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米莉羽毛球1年前
打羽毛球和打篮球有什么区别#羽毛球#篮球#体育运动
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康发体育格格1年前
做高强度羽毛球运动一定是肌肉型选手吗？ #羽毛球 #体育生 #羽毛球运动员 #羽毛球话题 #羽球人话题
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王奶茶🏸️5月前
当我打羽毛球四年后我的腿…… 我妈说一脚能给我家狗都踹出二里地😅 #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽球人 #川崎穿越2mid #川崎羽毛球服
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轩仔羽毛球🏸1周前
杀球厉害吧！《健康换的》#羽毛球 #段子 #羽球人 #结尾亮了 #轩仔羽毛球
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爱吃板栗🌰vilin10月前
#李昀锐 #男友力爆棚 #体育生 我的优势是没有劣势
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江湖体育6天前
打羽毛球的人均身材 #羽毛球 #羽球人 #石宇奇 #李宗伟 #林丹
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篮球微传记3周前
杨瀚森身材对比照：八块腹肌消失NBA不如CBA严格？
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龙潭校区篮球羽毛球徐教练1周前
那些行为能证明小孩有羽毛球（篮球）天赋？ 羽毛球天赋关键表现 - 身体协调性：移动时手脚眼配合流畅，接球、挥拍动作自然不僵硬（比如轻松完成交叉步救球）。 - 反应速度：能快速捕捉来球方向，预判落点，比同龄人更快做出击球反应。 - 空间感知：对球的飞行轨迹、距离判断精准，击球落点控制感强（不盲目乱打）。 篮球天赋关键表现 - 球感突出：拍球时球不轻易脱离掌控，运球变向、传球精准度高于同龄人。 - 身体爆发力：起跳高度、冲刺速度亮眼，对抗中能保持动作稳定性。 - 战术意识：主动跑位找机会，会观察队友位置传球，不是单纯“独打”。
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鸿蓝霸福运动馆3月前
小朋友和大朋友羽毛球训练身体素质的区别#羽毛球训练#羽毛球教学#川沙室内运动馆#篮球训练
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周哥真谈2月前
运动的本质应该是健康和快乐！
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玩转嵊新4月前
运动真快乐，安全要小心！一起组队运动吧！ #篮球#羽毛球#球馆 #保险 #安全隐患
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芯2周前
叫我们如何辨别是gey
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璐璐爱羽球 接陪练1周前
去更衣室才发现，自己真的是越来越爱自己的腹肌了~最近力量训练增加了许多，肌肉量也上来了~#羽毛球 #萧山学球 #打羽毛球的女生 #健身
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有点不太行5天前
#运动会开幕式 #青春活力 打羽毛球和篮球的姿势还挺帅的🤣🤣
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艾～米1月前
女人打羽毛球的好处#涨知识 #原创视频 #上热门
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羽球小陶1周前
锐评粉丝羽毛球等级第八期 #中羽等级#羽毛球评级#羽毛球等级森严#羽毛球新手#羽毛球技巧
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晃过上帝🏀3周前
伊巴卡有着NBA公认的最强天赋，但没想到杜兰特这个地方也已于常人，他还曾这里太长痛失最能证明自己的一个总冠军。不仅他们，N B A还有很多球员的身体结构还相当神奇。今天，我们就来盘点NBA历史上10位身材构造最离奇、最令人惊叹的球员#杜兰特#詹姆斯#姚明#篮球
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打球三年哥6天前
打球的人身体都很好，好像也都不好…#三年哥 #篮球
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两条腿的桌子（篮球生活）6天前
不同运动对篮球一样有帮助。比如羽毛球其实很有助于提高#敏捷 #脚步 论 #羽毛球 对#篮球 的帮助。他山之石，可以攻玉
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曼曼好哥们5月前
体育生和艺术生到底应该选哪个 #一定要看到最后 #街头采访 #曼老师 #意想不到的结局
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臻爱篮球3周前
网暴杨瀚森女友有些片面，但这3点球场问题我必须得说！ #杨瀚森
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山月🏸️5月前
怎么有人打球还有精力碎碎念的！#羽球人 #羽毛球女孩 #华美羽毛球 #羽毛球推荐
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帅气阿泽1周前
这件投篮服可太全面了，舒服#张宁 #帅气阿泽 #穿搭
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嘟嘟☀️2周前
自从打羽毛球🏸，你身体变化最大的地方是？？？ #羽毛球🏸
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cc7陈醉羽毛球装备博主1周前
#篮球鞋打羽毛球 #李宁驭帅19v2 对标战戟3，适合大体重，性价比还很高
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哈皮皮卡4周前
薛凯琪教你如何三招如何辨别gay，都学废了吗？#薛凯琪#灵魂画手 #搞笑视频 #综艺搞笑
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张小南同学5月前
DUCK ·篮球羽毛球，#duck篮球羽毛体能运动中心 #连云港羽毛球篮球体能运动#夏季训练营
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纯纯酱6月前
不显身材的咱不穿！ #羽毛球女孩 #反差 #高跟鞋 #气质穿搭
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绝色仙颜阁-太子妃6天前
太子妃是羽毛球女神 #腰臀比 #谁还不是小腰精 #好身材好气质 #蜜桃臀 #梨型身材
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璨云霞思百货2月前
李宁护腕健身带护套运动手腕护具羽毛球篮排网球男女吸手腕护腕#李宁护腕 #运动护具 #手腕保护 #羽毛球 #篮球
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教学生练羽毛球靳教练🏆🔥2周前
#梦龙大丹的身材怎么才能练出来？ （部分视频与背景声音分享自周思佳）体能要平时储备好，才能够有良好的状态和身材。看到下面的内容基本也就了解了为什么打好羽毛球对身体素质训练要求高？ #上海博宽羽毛球运动兴趣启蒙进阶训练 #上海博宽体育单招羽毛球高水平队训练 国家羽毛球队被称为“体能二队”是一种半开玩笑的说法，源于羽毛球运动对体能的极高要求。以下是具体原因： 1.训练强度高 羽毛球运动员需在短时间（如21分制比赛）内完成高强度的往返跑、跳跃和快速反应，对耐力、爆发力和无氧代谢能力要求极高。国家队训练中，体能训练占比显著，常被调侃为“第二个田径队”。 2.体能决定比赛走势 比赛中，体能优势往往能弥补技术短板。例如，年轻选手王正行在2025年中国公开赛中，凭借出色体能多次逆转强敌，但决赛中因体能分配问题惜败。这体现了体能在羽毛球竞技中的关键作用。 3.文化与精神传承 中国羽毛球队长期强调“快、狠、准、活”的技术风格，其中“快”和“狠”依赖强大体能支撑。老一代运动员如王文教等在艰苦条件下苦练体能的故事，成为年轻队员的精神标杆，进一步强化了对体能的重视。 4.赛制与技术演变 21分制的推行加快了比赛节奏，要求运动员从开局就全力投入，对体能储备提出更高要求。同时，后场下压、快速平抽挡等技术的普及，也使体能成为决定比赛结果的重要因素。综上，“体能二队”的称呼既是对羽毛球运动特点的生动概括，也体现了国家队对体能训练的高度重视。
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Coach浩.1月前
腰短四肢长同样的高度下就是比身长四肢短身材五五分扣的好看. #篮球干货 #扣篮 #上热门🔥上热门
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公益体育🏸哥布林2周前
11.11日打球1个半小时，今日体重217.5依然是比昨天瘦的一天，明天吃席，这周相当于没练，但是开心✌🏻加油！#vlog日常 #羽毛球 #记录生活 #大疆 #减肥
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社恐小尹🏀1周前
羽球男大入冬打球，内搭篮球高弹嘎嘎帅🌚啥时候来个顺毛小帅和主播一起打羽毛球🤔#体育生 #体育生拍照姿势 #185 #逐光体育代言人 #的幸羽球激励计划
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家乐🏸1月前
杀球厉害吧！《健康换的》 #羽毛球 #段子 #胜利音爆tkboom球拍 #胜利音爆
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羽球蔡蔡子🏸️2周前
#篮球 #羽毛球 #最累的球类运动 #篮球羽毛球
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乐某的朋友圈6天前
穿搭#穿搭#田径#羽毛球#篮球#排球
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找寻方向1周前
羽球新手三连问，打羽毛能减肥吧，打羽毛球不花钱吧，打球视频发网上去，他们会鼓励我吧#生活服务热点中心 #打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球装备
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兰妹妹1周前
我儿子他很喜欢打篮球和羽毛球的，星期一到星期五没有上篮球课，他又去打羽毛球，礼拜六和礼拜天有上篮球课，他又去打篮球，看着他瘦瘦小小的身材，但是他打篮球和羽毛球都是挺厉害的，今年他九岁多了，身高1.4米多，体重才到56斤，我儿子他真的很爱运动的，他在学校也经常爱跑步的。#孩子成长必看
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飞跃篮羽郭教练6天前
#篮球运动 #羽毛球 #篮球🏀
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宏优体育官方号5天前
#篮球 #羽毛球 #宏优体育
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小裙子🏸️1年前
羽球人的平均身材 #熏风T520小金刚 #腰臀比 #腿长一米八 #打羽毛球女生 #反差
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温州专注体育教育的夏教练1月前
#知识分享 #温州专注体育教育的夏教练 体育生自白，家长必看
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kaiser1月前
坚持一百天运动打卡第九天#运动 #运动女孩 #羽毛球 #减肥前后对比图
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熙爸在北京1月前
5岁女孩学篮球还是羽毛球？ 看看资深教练怎么说 #运动 #体育 #女孩 #亲子互动
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阿童木2周前
世界羽坛10大羽球女神🏸🏸🏸🏸🏸🏸🏸🏸🏸🏸你最喜欢哪一个
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anchali1周前
2025年“羽梦启航” 青少年羽毛球联赛，小胖初体验，小组赛上午第一场，对手是贺州过来的，身材比小胖矮一个头，技术不相上下，决胜局的时候小胖11:7领先，被对手逆转，11:15，小胖说，大脑一片空白，只能以小组第二出线；晚上第二轮，对手是贵港过来的，个头比较大，气势凶猛，在检录后工作人员说小胖来回跑了几趟厕所，比赛的时候，也是敌不过对手，小胖说太紧张了；第一次参赛，充满好奇，检录、排队出场、裁判读白、赛后握手都是第一次，成绩排在64；感谢教练现场指导，感谢球迷热情鼓励，期望小胖日后更虚心好学，刻苦训练，取长补短，争取下一赛季挺进32。[呲牙]
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教篮球🏀羽毛球🏸的小熊1周前
#篮球🏀 #羽毛球
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焦作市ACE运动空间—周校长2月前
没加美颜#涨知识 #ACE运动空间
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体育书生5月前
“篮球培训跟羽毛球培训的区别在于哪里？”#篮人日记 #体育培训 #知识分享
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super丹丹1周前
第一次现场看石宇奇打球，运动员的身材气质确实可以，孙超也打出了自己的实力，差点爆冷石宇奇，但还是老将更沉稳。#全运会羽毛球团体决赛 #石宇奇夺冠
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功夫者平台总号1周前
如何评判直流和非主流呢 #武术#搏击 #足够 #篮球 #功夫者app 来吧听听我的观点
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智慧宝藏1周前
不一般的男人 #羽毛球 #健康养生 #智慧人生 #羽毛球精彩片段
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这位道友6天前
运动选不对，越练越短命！ 2025 最新研究实锤，9.5 万名运动员数据揭秘：选对运动多活 8 年，选错直接折寿 6-10 年！#运动 #健康科普 #自律 #养生 #dou来运动吧
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黑夜太漫长6天前
当然是羽毛球最帅了#一起打羽毛球#呼叫我的球搭子#梁王组合#国羽男双#羽球人
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旭扬体育5天前
练体育不仅是为了锻炼身体，更是为了……#篮球 #运动 #长高 #身高 #羽毛球
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不知名训练师WD6天前
大众运动爱好者 篮球羽毛球双修 体能训练日常都怎么练！？ #运动表现 #功能训练 #powerstore
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柠～宁🎀🌱(妹妹版)1周前
依旧对抗路啊！笑晕俺了～#孙恩盛#起床了小澈@孙恩盛 @起床了小澈. #孙恩盛剪辑比赛第四季 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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穗鹏体育5天前
运动不设限！羽毛球练技巧，篮球强体能#精彩瞬间 #不负热爱 #约球吧
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篮球真好玩3周前
李梦的身形比以前更瘦，肚子也没多的赘肉 李梦的身形比以前更瘦，肚子也没多的赘肉#篮球 #中国女蓝 #女篮 #cba #李梦
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梁涛.

ㅤ6天前
#篮球🏀 #篮球 #乒乓球 #羽毛球#排球初学者 @臭屁公主.
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陈老师5天前
经常锻炼，是不是打篮球比较厉害？
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