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功夫阿特 黑龙十八手2年前
军体拳实战运用正确演示，熟练技法一招制敌，防身足够。#军体拳 #一招制敌 #退伍不褪色 #军训必备 #功夫
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老牛加油啊4月前
#格斗 #军体拳 #防卫 #防身术 军体拳不是花架子！
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星兵连5月前
危险可能随时降临，你有应对的底气吗？ 🔥 这套擒敌拳攻防兼备#星兵连 #国防教育 #擒敌拳 #星兵连军事夏令营 #防身术教学
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功夫阿特 黑龙十八手11月前
系统黑龙十八手慢动作教学，学会这套拳，健身防身两全其美。#黑龙十八手 #擒敌拳 #军体拳 #教学 #战友
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“穿喉弹踢”，实战中怎么用？ #军体拳 #穿喉弹踢 #格斗技能 #实战用法 #健身 #防身
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山村留守养羊老兵1月前
为何要习练军体拳？ 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。 在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。 #军体拳#强身健体正能量#格斗 #我的乡村生活 #日常锻炼
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山村留守养羊老兵2月前
军体拳注重的是一招制敌，制死或制伤制残。没有传统套路的表演招式也没有现代搏击MMA的地面纠缠。#军体拳#我的乡村生活#功夫#军体拳能不能实战
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“弓步冲拳”，实战中怎么用？ #军体拳 #弓步冲拳 #格斗技能 #实战用法 #防身
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黑武楊教官7月前
#黑龙十八手 #防身 #防身术 #擒拿格斗 #私教一对一 黑龙十八手、擒敌技术、捕俘技术、军体拳…教学
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山村留守养羊老兵1月前
你知道什么是一招制敌的功夫吗？ 军体拳主要是攻击对方的头、喉咙、胸、肋、腹、裆部，其次是膝关节、肘关节、大小腿内侧等，通过常年练习俱备快、准、狠的要点。#军体拳#一招制敌 #我的乡村生活 #军体拳慢动作教学 #功夫
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波队..4周前
学了军体拳这一招，绝对不挨32刀#军体拳 #击腰锁喉
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军体拳教学波哥8月前
特种侦察兵捕俘拳分解教学｜非攻即防十六动必杀技深度解析！ #特种兵 #防身技巧 #硬核功夫 #军人风采 #捕俘拳
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高有才3月前
军体拳练的身体真不错 硬是挨了32刀 一般人几刀就凉了#根据真实故事改编 #军体拳十六式教学 #我要上
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阿特小号1年前
军训必备拳术，军体拳第一套十六动完整版及实战拆解运用演示 #军体拳 #军体拳第一套 #军体拳对打 #军体拳教学 #擒拿格斗防身术
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山村留守养羊老兵3月前
军体拳第二套来了，实战性怎么样？练过的都知道#我的乡村生活 #军体拳#强身健体正能量
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小黄的猫meme4月前
就说练军体拳是有用的吧 正常人谁能抗32刀. #搞笑 #万万没想到
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吳饼4月前
军体拳是力量与技巧的结合。一招一式，刚毅而果敢；一拳一脚，认真而严肃。拳风凛冽，力透山河，势如破竹，力拔千钧。不仅锻炼了学生的体魄，更培养了他们的纪律性和团队精神！#军体拳 #青春有很多样子 #原声作品 #2025年恩平市中小学生军体拳比赛 #恩平华侨中学
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军体拳教学波哥2月前
你打的军体拳，真的能用吗？ #军体拳 #军训 #擒敌拳 #一招制敌 #军人
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华豫武艺直播专卖号2周前
一辈子不学个军体拳太亏了！ #军体拳教学 #圆你一个武侠梦 #教武术的徐教练 #防身必学 #郑州高新区少儿武术培训
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“反击勾踢”，实战中怎么用？ #军体拳 #反击勾踢 #格斗技能 #实战用法 #健身 #防身
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叶师妹1年前
军体拳，挡击拌腿#一招制敌 #防身术 #格斗 #功夫
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“挡击绊腿”，实战中怎么用？ #军体拳 #挡击绊腿 #格斗技能 #实战用法 #健身 #防身
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山村留守养羊老兵3周前
练习擒敌拳能带来哪些好处？ 练习擒敌拳对个人的身体素质、防卫能力、心理素质和文化传承等方面都有显著的好处。 身体素质提升 增强协调性和灵活性：擒敌拳的动作需要全身各部位的配合，通过反复练习可以提高身体的协调性和灵活性。 提高力量和耐力：练习中涉及的拳法、腿法等动作能增强肌肉力量和耐力，同时提升心肺功能。 锻炼反应速度：擒敌拳的攻防转换要求快速反应，长期练习可提高反应速度和敏捷性。#军体拳#擒敌拳 #日常锻炼 #我的乡村生活
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大同市平城区蒙台梭利儿童之家古城幼儿园1周前
[得意]练习军体拳，不但可以增强人体力量，提高灵敏性和反应能力，还可以促进身体健康，提高防身技能。[强][强][强]
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军体拳教学波哥2年前
奉劝大家：千万别再练擒敌拳啦，实战作用和你想的完全不一样，看完就明白了！#擒敌拳 #军体拳 #军训 #退伍不褪色 #武术
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武极格斗（AI）7月前
军体拳第一套，格斗准备#军体拳 #防身术 #一招制敌 #武术 #格斗术
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功夫武术酷5年前
军体格斗组合3：摔法结合擒拿的进攻招式，很好的防身自卫技法
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军体拳教学波哥3月前
军训秘籍，军体拳第一套，16动打完被砍32刀？ #军训 #弘扬中华武术 #军体拳 #擒敌拳 #退伍不褪色 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @粉丝1000万
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山村留守养羊老兵1月前
擒敌拳 中国传统武术拳法 擒敌拳是武警部队使用的以击打、防击打和擒拿技术为主的综合训练套路，具有实战性强、动作连贯、训练方法科学等特点，是武警部队的必学科目。#擒敌拳 #军体拳#我的乡村生活
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山村留守养羊老兵3月前
军体拳慢动作来了💪，每一式的攻击意义附上，便于交流。#军体拳 #强身健体正能量 #我的乡村生活 #弘扬中华武术
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军体拳教学波哥9月前
教学版抗日《破锋八刀》斩出的不仅是刀光，更是中华不屈的脊梁！ #破锋八刀 #退役军人 #军体拳 #武术 #刀术 @DOU+小助手
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武极格斗（AI）1年前
军体拳第三套完整版#军体拳 #格斗 #防身术 #一招制敌 #AI机西
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太极老兵2年前
第一套军体拳技法应用演示！激情燃烧的岁月！#军体拳 #格斗术 #无悔青春在军营
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@军魂1周前
战友们还记得吗？ 倒功是部队里的军体拳一套专练倒地的功夫，是倒地时自我保护，避免摔伤增强自我保护能力的方法，就是以各种姿态倒地，而不受伤的方法，包括罗汉倒、前倒、前扑、大倒、大前扑、跃起侧倒、后倒、卧倒等。#倒功 #功夫#致敬中国军人#正能量
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功夫阿特 黑龙十八手10月前
军体拳第一套军训必备！简单实用！#军体拳 #黑龙十八手 #擒敌拳 #擒拿格斗防身术 #战友
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旅行の意 ♡。🎠。♡7月前
#军体拳教学
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让你三拳又何妨4月前
军体拳防御效果拉满#致敬军旅 #搞笑视频 #痛快滋味无可替代
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@军魂1周前
倒功是部队里的军体拳一套专练倒地的功夫，是倒地时自我保护，避免摔伤增强自我保护能力的方法。倒功有前倒、后倒、跃起侧倒、罗汉倒、前扑等。真金不怕火炼。#上热门 #致敬军旅 #最可爱的人 #倒功 #正能量
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军体拳教学波哥3周前
以南拳为主，长拳为辅的军体拳，是花拳绣腿还是一招制敌术？ #弘扬中华武术 #功夫 #军体拳 #南拳 #长拳 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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山村留守养羊老兵2周前
普通人练什么拳术最有用？ 军体拳第一套简单易懂，朴实无华，没有一丝花架子。最适合普通人防身与锻炼身体，今天为大家展示慢动作，喜欢的收藏起来一天练习5分钟，几个月后你会明显感觉自己身体素质与防卫能力大大提高。#军体拳 #我的乡村生活 #功夫 #退伍不褪色 #每天一个小进步
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军体拳教学波哥5月前
【禁招解禁】捕俘拳实战杀招全揭秘！这才是真正的战场必杀技… #中华武术博大精深 #捕俘拳 #军体拳 #擒敌拳 #老兵
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街头卫士1年前
#创作灵感 格斗术 军体拳第一套10弹裆顶肘 实战演示分解教学 又是实用的一招#军体拳 #防身术 #一招制敌 #格斗
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“内拨下勾”，实战中怎么用？ #军体拳 #内拨下勾 #格斗技能 #实战用法 #健身 #防身
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军体拳教学波哥6月前
揭秘！老式擒敌拳二十动，实战用法演示，每一动都是必杀技…… #擒敌拳 #老式擒敌拳 #武术 #八极拳 #军体拳
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军魂，,大春2月前
军体拳一套 军体拳一套16动作，由，打，踢，勾，绊，踹，摆，勾，砸。撩，摔，锁，等等技击动作，经常练习军体拳还能熟练掌握擒拿格斗的技巧性，灵活性，锻炼大脑的反应速度，耐力，和身体的协调性，练出力量感，目前军体拳深受全国各地广大退伍军人，和武术爱好的喜欢，同时在全国各地大学列为军训课目。一动一动练出团结一致的精神。
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拥抱世界4月前
军体拳对抗歹徒作用到底如何？
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降魔杵311年前
军体拳和擒敌拳哪个更实用？#擒敌拳 #军体拳 #格斗
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防身时间2年前
特警教官：军体拳第三套二十九式 转身右砸肘（抓臂砸肘） #军体拳 #格斗技能 #健身 #防身
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山村留守养羊老兵2月前
军人的血性就是在不断的锤炼中铸成，包括日复一日的擒敌拳，军体拳训练，来看看其中强撼的魅力吧#擒敌拳 #我的乡村生活 #军体拳#退伍不褪色
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太极老兵4月前
军体拳第一套实战技法 #致敬军旅 #致敬前辈 #强身健体正能量
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军体拳教学波哥4月前
军体拳第二套，以南拳为主，长拳为辅，是花拳绣腿不实用？ #军体拳 #军体拳第二套 #功夫 #正能量 #武术
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问武10月前
很多粉丝点名要的黑龙十八手（上）来了，经典#军体拳 #过年非遗整活上大分 #擒敌拳 #格斗 #武术
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宇跃翼安教练4月前
防身小妙招#健身 #格斗 #搞笑 #日常训练 #拳击🥊
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重庆拓展张老师2周前
拳风少年，铁血燃魂——军体拳正当燃！ 拳风起，少年立！以拳为刃，磨砺意志；以武为魂，铸就脊梁。加入我们，在军体拳的铿锵节奏中，解锁热血青春的另一种打开方式，做敢打敢拼、向阳而生的拳风少年！
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女王👑6月前
这是当过十几年的老兵爸带的娃，也是儿子心心念念想学的军体拳，家里面积太小放不开，粉丝朋友们凑合着看吧😂强身健体，不惹事，不怕事，做一个自信阳光的青少年！#少年强则国强 （视频来自去年夏天）
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军体拳教学波哥4月前
侦察兵基本功，三拳两肘，谁的军旅记忆？ #军人训练 #致敬军旅 #时刻准备着 #军体拳 #捕俘拳
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山村留守养羊老兵1周前
防身绝技来了 攻防组合慢动作，反复练习，增强肌肉记忆，关健时候有大作用#强身健体正能量 #军体拳 #弘扬中华武术 #日常锻炼
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@小林哥@2周前
学擒敌拳不是为了打架，而是为了更好地保护自己！#上热搜 #日常训练 #健身运动 #拳击教学 #体育运动
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我还是从前那个少年🎖️（勋章版）2月前
#军体拳 #军训#新生#血性
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萝卜勾引小白兔3月前
我们班这军体拳主打一个‘意念发力’——动作没跟上，但气势已经在操场绕三圈了！你看那拳头挥的，蚊子见了都得提前报备绕行，主打一个‘威慑力拉满’。#班主任视角 #军体拳第一套 #送上热门
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猫了个me3月前
当你对歹徒使用教官教的军体拳#猫meme #搞笑 #抽象 #军体拳 #内容过于真实
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军体拳教学波哥1月前
【每天学一招】军体拳，马步横打，这样用能一招制敌？ #原创视频 #上热搜 #军体拳 #弘扬中华武术 #一招制敌 @抖音小助手 @粉丝1000万
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武生2月前
又是一年入伍季 #又是一年入伍季 #军体拳 #擒敌拳 #这是我的非遗献礼 #百young非遗计划
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