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吕小厨爱美食2年前
凉拌牛肉怎么做才能软嫩鲜香又好吃呢
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吕小厨爱美食1年前
天气越来越热了 牛肉别总炖着吃 换种做法更好吃
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吕小满想吃肉🌼6月前
麻辣过瘾的牛肉丝，真是越嚼越香！#麻辣牛肉丝 #麻麻辣辣才够味 #冷吃牛肉丝
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吕师傅爱美食1年前
正宗的冷吃牛肉做法真实开店的详细细节 #创作灵感 #冷吃牛肉 #美食教程 #配方分享 #美食分享
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周一7月前
冷吃牛肉麻 辣 鲜 香，吃起来真的是太过瘾啦，好吃到停不下来#冷吃牛肉 #牛肉做法 #牛肉的秘密
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吕小厨爱美食1年前
天气越来越凉 做一份砂锅牛肉 有菜有肉还有面 做法简单又好吃
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吕小厨爱美食5天前
辣椒酱牛肉 配米饭 酱香浓郁软烂入味真的嘎嘎香 太好吃了
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超级无敌8月前
教你1分钟学会冷吃牛肉的做法 冷吃牛肉的做法千千万、符合自己的口味才算是真正的成功#冷吃牛肉
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锅锅侠1月前
这样做的冷吃牛肉，冷着吃热着吃都麻辣酥香，当零食吃，做一次吃一周，实现牛肉自由 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #牛肉#家常菜 #美食
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小刘的嘛1月前
冷吃牛肉在家就能做，牛肉处理.煮制.煸炒和调味等步骤要点一步步呈现，做法简单，轻松在家做美食。巨好吃，#冷吃牛肉 #牛肉干#追剧小零食 #美食教程 #冷吃系列
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杰西不妙厨房3周前
教你在家就能轻易复刻的冷吃牛肉，香辣过瘾，做法没你想象的那么难，跟着我做不翻车，简直是追剧必备小零食！#冷吃牛肉 #牛肉 #追剧小零食
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想退休的W1月前
家庭小作坊，自制 12 斤冷吃牛腱子。 用兰溪卤牛肉做法卤牛腱子，再改刀切块炒冷吃。 不一样的冷吃牛肉做法，非常推荐。 #冷吃牛肉
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梅老表4天前
这个又下酒 又是小零食的 冷吃牛肉 一定要在家里搞起来 #美食 #下饭菜 #冷吃牛肉 #美食制作分享 #会做饭的男人最帅
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堰上 小食光6月前
四川麻辣冷吃牛肉麻辣鲜香，配上冰啤酒🍺绝了 超详细做法#冷吃牛肉 自制追剧小零食 #美食教程
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吕小厨爱美食9月前
牙签牛肉学会了再也不用去外面吃啦 到底怎样做才能 外焦里软 不干不硬又好吃呢
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小秋美食日记4月前
“冷吃牛肉”保姆级教程来了！学会这招，再也不用买了！#好吃到停不下来 #冷吃牛肉的做法
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兰兰 ㊖5月前
超级受欢迎的牛肉做法，谁吃谁爱，香香辣辣的，这做出来全家夸#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉干 #牛肉吃法
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下班·干饭1周前
今天吃好吃的。周末在家，第一次做冷吃牛肉，成功，完美，好吃#真实生活分享计划 #麻辣冷吃 #美食测评 #舌尖上的味道 #vlog十亿流量扶持计划
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木木美食1月前
麻辣冷吃牛肉的家庭版做法，牛肉的处理，香料的搭配，烹饪技巧逐一呈现，就能轻松做出美味！ #冷吃牛肉 #麻辣冷吃牛肉 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者 #解馋 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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大果粒1年前
凉拌牛肉#吕小厨 版，我照做非常成功，精简后分享给大家，如有侵权，联系删除。#凉拌牛肉 #香菜拌牛肉做法 #低卡低脂餐
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李米粒6月前
没得辣椒怎么做冷吃牛肉？ #冷吃牛肉
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吕小厨爱美食3年前
天气越来越热啦来碗东北大冷面清凉爽口又好吃过瘾
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多好个男娃儿2天前
全国冷吃看四川，四川冷吃看自贡，今天自贡人教您做一道不黑不干不硬的冷吃牛肉#冷吃牛肉 #麻辣冷吃牛肉 #自贡美食
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吕小满想吃肉🌼9月前
麻辣牛肉，香香辣辣越嚼越香！#麻辣牛肉 #麻辣牛肉干又香又辣又麻做法 #冷吃麻辣牛肉做法
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詹姆斯峰江湖菜3天前
江湖菜招牌菜第二道冷吃牛肉！ #美食#冷吃牛肉#詹姆斯峰江湖菜#行走的江湖菜#特色菜
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玉米粒妈妈2天前
家人们一定要试试这个冷吃牛肉，麻辣入味，越嚼越香，不用卤不用炸，新手小白一看都会，简单又好吃，家人们千万不要错过这个美食#冷吃牛肉 #太香了 #在家做美食 #无辣不欢 #美食
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金堂小熊（日常号）3天前
自己在家做的冷吃牛肉 不正宗 但好吃#美食 #冷吃牛肉
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吃馒头的小厨8月前
#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #无辣不欢 #香辣牛肉 #冷吃牛肉 牛肉丝丝分明，辣椒焦香酥脆，麻麻辣辣，大馋丫头的追剧小零食，大老爷们的下🍺硬菜
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吕小厨爱美食5月前
黄瓜拌牛肉在家怎么做才能 牛肉鲜嫩不柴黄瓜清脆又入味呢
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梅子爱羊羊3周前
不用卤不用炸也能做的冷吃牛肉。在家简单几步就能搞定，麻辣干香，真的越吃越过瘾！姐妹们赶紧试试吧！#下酒菜 #追剧小零食 #冷吃牛肉
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只吃一口1周前
冷吃牛肉｜有手就会！！！看剧必备，更本停不下来🤤#冷吃牛肉 #简单美食 #麻辣冷吃 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者
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小高的美食札记1周前
【冷吃牛肉】封神配方！这麻辣让我舔了十遍手指 看这牛肉丝在辣椒堆里打滚，芝麻在油光中疯狂闪烁！记住这三招：牛肉卤后切条、香料油浸式慢炒、冷藏回油更入味，麻辣鲜香秒空盘！#冷吃牛肉 #追剧零食 #川味小吃 #家常饭菜
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吕小厨爱美食1周前
番茄牛肉 有菜有肉还有汤暖心暖胃又健康
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大英的小厨房3天前
牛肉买回来还是直接炒吗？快来试试这个冷吃牛肉，麻辣酥香，好吃过瘾#冷吃牛肉 #牛肉干 #牛肉 #宵夜
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今天吃什么6天前
冷吃牛肉。男人会做饭，对手少一半。#美食 #冷吃牛肉 #下饭神器 #家常饭菜
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朵儿🌱（优优嫲嫲👩）4月前
这个真的巨巨巨巨下饭！#美食 #麻辣冷吃牛肉
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十四老爹1周前
能吃辣的试试这个越嚼越香的冷吃牛肉！太香了#川菜美食 #冷吃牛肉
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私厨刚哥2周前
冷吃牛肉的保姆级教程，不需要卤也不需要用油炸，做法简单，香香辣辣，吃起来好过瘾#冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #牛肉 #麻辣牛肉 #好好吃饭大赛
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旋转舞蝶3月前
复刻吕小厨的凉拌牛肉，很成功✌#家常菜 #美食 #吕小厨爱美食 #灵魂蘸料 #种草小助手
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廖姐一家人7月前
带你们看看 我妈是怎么做冷吃牛肉的 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #美食 #美食教程
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红姐家常菜4天前
冷吃牛肉 万万没想到这个冷吃牛肉的做法这么简单，麻辣过瘾，越嚼越香#冷吃牛肉 #好吃到爆 #美食教程
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爱做饭的惠惠啊4天前
#好好吃饭大赛 今日推荐：冷吃牛肉 上次做过一次都呼吁出教程 来咯冷吃牛肉的教程来咯#美食 #冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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哆哥5天前
分享#冷吃牛肉 做法，真正解馋零食！0失败有手就会、#太好吃了 #冷吃牛肉教程
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无瑕小厨房5月前
#生活热点服务中心 #美食教程 #美食#热门 @吕小厨爱美食 牛肉丸怎么做
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小米爱做饭2周前
没什么油的冷吃牛肉，没有油炸也很好吃，麻辣鲜香吃起来是真的很过瘾#冷吃牛肉#下饭菜#美食
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在努力的飞飞5天前
分享一个好吃到舔手指的冷吃牛肉做法、麻辣过瘾，越嚼越香、根本停不下来，墙裂推荐你们一次性多做点#冷吃牛肉 #加点滋味 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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医路上有琴4周前
分享一下冷吃牛肉家庭版做法!
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非儿家常菜3周前
牛肉买回来不会做？快试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，巨好吃巨过瘾，追剧安排上得多幸福#冷吃牛肉#牛肉干#牛肉 #好吃到停不下来 #家常菜
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冰橙♀柠檬6天前
跟着吕小厨学习的番茄牛肉片，有汤有菜有肉，冷冷的天气喝着暖胃又暖心#美食制作过程 #番茄牛肉片#抖音美食创作人
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姗姗零食铺2天前
这样做的冷吃牛肉，冷着吃热着吃都麻辣酥香，当零食吃，做一次吃一周，实现牛肉自由 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法#牛肉
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小厨房之美食1天前
黄瓜拌牛肉既简单又好吃 #冷吃牛肉#美食 #简简单单一顿家常便饭 #家常美食
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兔叽美食日记（孕中期）5月前
冷吃麻辣牛肉，这样做可以出摊啦！一学就会！艾特对象给你做 #冷吃牛肉 #麻辣牛肉 #美食 #拌面 #自制美食
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炼丹侠6天前
葱香浓郁不能吃辣的宝 就做这款吧！#麻辣冷吃牛肉 #冷吃牛肉#冷吃牛肉做法
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欣妍美食记3月前
夏天就要吃凉快的菜，冷吃牛肉特别爽口不知道吃什么就做起来吧#抖音美食推荐官#冷吃牛肉#香菜牛肉#香菜的神仙吃法
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回二牛八碗4月前
#抖音美食推荐官正宗清真牛肉凉片的做法，爱吃的都学起来 #真材实料好味道 #美食推荐 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食制作
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孤独的狼.1周前
回复 @不想洗头呐的评论 真被你说对了。#冷吃牛肉#男人会做饭#煮夫日记
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胡姐姐日常3天前
牛肉干做法 不需要烤箱，不需要油炸，像我这样做出来的牛肉干干香入味，香辣过瘾，做法简单#冷吃牛肉干#牛肉干做法
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田田爱做饭5天前
#dout上热门融合村驴和吕小厨的做法 封神级水煮牛肉！不买成品料，比馆子还香10倍！#在家做美食 #水煮牛肉 #村驴 #吕小厨 @DOU+小助手
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这个女人叫小美（低卡日记）3月前
夏天牛肉最好吃的做法！！300大卡吃到撑！连吃一周瘦五斤！10分钟快速搞定！爽口鲜香～滑而不柴 低卡高蛋白狂掉秤！牛肉真是我们减脂人最好的蛋白质！夏日大拌菜的凉拌牛肉真的太香了#谁懂夏日冷吃的含金量 #减脂餐 #拌牛肉 #三伏天营养师减脂食谱#三伏天邪修减肥还是太权威了
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吃货小厨1月前
妈妈一定要学会的八种牛肉神仙做法，孩子吃了个头蹭蹭涨！ #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #牛肉 #下饭菜
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暴躁姐2周前
教你不用卤不用炸，半个多小时做好麻辣冷吃牛肉，跟外边卖的一个味儿#冷吃牛肉 #追剧小零食 #加点滋味 #麻辣冷吃
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嘤嘤爱做饭3周前
酒鬼冷吃牛肉，麻辣鲜香，做法简单到想学不会都难，也是真的好吃，不仅下饭，没事时候来几口也特别过瘾！#美食制作分享 #美食教程视频 #下饭菜 #强烈推荐美食 #美食趣胃計划
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蝶舞2周前
买了49元牛肉1斤多，跟吕小厨直播按配比大差不差的制做牛肉酱，用3个小时左右完成，放凉后装瓶，味道倍爽!
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