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为什么一直改变不了自己
小孩姐什么时候说自己社恐
什么事情想的都很多是因为什么
看重一件事会影响心情
在这个物欲横流的时代如何不焦虑
净一智慧
2月前
如何忏悔自已所犯的错误#修行#人生智慧#忏悔#国学智慧 #正能量
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国学关老师
2年前
如何伏住坏种子,消除过去错误的影响?忏悔需要注意的3点问题 #因果 #传统文化 #国学文化
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心狐谈心理
3月前
今天,我想带你用三个最简单的方法,教你慢慢告别过去告别内耗与恐惧。#心理学 #情感共鸣#cbt认知行为疗法 #不敢表达#内耗
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爱读的猪猪🐖
2年前
恋爱技巧100条之 040学会原谅和忘记过去的过错 #给陌生的你听 #情感共鸣 #情侣 #恋爱观
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保和玩(心理,情感,婚姻,亲子,成长)
4月前
关于创伤,是选择硬钢?还是和解? 越是想忘记,记忆就会越深刻,今天这个视频,我们就从“了解”“理解”“和解”这3个步骤,来学习如何放下过去的伤害。#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #创伤 #和解
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方梦河
3月前
家族业力:家族过往旧有模式的传递,不是命运,而是潜在影响。需要通过觉察如构建新模式,才能彻底打破和切断。#家族业力 #业力 #因果 #星盘 #方梦河
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涵悦 悦读
2月前
我们该怎样面对过去的失败呢?-《焦虑的人》 我们该怎样面对过去的失败呢?巴克曼在《焦虑的人》中写到一个人需要有机会自我说服,相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和,我们也是所有自身选择的总和,以及未来每一个明天的总和。我们没法改变世界,很多时候甚至也没法改变别人,也许只能尝试着一次改变一点儿。所以我们一有机会就要尽力而为,亲爱的。我们只能挽救那些可以挽救的东西,竭尽全力,还要想办法让自己相信,这样做……已经足够了。只有这样,我们才能忍受失败,不被绝望淹死。弗洛伊德的原因论,认为现在的你之所以是这样是因为过去受过的创伤和磨难。在这种借口下的你就有可能陷入一味责备过去而不积极改变的困境。 阿德勒提出目的论,认为你之所以沉浸在过去的痛苦中,其实是你自己为了逃避改变而悄悄作出的选择。 所有改变的决定权都在你自己手中,所以,勇敢一点,哪怕再次受伤!所以,勇敢一点,要相信还有明天。#如何面对失败 #巴克曼 #焦虑的人 #相信 #
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句句心理
4周前
不要过于纠结和被困在“过去”里,因为你现在的每一个选择和行动,都在积极塑造你所拥有的过去的意义。 你的未来如何发展,会反过来决定你的过去是一连串的错误还是通往成功的必经之路。#自我觉醒 #心理学 #情感共鸣 #自我成长 #情感
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猫教授🐱
4月前
学会接纳,学会爱自己 别用别人的错误惩罚自己,为了他人自己生气愤怒最后惩罚的只有你自己。爱自己从不被外界影响接纳一切允许一切发生开始!#女性独立 #认知 #女生必看 #猫教授
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沈奕斐yf
4周前
当你拒绝受害者角色,找回人生的主体性 幸福未来就牢牢掌握在你手里 #沈奕斐 #原生家庭 #积极心理学 #主体性 #女性创作
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一休心理
5月前
反复琢磨过去细节=用他人错误惩罚自己 #内耗 #自我提升 #心理学 #认知 #思维
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再多一天吧
2月前
直面自己的创伤 #抑郁 #焦虑 #创伤 #心理
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兜兜学心理
4月前
为什么你会觉得自己不够好 不值得被爱 童年错误的教育方式给长大后的自己带来了什么 长大后我们又如何脱离打压式教育带来的影响 #情感 #情感共鸣 #心理 #打压式教育
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常敬咨询
5年前
忘记不了过去不好的事情应该怎么做? #恋爱
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Simyee心理后花园
1周前
能够专注做事的前提是可以感受到充分的安全 #心理学
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活出究竟
5天前
《为什么你总在同一个地方犯错?|两个记忆陷阱在控制你》#认知心理学 #个人成长 #效率工具 #职场干货 #学习方法
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松果正念袁老师
4月前
放下对过去的执念,才能获得解脱! #松果正念 #松果袁老师 #袁淑秀 #人生智慧 #心理学
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五图大表哥(吕家客房 潍坊驾考中心)
5天前
人生的后半段可能会更精彩,不要总因过去的错误而自责,学一点教训,然后继续前进,改正永远都不会晚。#生活不会辜负每一个努力的人 #知足常乐#努力前行#遇见更美的自己 #超越自我 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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三多同学
3月前
对谈武志红:必须知道的恋爱婚姻真相!别让错误认知害了你! 25岁以后必须知道的恋爱婚姻真相!欢迎来到《三多•贵人介绍所》我将邀请100位我钦佩的贵人,通过对谈为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向! 本期嘉宾: 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题: ①为什么大多数恋爱熬不过磨合期? ②为什么婚姻容易成为爱情的坟墓? ③怎样知道自己是否处在一段健康的关系中? ④如何判断一个人适不适合结婚? #恋爱 #婚姻 #心理学 #爱情 #访谈
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麦田守望者·家卫群主
6天前
为什么你越怕错,越容易错? 强化是不断确认正确行为,让人自信成长; 纠错是反复强调错误,让人无所适从、越学越乱。 教学时应多强化正确方法,少提旧错, 避免学生因混乱和害怕而变得愚钝。 #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #家卫老师 #家庭教育 #学习方法
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五和健康
3周前
忏,是对过去所犯的错误坦白承认,作自我检查;悔,是发心以后不再犯那些错误,作自我保证。检查+保证=忏悔#念念自净其心,自修自行,自戒自度#金佛不度炉,木佛不度火,泥佛不度水,真佛内里坐。
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心理积极分子
4月前
别让过去的错误,阻碍你未来的脚步,学会释怀,才能轻装前行。#释怀 #放下 #心灵疗愈
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跬步(高中物理提分计划)
5天前
不重复过去的错误,你才能进步#学习方法#高中物理
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天涯隐学
1月前
着眼于眼前,不要用过去惩罚自己。。。 #成长 #心里学 #原生家庭 #自我治愈 #控制情绪
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日读一书
5月前
《不原谅也没关系》 你是否总被过去的伤痛纠缠,却因 “要原谅” 的观念压抑自己?这本书打破常规,教你正视创伤。独特视角+实用疗愈法,带你走出阴霾!#创伤疗愈 #心理自助 #心灵救赎
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李安康
1周前
有些错误不用修正,锻炼对不影响全局的小错误的接受度,才能过松弛人生#错误 #完美主义 #秩序感
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情感军师·Mlee蔓
4月前
怎么做才能重归于好?#分手 #前任 #重归于好
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国汉尚宗保
6月前
怎么做才能有效避免再审被驳回? #多学法律少吃亏 #我要找律师 #律师 #法律科普 #法律咨询
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大琳碎碎念
1月前
“你是不是总为过去的事情伤心懊恼,我以前也是‘拖延重症患者’,直到读了《战胜拖延》才发现——在错误的事情里拖延时间,就是在消耗宝贵的生命#读书 #读书分享 #战胜拖延
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泪海拾光
3周前
🎉及时止损,贵在清醒! 💥生活中总有些事情让我们无法预料。有时候,我们需要学会放手,才能更好地前行。 [灯泡]这个视频告诉你如何做出明智的决定,不再让错误持续下去。 #及时止损 #明智决策 #放下过去 #珍惜现在
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曲冰冰
1周前
人不可能每一步都正确,不要沉溺过去的错误,对错不由心,千万别帮自己欺负自己,你就相信,万物皆有回转!!#干货都在这 #认知思维 #女生必看 #girlstalk #内容太过真实
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鸿源钢琴教学
4月前
高效的练习方式,能够避免很多因为错误方法练习所导致的伤痛和挫败感。有时候练习结果不如意可能不是时间不够,而是练习方向出错。本视频旨在讲解部分技术难点的攻克办法,为正在练习这首曲目的同学提供参考。#钢琴老师 #钢琴教学 #肖邦黑键练习曲 #艺考钢琴 #艺考钢琴老师
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智爱生活(小智)
2周前
#真实生活分享计划 口播Day3 “你是否曾被过去的伤痛紧紧束缚,难以挣脱?释怀,不是忘记,而是不再让过去的错误和遗憾影响现在的自己。朋友,放下那些沉重的包袱吧,勇敢地向前走,去拥抱新的生活,新的自己!” #上热搜 #创作人计划
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吐司不烦
4天前
#内容过于真实 停止内耗,把精力倾注于值得的事#自我提升 #女性成长
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曹慎独
4天前
如果你也像这位姐姐一样 那要抓紧改善你的姿态了 不要让错误的动作影响你的进阶之路#单板滑雪教学 #滑雪教学 #三亿人上冰雪 #滑雪女孩
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燎原研磨社
3周前
你是不是总重复童年的痛苦模式?明明想爱却怕被伤害,渴望亲密又忍不住推开别人?一个视频带你走出创伤阴影!#童年创伤 #与自己和解 #健康关系 #燎原研磨社
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ᥫᦱᐝ清芸
5天前
22、如何做到不犯重复的错误。 一个人如果在人生中不再犯重复的错误,那么这个人一定是在不断地穿越各种人生盲点。如何做到不再犯重复的错误呢?那就是对过去的错误做复盘,深刻反省并做出改变。成功只会让人对形成路径进行依赖,一直重复过去的行为无法实现进步。而错误往往可以给我们巨大的刺激,逼着我们去反思和进步。情绪稳定是做事的关键,在学习时持中立态度,不评判,不批判。记住人生逻辑大于赚钱逻辑,给予大于索取。#自我修养 #自律即自由 #读书 #文字共鸣 #自我提升
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麦田守望者·家卫群主
6天前
没有真正的差生!纠正错误不如强化正确! #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #家卫老师 #家庭教育 #学习方法
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༨念安✨
4天前
一旦发现自己的状态不对,一定要及时把自己救上来。不被环境和他人影响太久。耽误自己。过于被动,过于较真也是一种心理困扰。减少不必要的干扰,自修,自救,自渡。#每日分享 #人生感悟 #上热搜 #治愈系
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海棠下D眼
1周前
挣脱束缚!学会这招,轻松放下过往 还在被过往的包袱拖累?本文从心理学出发,教你巧妙放下,开启全新生活,快来一探究竟!#学会放下 #放下过去 #心灵减负
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以安
2周前
不要求自己不犯过错,只要能够做到“不贰过”,不犯同样的错误,已经很不容易了。 #论语 #弘扬传统文化 #论语遍地开花
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艾妮情感疗愈
5月前
止损指南,3招让你快速走出错爱内耗 #家庭婚姻情感 #心理咨询 #恋爱心理学 #拒绝内耗 #婚姻情感
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星河书苑
1周前
每个人都会犯错,都会有自己的弱点。区别在于,成功的人能认识到这些错误和弱点,并成功地处理它们,从而不被它们所困。 #每日分享 #每天学习一点点 #原则
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Eren.
3周前
所以一个人要怎样才能摆脱过去#情感#分手#过去 #无畏契约#csgo #三角洲行动
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蔡优格吖~
7月前
错误示范:当孩子犯错一味抱怨不给解决办法,拼命指责施压,孩子做到了没有得到正向反馈,下次就更不敢尝试了!#育儿经验分享 #正面管教 #养娃日常
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剑平财富自由
8月前
基金定投策略,赚钱三角形! 最新数据显示,80%的基金投资者在选择买入时机上犯了致命错误。 今天跟大家分享一个被市场验证过的基金赚钱秘诀——4%定投法。这个方法帮助我的客户在过去两年熊市中积累了大量筹码,近期已经开始收获成果。#指数基金 #基金定投 #基金投资 #基金小白
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盈盈讲婚姻
6天前
背叛者想要回归家庭,怎么做才会被原谅#婚姻家庭 #婚姻修复挽回 #夫妻情感 #夫妻相处之道 #修复挽回婚姻
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莹在心理
4天前
不要消耗自己,不要为别人的过错生气,也不要总是愤怒,换个角度看问题,那些想不通的事会豁然开朗#心态#认知思维#个人成长#积极心理学#爱自己
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Lucky心理
4月前
修复关系不是你解决了所有问题就能修复#情感#分手挽回#分手复合
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在皆
1年前
"不要让过去的错误影响未来的决策。" #阿尔帕西诺 #教父 #在皆
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瑜伽修心人一小翠
4天前
#瑜伽日常练习 遇到困难或遭受挫折并不是最糟糕的事情,重要的是从这些经历中吸取教训,总结经验,以便在未来做得更好。从失败中学习,将过去的错误或不足转化为未来成功的机会。只要我们不断提升自己,随时随刻都可实现自己的进步和发展。
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感恩遇见♥️²⁰²⁵
4天前
我不再和过去的自己较劲,不再为曾经的错误而自责。我学会了原谅自己,学会了带着伤痕继续前行——因为我知道,伤痕也是生命的勋章。#情感 #人生感悟 #生活感悟 #人性 #文案
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爱生活的宝哥
1月前
保持清醒的思路,不要被别人错误的认知误导 #赵宝臣 #爱生活的宝哥 #人生经历 #感悟 #正能量
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帅帅爸在带娃
5月前
千万不要推着给宝宝练习翻身,如何正确给宝宝练习翻身,拒绝无效翻身,只要有翻身信号了就可以练起来了,赶紧去试试吧,巩固练习很重要!#宝宝翻身 #金牌育言家 #育儿经验分享 #新手宝爸宝妈 #新生儿
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小清醒
1年前
两个人缘尽以后智慧的女人不会纠缠 如果你能做到的话,那你在感情里,不会轻易的被男人所伤!#女性智慧 #女性保养 #科普一下 #聪明女人一定要知道的 #女人的秘密
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天巫聊愈师胡妍青
1周前
你所嫌弃的过去,正在成就独特的你,那些让你羞愧的经历,正构成生机勃勃的你。老子说大成若缺,完满不如真实。接纳所有过去,才能轻装上阵活好当下。 #分享正能量传递正能量 #情感心理 #分享正能量视频 #传统文化
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山东瑞航企业服务
1月前
别让过去的官司毁了你!个人胜诉后必做的四件事。 个人胜诉后,若大数据上仍留存有影响的负面记录,该如何处理?按照这四步即可解决。首先要清楚,这些不良记录均源自国家官方网站,例如诉讼案件记录来自中国裁判文书网、中国执行信息公开网。只有从根源着手处理,才能彻底移除这些记录。 第一步,明确记录类型,常见的为个人司法记录。 第二步,准备相关材料,如结案证明、履约证明、撤销申请书,以及能证实撤销理由的材料。 第三步,提交司法案件进行审核,直接与办案法官取得联系即可。 第四步,耐心等待结果。待源头记录撤销后,再联系第三方平台撤销记录,如此便能彻底解决问题。 #胜诉 #法律 #济南 #企业管理 #好客山东
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三峰聊成长
6天前
摆脱内耗,只需四个心态。#认知#成长#富足之道#实修智慧#醒悟
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爱思考的T先生
3月前
不要揪着错误不放,让错误成就更好的你#人性感悟 #错误 #在犯错中成长 #回头看都错 #正确看待犯错
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杨梦
6天前
“过去”和“现在”哪个对我们的影响更大 习惯性把不如意归咎到“原生家庭”的人,现在大概率过得不好。我们要学着改变思维来定义过去,积极面对困难,让过去过去,“现在”对我们的人生影响更大。 #原生家庭 #认清现实 #大F #提升自己
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Sun先生呀💫
1周前
别为过去的错误自责——学一点教训,继续前进。改正永远不晚,你永远无法做到完美,但你总能变得更好。#治愈#治愈系风景 #随拍记录生活 #正能量#相信自己
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