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流量嘿牛牛牛1周前
汇报进度#100天口播计划#短视频新手必看#短视频成长日记#100天自我提升#打卡100天口播1000条
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王国荣：与众不同的心理学7月前
普通人该不该把太多时间花在玩小视频上？ #心理健康 #人生智慧
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吴黎（日常）3天前
每天就这样刷抖音寻找心灵慰藉形成了依赖 占用太多时间了 长期陷入自我内耗的循环里 白天不是白天晚上不是晚上 每天醒来就是打开抖音 甚至看到一些好的坏的还会影响我一整天的心情 对于敏感焦虑的我无疑是百害无一利 在不能用平台赚钱的时候，退出影响自己的身外事 暂时停更咯
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烤柿必过1月前
每天都刷短视频？究竟如何让学习力MAX❗️#学习日常vlog#大女主 #女大学生必看 #女性成长 #好用app
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孟醒时分（停播深造中）4月前
开直播学太多，纯纯浪费时间！话糙理不糙#内容太过真实#直播创业#新人第一场直播
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阿甘自然流2周前
新手做【短视频的3大窍门】。 1.统一拍，统一剪，每天发。一次性拍十多条素材，每天剪2-3条，保持日更，提升工作效率。很多人一开始就花半天时间拍一个视频，最后把心态搞崩了。 2.保持日更的同时，根据视频数据的反馈，总结不足和提升的方案。 3.降低期望值，稳住心态，持续拍摄和更新视频。#短视频教程 #短视频运营 #自媒体创业 #运营干货
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武汉三哥万店集采云仓7月前
拍短视频一定是一个长期而又持续的过程，不要在一个短视频上花太多的时间，每天要持续地去做，把它当作我们店铺日常工作的一部分！#干货分享 #服装人 #女装拿货 #服装实体店主 #源头厂家 @武汉三哥女装【小号】 @武汉三哥展厅实拍号慧姐
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皮皮虾麻麻2年前
我要放弃中视频了，每天拍摄剪辑写文案，花大量时间互动，孩子都顾不上了，卷不动，摆不烂，怎么办？#生活vlog日常记录 #短视频创业 #不负每一份托付 #生活很累但要继续 #上热门
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@寻光1周前
我不知道这条路是不是对的，能不能走得通，或者说以后能不能够产生变现，但是我知道我不能再等了，哪怕用一年两年的时间来打造自己的IP，我也一定要做下去！
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七匹小马🐎的日记（回家减肥版）7月前
24岁的我决定做自媒体了！我的第一条vlog ，花了大半天的时间拍了四五十个素材，终于剪辑了一个不到一分钟的视频，2025希望我们都能够一起加油！向阳而生#日常vlog #记录真实生活 #生活vlog #自媒体
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澄澄妈7月前
两个作品热门了 这几天消息连续99➕啦、互动一定是有用的，但是作品质量也很关键 #记录宝宝日常 #新手宝妈 #宝妈自媒体之路 #宝妈做自媒体 #宝宝成长记 @抖音小助手
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云南块煤小王子3天前
花了太多时间去迷茫，太多精力去试错，最终会总在一个瞬间清醒，现在我终于明白了弘一法师说的那句话，你希望别人好，别人不一定好，但你心中会拥美好，你希望别人不好，别人未必会不好，但你肯定不好。#煤炭 #装车现场 #块煤 #无烟煤 #民用煤
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小胡狸在努力4天前
用对方法事半功倍，努力才会有收获，#创作灵感 #努力成为最好的自己 #流量密码 #自媒体 #努力才会有收获
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金校长吉他教室1周前
每天花打两把瓦的时间，线上学电吉他10个月能学成啥样？ #电吉他 #电吉他教学 #电吉他入门 #电吉他新手 #学员案例
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橙子胖了4天前
正常参与不要花太多时间和经历，心态放好 #福袋 #贾乃亮 #广东夫妇
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西柚4天前
好久没发视频了，最近工作上太多事情了，加班学习，工作占据我大部分的精力，每天下班回去洗洗睡觉，第二天睁开眼睛继续赶地铁上班当牛马，日复一日想退休的又一天了 #牛马打工人#自然堂嫩白水乳 #抖音推广 #vlog日常
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小马小妍成长记2周前
真正开始做自媒体，才发现要学的东西那么多，时间那么碎。 从下决心到发出第一条视频，我用了60天。 虽然慢，但每一步都算数。送给所有和我一样，学习速度像“蜗牛”的普通妈妈：别怕慢，只要我们一直在跑。 你的第一步，花了多久？#逆袭日记打卡 #自媒体学习#全职妈妈日常
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闪闪老爹3周前
其实看太多那些教程会让你的脑子越来越混乱，你就专心做你自己的事，哪里卡住了，就从哪里开始学习，才是真的有效。#vlog十亿流量扶持计划 #流量 #助手抖音
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蟹阿金（破而后立-12月线下课）1周前
低成本，每天抽出两个小时，小项目#创业 #破而后立 #干货分享 #轻资产创业 #商业思维
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比哥好物分享4月前
#抖音小技巧 #学习抖音 #每天学习一点点 小技巧
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💃舞妹儿💋3周前
不要花太多的时间难过，多花点时间快乐吧，请记住心情好，身体好，运气才会好，每天多一些微笑好不好😊#快乐就这么简单#蹦蹦跳跳没烦恼 #跟着节奏嗨起来
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二姐自媒体2月前
@二姐自媒体骗子花样太多，得小心谨慎，一定要告诉我们的，孩子小心🈶小心。#知识分享 #每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 #重要事情说三遍 #抖音推广
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福满兜的小跟班5天前
@邱一航⛵（每天18：00海澜飞马水上舞台 @王小港（每晚21:00飞马水城）
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固始 璐璐4天前
抖音真的很强大，每天都在帮你回忆往日的你在干嘛！是啊！此刻可以回忆那时，那时却不知今日之事……#秋日回忆 #抖音
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广西铁头父女组合卖唱谋生三轮闯天下1月前
简简单单，又是一餐。时间又过了一天。#舌尖上的味道 #原创视频
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三爷熊伟3天前
#每天进步一点 #抖音短剧新番计划
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刘板筋儿4月前
今天不练了 姐教教你们 怎么把自己活活吃瘦了 几乎戒掉炒菜吧 同样的菜蒸着吃热量能少一半 #懒人减肥食谱 #减肥吃什么 #vlog日常 #小基数减脂 #低卡低脂餐
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SaSa@❤️ （无法回复私信）3天前
#上热门 #好物测评 #好物畅买不打烊 #好物安利 #好东西大家一起分享
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周周2周前
创作口播视频#每天跟我涨知识 #原创视频 #正能量
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沃色哲美3周前
与其抱怨黑暗，不如提灯前行。
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笑红尘4天前
#dou上热门 #自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #健身打卡瓜分1亿流量 为了种草，每天忙的乱七八糟，太久没有好好运动，从今日起，每天瓜分一点时间。。。
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岑岑舞蹈1周前
不要花太多的时间难过，多花点时间快乐吧，请记住心情好，身体好，运气才会好，每天多一些微笑好不好 #快乐就这么简单 #蹦蹦跳跳没烦恼 #跟着节奏嗨起来
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湖北小明1周前
不要花太多的时间难过，多花点时间快乐吧，请记住：心情好，身体好，运气才会好，每天多一些微笑好不好。#跟着节奏嗨起来 #爱笑的傻丫头 #爱笑的人运气不会差 #祝大家笑口常开#跳舞我不是专业的
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qolpan1周前
#短视频带货 #小黄车 #抖音变现#上热门话题#电商带货@DOU+上热门
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元气运动 阿鹿6天前
新手学转呼啦圈，找对方法比瞎练重要10倍！这份“7天上手攻略”，把我当初怎么甩起来的核心秘诀全教你～ 没有花里胡哨的操作，只有循序渐进的技巧，每天10-20分钟，不用占用太多时间，上班族、学生党都能轻松坚持。别再羡慕别人能轻松转呼啦圈啦，跟着做，一周后你也能解锁这项技能，边转边塑形，越练越上瘾#呼啦圈转起来 #软呼啦圈#呼啦圈#种草激励计划#种草激励@种草激励计划 @抖音运动达人 @抖音上热门
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鱼丸只吃包心的！1周前
为了88斤，我与食物战斗 终于剪好了这期关于食物的视频，总觉得应该有人来聊一聊女孩们和食物和体重的关系。 做视频以来，带给我最大的改变或者收获就是诚实地面对自己， 追求不那么健康体重的是我，爱着健康生活方式的也是我，我就是一个矛盾的人，是矛盾让我们完整。 对于我的朋友来说，经历了节食瘦身暴食复胖这个完整过程使她可以和食物和解，对我来说，剪好这个视频的一刻好像会是新的开始。 让食物服务于快乐，体重服务于运动表现和健康状态吧 以及这个视频的灵感来自于上周在人艺看的话剧《我食故我在》，推荐给大家！ #vlog #青年创作者成长计划 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #身材焦虑
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窗帘工厂庞太师3天前
不要在这方面耗太多精力 #窗帘实体店#窗帘工厂#窗帘#窗帘人#窗帘工厂庞太师
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90年的马🐴4天前
#关注我 #同城热点 ##人生感悟 每天都在努力的奋斗，早出晚归，时间什么时候留给过自己，生活这一辈子大部分时间都在为了生活而生活，当自己放下一切的时候，才发现轻舟已过万重山
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旭旭吖5月前
#分享 直播的时候，我真的着急的想给你们都开通了 因为之前走过太多弯路 现在这些收入对有的人来说可能不值一提 但对于在家带孩子的妈妈来说特别知足 希望你们都坚持下，争取都通过#干货分享
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一阳9136天前
#脑梗康复#中年逆袭#励志正能量#健康生活
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小花和璨璨妹妹3天前
今天是我带娃勇闯自媒体的第七天。
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糖菓内衣(糖果内衣)3天前
姐妹，甭管发什么，抖音每天发就对了✅时间会给你反馈✅#服装人日常 #上热门 #努力工作的样子最美 #同城内衣店 #徐州内衣批发
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学姐4周前
建议所有人都去拍一分钟口播，好处实在太多了 #口播自媒体#口播表达力#赚钱表达力#开口成金
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鹤伢则（大量收车）3天前
你默默扛下了很多～ 老爸，辛苦了
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高中部陈老师1周前
时政不想花太多时间备考又不想丢分的，直接去学这个时政提分宝！#时政热点 #公考时政 #公考干货 #在抖音入手的好东西 #无限回购的宝藏单品
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小李子3天前
#我的乡村生活 #记录生活 #抖音助农扶农
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陳十一1周前
我真的爱听八卦现在 请跟我聊八卦 #工作 #没招了
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渡劫( 阿伟）2周前
#负债前行 #内容太过真实 #正能量 #情感共鸣 #人生感悟
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小淘爱吃饭3周前
姐妹们 最近这几天事儿太多了，配音的时候有点失控了，有点哽咽，所以说将就看吧。说多了就忍不住了。#日常生活 #记录生活 #家庭日常生活 #记录出租房生活
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门2周前
#习惯 改变一个细微的小习惯，会增加生活的幸福感。
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努力追光的阿诺1周前
焦虑不是无迹可寻，面对它，也学会解决它吧！#内容太过真实 #正能量 #励志 #认知 #自我提升
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玫瑰公主🌸🌸🌸2周前
户外跳舞女主播的日常花絮！ （最近把自己整哑了，嗓子痛🤣🤣）
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整形医生王宇琨1月前
评论区回复合集第四期#评论区留言 #成都隆鼻 #隆鼻手术
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于海波3周前
各位网友朋友们，大家好，最近因为我为救孩子做了不得不做的事情，意外登上了抖音热榜，收到了太多人的关注、牵挂和善意。每天打开手机，都能看到几百条鼓励的留言，真的特别感动，也想借这个视频，先跟所有关心我的人说一声，谢谢你们，谢谢大家愿意为我停下脚步，愿意相信我、支持我。 还有大家最关心的是我最近的状况，我现在已经顺利回归生活了，这段经历确实让我走了很多弯路，但也让我更珍惜眼前的日子。现在主要精力就是努力工作、处理后续的一些事宜，也在慢慢重新适应社会，努力回归正常的生活节奏。这段时间，真的多亏了家人的陪伴和网友们的鼓励，让我没有被困难打垮。 关于未来，我也有自己的小规划，没有什么宏大的目标，只想先把眼前的日子过好： 第一，先照顾好父母和自己的身体与情绪，父母年纪大了，不能再让他们为我操心，我自己也得养好精神，才有力气面对一切； 第二，也是目前最紧要的，尽快找一份踏实的工作，不管是普通岗位还是做点小生意，先解决自己的基本开销，有了稳定收入，才能慢慢偿还债务； 第三，如果之后有机会，我想把大家对我的善意传递下去，帮助那些和我有类似经历的人，也算不辜负大家的厚爱。 我知道接下来的路不会容易，但有大家的支持和鼓励，我一定会坚持下去，踏踏实实走好每一步，不辜负大家的信任。再次谢谢所有网友的关心和帮助，你们的每一条留言、每一个点赞，都是我前行的动力。之后我会偶尔分享自己的生活片段和工作进展，也欢迎大家在评论区给我提提建议，我都会认真看的。未来的日子，我会带着大家的善意，负重前行、好好生活。谢谢大家，祝大家一切都好。#于海波
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波哥湿辣牛肉4月前
佛山鲜货烧烤#佛山同城 #佛山夜市 #佛山美食 #烧烤
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小梯日常3周前
我不羡慕上班的也不羡慕带娃的，因为我既要上班，又要带娃，每天都在忙碌中度过，没有很快乐，也没有不快乐，#dou上热门 #记录真实生活 #宝妈日常
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田田优选2周前
有句话说艺多不压身，又有句话说术有专攻 到底哪句话对呢#自媒体人的日常 #日常vlog #抖音热门 #我要上热门🔥 #口播视频
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浙大邵逸夫医院神外张骞1周前
#中老年 #健康
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柔序3天前
#真实生活分享计划 #odd#vlog十亿流量扶持计划 #odd拍摄风格#在拍一种很新的vlog
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两娃生活4天前
不更新视频的日子也在努力的生活，精力有点达不上，做饭视频努力更新#原创 #美衣分享 #日常vlog #上热门
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