您是不是在找：

教授🏀白4年前
投篮篇 Catch and Shoot (一)手部细节#篮球教学 #投篮训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6336
训练师 Boli5天前
奥运会 ‹美国-塞尔维亚› 全场技术拆解 本场涵盖大量攻防阶段与具体技术片段的结合应用，具有非常强的技巧指导意义 #奥运会 #篮球 #美国男篮梦之队 #塞尔维亚男篮
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2620
伍肆种子计划3年前
曾凡博训练师教你catch and shoot#伍肆体育 #伍肆种子计划 #曾凡博 #球场制霸
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1895
THQ 滕贺麒3年前
catch and shoot又快又准的小细节，让快速稳定的接球投篮成为进攻利器。#学院派篮球训练 #滕校长 #篮球🏀
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
大毛DAMO3月前
【投篮强化】个人90分钟训练计划 #篮球训练#训练计划 #实战篮球#投篮训练 #大毛DAMO
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2010
Agr丶琦2年前
籃球教學 - 射手必備Catch & Shoot接球腳步
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
自YUAN其说4年前
脚步决定投篮质量 #脚步 #篮球 #训练Yuan@DOU+小助手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞658
昆哥游戏解答2月前
一个视频解决《NBA2K26》网络连接失败，在线模式不可用的问题#NBA2K26 #NBA2K26网络连接失败 #NBA2K26在线模式不可用
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
篮球FM5月前
三分的重要性在如今的时代无需多言！以接球虚晃技巧为基础所展开的三分投篮训练！#训练 #篮球训练 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
NBA Shooting Coach1月前
什么叫顶级3D？考德威尔-波普这三分训练告诉你答案！#考德威尔波普 #投篮训练 #篮球训练
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
杜大大DoItBig🏀2年前
Catch and Shoot｜定点接球投篮｜ 终于等待你！新赛季好的开始！@宝贝不吃姜 #CBA#投篮训练#篮球#抖音篮球季
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
搬运工5月前
投篮训练 catch and shot #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球女孩
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
𝙮𝙜𝙩𝙧𝙚𝙘𝙚1月前
日常投篮训练方法教学#篮球教学 #投篮
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
昭闻道4周前
来听听库里讲如何让投篮更稳定【库里一段式投篮教学】 #篮球 #库里 #投篮 #库里投篮 #库里投篮教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2379
篮球显微镜1年前
暑期篮球特训第三章：接球投篮（Catch&Shoot）训练 双人、多人团队跑动中接球投篮训练方法，中距离、三分球训练 #投篮训练方法 #接球投篮 #bingsports
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
Micah Lancaster 迈卡5年前
接球就投Catch & Shoot#篮球
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1600
千帆天选精英特训5年前
#是那个姜文 职业水准的摆脱防守后两侧45度三分球catch and shoot（10中8）
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
篮球训练社2月前
【三分投篮训练计划】学会这套训练，让你轻松进三分。 三分线外每个训练每个点进2-5个，具体数量根据自身情况调整，总训练时长控制在1个小时左右即可。#🏀篮球 #篮球技巧教学 #投篮训练 #篮球干货 #每日更新
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2010
大毛DAMO4月前
【锋线内线】个人90分钟训练计划 #内线 #锋线 #训练计划#篮球训练 #大毛DAMO
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7545
AC3年前
今天来一个多运一下球都对不起队友系列——catch and shoot 结球就投#篮球🏀
00:00 / 13:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李大勇Li Dayong7月前
#健身 #坚持的意义 #玩出你的热爱 #我的日常生活 #健身运动
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
老林玩个球1年前
接球就投的机会往往稍纵即逝，这对传球人和接球人的默契是极大的考验#野球场 #用篮球表达心情 #进球集锦 #接球就投 #团队篮球
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
John林靖6月前
你投篮会偏离轨道吗？有可能你有这个问题！快来跟我改！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
xhl_肖海亮3年前
catch and shoot！其实我是个射手^_^ #3v3篮球 #超三联赛 #伍肆体育 #肖海亮 #小篮球一起玩
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
Jayson篮球技巧1月前
这才是技巧的魅力#IPT技巧，反应灯的灵魂，一个内容服务于多个技术解决，让我们不再传统化教学球员，控，跑，跳，而是在一个简单的组合中高效的系统训练多种技术，解决多种系列，强化比赛适应性技术#篮球技巧 #篮球思维
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
睡不醒的平盖尔2周前
“逆袭，是建立一套让失败变得困难的系统” #高中 #高中生 #高三#高三生
00:00 / 14:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
China-Hawks_群鹰基地5月前
老鹰球员赛季回顾分析第八期 #篮球 #2025高考 #状元 #老鹰
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
悉尼MTTC专业乒乓1月前
发球不仅是开局的一板，更是掌控比赛节奏的武器。想要在发球环节占据主动，就要从旋转、落点、试探和判断四个维度入手： 👉 旋转强弱的对比：同样的动作发出不同强度的旋转，让对手难以判断，制造失误机会； 👉 落点的多样性：长短结合、左右变换，打乱对方接发球的节奏和站位； 👉 主动试探对手：前几分的发球要带有“试探”目的，观察对方的习惯和反应； 👉 动态调整策略：根据对手的接发球习惯，不断调整旋转和落点组合，持续制造麻烦。 记住： 优秀的发球不只是“发出去”，而是在一板之内建立主动和心理优势！#乒乓球 #乒乓球教学 #悉尼乒乓球 #澳洲乒乓球 #悉尼MTTC乒乓球训练中心
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1129
徐远征Oliver3年前
中距离跳投发力，远距离得看情况。完整教学可以查看 @征途篮球 跳投计划
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6490
Li的篮球2周前
背后运球总是掉球？一分钟练成流利的背后运球 实战中轻松过掉防守人 适合初学者的背后运球教学#篮球初学者过人技巧 #背后运球 #美式 #篮球干货 #背后运球教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2496
莫拉托格鲁教练4月前
三步告别挤到球！​ 别再被球挤得手忙脚乱！教练教诺亚关键三招：①接球定位 → ②放球腾空间 → ③小垫步调整👉 从此转身流畅，轻松找到舒服击球点！ #网球 #莫拉托格鲁教练 #网球技巧 #网球教学 #网球练习
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6212
熊熊睿🏀4月前
如何自己也能高效的做投篮稳定性训练？#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #投篮 #杭州篮球训练营
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
铁林投篮4周前
投篮不稳定？库里亲自教学 下肢稳定 = 投篮稳定！史蒂芬库里点破真相：发力根源在脚下，下盘稳定才是关键 #库里投篮教学 #投篮稳定 #投篮发力 #投篮下肢发力 #库里投篮
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1304
NBA Shooting Coach1月前
特伦斯-曼这出手动作真的标准，节奏、脚步、跟手感都在线#特伦斯曼 #投篮训练 #篮球训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
爆炸西兰花🧑🏽‍🦱🧑🏼‍🦱2周前
美式训练 | 第二十九期：沉浸式观看克拉克森投篮训练 #克拉克森 #投篮训练 #篮球训练 #训练内容 #进步不能停
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
篮球FM7月前
无球跑动接球投篮是每位射手必须要掌握的一项本领，能够提升摆脱防守后投篮的稳定性！#训练 #篮球训练 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
每日一练🏀1周前
5个实用投篮训练，让你成为优质投手#篮球教学 #篮球技巧 #投篮训练
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2153
车神的篮球世界9月前
詹姆斯和东契奇，球够不够分？ #詹姆斯 #东契奇 #东契奇加盟湖人队
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大导曰球1年前
大风车爆扣外加4记血帽！小辫东方猛男惊爆美高赛场 #庞清方 #NCAA #NBA #CBA#中国男篮#篮球
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
寓(ENFJ宝剑版)2年前
#cba 泰勒罗切斯特妙传时德帅catch and shoot #天津先行者
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞505
☯️BALL4LIF3☯️9月前
当我带着松弛自信的心态去打球的时候，我知道我能够打的更加的自如 #抛投 #接球投篮 #catchandshoot
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
奥陌陌的4月前
Vlog中的10个有趣视角！角度越怪，视频越爱！#vlog制作 #创意vlog #拍摄技巧#视频制作 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #抖音精选公开课
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
NBA Shooting Coach2月前
小布兰登-波士顿练习三分的投篮训练视频#小布兰登波士顿 #投篮训练 #篮球训练
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
Coach Ben4月前
运球后如何投篮 How to Shoot off the Dribble? #投篮教学
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3459
BTB篮场幕后声8月前
【细节教学】安东尼向我们亲自分解了他试探步之所以致命的原因 #卡梅隆安东尼 #三威胁 #刺探步 #BTB篮场幕后声
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
游戏与儿童发展工作室7月前
体育游戏：闪电围猎 #体育游戏 #体育课 #教学资源 #运动表现 #教学创新大赛
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1039
虾米情况不懂1年前
第四期接球投篮#篮球技巧教学
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
马马上怕麻烦2周前
只需2步，你也可以让娃拥有英文聊天的探险队友！ 我用豆包给娃做了一个沉浸式探险的队友，娃像玩游戏一样沉迷英文聊天！#育儿经验分享 #豆包 #英语启蒙 #英语口语 #马马上怕麻烦
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6522
花神5月前
老鼠人自救！3招快速满电！提升精力上限🔋 #老鼠人 #高能量 #精力管理 #女性成长 #成为更好的自己
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
钱继東4月前
别再立flag了!3步科学养成习惯，重塑你的大脑 |自律技巧 为什么我们总是难以改变？真正的答案藏在你的大脑和日常动作里。本期视频将揭示行为科学和神经可塑性的深度原理，打破“靠毅力改变一切”的神话。从“习惯塑造身份”的认知转变，到“环境自动化成功”的实战技巧，再到“能量管理才是效率核心”的高能秘诀，每一段内容都干货满满，实用性爆棚。我们用通俗易懂的场景和比喻，帮你真正看清改变的底层逻辑：不是一夜蜕变，而是重复小事；不是依赖意志，而是设计系统。 适合所有想自我提升、摆脱拖延、养成好习惯的人观看。快来解锁你真正的潜力，用科学的方法打造全新的自己！ #英语#学习#自律 #技巧 #人生
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞872
AQ阿丘1月前
怎么形容这种球风！#广东男篮 #胡明轩 #AQ阿丘
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爆炸西兰花🧑🏽‍🦱🧑🏼‍🦱3周前
美式训练 | 第二十五期：克莱防守加衔接接球投篮训练内容 #克莱 #篮球防守训练 #训练内容 #进步不能停 #训练怪兽
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
圣达隆-Ponfey3年前
NBA库里篮球大师课，教你如何快速提升篮球技巧，改善接球投篮中的错误#库里#篮球#篮球教学 #篮球技巧 ##跨过2021 #nba
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
刘泰源&林莹莹1月前
女士如何在跟随中保持空间？ #国标舞 #成年人教学 #国标舞 #成年人教学
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
Micah Lancaster 迈卡5月前
超快出手投篮训练 #篮球技巧
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3837
可乐1月前
#中年男人打篮球 #实战篮球 #篮球🏀🏀🏀 #打篮球 #catchandshoot 投篮是越来越慢了，已经是中年男人了
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
猫客娱乐2月前
《NBA2K26》启动问题一站式解决｜小蓝熊报错/卡验证/ Windows异常/闪退等问题处理指南#NBA2K26 #NBA2K26报错 #NBA2K26卡验证 #NBA2K26闪退 #篮球游戏
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
花花爱化妆3月前
转头变装拍摄➕剪辑教程来咯 #美妆 #转头变装 #jump #教程分享 #变装
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黑豹FC足球俱乐部4天前
曾教进行护球转身动作解析 #足球技巧球#黑豹FC足球俱乐部#仁寿
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
海岛Edison7月前
本期视频关于赶海潮汐的教学攻略，教会大家学会赶海的第一步；了解每月到每天的潮汐情况！实现赶海自由！#赶海 #广东赶海vlog #户外赶海抓海鲜
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1158
有点神6月前
许仕林：原来我和哪吒都是从球里出生的啊。 #许仕林 #白蛇传 #李贞英 #搞笑日常 #轻漫计划
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
SeriousPlayerOnly2年前
出手即证明#player1 #篮球基本功
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
Coach Ben4月前
投篮手如何准备 Loading hands.#投篮教学
00:00 / 08:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
白胡子1周前
三个神奇数字，精准捕捉连板大牛
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3928
爆辣小美4月前
抖舞大学作弊小课堂 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会 #抖音潮流舞蹈大赛 #七仔摇卡点舞
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5814

简介:

您在查找“catch and shoot技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-21 06:42

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: