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你的黄老师1年前
跪跳起 前滚翻 挺身跳慢动作分解 #体育考试 #跪跳起 #前滚翻 #挺身跳 #体操
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陈知难6月前
体育试讲，跪跳起完整版 #体育考编 #试讲 #考编上岸 #体育教资面试 #教资面试
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
体操—跪跳起 #跪跳起 #体育教资面试 #体育试讲 #体育教师面试 #体育面试
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孙导-北京体考四项（招生中）1年前
起跳没有爆发？空中动作不到位？跳远专项训练，暴涨30cm!#体育生#北京田径训练#北京体考训练#立定跳远训练提高方法 #跳远
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操场的一块砖1年前
小学体育 跪跳起#体育试讲 #考编 #体育面试试讲 #教师招聘考试
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教体育的海洋老师7月前
#中考体育 #立定跳远辅助练习 立定跳远辅助练习💯之跪跳起
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南阳上门体育张教练🏃3月前
快动起来吧#体育中考 #南阳上门体育#立定跳远 #长高 #户外运动
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艳艳2年前
#因为热爱所以坚持 #孩子们棒棒哒
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威海中考体育 董教练4月前
提高后侧链爆发力的黄金动作-跪跳起#威海中考体育董教练#威海中考体育孙教练#威海体育培训#威海#威海中考体育
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w’苏格拉底杭4年前
听说这个最近很🔥 #一个动作证明自己十八岁 #跪跳起 #体操 #体育考编 #教师编制 @抖音小助手 @DOU+小助手
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体育赵老师2年前
体操跪跳起#教资面试 #体育试讲
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陈佳龙7月前
#体操#自由体操 23级体育教育专业体操必修考试动作-自由体操
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晴哥（体育生训练）2年前
最简单的方法教会你#跪跳起 #跪跳起挑战 #立定跳远辅助练习
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伍教头3年前
#成都市第十届教师技能赛#优质课评比 前一个视频跪跳起和这一堂课，你更喜欢那一节呢？
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Alley体育老师加油站1年前
2024东北三省全国赛优质课《垫上技巧：跪跳起》非常不错的一节新课标体育优质课，值得体育老师们的学习借鉴#优质课大赛 #体育教师 #跪跳起 #跪跳起教案 #东北三省优质课
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绵阳中考体育—赵教练4月前
今日干货分享之跪跳起，跳远是弱项的抓紧练起来吧！#体育中考 #体育生 #跳远 #一切为了孩子 #小助手抖音
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体育考编1年前
《跪跳起》—体育试讲 《跪跳起》—体育试讲#跪跳起 #体育试讲 #试讲 #体育考试 #面试
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巧克力乔2年前
跪跳起 微课 2023年市中区教育信息化微课一等奖#知识分享 #校园 #教育 #爱上体育课 #记录校园生活
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爱倒立的卢老师2年前
信息化技术课堂要求下小学跪跳起优质课。 新课标体育优质课-跪跳起 个人还是很推崇信息化教学的，有条件的话进行开展还是很不错的，学生能更好的看到动作细节，也为课堂节约了很多时间。 本节课由鲤鱼跃龙门导入到后面层层递进进行教学，结合信息化的内容，整节课非常的高效，节约了大量讲解示范的时间。 尤其在无生试讲中加入信息化技术内容，让你的课堂更加出彩。 #体育教师 #体育课 #体育优质课 #跪跳起 #体育公开课
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教体育的薛老师🏃5月前
跪跳起的训练方法。#中考体育 #跪跳起挑战
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教体育的小王老师11月前
立定跳远 辅助练习之跪跳起，分解练习！#中考体育 #日常训练 #立定跳远
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体育百宝箱2年前
如果你连跪跳起都起不来的话，跳远怎么能拿满分呢？ #立定跳远 #跪跳起挑战 #日常训练
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体育老师一一5月前
跪跳起动作示范#体操动作#体育动作示范#体育老师#体育面试#教师招聘
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长治中考体育李老师（招生中）6月前
中考体育暑期集训班火热招生中#初三体育中考 #体考加油 #中考体育 #初三加油 #初三
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体育考编1年前
《跪跳起》体育试讲 《跪跳起》体育试讲#跪跳起 #体育试讲 #体育考试 #活力校园
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太原竞界体育俱乐部7月前
想要立定跳远满分 就用垫子练这几个动作 #立定跳远#上门体育#中考体育#太原竞界体育
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裴晗1年前
半山腰人太多了，去山顶看看吧 #挑战
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晴哥（体育生训练）2年前
跟着步骤练起来#跪跳起 #跪跳起挑战 #立定跳远 #体育生 #弹射者
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体育老师KK2年前
全国中小学优质课-跪跳起 目前学生体质“弱”尤其是核心力量 本课通过学习跪跳起的学习 锻炼学生核心力量 提升立定跳远成绩#体育课 #公开课 #课堂实录 #新课标 #体育
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沈体田径方老师（寒假班招生）4月前
各体测项目动作黄金合集，练对了才能高效提分 #田径 #三级跳 #短跑 #体育 #体测
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吉尼斯世界纪录2年前
#孙朴男打破跪跳吉尼斯纪录 来自杭州的运动博主@朴男Krisun 以76厘米的成绩刷新了【最高的跪跳起高度】吉尼斯世界纪录。此前这项纪录成绩为70.16厘米，尤其在体育界，几厘米之差也代表着无数日夜换来的人体极限的突破，恭喜朴男成为新的吉尼斯世界纪录保持者！#跪跳起挑战 #吉尼斯世界纪录
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宁哥聊体育1年前
2024年体育考编面试跪跳起 24年小学体育考编面试无生试讲，学员练习展示，还有很多问题，还需努力！#体育试讲 #体育教资面试 #体育考编#体育无生试讲#教招
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太原中考体育杜教练1年前
立定跳远黄金动作，跪跳起➕收膝跳#立定跳远 #中考体育 #专项训练 #下肢爆发力 #爆发力
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邱晶晶3年前
完整版视频来啦~抱歉昨天剪辑的十五分钟十分钟都没有被发出来，总共六部分#小学体育 #两会中的她力量 #体育 #基本功 #日常训练
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大胜3月前
扬州体育中考立定跳远指导 #扬州中考体育 #立定跳远 为进一步落实《扬州市初中毕业升学体育考试方案（试行）》，市教育局组织拍摄了部分考试项目演示视频，从场地介绍、测试流程展示、学练方法等三个部分演示各考试项目的标准动作及练习要点，帮助学生及家长清晰理解考试项目内容及要求，辅助学校体育教师开展针对性训练
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教体育的薛老师🏃10月前
跪跳起老是起不来，如何训练？#中考体育 #立定跳远
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小丁老师1年前
昨天粉丝想要的简单的体育课面试，体操《跪跳起》的热身操来啦！情景教学：“体操王国历险记”加上体操垫“太阳花车”！有趣的无生课堂谁不喜欢呢？简单的动作加互动的口令，总学的会吧！还想看什么什么面试热身呢？留言哦！基本部分，直播间来学习哦！#新课标 #热身运动 #体育老师 #教资面试 #上岸上岸上岸
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宿迁体考训练刘老师（常年招生）1年前
如果你能做好【跪姿顶髋】你就能做【跪跳起】，你能做好【跪跳起】你就离立定跳远满分不远了！#中考体育 #立定跳远辅助练习 #立定跳远
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四川体考联合训练基地4月前
没有器械照样可以练爆发力、弹跳力！ #爆发力训练 #弹跳力训练 #体考 #体育生
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莲外体育留老师3年前
四年级的体操垫上组合动作，对于体型较大的同学就不怎么友好了，前滚翻后呈蹲撑，接后滚翻呈跪撑，再接跪跳起。#莲外体育留老师 #体操
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左🏀4年前
跪跳起示范动作:脚尖绷直，摆臂，压垫，起跳。如果无法独立完成，帮助人在练习人员起跳时，双手向上拖练习人员的手。
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小刘老师体育面试分享🏅1年前
体操垫上技巧组合✅ 前滚翻—头手倒立—跪跳起—燕式平衡—侧手翻—后滚翻#体操 #日常训练 #体育面试动作展示
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都江堰中考体育教练团队4月前
你学会了吗 跟着练起来吧#都江堰中考体育#训练教程#都江堰毅道体育#暑假体育集训#中考体育
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蓝芯玫3年前
一分钟学会跪跳起！#立定跳远辅助训练，跪跳起教学，立定跳远满分训练 #体育老师 #体育教学 #课堂随拍 @DOU+小助手
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🌊二东2年前
第一次做微课记录一下，欢迎指导学习。简单的ppt➕剪映，之后学习一下动画#体育老师 #微课 #微课制作
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体育百宝箱2年前
还没学会跪跳起？学会了还跳不远？ #立定跳远 #跪跳起 #中考体育 #强风跑霸
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小政视频1年前
2月3日（发布），山东潍坊。42岁的丁二伟刚刚收到吉尼斯总部寄来的证书，成为被吉尼斯认可的，一分钟膝盖到脚跳得最多的人，他一分钟跳了24个。关注👉@小政视频 #山东dou知道#跪跳起#吉尼斯纪录#无臂人生#正能量#抖音小助手
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疯狂小体-体育教师服务平台1年前
情境教学：跪跳起【水平二】-陈炳辉#体育教师基本功比赛 #名师课堂 #基本功教学 #优质课大赛 #体育教师面试
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老罗不懂体育4月前
不能再搞抽象了 #体能训练 #乒乓球 #专项体能 #乒乓球训练 #老罗不懂体育
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操场农民工3年前
内江市一样教师优质课展评——《跪跳起》执教者：小丁老师#新课标体育课 @
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体能虎中考体育李教练（暑期招生）9月前
高效爆发力训练，跪跳起接收腹跳跳箱，挺髋，起跳速度，收腹均能有效提升。#中考体育 #运动表现 #立定跳远 #榆次 #太原
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快乐的大人（收官版6月前
快乐大人们跪跳起挑战直接开挂💥 偷偷问：是谁在屏幕前默默尝试了🤫 #快乐的大人
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体育教师元宇宙8月前
水平二-跪跳起➕挺身跳 #体育教师 #跪跳起 #体育课 本节体操课堂上，同学们欢快地开始了农耕生活体验。以农民伯伯的角色带领大家感受劳动的艰辛与快乐。活动从热身运动开始，逐步进入农耕相关动作的练习，如插秧、浇水施肥等。同学们跟随老师的口令和动作示范，积极投入，展现了良好的团队合作精神。通过一系列的体操动作练习，不仅锻炼了身体，还学会了团队协作和耐心细致的工作态度。在课程的尾声，老师布置了体育作业，鼓励同学们回家后向家长展示所学的体操动作。
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潘老师体育教学2年前
信息技术创新融合教学案例——【跪跳起】（二）热身操#记录校园生活 #体育课 #每一个精彩瞬间都值得记录 #一群可爱的小朋友 #可爱的学生
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陕西行动派减肥训练营4年前
#跪起跳 #我要上热门 百分之九十九的人都做不到，快来试试看，一定要看到最后哦
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长沙一家人3年前
跪跳起挑战，这个太难了，你能挑战成功吗？！！#搞笑 #聚会游戏挑战 #家庭游戏挑战
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WW1215年前
体育与健康（人教版）水平三 前滚翻两脚交叉转体180度——后滚翻成跪撑——跪跳起
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巅峰体育·小魏教练2年前
#直播高光 最多评论，田径训练之跪跳起练习#中考体育 #日常训练 #体考 #体育生
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以体启智3年前
《跪跳起》——体育优质课
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体育果果老师GG1年前
1分30秒带你看完 2024东北三省一区 课例：《垫上技巧——跪跳起》整节课突出重点、突破难点。教师通过各种教学方法和手段，让学生在轻松愉快的氛围中掌握跪跳起的动作要领。非常符合新课标 新 课堂 新理念的体育优质课 学生水平二 四年级-授课老师：樊雪婷 需要完整版的老师私聊我。#跪跳起#东北三省一区体育优质课#体育新课标新课堂新理念#抖音热点推荐#抖音小助手
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花式游侠4年前
不试一下自己的能力么？
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