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一个自律胖子（养生）6月前
【第22天：黄芪泡脚，强身健体的养生秘诀】 亲爱的朋友们，欢迎来到我们泡脚挑战的第22天！今天，我们要分享的是一种极具养生价值的泡脚方法——黄芪泡脚。黄芪，作为一种传统的中药材，被誉为“补气圣药”，其药用价值不言而喻。 将黄芪放入热水中，它的有效成分会慢慢释放。黄芪中的黄芪多糖、黄芪皂苷等成分，能够增强人体的免疫力，促进新陈代谢，对于经常感到疲劳、身体虚弱的人来说，有着显著的改善作用。 加入我们的黄芪泡脚挑战，一起体验这种强身健体的养生秘诀！别忘了分享你的泡脚感受和美照，让我们一起感受黄芪泡脚带来的活力和健康！#黄芪泡脚挑战 #泡脚的好处 #指压板的挑战 #养生就是养健康
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南阳市中医院张松成6天前
都知道泡脚好，给孩子泡的时候加这两样，特别是发育慢的娃们 #中医 #泡脚 #发育迟缓 #南阳 #彦胖
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玲小蝶（爱穿拖hai版）2周前
158｜48 （男士们绕道） 姨妈暂时出走没关系，分享一下我的方法 种子大法+阿胶黄芪+药包泡脚+调整作息 放平心态，静静等待🩸 #健身打卡 #见人不如健身 #姨妈回家 #补气血
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蒋能能3周前
如何正确泡脚的方法，被我老婆学到了！ #泡脚 #泡脚的好处 #生活小技巧 #养生 #生活常识
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小艾的健康生活1周前
关于睡前泡脚 很多同学不会泡脚，今天给大家分享一下泡脚的小知识。坚持三个月收获更好！#养生就是养健康 #泡脚的好处
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逸寿养源1周前
泡脚别只用清水，加点料试一试 #养生智慧 #养身之道 #养生健康
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蓝心跟师中2月前
🔥你是不是也经常担心肾虚问题？其实一点都不可怕，但放任不管才真的可怕！💦 试试这个简单有效的方法：每晚用40度左右的热水泡脚20分钟，刺激脚底穴位，缓解一天疲劳～再搭配枸杞、山药、芡实、黄金、黄精、黄芪每天泡水喝，坚持一个月，悄悄把透支的补回来！😉 但说实话…我身边有个朋友天天油炸腌泡食品不离手，说了估计也难坚持😮💔 想想还是算了…你们觉得呢？要不要告诉他？ #养生就是养健康 #健康养生#肾虚调理#泡脚好处#中医养生
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慧慧会发光3周前
视频里还有些没提到的我给大家做一个补充。 1.结束内耗事情 2.坚持推拿（是个工作室的姐姐） 3.每天坚持泡脚 4.每天喝气血茶，煮开喝（我自己随便抓点黄芪，党参，当归，再放点一块黑糖） 5.每天玩世界之外让自己开心 再接再厉 目前还没改掉自己熬夜的毛病 #爱自己 #结节 #淋巴结肿大 #泡脚 #推拿
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Hanay备孕日记2月前
备孕泡脚#备孕 #健康 #抖音小助手 #养生 #国庆我就要尽兴玩
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晓霞识百草2周前
#中草药 你知道吗对于这种天气你得这样做#泡脚 #大自然的馈赠 #泡脚的好处 #生活日常 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理 @抖加小帮手
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吃饭的干活2周前
（荨麻疹配方） 图片上三样是吃的，另外需要一个恒温泡脚桶，艾草，姜，枸杞，黄芪，当归。一起煮开炖一会。倒进桶里泡一个小时出汗。坚持一个月😁可以说痊愈！。 （都是补药，深受困扰的朋友试试，连续三天就有惊喜）
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草本茶语记3周前
晚上睡不着，早上起不来，教你3招，简单方便还不花什么钱。 #养生 #黄芪 #健康科普 #泡脚的好处 #营养搭配
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袁姐姐·气血观察1周前
有没有人和赵丽颖一样，经常感冒？ #体质调理 #养气血 #泡脚
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鹏鹏生活妙招3周前
黄芪泡水，用开水还是温水?10人有8人都错了，这才是正确方法哦！
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养生拍档2周前
寒湿体质中医来调 寒湿体质困扰你？中医三味常见药轻松解决：生姜艾叶泡脚暖身，赤小豆薏米健脾祛湿，黄芪红枣水补气养血。不用花钱也能调透寒湿体质，日常就能养成暖暖的健康状态。#寒湿体质困扰 #中医养生 #养生 #养生就是养健康
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敏姐爱分享1周前
天冷多泡脚全身都暖和#泡脚包 #健康养生
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睿睿家的厨房8月前
黄芪用白酒泡1天，老辈们的做法，真是高手在民间，看完我也试试 #黄芪泡水 #养身
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AA131周前
女性养生，气血足才是真的美#每日分享 #健康科普 #养生就是养健康
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珊珊有好运🍀1月前
当我开始养生，开始好好爱自己，一切都会慢慢好起来的❤️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #懒人必备 #气血不足
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刘老的小助理1周前
#中医养生 #传承中医文化 #养生小常识 #健康养生 今天分享泡脚的小方子，睡觉前泡个脚，睡个舒服的美容觉。
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相裕(重养自己)1周前
这个方法你一定要去试一试 特别是女孩子和35岁后的你#中药养生 #中医食疗 #中医养生 #日常分享 #我的日常
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懂一味中药🌿1周前
久坐不动，爱熬夜的姐妹们看过来～#涨知识 #知识科普 #健康 #养生小知识 #每天跟我涨知识
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利民代谢健康规划师1周前
泡脚攻略#知识分享 #全民健康 #健康养生 #生活习惯
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静静医生4月前
三伏天养生，教你如何正确泡脚！ #脆皮年轻人三伏天养生好东西#玩个很新的东西#三伏天养生局#抖出健康知识宝藏#泡脚
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子艳 营养师6天前
#养生 #养生就是养健康 #气血 #养生健康
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中医小民哥6天前
女生不老的秘诀竟然是...... #中医 #养生
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lntv健康一身轻3周前
感冒失眠试试这个方子泡泡脚 #热点 #养生 #中医 #失眠
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淑女百货6天前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上来一碗，从头暖到脚
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你的乐医生6天前
只有中医才知道的，女生保持青春的秘密 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爱哭的毛毛虫1周前
#双脚冰冷怎么回事 #双脚 #中药 #中医 #补 冬补好方子，双脚冰冷学起来
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甘肃草帽哥黄芪当归党参原产地3月前
大家都知道黄芪可以泡水煮水，但是很少有人知道它还可以泡脚用，这里是我们挑出来的边角料泡脚非常好，需要的朋友可以下单#黄芪#甘肃黄芪#黄芪泡脚#黄芪下料
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是大沛沛吖（备孕中）2周前
享受备孕期的精致睡前两小时#日常分享 #每日分享 #日常vlog #备孕 #备孕那些事
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星星潮汇滋补2月前
肾虚不可怕，坚持用40度的水泡脚，会有意想不到的效果哦#潮汕人 #滋补#养生
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邓邓煮薏米3月前
阳虚寒湿体质自救指南｜中医博士教你3招告别手脚冰凉、拉肚子！快收藏转发给你阳虚寒湿体质的朋友吧#vlog十亿流量扶持计划 #女性 #阳虚 #泡脚 #针灸调理
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孙青医生1周前
黄芪的五个巧妙搭配，调理身上的小毛病#黄芪#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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贾亚军（风神学派）1周前
你是不是总觉得气短没劲，提不起精神#传统文化 #科普知识 #中华文化 #中医养生 #中医传承
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中山岭南藏芝堂泡脚肖师傅1周前
天天泡泡脚！健康每一秒！#健康养生 #泡脚的好处 #岭南藏芝堂
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🌸知足常乐🌸1周前
#泡脚的好处 #泡脚 #养生 #养生就是养健康
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精挑细选好物3周前
仁和足浴包花椒红花茯苓24味草本配方益母草老姜黄芪#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚包 #泡脚养生
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张小慢学养生1周前
为什么一定要抓住冬天狠狠泡脚？ #万万没想到 #古人的智慧 #养生 #泡脚 #女生必看
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开运堂1周前
黄芪泡水 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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锦鲤小富婆1周前
入冬了高中的孩子起早贪黑，煮一锅艾草水装暖瓶孩子回来泡泡脚，安排一锅黄芪人参炖鸡汤最好再加一把枸杞子补气益血增强免疫力滋阴润燥改善机体机能缓解疲劳。咱就说学习不学习的都无所谓只要孩子尽力就好，身体健康最重要。开学到现在不舒服请了几次假了瘦了好多，没个好身体啥都是假的，前一段时间自己毫无征兆的体虚乏力疲劳忽视了，现在开始每天变着花样的养生汤养生局一家人一起走起，早上给孩子带汤到校中午回来吃下午带汤晚上喝，晚上回来加餐。年少不知养生好，老来方觉健康贵。朋友们入冬了都来养生啦！
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崇沛道家养生1周前
泡脚的正确打开方式 #弘扬传统文化 #道家养生 #道家思想 #崇沛
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wink优选好物1周前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上来一碗，从头暖到脚 #红糖鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #纯甘蔗红糖 #手工红糖 #红糖
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泡脚养生认准仁和1周前
#泡脚的好处 #健康养生 #调理身体 #排湿驱寒 #泡脚包
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高级健康管理师1周前
每晚泡一泡脚，迎接健康又美好的冬天。 #冬天泡脚 #养生秘诀 #泡脚好处 #泡脚 #养生
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佩姐日常分享1周前
冬天泡脚 加什么？90%的人做错了#涨知识 ##原创动画 #生活常识 #生活常识 冬季养生
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个护优选1月前
月子期间这样泡脚，七大周期不重样。专为产妇打造的月子泡脚包，每个都是独立包装。#泡脚包#泡脚包推荐 #泡脚包去湿气 #月子期间泡脚#好物
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一个酒窝娜4周前
一到秋冬手脚就容易冰凉，不妨试试每天早上来一碗(两勺醪糟 三片黄芪 三颗红枣 五个桂圆 少许枸杞 少许红糖 一勺玉灵膏 一个鸡蛋 半碗水)放锅里水开蒸15/20分钟～坚持喝看效果#养生 #手脚冰凉
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朱小满聊养生1周前
黄帝内经记载，用这些东西泡脚超好用！#黄帝内经 #中医养生 #养生就是养健康 #健康科普 #科普
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中医经方名医曲黎4月前
黄芪用错反伤肾，中医教你正确搭配 #黄芪的功效与作用 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #西安市中医医院 #西安名中医曲黎
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：黃耆加上這一物泡水喝，堪稱「補氣第一湯」！氣足了，血就旺，百病自然消！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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爱分享的小羊1周前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上来一碗，从头暖到脚 #红糖鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #纯甘蔗红糖 #手工红糖 #红糖
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天空好物优选1周前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上来一碗，从头暖到脚 #红糖鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #纯甘蔗红糖 #手工红糖 #红糖
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中医大福3月前
花椒有妙用哦 #花椒 #黄芪泡水 #枸杞 #养生就是养健康
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爱养生的我1周前
#泡脚包 #养生泡脚 #泡脚的好处 #泡脚 脚是人之根，泡脚养全身
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莫愁师姐懂养生2月前
低成本养出好气色的办法，赶紧码住#好气色#养生#养生就是养健康#涨知识
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东营日报社1周前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上来一碗，从头暖到脚 #红糖鸡蛋#红糖鸡蛋做法#纯甘蔗红糖#手工红糖#红糖
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个护品质臻选3周前
月子期间这样泡脚，七大周期不重样。专为产妇打造的月子泡脚包，每个都是独立包装。#泡脚包#月子泡脚包#好物#月子期间 #泡脚
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老祖宗的养生智慧1周前
女人不老的好习惯。#老祖宗的智慧 #心态好一切都好 #中式养生
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