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张大壮，美食3年前
#跟着抖音学做菜 温岭特色猪肉饭只要你看完视频绝对烧出来米饭粒粒分明#抖音美食推荐官 #美食教程 #妈呀太香了 #一起吃饭吧
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欢喜食堂4年前
这么冷的天就应该来上这么一大锅五花肉焖饭，大口吃真是太过瘾！#抖音美食创作人 #天冷就要吃上一大锅 #抖音达人都来沾沾央视喜气
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早早妈4年前
蛋炒饭加点猪肉沫，小孩也能多吃两碗#肉沫蛋炒饭 #日常做饭 #炒饭 #莆田话 #莆田人的普通话
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Hello孙先生美食4年前
用电饭煲做的五花肉焖饭，吃着太过瘾了，而且超级简单#焖饭
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蔡老师教做菜4年前
零失误的#韩式五花肉拌饭 好吃还好做#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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老村长4年前
健康饮食！台州温岭特色美食“猪肉饭”用老家的特产米做的，米饭晶莹剔透，色香味俱全，喷香嘎。家人们请先品尝#美食教程 #简单美食 #创意美食
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掘味5月前
卤肉饭试试这个做法，隔壁邻居：我好像闻到香味了 #美食教程 #好好吃饭大赛 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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小弟萝卜呀1年前
一块猪肉一把蒜苗，做个嗷嗷辣的回锅肉盖饭，巨香巨过瘾 #吃货日常 #美食vlog #川菜
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珍姐煮野吃2年前
一碗隆江猪脚饭，吃出男人的浪漫#猪脚饭 #在家做美食 #卤味
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长苏小厨4年前
一块五花肉就能搞定的懒人焖饭！不会做饭的小白也能在对象面前秀一波～#苏泊尔远红外电饭煲 #抖音美食创作人
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甜甜美食记3年前
咖喱猪肉饭，浓郁的咖喱汁拌米饭，我能炫三碗，你能吃几碗？#跟抖音学做菜 #美食达人成长计划 #简单美味家常菜做法 #咖喱 #一口入秋
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燃烧吧文俊5年前
电饭锅美食“红烧肉焖饭”好好吃呀！哈哈哈，我吃了好多
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独炊札记4月前
8块钱猪肉做出108元沪爷同款超厚猪排饭！ #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #万物皆可cosfood #猪排饭 #动漫美食
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芳姐今天吃什么1年前
今天我妈用电饭煲给我做了猪肉饭 真的太香了，做法也超简单！#猪肉饭 #电饭煲焖饭 #好吃的猪肉饭怎么做
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克里斯的厨房2年前
三步轻松复刻奶香浓郁的咖喱肉酱饭！ 食材：猪肉糜250克，洋葱1颗，大蒜3颗，黄咖喱1小块，牛奶250毫升 #咖喱饭 #肉酱 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #牛奶 #咖喱
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南泥湾4年前
香喷喷的猪肉板栗饭，那用得着再炒菜，加碗汤三五下干一碗#台州美食#猪肉饭
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运营今天吃什么3年前
五花肉焖饭！超过瘾！懒人也能学会的香喷喷烤肉饭！只要有电饭煲一键搞定！#懒人快手菜 #懒人美食 #跟着抖音学做菜 #懒人食谱 #宅家美食糊弄学 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #懒人饭 #宅家吃啥
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楠精灵学美食3年前
#创作灵感 超简单咖喱饭制作方法，猪肉咖喱饭#vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计 #跟着抖音学做菜 #咖喱饭 #懒人美食
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段小段3月前
软烂脱骨、香而不腻的大肘子…… “上班族”怎么简单的做出软烂脱骨且香而不腻的大肘子……#美食教程 #太香啦 #肘子 #肘子饭
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橘子香味5年前
好吃停不下来⭐韩式五花肉泡菜饭❗简单快手#美食#抖音美食制作人#韩餐
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味蕾食光3年前
每次不想炒菜做饭的时候我就会做这个#五花肉焖饭 有肉有菜一锅出，老公每次都要吃两碗#焖饭 #美食教程
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掘味2年前
隆江猪脚饭教程，巨资求得配方豪无保留分享！同行见了急的拍大腿 #隆江猪脚饭 #开店技术 #厨艺教程 #美食配方
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蝉悟3年前
懒人版五花肉焖饭
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铲子兄弟炒饭炒粉（兄弟美食）4年前
#热门 #炒饭 #会做饭的男生 瘦肉炒饭
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伊一的伊（孕晚期）1年前
今日辅食香菇肉沫焖饭，有肉有菜，营养一锅焖，宝宝很爱吃～#辅食 #营养粥 #做法简单又营养 #不挑食的乖宝宝 #宝妈分享
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二姐的时令分享1周前
#一饭封神#在家做美食 #美食制作分享 #晚饭吃什么 #快来一起尝个鲜 赶个末班车！来做封神猪扒饭喽
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关之零2周前
冻门永存🧊复刻泰式猪肉打抛饭🥣最简单教程 #美食 #备餐 #减脂餐 #泰式猪肉打抛饭 #懒人快手菜
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农人郑公6月前
榨菜蒸猪肉，简单的做法，非常下饭 #家常菜 #榨菜 #蒸猪肉 #农场日记 #农人郑公
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懒嘎香2周前
红烧肉盖饭#美食 #美食制作 #在家做美食 #红烧肉做法
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动物园园长3月前
菜谱里不可缺少的一道菜 茄子肉沫饭，每家每户都有自己喜爱的做法， 有的爱过油，有的爱削皮， 有的爱做成香辣，有的爱咸香， 有的爱甜口， 各种细微不同，大体就是「家味」了 #超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #家常菜
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你的朵啊5月前
宅家一人食Vlog｜打抛猪肉饭 为了消灭茂盛的金不换🍃 今天做快速懒人版打抛猪肉饭 光盘行动差一点点失败🤏 硬着头皮吃完果然撑得不行 遛狗真是饭后消食的好运动🐶 #沉浸式回家实录 #创作者中心 #创作灵感 #今天也要好好吃饭 #一人食吃什么
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煮夫多米4月前
我很好拌饭🍛高阶懒人餐｜梦中情饭照进现实。Fried Egg Minced Meat With Rice｜酱油汁流心鸡蛋拌饭（肥瘦猪肉版） #在家做美食 #做法简单又营养 #拌饭 #懒人美食 #懒人快手菜
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超大声3月前
一饭封神邵大厨的经典焗猪扒饭！ 尝试复刻了一下，好好味啊，有机会一定要去吃原版！ #一饭封神 #焗猪扒饭 #在家做美食 #好吃到停不下来 #美食
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大垚1周前
五花肉 扣肉饭#五花肉 #美食教程 #扣肉饭 #真实生活分享计划 #五花肉的神仙吃法
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狐狸欧的日料厨房7月前
清明假期的姜汁猪肉饭 一个非常传统的日式午餐，但我们把它改成更适合中国宝宝到口味，与其用梅花猪肉，五花肉才是最适合的！来试试看吧！ #美食 #asmrfood #日料
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小金代🍭辅食记9月前
#每日辅食打卡 12个月的宝宝今日午餐辅食打卡时蔬猪肉烩饭，有菜有肉，营养丰富，做法简单，宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #辅食烩饭做法 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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A呀2月前
打抛饭有点泰哦😋 九层塔（金不换）味道很神奇，有点像茴香带有一丝清新的薄荷气息🍃#好好吃饭#九层塔 #打抛猪肉饭 #今天吃啥 #流量扶持
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🍞萌面芝士cream1周前
10分钟搞定！复刻泰国🇹🇭猪肉打抛饭 #懒人美食 #今天吃啥 #美食教程 #懒人食谱 #打抛饭
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泰小泰泰国料理1周前
#泰式打抛猪肉饭 #打抛酱的鲜辣勾着肉香，每粒米饭都吸饱酱汁，一口入魂的东南亚风味暴击～#美食 #美食制作分享 #临桂美食
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爱做饭的云3周前
🔥在寝室用小电煮锅做辣椒炒肉拌饭，香到室友疯狂蹭饭😭 肥瘦相间的猪肉煸出油脂，裹着灵魂小米辣和青椒猛火快炒，酱汁浓稠得刚好挂在每一粒米饭上。一口下去，肉香、辣香、米香直接在嘴里炸开，连锅巴都被我刮得干干净净，配着冰可乐吃，幸福感直接爆棚！大学生的快乐，果然还是碳水给的最实在～#宿舍美食 #美食教程 #美食分享 #流量扶持 #辣椒炒肉拌饭
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早安绿罐头2周前
爱吃葱的有福了，葱盐酱烧肉饭，满满葱香味 先調一個蔥鹽醬 1茶匙雞粉 1湯匙醬油 少許鹽 2辦蒜切碎 1湯匙芝麻油 放入一把蔥花 攪拌一下 蔥鹽醬完成備用 接著就來炒豬肉 小火將肉片炒乾水分 加入1大碗冷飯 炒散米飯 淋上蔥鹽醬 翻炒均勻 用適量黑胡椒鹽調味 最後撒上大量的大蔥絲 滿滿蔥香的炒飯完成 #在家做美食 #剩米饭做法 #美食可以治愈一切 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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老范的农村生活1周前
老乡们，有多久没吃妈妈做的咸肉菜饭啦？还是记忆里的味道！ #记录农村生活 #妈妈的味道
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二毛哥4月前
黄油炒出来的咖喱味肉末饭，你吃过吗#肉末饭
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潮汕家常美食4周前
咖喱猪肉饭#汤汁沈郁又好吃呢#咖喱猪肉饭#美食教程#盖浇饭#我的厨房记
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紫菜妈妈3周前
长身体的时候，要多给宝宝安排营养密度高的食物。 这个番茄瘦肉烩饭，一口下去满满的营养！#辅食教程 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #做法简单又营养 #宝宝爱吃
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🌈🌈好运气👍3周前
10分钟get巨好吃的泰式打抛饭，香辣咸鲜好好吃，快来试试吧 #打抛猪肉饭 #打抛饭 #泰式美食 #生活的烟火气息 #盖饭
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多米多米7月前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜宝宝反而更爱吃，今天分享猪肉时蔬焖饭，做法简单，宝宝爱吃。 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享#一岁宝宝辅食
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莹姐最喂食1月前
今日分享“沙爹豆腐肉酱饭”#创作灵感 #简简单单一顿家常便饭 #喜力星电音 #家常美食 #家常便饭
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颂一一2周前
10个月宝宝就可以吃软米饭喽，有肉有菜的肉沫土豆烩饭，简单方便营养丰富，饭渣宝宝也会光盘，你也快试试吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #每日辅食打卡 #宝宝辅食做法 #烩饭
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慕飏苏苏有锅气6月前
嘎嘎香的青椒肉丝拌饭做法，有手就行！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #慕飏苏苏 @DOU+小助手 #抖音美食创作人
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就吃一碗饭6月前
【闽南酸菜饭】盛一大碗堆成小山，趁热气腾腾挖一勺，酸菜的酸脆、五花肉的油润、米粒吸饱了汤汁，一口下去秒穿闽南老厝🏠 煮饭嘛，要用心炒料，以前小时候吃的是柴火饭，有柴火饭香🤤 ‼️但现在用电饭煲也一样！关键是炒酸菜时多翻动，别糊锅，就像做人一样，要实实在在💞#一日一食一记 #一日三餐人间烟火 #吃饭#酸菜饭闽南味
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道道鲜行政总厨唐峰2月前
咸肉扁豆饭，崇明人的家常味#我是美食创作者 #崇明美食#生态崇明岛#地方特色美食 #还原崇明老味道
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happy女王1周前
香嫩多汁的香煎猪排，配上米饭😋#食物 #猪排饭做法 #美食 #热门音乐🔥
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半幽人1月前
泰式打抛猪肉饭！香辣开胃十分钟搞定，狂扒两碗饭不停！ #泰式打抛猪 #下饭菜 #泰国美食 #美食 #生活美食
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大葱炫饭4月前
简单食材，简单做法，有肉有汤有饭，原汁原味真的很好吃#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #白切肉 #跟厚皮橙学做饭 #懒人美食 #一锅出
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我曾不错6月前
周末又到啦，整个“冬菇梅菜剁猪肉”，家里大小朋友齐齐添饭！记得多煮一点米饭🍚哦🤣@广东家嫂与嫲嫲 #家常菜 #妈呀太香了 #地方特色美食 #婆媳 #记录真实生活
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笨笨健康美食记1周前
20分钟上桌！猪肉蘑菇哈希饭，简单又超下饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #肉酱意面菜谱 【浓香猪肉烩饭】20分钟 🔖 食材（2人份） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 猪肉片…180g 洋葱…1/2个 舞茸…1/2包 蟹味菇…1/2包 盐胡椒…适量 黄油…20g 【A】番茄块罐头…半罐（200g） 【A】牛奶…100ml 【A】砂糖・酱油…各1大勺 【A】番茄酱・猪排酱…各3大勺 【A】浓缩高汤粉…2小勺 米饭…适量 🔖 制作步骤 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① 猪肉片切成适口大小，撒盐胡椒腌制。舞茸和蟹味菇撕成小朵，洋葱切成1cm宽的梳子块。 ② 深口平底锅用中火融化黄油，放入猪肉和洋葱翻炒约4分钟至肉质变色，加入菌菇继续翻炒2分钟。 ③ 倒入【A】所有调料充分搅匀，煮沸后盖上锅盖焖煮4-5分钟。 ④ 碗中盛入米饭，浇上刚做好的烩料。 ✨ 烹饪要诀： - 使用黄油爆香能提升醇厚风味 - 菌菇组合使口感层次更丰富 - 酱汁收至浓稠时最宜搭配米饭
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男宝妈妈在西安1周前
妈妈做的猪肉烩豆芽 #猪肉烩豆芽 #陕北饭 #烩菜家常做法 #家常饭做法
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食够够3周前
之前做蜜汁总是腌制在肉里面，下去煎的时候就煎糊了。今天，先把肉煎完再下蜜汁焖煮，就成功了。不夸张的说，这一盘我跟我儿子一人吃了一半，超级好吃，吮指蜜汁猪排饭。小孩子都喜欢这种甜甜的菜。#甜甜的菜 #蜜汁猪排 #猪肉做法 #家常菜 #在家做美食
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乐乐和妈妈🐑1月前
宝宝一碗吃不够的南瓜猪肉焖饭，荤素搭配，营养均衡，软糯香甜，宝宝超级喜欢吃#宝宝辅食 #辅食一锅出 #辅食饭 #浦利顿电炖锅#辅食教程
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幸福版美食3月前
#猪扒饭教程
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嘟嘟麻麻6天前
家里有宝宝的太适合做这个焖饭啦，简单的一锅出，有肉有菜又又主食，简单又省妈，营养丰富，宝宝也爱吃#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食 #焖饭 #vlog10亿流量扶持计划
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福福吃不饱3周前
猪肉时蔬焖饭 宝宝一碗吃不够的猪肉时蔬焖饭，做法简单荤素搭配 营养均衡，宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #宝宝焖饭做法 #辅食 #辅食一锅蒸 #宝宝辅食辅食每天更新
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懒食（东少）教做菜1月前
腊肠肉饼煲仔饭#秋风起
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