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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）2月前
#舞蹈零基础教学 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #酒吧领舞自由solo #万能蹦迪舞 想学舞蹈就别拖延，早晚都要开始，早一点行动，就能早一点体会跳舞的轻松与自在。
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）1月前
#零基础跳舞 #简单舞蹈一学就会 #一学就会 #酒吧领舞基本功教学 #蹦迪舞蹈 只要开始行动，没有学不会的
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）3月前
#简单易学舞蹈 #一学就会 #零基础学舞蹈 #跳舞#蹦迪舞蹈 想学跳舞？学就完了，慢慢就会了。
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）5月前
#一学就会系列 #随性舞蹈 #简单舞蹈一学就会 #扭一扭 #舞蹈零基础 别坐着发呆啦！站起来抖抖肩、晃晃腿，就算动作笨拙也没关系，舞动的瞬间，疲惫自动清零～
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）3月前
#舞蹈零基础 #一学就会 #蹦迪舞蹈 #简单易学 #我要上热们 别等“准备好”，跳舞的第一步从“行动”开始！穿好舒服的衣服，打开喜欢的歌，让身体跟着节奏自由舒展～
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）1月前
#简单易学舞蹈 #舞蹈零基础 #一学就会 #万能动作 #蹦迪舞蹈 零基础也能跳的舞，动作简单，跟着视频一步步学，喜欢就试试！
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）2月前
#零基础学舞蹈 #酒吧领舞基本功教学 #简单易学 #万能蹦迪舞 #一学就会系列 跳舞能增强身体协调性，让手脚配合更灵活
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）2月前
#零基础学舞蹈 #蹦迪舞蹈 #酒吧跳舞 #简单易学 #一学就会系列 学舞蹈不为别的，就想跳得随心所欲。零基础？我带你。
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）5天前
#嗨起来啊 #一学就会系列 #简单好学的舞 #蹦迪舞蹈 #酒吧领舞自由solo
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）1月前
#一学就会 #简单易学 #蹦迪舞蹈 动作是万能动作.可以随意套用到任何Dj音乐里
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）3月前
#零基础舞蹈教学 #一学就会 #简单易学舞蹈 #蹦迪舞教程 谁刚开始不是“同手同脚”星人啊？我第一次学蹦迪，胳膊跟机器人似的硬邦邦，现在不也能跟着鼓点晃得飞起？别害怕出糗，跳舞的快乐，试过才知道有多上头～
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）6天前
#零基础学舞蹈 #简单易学 #蹦迪舞蹈 #一学就会系列 #嗨起来我要上热门 动起来就是对身体最好的回馈，强身健体，快乐加倍！
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）3月前
#适合零基础的舞蹈 #简单易学舞蹈 #一学就会 #蹦迪舞蹈 从“我不行”到“我能跳”，再到“我能跳好”——跳舞的过程，就是把每个“小进步”攒成“大厉害”的旅程。
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跳跳糖本糖2月前
这个超级适合穿旗袍跳的“伯虎说dj摇”来啦！宝宝们快学起来💗#伯虎说dj摇 #叮当摇 #卡点舞 #手势舞 #古风摇 @DOU+小助手 @抖音能量站 @抖音小助手
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）4月前
#一学就会系列 #浅跳一下吧 #简单易学舞蹈 踏出第一步最难，但踏出去之后，你会爱上流汗的感觉。跳舞，就是和自己的身体交朋友。
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）5月前
#零基础学舞蹈 #简单易学 #一学就会系列 #随性摇摆 #蹦迪舞蹈 把“我学不会”换成“我试试看”，把“再观望”变成“马上行动”。舞蹈不会辜负任何一个勇敢开始的人，此刻就是最好的时机。
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）1周前
#舞蹈零基础 #简单易学舞蹈 #一学就会 #浅跳一下开心就好 #嗨起来吧 跳舞前先“放飞自我”一下～ 正经跳舞是副业，搞笑才是主业[旺柴]
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）3月前
#蹦迪 #一学就会系列 #简单易学 #零基础学舞蹈 别担心跳得不好，谁不是从笨手笨脚开始的？想学就去跳，开心比什么都强
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小侯跳跳糖🩰5月前
《小水花》幼儿舞蹈#学前教育 #幼儿舞蹈 #一学就会系列 #幼师 #女大学生
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跳跳糖灵儿（零基础学跳舞）4月前
#简单舞蹈一学就会 #一学就会系列 #舞蹈 #零基础教学.想放松？扭腰、摆手、甩头、简单几个动作，疲惫退！退！退！
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跳跳糖本糖3月前
这个超级简单的“爱如潮水”手势舞教程来啦，宝宝们快来学💗#手势舞 #手势舞教程 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会 #爱如潮水 @DOU+小助手 @抖音能量站 @抖音小助手
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跳跳糖的减脂日常3周前
肚子大的姐妹快来试试这个，连着跳3遍肚子明显小了一点，#正能量有氧减脂塑形运动 #正能量健身 #居家健身 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操
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跳跳糖唐2周前
宝宝们，轻轻的告诉我，你们喜欢我吗#一学就会系列 #跳舞使我快乐
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莲子7月前
第34集｜少儿街舞hiphop 初级入门阶段，最前面两个抬手的两个八拍是扣网络教材#原创编舞 #少儿街舞教学 #我是一颗跳跳糖#dance #少儿hiphop基础
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幼儿园太阳老师7月前
#创作者扶持计划 #一起跳舞 #舞蹈分享 #快乐分享 #童年 适合投票一体机横屏视频《我是一颗跳跳糖》来了
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跳跳糖的减脂日常4周前
不用跑跳，在家跟着《快乐崇拜》节奏摇就对了，腰腹操太懂懒人了，居家锻炼别emo，动起来才是真快乐！跟练视频#禅韵健身 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #居家运动健身 #变美变瘦变好看
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跳跳糖本糖3月前
这个不用扭胯的“鸳鸯戏dj”手势舞教程完整版来啦，宝宝们快来学💗#鸳鸯戏dj #鸳鸯戏DJ摇 #手势舞 #手势舞教程#古风摇
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跳跳糖2月前
🔥国庆元旦年会舞蹈《快乐指南》#简单易学舞蹈 #零基础教学 #舞蹈零基础 #开学舞蹈 #元旦舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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跳跳糖1年前
刮刮组合原创，跳跳糖演绎镜像完整版。时光不语、岁月有痕。抬眼看，不过白驹过隙，忽然而已。#全民健身 #健身打卡 #远去的青春
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跳跳糖的减脂日常1周前
居家跟练《爱情主演》大基数生理期都可以练，每天3~5组，瘦全身，视频跟练#@禅韵健身（下午2:30晚上8:30直播） #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #健身操
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跳跳糖本糖2月前
这个超级简单的“红山果”手势舞来啦！宝宝们快来学💗#手势舞 #手势舞教程 #红山果 #一学就会 #甜妹手势舞
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跳跳糖的减脂日常3周前
居家跟练《玩腻》动一动，跳一跳一首音乐全身燃脂，视频跟练#辰爸辰妈燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #零基础学舞蹈 #居家锻炼
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跳跳糖的减脂日常2周前
谁懂啊！这组动作练一遍，直接从“岁月静好”变成“气喘吁吁”，暴汗的快感搭配心率飙升的酸爽，减脂期的快乐来了！视频跟练#健身塑形常教练 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础 #塑形
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跳跳糖6天前
@双吉女王 甜甜滴小舞蹈～#睡衣摇 #古风舞蹈 #慢摇 #摇一摇
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跳跳糖健身舞2年前
#广场舞dou起来 棒棒糖老师经典舞曲，一起来复习一下🔥🔥🔥
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萌面舞社6天前
“叮”你的专属《跳跳糖》已上线～小手小脚动起来，快乐直接冒泡泡🫧#我是一颗跳跳糖 #幼儿舞蹈完整版 #原创#幼师必备 #幼儿律动
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一颗跳跳糖🍬1月前
一起吹过晚风的人，大概会记得久一些～ #氛围感 #甜甜的舞怎能少了甜甜的你 #爵士基础 #风铃 #欣儿编舞
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跳跳糖的减脂日常6天前
🔥 救命！完整版《饭后操》来了 吃饱别躺平！10分钟饭后操，别再说没时间运动！就利用饭后这点碎片时间，坚持一周，你会来谢我！视频跟练#美嘉带你瘦 #饭后消食操 #居家健身 #谁跳谁瘦 #暴汗燃脂瘦全身
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跳跳糖的减脂日常1月前
【40分钟暴汗合集文案】 🔥1次跟练=3天分散运动效果！ 《全程站立·无跑跳》零基础友好跟练 ✨40分钟燃脂全记录✨ ✅消耗≈一杯奶茶热量 ✅瘦腰腹+瘦大腿+瘦手臂 ✅暴汗指数：★★★★★ #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #减肥
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幼儿安全教育2年前
幼儿食品安全教育——《为什么跳跳糖会跳舞》#少儿益智动漫推荐 #每天跟我涨知识 #育儿 #启蒙早教动画 #看最幼稚的动画明白最深的道理 @抖音小助手 @DOU+小助手
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跳跳糖的减脂日常5天前
不必羡慕别人的好状态，你想要的紧致与活力，都藏在每一次起身运动里～视频跟练#阳阳形体运动 #燃脂打卡 #自我突破#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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户外早教miss陈7月前
会跳的糖，你肯定吃过，还会跳舞你肯定没见过，不信你看！ #0到3岁早教儿歌 #儿童广场舞视频 #亲子互动 #跳跳糖儿歌 #
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跳跳糖2周前
老师一出手，就知有没有，一测一个准儿#直播间 #主播 #根本停不下来 @李小沐
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妮妮跳跳糖2月前
全妆跟练｜韩系甜妹妆🪞11分钟保姆级教程#新手化妆教程 #韩系甜妹妆 #保姆级教程 #妆容分享
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燕子早教启蒙6天前
"早教儿歌《跳跳糖》，宝宝们的欢乐时光！🎶 和跳跳糖一起舞动，认识身体部位，寓教于乐。正如古人云：'玩中学，学中乐。' 🌟 #早教儿歌 #宝宝成长记"#启蒙早教
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领航者最美6天前
#原创视频 #少年强则国强 户外活动《跳跳糖》
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跳跳糖在跳舞5天前
快来加入我们吧😊#职场搞笑 #零基础教学
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妮妮跳跳糖1周前
全妆跟练｜韩系上镜妆🪞4min快速学会 #新手化妆教程 #韩系上镜妆 #保姆级教程 #新手化妆品
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妮妮跳跳糖3周前
全妆跟练｜网感纯欲妆🪞8min保姆级跟练 #新手化妆教程 #网感纯欲妆 #保姆级教程 #分享妆容
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妮妮跳跳糖1月前
全妆跟练｜假期出游妆🪞11分钟保姆级教程#新手化妆教程 #假期出游妆 #保姆级教程 #妆容分享
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爱运动的 姜姜6天前
#上热门🔥#创造灵感#盛不盛开，花都是花，有没有你，我还是我，顺从自己，取悦自己，置顶自己。
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水灵子舞蹈莉莉💗2年前
每天进步一小步，日积月累一大步。#零基础学舞蹈 #生活不会辜负每一个努力的人
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指尖跳跳糖（美甲美睫师）6天前
又是没事干的一天！家人们在哪里呀？#适合零基础的舞蹈 #简单易学舞蹈
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芜湖青灵舞蹈形体礼仪2周前
独立和不怕失去，是一个人最好的底牌。”#芜湖爵士舞 #芜湖成人零基础舞蹈培训 #青灵舞蹈 #青灵舞蹈课堂实拍
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跳跳糖爱跳舞6天前
祝屏幕前的你开开心心，快快乐乐，幸福生活每一天！#快乐就这么简单 #萌娃 #音乐 #舞蹈 #潮流艺术
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灵儿爱生活🥰10月前
哇这也太能跳了叭，大颗粒跳感超强，还是无糖的姐妹们快试试#好吃又好玩的糖果 #跳跳糖 #听说大家都吃过这个糖 #无糖薄荷糖 #接吻神器口气清新糖
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跳跳糖6天前
每天和抖音学跳一支舞 #0基础宝妈学舞蹈 #跳舞我不是专业的
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跳跳糖6天前
腰椎锻炼操的四个动作 #简单易学 #健康跳起来
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筱雅妈妈1年前
好吃又好玩的#跳跳糖麦丽素 #小鹿蓝蓝宝宝零辅食 #麦丽素 #好吃又好玩的糖果
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养生跳跳糖1周前
气血不足，垮脸，最怕你练这套动作，气血不足的姐妹们快来跟练起来吧#气血不足 #垮脸 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼
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蓉 蓉 呀6天前
跳跳糖#幼儿手势舞#上热门
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跳跳糖母女组合6天前
自带温度的舞，跳得好舒服#越南舞卡点舞 #扭一扭 #一学就会系列
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养生跳跳糖3月前
这六个动作太狠了，练三十分钟，七天暴瘦五斤，动作很妖娆，确实简单实用#瘦肚子 #全身燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #瘦全身
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