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罗一一罗8月前
什么是压抑与否认？_____________________ 一、什么是压抑 压抑，简单说就是把某些东西排除到意识之外。很多常见情绪，像愤怒、内疚、哀伤、性欲等都可能被压抑。 二、怎么知道自己有没有压抑呢？ 无意识的敌意或被动攻击行为就是典型表现 三、什么是否认 1、否认就是嘴上不承认真实感受。 2、有否认意识的人还爱炫耀，比如夫妻关系有问题却使劲 “秀恩爱”，就像那句 “秀恩爱死得快”，过度炫耀往往暗示有问题。 三、怎么知道自己没有压抑和否认倾向 可以看看这些情况： 1、经历重大丧失（如友谊或恋爱关系断绝），却几乎没感觉。（参考《局外人》主人公妈妈去世后的表现） 2、遭受严重侮辱或侵犯，没有情绪反应。 3、达成目标时，没有获得期待中的满足。 4、觉得大多数人对生活事件的反应都比自己强烈。 记住，压抑和否认不是病，是我们每个人都有的防御机制，只是程度不同。太严重就需要修正，不严重也别害怕～ #心理学 #心理防御机制 #压抑 #否认#情绪管理
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谢博士谈心理1年前
什么是抑郁症？
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挑刺儿老高1年前
弦弦掩抑声声思：“思”该怎么念？ “弦弦掩抑声声思”（琵琶行）的“思”字，音为sì（音同四），去声。但语文教学中很多老师在教学生读sī（音同司），平声。一些著名朗诵家、央视央广播音指导、大学教授、京剧艺术家、中学语文教学名师以及自媒体主播，也在读司。以讹传讹积非成是。请看老高说出来一番什么道理。 #白居易 #琵琶行 #声声思 #误读 #换韵
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王老师-焦虑11月前
焦虑，情绪低落适合看的经文 #焦虑 #情绪 #情绪低落
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讲不清也偏要爱11月前
温馨提示可以呼吸#今日音乐分享#lonely
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书魂墨法1周前
【闽南语说文解字】释“抑”之音义。 #说文解字 #闽南语 #毛笔书法
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精神心理医生马婉4周前
什么是坚强？逼着自己“不许哭”“不许生气”才是坚强嘛？#情绪压抑 #心理健康#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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弘毅5月前
为什么你总感觉「家里越住越压抑」？#知识分享 #正能量
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心理学者李宏夫4月前
每天早起大声念这段话，你的情绪会越来越好 #焦虑 #抑郁 #强迫症 #心理健康 #认知
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大王聊心理1月前
完全无意识的忘掉了那些情绪或者是糟糕的体验#成长 #心理学 #分享 #认知
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三分钟学知识1周前
焦虑和压抑《82年生的金智英》 #读书 #女性
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冰蓝书3周前
很多人还没有学会怎么当父母，苦的却是孩子。
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芸芸【教练字】2年前
根植传统，回归经典。今天我们一起来学习有故事的汉字【抑】
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奇妙学会1年前
傻傻地分不清的粤语读音 #粤语 #广州话 #广州话粤语 #广州话搞笑视频 #包租婆 @粤宇宙茜茜 @热的加薪 @星空大鱼（中海名都店）
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风眷云书☁️4月前
连抑郁症看了都开始思考如何活下去～如果你压抑迷茫，一定读一读《我与地坛》，史铁生的文字真的有一种向死而生的重生感，让你站在更高的维度思考人生……#读书 #分享 #顶级文笔 #文字的力量 #治愈
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我的一切💃👜 🛒4天前
#心灵感应 #声音频率 #热门 #热点小助手
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SOFIA芹菜1月前
芹菜读诗经256《大雅·抑》
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呼吸疗愈师4月前
太阳式呼吸，缓解抑郁、压抑情绪#女性成长 #女性力量
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四川心理咨询吕承谕3周前
压抑是痛的催化剂 别把情绪憋成内伤，压抑从不会消解痛苦，只会让它疯长，压抑的苦，终会加倍偿还。#痛苦的滋味 #情绪管理 #心理健康 #心理咨询#疗愈
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杰叔说3周前
压抑不是一个人的事…#抑郁症#内向#情绪疗愈 #每日分享 #正确沟通与关心
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美美美好会美美的发生10月前
我们所熟知的“e人”#e人 是开朗向上，可是同音“抑人”#抑人 却是压抑、抑制、抑郁的代名词，或许“e人”也不常开朗，向阳面的他与背阴面的他是两个人，归根结底是一个人，所以人前是“e人”人后是“抑人”，开朗的他给别人，背阴面的情绪却总是留给自己慢慢在消化的……   两人对唱时，小管更像是那个阳光向上的“e人”，而门尼@门尼MONEY 更像是总把负面情绪自己默默消化的“抑人”，他们是不同的两个人，此刻在舞台上演绎的却更是合成同一个人后的心境……#乐观的悲观主义者 #银河快递巡演 #现场live #@银河快递（Galaxy Express）
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燕子❤️观心6天前
#每日分享 #焦虑症 #抑郁 #原创视频
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疗愈师▪婧瑜老师4周前
遇见被压抑的期待 你有没有在刷到收藏很久的旅行攻略，看到海边日出的图片时…#婧瑜老师 #每天学习一点点 #涨知识 #疗愈 #心态好一切都好
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梅子3天前
#家长必读 #育儿经验分享 #成长教育
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保定美育郄（qie）老师10月前
今天讲到了“抑”这个字.很多孩子压抑，给孩子们讲了会儿大道理！但愿他们都能理解？#少儿美术教育 #少儿硬笔书法 ##孩子教育
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山西泊恩心理咨询有限公司3月前
#运城心理咨询#回避孩子抑郁后果很可怕#青少年教育#家庭教育#运城心理疗愈
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华夏知识铺8月前
#创作者中心 #创作灵感 @生活服务热点中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #抑郁 #国学文化 #曾仕强教授 抑郁症
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怣螇3月前
【Max Line】抑——压抑之中，遍布牢笼#跳舞的线 #抑
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