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王大力的猫4月前
第六篇，总是被说懒的小猫其实做事很认真。小猫解释拖延 #心理学 #拖延症#地球猫猫教 #小猫表情包
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小绿的成长之路4周前
拖延是低估了好处，将事情设置为默认选项以及最小可行单位，降低做事情的难度，从而减少拖延。#创作灵感 #拖延症 #拖延症晚期
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小金刚1周前
拖延症最本质的原因是你的启动能量太高 #拖延症 #拖延症晚期 #认知 #提升自己
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亲爱的晓霞8月前
孩子拖延爱磨蹭的背后原因竟是父母？ 孩子为什么总是磨磨蹭蹭啊？#育儿经验分享 #亲子关系 #磨蹭的孩子 #父母课堂 #家庭教育
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某位记录员4月前
拖延也别怪自己懒了，有时候我们只是过于擅长等待…💦 #干中学 #拖延症 #行动力大于一切 #年轻人就该拒绝emo #内容过于真实
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卢师傅3周前
有时拖延可能只是因为你对它不熟悉
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萤火之森1周前
你们都在找的这个幽影表情包如何获取保存到微信上一键免费制作教程来了，表情包速度不一样是怎么回事 表情包变快是怎么回事 幽影表情包 安卓慢苹果快表情包什么原因 表情包速度 表情包的速度不一样 为什么手机的表情包都不一样 #幽影表情包速度 #幽影表情包动图怎么获得 #苹果动图和安卓表情包快慢 #表情包速度变快速度变慢 #即梦ai 表情包速度变快速度变慢 表情包安卓和苹果对比 表情包加载速度慢的原因有哪些 为什么幽影表情包晃得很快 幽影猫猫舞表情包 幽影表情包动图 幽影表情包微信 幽影表情包跳舞 幽影表情 幽影表情包动图怎么获得 幽影表情包素材 幽影表情包快慢 怎么把视频变成动态表情包 抖音怎么把视频变成动态表情包 怎么把视频变成表情包 qq怎么把视频变成动态表情包 怎么把视频变成动态图片 怎么把视频变成动态壁纸 怎么把视频变成动态表情包免费 苹果怎么把视频变成动态表情包 怎么把视频变成动态表情包微信 怎么把拍的视频变成动态表情包 动态表情包制作教程 抖音动态表情包怎么制作 动态表情包制作 表情包制作教程 动态表情包制作软件 微信动态表情包制作教程 动态表情包视频 动态表情包怎么做 动态表情包制作全流程 为什么qq表情包老是变快变慢 表情包为什么有的速度快有的速 表情包从最快的速度降到最慢的 怎么把表情包的速度变快 表情包速度突然变快咋回事 qq表情包速度变慢了 幽影表情包扭来扭去 幽影表情包扭来扭去为什么那么快 幽影表情包抽象 幽影 幽影表情包手机壳 表情包速度原理 速度最快的表情包 表情包速度测试 表情包速度70迈 表情包速度加快 表情包速度与激情 表情包为什么有的速度快有的速度慢 苹果动图和安卓动图的区别
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柠檬与橙子9月前
为什么你有拖延症 #拖延症#每天学习一点点
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诸葛星星3月前
90%的人都有的拖延症，其实不是你懒，而是大脑在控制你！ 震惊！熬夜赶工/逃避报告/健身拖延…根源竟是大脑叛变？揭秘拖延生理操控！ #拖延症 #自律 #认知心理学 #时间管理 #青年创作者成长计划
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什仁1月前
你是害怕而退缩导致的原因！ #拖延 #生活 #精神状态belike #未解之谜 #热点
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Cynthia声远1周前
拖延的根治方法（从恐惧角度出发） 你一直治不掉拖延，因为你根本没找对原因。 看懂你在逃避什么，拖延自然会松动。 #求生式留学 #逃避 #拖延症 #恐惧 #成长
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沐阳叙1周前
人为什么会拖延 怎么解决拖延 #拖延 #学习 #教育
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N+2周前
拖延，不是时间问题，是情绪的自我防御 #拖延症 #哲学 #自我成长 #深夜文案
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叫我阿滕就好1月前
不满意自己拖延本身，才是造成拖延的根源#治愈 #拖延症
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情绪疗愈社2周前
#上热门 #原创视频 #心理学#睡眠#熬夜
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琳安的房间3月前
你不是拖延，而是设计出了问题！#习惯 #自我提升 #成长 #拖延症 #认知
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莹姐知行不二2周前
拖延无外乎两种原因：不想做和不能做——不想做的背后是价值感缺失，不能做的背后是目标不合理。 #干货 #思想 #认知 #成长 #拖延症
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胡萝卜🥕CC1周前
通过5个角度找到你拖延的原因 或许拖延不是因为你懒，而是一种情绪呢？从五个角度找到你拖延真正的原因。#新思维女子修行学院 #女性觉醒思维 #女性力量 #女性成长 #新媒体运营
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zhihui3周前
拖延不是懒惰，是一种自我防御。 不同的拖延，背后有不同的原因， 也有对应的解决方案。 #拖延 #拖延心理学 #拖延的原因 #拖延的解决方法
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鼠鼠的栗子蛋糕2周前
ADHD 一生之敌拖延 #ADHD
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狂徒老乔的育儿科学9月前
本质刨析你家孩子为什么会拖延，以及如何从根上把这些问题改掉#家长必读 #亲子教育 #狂徒老乔 #写作业
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夏穗的英文便当8月前
我太喜欢拖延，所以总是忘记刷抖音 #动画 #原创动画 #表情包 #夏穗的英文便当#波兰球
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心理暖暖风2月前
你是哪种熬夜人 熬夜和睡觉拖延背后的每一个原因，都值得被看见和尊重！重要的是，你是有意识地选择熬夜，而不是自动地、被动地去拖延！#拖延症 #熬夜
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张大发1月前
读懂自己拖延背后的原因，一点点的的击破跟改善它#万万想不到 #日常唠嗑 #拖延症 #创作人计划
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Chloe修心奇迹3周前
你拖延的真正原因，不是懒而是怕！ #女性智慧 #觉醒 #疗愈 #潜意识#情绪内耗
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康淑玲健康说1周前
90%的拖延都跟它有关 90%的拖延都跟它有关#养生 #健康 #智慧人生
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捷和心理3周前
睡前拖延 造成青少年睡眠拖延的原因有很多， 对自由时间的“补偿心理”、 缺乏自我调节能力、 对明天的焦虑和逃避等等。 理解并解决背后的心理需求， 才能找到有效解决的行动方案。 #拖延 #晚睡 #青少年心理 #家庭教育 #心理健康
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一薪一亿6天前
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姜胡Esina1周前
拖延症的根本原因不是时间管理问题，而是一个情绪问题。拖延是大脑害怕失败、无聊或挫败感，而启动的本能自我保护机制，将注意力转移到能带来即时快乐的事情上。 设定过高的期待和宏伟目标，反而会变成巨大的精神包袱，增加焦虑和恐惧，将人牢牢拴在原地。 解药是零期待作势法。当你完全放下对结果的执念时，任何微小的行动都是惊喜，开始做事的心理门槛也随之降到零。 关键在于建立一个系统，而非设定目标。系统是微小、可控、简单到不可能失败的日常行动（如“今天就写点东西，写五个字也行”）。这种系统驱动的持续行动，如同呼吸般轻松，能够带来惊人的积累和复利效应，最终帮助我们翻越目标大山，并显著降低情绪内耗。成功的定义是：“我在爬”，只要今天行动了，你就赢了。# 姜胡说# 创业 # 赚钱 # 思维 # 自媒体
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珝玥1周前
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小新AI店小二1周前
你总是拖延？可能是这个原因在偷走你的人生#提升自我价值 #情感共鸣 #觉醒人生 #每日分享
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丫丫1周前
这个幽影表情包ai教程来了 幽影动态表情包 安卓慢苹果快表情包什么原因 表情包变快是怎么回事 表情包速度变快速度变慢 表情包速度 表情包速度不一样 表情包为什么越来越模糊 幽影表情包 表情包速度突然变快咋回事 为什么手机的表情包都不一样 幽影表情包gif 幽影图片可爱 幽影猫猫舞表情包 幽影抽象头像大全 幽影表情包抽象 幽影表情包微信 幽影表情包素材 幽影表情包快慢 尚博勒表情包 幽影表情包跳舞 幽影表情包抖音怎么保存 幽影表情包二创 抖音动态表情包速度调节 抖音实况照片转表情包 安卓抖音动图怎么调速度 苹果抖音动图转表情包 qq表情包导入抖音速度异常 抖音表情包帧率调节 实况照片转GIF表情包 抖音幽影猫猫舞表情包下载 还有宝宝不知道，幽影表情包速度 为什么qq表情包老是变快变慢 表情包为什么有的速度快有的速 怎么把表情包的速度变快 表情包从最快的速度降到最慢的 qq表情包速度变慢了 幽影表情包动图怎么获得 幽影表情包扭来扭去为什么那么快 幽影 幽影表情包手机壳 速度最快的表情包 表情包速度原理 表情包速度测试 表情包速度70迈 表情包速度加快 表情包速度与激情 苹果动图和安卓表情包快慢 苹果动图和安卓动图的区别 安卓动图怎么弄 苹果动图和安卓动图怎么区分 苹果动图怎么调时长 苹果动图和华为动图的区别 动态壁纸 qq动态表情包为什么会变慢 qq表情包变慢了怎么回事 苹果动画速度怎么调 苹果反应速度怎么调节 幽影表情包动图 幽影表情包动图怎么弄 幽影表情包动图素材 幽影表情包动图小程序 无畏契约幽影表情包 幽影表情包动图AI制作教程。 幽影表情包特效AI教程。 #即梦ai#幽影表情包动图怎么获得#苹果动图和安卓表情包快慢#表情包速度变快速度变慢#幽影表情包速度 好神奇啊 救命
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曼曼不会慢1周前
#抽象表情包 #八卦
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INFJ-A3周前
绿老头说一说节目（心理学的100个基本系列） 4.拖延行为：你的拖延并不是因为懒
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一只幸运猫1周前
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南溪先生6天前
你拖延、没动力的罪魁祸首可能是童年创伤 #拖延 #心理 #情绪疗愈
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路路1周前
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发财猫1周前
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橙长5月前
拖延不是真的懒，而是你太缺爱 懒的本质是缺爱！#李惠 #干货分享 #心理学 #自我认知 #拖延
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常乐丫1周前
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小黑屋1周前
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是小也呀1周前
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枭鱼1周前
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袁梓轩家庭教育2周前
揭秘孩子拖延作业的背后真相#每日分享 #涨知识 #家庭教育 #亲子#写作业写疯了
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杨夜白1月前
拖延的本质是情绪问题。#知识分享 #个人成长 #正能量 #自我提升与成长 #读书
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琦姐不鸡汤4月前
#拖延症 #心理
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大黄老师2月前
为什么你总是拖延？脑科学揭秘真相！ 当你拖延时，大脑里有“两个小人”正在打架。 #知识分享 #脑科学 #认知 #每天学习一点点 #原创
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波可波乐科技新知博主1月前
搞定拖延症的心理学小妙招 小妙招是完成健身目标后奖励自己，可以是大餐，也可以是短途旅行！#这也能开播 #知识前沿派对 #在拍一种很新的vlog
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郑耀宗3周前
#拖延症#亲子教育 #拖延 #心理 #孩子拖延
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直觉智慧•赵昕1月前
拖延不是因为你懒 拖延不是因为你懒
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歪歪兔官方旗舰店3周前
你家孩子做事拖延嘛？#家长必读#育儿教育#漫画#心理学#青少年心理
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🕊️肚肚（大理旅居中内容更新暂缓）4月前
为什么总是喜欢拖延？大部分原因是害怕被否定 #正能量 #拖延症 #疗愈 #吸引力法则 #女性成长
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爱心琳心理健康咨询.1月前
#青少年 写作业拖延的三个原因！
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白泽梗百科2周前
白泽梗百科-meme man来源#搞笑 #科普 #表情包
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正好zhenghao7月前
你为什么会拖延 #拖延症 #情绪管理 #自我提升
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美美娜3周前
#拖延症 #心理学#上热门
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wifi baby2周前
【拖延】✨ 你是不是也总在和拖延“斗智斗勇”？ deadline才是第一生产力？这支视频专为深陷拖延循环的成年人打造。我们拆解了 procrastination 背后的心理原因，并分享亲测有效的应对策略。告别内耗，夺回时间主动权，一起成为行动派！#拖延 #心理健康 #生活感悟 #每日推文
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追自由的小陈(六年之约)1月前
老是拖延怎么办？ #拖延 #累 #恐惧 #逃避现实 #面对现实
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心理廖灿4月前
【个人成长】 严重拖延的心理防御机制#心理咨询#心理健康#心理科普#拖延#完美主义
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心力重构2周前
为什么明知要拖垮自己还不改？3个拖延背后的心理真相，从心理学角度拆解小陈拖延的核心原因——“未来与当下自我割裂”“逃避不够好的恐惧”“依赖即时快乐”#认知思维 #心力 #心力重构 #人生运算#认知破局
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