费用包含：保险，兔子包挂，成都来回交通费用，领队带队服务，朗卡登顶奖牌， 真实登顶者颁发证书(邮寄方式发放)，两日在一日基础上包含住宿➕两餐
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九点准时睡1周前
朗卡之心（原名快乐山）很火🔥， 虽然知道它路程短但不简单， 人生第一座雪山也刷新了新海拔高度 8点从成都出发，住宿一晚提前适应海拔，大概早上8点过到雅家梗垭口。 🚘导航：雅家埂山顶峰（成都出发车程4h左右）； 🛣️路况：全程公路驾驶顺畅，只是路面可能结冰最好备上防滑链； 🚶‍♀️徒步：往返全长7+km，起点4000爬升700+m； 🌅风景：雪山、远眺野马海子、云海、日出、俯瞰康定城… 💰费用：爬山与停车免费🆓，油费加过路费人均200左右 刚开始会经过一片矮杜鹃林，坡度较缓， 而后开始碎石雪混杂路段➡️碎石坡。 每次以为到顶了，都会有下一个顶等着😳 经过几个假顶后（其中包括两段铺了绳子的坡）， 终于到达海拔4715m的峰顶😊 因为天气不错，周围雪山、云海环绕， 视野开阔，风景还是不错✌️ 只是风大温度低，一定要注意保暖❗️❗️ 下撤比上升更痛苦，坡陡石头+雪滑，需要手脚并用，还会带动松散的石头滑落，需要格外小心。 ✏️📒Tips： 1️⃣停车场就在徒步起点，还有小木屋可以避寒； 2️⃣想要看日出最好早点出发先到第一个假顶，中间一些路段会有山遮挡； 3️⃣山上风大且温度低，一定要做好保暖与防晒。（我们车上有分别出现轻微冻伤和晒伤😭 4️⃣建议装备：速干衣裤、冲锋衣裤、徒步鞋（最好中帮以上）、帽子（最好是抓绒）、墨镜、冰爪雪套、羽绒➕抓绒层、头灯、登山杖、面罩、手套、路餐（保温杯、食物、电解质水） #朗卡之心攻略 #热门话题 #雪山#雅家梗 #抖音小助手
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桃子&沐1周前
#朗卡之心 人生中的第一座#雪山🏔 并不是一座网上说的有腿就行的雪山。高反人群慎重⚠️大本营还没到就高反了，因为起步就4000左右海拔，小白慎入，山上风大，路滑，温度低，量力而行！ 📍导航：雅家埂山顶峰（免费停车，这里有卖吃的还可以烤火，下山可以休息） 🧗徒步：手表实测到顶单边3.5公里。全程7公里，起步4000、到顶4800，爬升800米 上山4小时（含拍照时间）下山2小时。 🧾装备清单：速干内衣+抓绒（备薄羽绒）+冲锋衣，速干裤，冲锋裤，防风帽，冰爪、登山杖（必备）保温杯、墨镜、手套、防晒，自备路餐，高反药、感冒药备用 ✅路况：大本营之前1.5公里左右，路况平缓，相对好走。过了大本营全是碎石坡，连续好几个。需要借助攀岩绳。走几步歇一下那种。很难走，有4个大坡，最后的假顶和真顶距离几十米。#户外登山 #人生的第一座雪山 #朗卡之心爬山搭子
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高山猎手-9422周前
一座入门级徒步型雪山🏔 朗卡之心、雅姆雪山、奥太娜想爬雪山的可以咨询#朗卡之心 #雅姆雪山 #奥太娜 #高山猎手
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Rmax4周前
双休极限自主攀登朗卡之心！ #户外 #登山#朗卡之心
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