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虹虹火火（55岁逆袭版）1年前
谨以此片纪念55岁已值暮年，却开始努力变好的自己—尽管生命充满苦痛与辛酸，但每一段悲痛的情节中都能让人见到希望的阳光。#减肥#减肥逆袭#减肥前后对比图#蜕变过程#自律
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小霖吃不胖1年前
短短的一分多钟，却是我努力三个月的成果！#瘦子增肌 #蜕变过程 #健身
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对方逆袭中7月前
你应该偷偷地逆袭 然后惊艳所有人！ #创作灵感 #减肥逆袭反差 #蜕变过程 #减脂期 #减肥逆袭
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胖子行动队(运动训练)4月前
允许自己阶段性枯萎 因为我在滋养一个全新的自己。#逆袭 #蜕变过程 #自律
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香菜鸡蛋仔8月前
减的不光是肥 还有二十年的自卑#自律 #变美变瘦变好看 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #变美
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励攀运动健身（牛哥）2周前
视频呈现了晨哥减重和跑马的过程，内容很长，但一定可以激励到你 #蜕变过程 #减肥 #逆袭#牛教带晨哥逆袭 #减肥营牛教练
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增肌难孩sd3月前
当你勇敢地从沙尘暴中走出时，你就已经不是进去时的你了#健身 #逆袭 #蜕变过程 #人生的选择
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255376天前
再次见面还能认出我吗 #逆袭#许妍#蜕变过程
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大鹅睡醒了（打卡中…）5天前
欣欣在逐渐变好的过程中，给自己又定了新的目标，不只是提升自己，还希望大姐越来越好#蜕变过程#大肚腩变小蛮腰#逆袭#减重日记
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木川（重生版）7月前
苦何止是苦，一切的一切熬过去就好了#蜕变过程 #自律 #减肥 #反差
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仲昭金Adam5月前
“我才20岁，我想当正常人……”看400男孩让如何重生！#体重管理年#蜕变过程 #训练营
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丹枫迎彤7月前
时间真的改变一个人#蜕变 #蜕变过程 #蜕变中的自己
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江国洲bqd9月前
农村男孩，花两年时间。疯狂蜕变 #蜕变 #拒绝容貌焦虑 #告别自卑 #蜕变过程
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李佳明_（在逆袭）3月前
50斤的改变 是我100个日日夜夜 #逆袭之路 #蜕变过程 #前后对比 #健身减肥 #减肥
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名義🌱4天前
在过程中发生蜕变，记录自己成长的步伐#健身日常 #蜕变过程 #转场
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小周瘦了嘛3月前
永远不要低估一个女生变好的决心！！！ #逆袭 #变瘦 #减肥前后对比图 #減肥 #蜕变过程
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是大媛（眼睛恢复中3月前
这点苦和一直在自卑里的苦相比 又算什么呢？ #逆袭 #蜕变过程 #以前vs现在 #自律 #女性力量
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银耳汤老大1年前
这是我人生中最值得炫耀的一个视频。 28年前她孕育了我 28年后我重新塑造她。 #以前vs现在 #普通人的变美思路 #蜕变过程 #孝顺 #爆改妈妈
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虹虹火火（55岁逆袭版）9月前
谨以此片纪念55岁已值暮年，却开始努力变好的自己——尽管生命充满苦痛与辛酸，但每一段悲痛的情节中都能让人见到希望的阳光。#变美变瘦变好看 #蜕变过程 #居家锻炼 #节后甩肉大作战 #减肥逆袭
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琦玉不会秃8月前
6个月了！！！在质疑中成长，在崩溃中前行 #瘦子增肌 #健身前后的变化 #蜕变过程
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Zach李拜天3月前
那不是黑历史是我的来时路 #逆袭 #前后对比 #变帅 #減肥 #蜕变过程
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是大媛（眼睛恢复中1月前
160vs99 允许花枯萎 也允许花绚烂的绽放 #宝妈 #逆袭 #蜕变过程 #以前vs现在
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087月前
17岁 完成了人生中的第一次蜕变#减肥 #蜕变过程 #更好的自己 #08 #自律
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金子子1月前
这一年由于我不停的运动命运的齿轮开始转动 坚持运动一年会收获什么呢 希望你也可以有一个运动的好习惯 #一字马#瑜伽 #见人不如健身 #逆袭 #蜕变过程
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朱俊杰3月前
秀一波霹雳腿 #黑皮 #足球男孩 #嗨球少年 #蜕变过程@朱俊杰
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99年的老男人4月前
小小癌症，不足挂齿。从无法进食行走，努力康复中，记录一下，评论区依旧抽酒，最近我喝不了酒了。近期13567晚上八点半直播，自己预约。 #抗癌日记 #健身 #自律的顶端就是享受孤独 #蜕变过程 #99年的老男人
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锰宝1年前
这一路走过多少弯路，只有自己最清楚#蜕变过程 #反差 #亚洲换头术
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杠杠Monster3月前
#蜕变过程 #减肥逆袭 #减重80斤 #减肥 “关于我消失的这半年” 感恩我的父母无条件支持我的减肥之旅 感谢我的师父田哥给予我无限的情绪价值和力量 是我减肥历程中最坚实的后盾 在我无数次想放弃的时候仍然没放弃我感谢我的朋友和撸铁兄弟伙们一起监督我鼓励我 致自己：道阻且长 别懈怠 要坚持 把破碎的尊严 一块块捡起来粘成皇冠 @叫我左先生⁵¹¹ @刘-航-宇 @啊泽不是纸包肌 @从不蒋道李 @CHEN辰 @吃个饼干 我的兄弟伙们！集合！
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旋 （增肌）8月前
瘦子自然健身一年能有什么变化#瘦子增肌 #健身逆袭 #蜕变过程#无不良引导
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宋小雨1年前
细了30斤发现老娘是个大美女！ #蜕变过程 #反差 #爆改
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小Di哥4天前
#蜕变过程 一起加油，胖友们！
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苏苏有氧健身操1周前
小豆成功逆袭55斤，在这个过程中她有什么感受呢？#暴汗燃脂瘦全身 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #蜕变过程 #胖子都是潜力股
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韦小锋～绝境重生2周前
世事浮沉多坎坷，逆天改命，我从未止步 #正能量 #蜕变过程 #真实还原 #逆天改命
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虹虹火火（55岁逆袭版）7月前
谨以此片纪念55岁已值暮年，却开始努力变好的自己——尽管生命充满苦痛与辛酸，但每一段悲痛的情节中都能让人见到希望的阳光。#减肥 #减肥逆袭 #蜕变过程 #居家锻炼 #宝妈
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面条爱好者4月前
一个220斤胖子两年的变化。视频很长，但这是最真实的。这条路痛苦且漫长，这一次，就当为了自己。感谢从未放弃过的自己，也祝屏幕前的各位能够得偿所愿，减肥成功。#健身 #减肥 #逆袭 #蜕变过程 #自律
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来碗粉蒸肉（增肌中）4月前
57-70kg的增肌过程 #蜕变过程 #瘦子增肌 #励志
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银珠在韩国（读博版）3月前
15岁出国 25岁博三，欢迎光临我的十年。 三分钟看完 一个没天赋的普通女孩凭自己的努力逆风翻盘的过程～ #十年挑战 #蜕变过程 #创作人计划 #海外生活 #博士生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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星睿（增肌中）7月前
一个外胚型瘦子在宿舍健身一年的真实记录 #瘦子增肌 #蜕变过程 #健身
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阿乐1年前
瘦子增肌三个月身体变化 这一刻感受到了自律的杀伤力#蜕变过程 #健身真的能改变一个人 #坚持的意义 #健身前后的变化
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🐟🐟🐟9月前
终于勇敢的踏出这一步 当作送给自己的新年礼物#噶就完了 #双眼皮手术 #蜕变过程#双眼皮恢复记录 #单眼皮肿眼泡
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🌻 欣欣子10月前
100恢复回忆录 我重生的故事 人生如棋落子无悔。#蜕变过程 #反差 #变美 #记录真实生活 #内容过于真实
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凡上·润瑜伽ll 晶晶老师1周前
来自12斤脂肪的变形计，我的蜕变之旅，我的来时路，预计更好的自己#蜕变过程 #暴汗燃脂瘦全身 #普拉提 #同城热门 #自律
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耀火健身教练培训基地8月前
开始健身前，先看看自己属于哪种胚型？ #蜕变过程 #健身前后的变化 #健身教练 #耀火健身教练培训 #健身天赋
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一只大漂亮🙆‍♀️6月前
184-112|一步一步成为最好的自己#反差 #蜕变过程 #背背佳 #白鹿代言背背佳一周年
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叫我帅锅5月前
180—108！给减肥中的你一点动力#减肥前后对比#反差#减脂#蜕变过程#爆改
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秦望宴（黑茶才没有250斤呢）1月前
250~135，减肥后才知道自己的丑有多绝望#减肥逆袭 #蜕变过程 #反差 #减肥成功#正确的打开方式
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倾城☆子墨3天前
在蜕变的过程中，我们都是自己的歌手，唱着不放弃的歌。你在哪里，我在这里，等待掌声响起。#蜕变过程 #不抛弃不放弃
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是大媛（眼睛恢复中4月前
160vs99 永远不要小看一个产后妈妈变瘦变美的决心 #逆袭 #以前vs现在 #蜕变过程 #自律 #女性力量
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铁三阿童木3月前
为啥明星们突然都瘦了 明星们自律看来真的比我们普通人更强大啊#铁人三项 #减肥逆袭 #傅首尔 #蜕变过程 #麦琳
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励志60天蜕变4天前
#蜕变过程 #蜕变中的自己 留下你的目标体重我们一起打卡吧
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@可学可颂（增肌中）3月前
53.7kg-62kg，增肌100天的蜕变之路，改变藏在日复一日的坚持中。#蜕变过程 #瘦子增肌 #健身逆袭 #健身前后的变化 #你的坚持终将美好 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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冬日阳光3天前
#记录岁月的痕迹 #蜕变过程 中的我。
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脂肪医生马懿3天前
#腰腹环吸 #瘦肚子 #塑形 #瘦腰 #身材管理 折角腰蜕变全过程
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Chen-小司3周前
努力一年，重新捏了一个全新的自己🔥 #100天运动打卡挑战 #瑜伽 #蜕变过程 #蜕变中的自己 #线上瑜伽
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半颗奶酪kk（求关注版7月前
人生课题与自己和解#自律 #暴食症 #蜕变过程 #好好吃饭
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TT小朋友圈5月前
我允许自己慢慢来但决不不允许自己放弃！ 只要你愿意 你可以成为任何人做任何事！努力的结果可能会来迟但是绝对不会白费！#成为更好的自己#蜕变过程
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珑菲📔5月前
140-90减肥成功！3个月瘦50斤纯干货分享 #蜕变过程 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #蜕变 #减肥打卡
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宋小雨7月前
瘦了30斤的过程中，是哪些瞬间支撑我坚持下去的呢 #蜕变过程 #反差 #自律
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怪珊6月前
240➡️110,我终于变成了想象中的模样！#减肥前后对比图 #减肥 #减肥逆袭 #蜕变过程 #大基数减肥
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糖炒板李8月前
终于勇敢踏出这一步 我想要的现在就要#双眼皮 #双眼皮手术 #单眼皮 #蜕变过程 #双眼皮蜕变记
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精神氮泵5月前
连你都不喜欢镜子中的自己，凭什么要求人家喜欢，锻炼了兄弟。#自律改变生活 #你的坚持终将美好 #蜕变过程 #唯有训练不可辜负 #自律即自由
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森森瑜伽日志2周前
零基础练习瑜伽的变化 感谢自己的人坚持✊#瑜伽[话题]# #减肥[话题]# #一字马[话题]# #瑜伽日常[话题]# #蜕变过程中的自己[话题]#
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简介:

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