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薯我最發🍟（籽料主页进👗零）1月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
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无敌阿廖2周前
上课总是想睡觉，注意力不集中，4个技巧来咯！ #注意力训练 #注意力不集中
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亮月（体考冲刺班招生）3月前
体育生一上课就想睡觉怎么办？#体育生 #上课睡觉 #内容过于真实 #广东体考 #看到最后
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慕汐茵（进👗领）1月前
高三生想睡觉克服困意的小tips！#高三生#高考#学习方法#高中生活 #考试#励志
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一天八顿饭3周前
高考710+｜高中生想睡觉克服困意的小tips #干货分享 #高考提分 #高考逆袭 #学习秘籍
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桃子学姐🍑（进裙零-连赞拉黑）3周前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高中 #高考#高中学习方法#学霸秘籍#高中生
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困困大王8月前
《防止上课睡觉》明天可以实施起来了铁子们#高中生 #上课睡觉 #上课如何不犯困
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wetfg3周前
高考710+｜高中生想睡觉克服困意的小tips#高考备考 #学习资料分享 #学习方法 #提分技巧 #高中生
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火山 （主页领取）3周前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #上岸吧 #高效学习法 #学习方法安利 #高考加油
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张张学姐3周前
高考710+ 高中生想睡觉克服困意的秘诀#学习方法分享#学习计划#知识分享#高中生#必刷
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悲伤烤土豆🥔3周前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #克服困意#高中生
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帅气男大7月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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兔子饼干3周前
高考710+，高中生想睡觉，克服困意的小tips#高考加油#高三逆袭#高中知识#高考提分#学霸秘籍
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辛辛学姐（主页领取）3周前
高中生想睡觉克服困意得小tips #学霸笔记 #高中资料 #提分技巧 #高考逆袭 #知识分享
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桃子学姐🍑（进裙零-连赞拉黑）1月前
高三生想睡觉克服困意的小tips#高考 #学习 #学生党必备 #学霸养成记 #学霸秘籍
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陶学长高考逆袭2周前
睡得好学得好，3招拥有高质量睡眠！#休息 #干货分享 #高中怎么学 #高效学习 #睡觉
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乌乌Woozzz1月前
ASMR当上课必须睡觉，老教师费尽心机花式哄睡 #asmr #演绎 #场景模拟 #助眠 #抽象
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清华爱心学长 Ashin1周前
早八很困怎么保持清醒。#保研 #早八 #爱心学长讲保研
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爱迪森6月前
上课想睡觉是一种积极又高效的表现#整活 #搞笑 #学习
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黄翔脑科学育儿1周前
高一的孩子，上课就犯困，怎么睡都睡不够怎么办？#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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南阳私塾学府“小杨老师”1月前
孩子上课老犯困，怎么办？#高中#初中#南阳
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烤柿芋块1周前
高中生想睡觉克服困意的小tips#学习技巧#高中学习 #高效学习方法 #经验分享#学霸秘籍
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贵州思博智教育咨询有限公司7月前
老师上课的安眠大法，为什么老师上课上着上着就想睡觉？？#教育 #睡眠 #上课 #上课时的精神状态 #缓解压力
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备忘录8月前
初三生上课犯困小妙招！#中考 #中考加油 #内容启发搜索
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张大川说日本7月前
上课犯困怎么办！！一上课就想睡觉#日本留学 #留学 #上课犯困 #一上课就犯困 #一川教育
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智博周周老师3天前
学生上课睡觉怎么办？#美术生 #搞笑 #艺考
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kk✨1周前
给她一支笔 她能清醒一节课#大学生 #大学生精神状态 #同桌#校园生活
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月亮学姐2周前
高三生想睡觉克服困意的小tips#高三冲刺#快速提升#知识点总结#高考冲刺#高考倒计时
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苦瓜大王（限时回归三天）3天前
上语文课想睡觉怎么办那就封个烟🤫#记录校园生活 #大学日常 #上课日常 #认真学习 #校园生活欢乐多
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Kai生命使用手册2天前
熬夜的你，用3天把作息调整到23:00-6:00 #睡眠 #睡觉 #精力管理 #高能量 #规律作息
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观心实验室-学睡觉3周前
睡前默念3句话，可以快速入睡！ #睡不着 #睡不好 #失眠 #睡眠障碍 #睡觉
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窦老师讲高考规划2天前
学习熬夜早起，上课犯困，精神状态差，背东西慢，忘的快，无精打采，掉头发，食品级核桃油吃起来，补充身体所需能量！ #核桃油 #DHA #增强体质提高免疫力
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跟腿姐学考研政治3天前
考研提神纯享版 | 我看谁还困呢？起来上课！ 腿姐带背视频音频和图文素材来源腿姐考研政治陆寓丰老师 #考研 #考研政治 #考研政治腿姐 #腿姐 #上岸
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南宁戴老师升学提分2天前
初二娃说感觉数学听不懂，上課想睡觉怎么办？#初二数学 #南宁同城教育 #南宁同城学习 #南宁初中学习 #南宁家长
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闪闪的水2天前
5 | 学霸的终极武器 初中的时候，我一个数学老师总是夸奖凌晨4点起来学习的孩子，后来我也加入了，早起做题，上课睡觉，成绩平平。#学习能力 #睡觉 #直觉#抖音合集升级计划
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一顿吃90个饺子3天前
谁也别想睡我的觉#眼罩 #睡觉需要仪式感 #睡觉 #睡眠 #失眠
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撒野的猫2天前
其实是不想上课（上课拍的） #不想上课只想睡觉 z
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啊宝育儿&育己3天前
孩子上课总犯困，要怎么做呢？#家长必读 #育儿 #家庭教育 #孩子教育 #智慧父母
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小熊吃面包4天前
00后硕士毕业女生岗前培训的一天|就算当老师了，上课也还是想睡觉💤……记得一定要看到最后👀 (小时候跟大娘学的广场舞也是排上用场了)#生活vlog #vlog日常 #日常生活 #应届毕业生
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乔乔的怪知识4天前
上课睡觉的小动作！ #冷知识 #学生党 #睡觉
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行舟2周前
不想上课 想睡觉#大学 #女大学生 #睡觉姿势 @海盐特调 @智z
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chat4天前
不想上课，想睡觉💤#上课 #日常搞笑
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很咸的白米饭2天前
我曾经以为我的高中生活是轰轰烈烈的 没曾想竟然像水一样淡 每天上不完的课 写不完的作业 上课不是睡觉 就是发呆 上那没用的自习 找不到方向 我不甘心 我总觉得我的高中生活不应该是这样的 应该是充满活力开启蓬勃的 但现实是就是这样的 上课总是会发呆 以后会遇见什么样的人 过什么样的生活确实很美好 现实是冷酷的 没有目标 没有好途径 没有好的人指点 没有自己的努力 我想这些是天马行空 倒不如活在当下 睡个好觉 明天又是新的一天#河南高中生 #压力 #男士鲨鱼裤 #人的哪几颗牙齿是不会替换的
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宸宸麻麻1周前
分享一个开学必入好物，最近晚上睡觉总觉得身上痒，翻来覆去睡不踏实，第二天上课都没精神！听闺蜜推荐入了这个#除螨喷雾，往枕头、床垫、衣柜里喷一喷，现在每晚都能一觉到天亮，终于能带着好状态迎接新学期啦～#沫檬除螨喷雾 #开学好物#强烈推荐 #实用分享
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侯老师语文3周前
#涨知识 #独立思考 #内容过于真实 #每日分享 #知识分享
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梦波想睡觉3天前
那些财富榜上都赫赫有名的人，到底是如何通过睡眠保持高效的状态？今天我们一起聊聊~#睡眠质量 #睡眠健康 #手工床垫 #马尾毛床垫 #睡眠好物
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椰子鱼2周前
上课开会好帮手来啦#上热门#听脑ai #ai #大学生干货 #大学生上课必备
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Helen 老师4周前
尹老师的课前互动果然好用啊，再也没有想睡觉了#当我模仿尹老师上课 #班主任 #师生日常
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渔翁聊教育1月前
446 学生上课犯困老师幽默应对，但是…… #学生上课睡觉 #老师幽默应对
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许闲1月前
几招让你快速调整状态，上课不再犯困#上课困怎么办
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缅侨珠宝1月前
#北京大学 怎么改一上课就想睡觉的习惯
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是羽4天前
徐志胜：上课的时候我不失眠了 #脱口秀 #徐志胜 #上课睡觉 #失眠 #我在抖音看综艺
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新播报4天前
#学生党必备 孩子用它在学校午睡，不压手不压脸，很柔软亲肤、睡的好下午上课精神饱满！可折叠小巧方便携带～#午休枕 #午睡枕
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无敌的安琪拉1月前
#做作业的那些事 #日常学习 #二年级小学生的日常 #上课睡觉的你 上课想睡觉💤…… #学习日常 很可爱😍
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蓝色幺鸡3天前
每次让它认真学习就打瞌睡😂#鹦鹉日常 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #可爱萌宠 #鹦鹉学舌
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小丸子本丸🍡3周前
上课想睡觉我就这样。 #大一 #女大学生 #学姐 #记录校园生活
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备忘录2月前
初三生上课犯困小妙招！#原创视频 #中考#初三#清醒
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@后来呢？2天前
只想做个简单的牛马，被你们玩的这么复杂😂😂😂😂😂😂谁懂上课就想睡觉这种感觉……#服装制版 #上热搜 #日常分享#打工人
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