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文溪4月前
当对方对你的情绪值为0的时候........#亲密关系 #心理学 #关系逆袭 #干货分享 #情绪
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情绪说明书3周前
如何控制情绪？3 个实用方法，再也不做情绪奴隶 #心理 #思维 #认知 #情绪 #认知提升
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小狗拌面3月前
5步应对作精对象，高需求宝宝会疯狂索取你的情绪价值，但是他内心并不希望你就范，一个能满足他情绪需求又不卑不亢有框架的人是他们的完美恋人。#情感 #恋爱技巧 #女生必看 #沟通 #情商
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致远星🌍5月前
“如何应对吐槽，提供情绪价值” #恋爱 #恋爱技巧 #每天一个恋爱小技巧 #恋爱观 #一加13
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瑞智6月前
当一个带着情绪给你说话的人如何应对！ #智慧 #心理 #人性 #认知 #情感
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波奥包4月前
对方指责你情绪不稳定 一句话直接打败他 #恋爱技巧 #女生必备 #恋爱#情绪稳定
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杨老师1周前
三招应对伴侣的情绪价值PUA 避开这种PUA式的的情绪索取，就记住三个核心。 第一，先搞清楚情绪是自己的责任，不是别人的义务，第二，学会说不，别当无底线的老好人，第三，看行动，别被甜言蜜语给骗了。#PUA #情感沟通 #情绪价值 #谈恋爱 #情感
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致远星🌍3月前
“如何应对伴侣吐槽，给予情绪价值” #情感 #恋爱 #每天一个恋爱小技巧 #内容过于真实 #一加13
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Mara的情感力3周前
忽冷忽热如何反制
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一然聊心态1周前
#上热门 三招教你 如何应对男人的冷暴力？#冷暴力#认知思维
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宋时浚4天前
别被质问带节奏，当TA说“你不关心我”时的沟通之道 忘记纪念日可能引发伴侣的失望、恐慌和委屈，因为这让他们觉得自己在对方心中不重要。正确的应对方法是先接住情绪，承认错误，表达重视，然后共同创造美好回忆。纪念日的意义在于提醒彼此在庸常生活中停下来，确认彼此的爱。#质问#沟通智慧#情绪管理#回应质疑
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照见心理1月前
当你收到情绪这个“不定时炸弹”时，你该如何回应 #心理学 #情绪 #个人成长
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星臣之4天前
当一个人不尊重你时，这2招比翻脸更狠
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贾爷爷-西安脑康心理3周前
如果你的情绪总被别人影响，那请你记住这4点！#情绪管理 #西安心理咨询 #心理疏导 #西安脑康心理 #西安心理医院
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F躺不平1月前
如何应对人际关系中微妙的敌意#女性成长 #自我成长 #人际关系 #情感共鸣 #人生感悟
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宋时浚5天前
别被质问带节奏，当TA说“你不关心我”时的沟通之道 如何应对“你怎么不关心我”这样的质问，强调真正的关心在于当对方感到不被关心时，愿意停下来倾听并表达理解。通过先共情再表达的方法，可以避免争吵升级，建立更有效的沟通。#质问 #沟通智慧 #情绪管理 #回应质疑
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李定国聊心理1月前
如何应对那些“不理解”的声音？#抑郁陪伴 #情绪能量 #自我价值 #心理科普 #家长必看
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大齐+人间清醒七七1周前
遇到这种自私的人#又给不到正确情绪反馈#怎样办#情感认知 #情感成长 #情感共鸣 #走出低谷期
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琳姐和泮泮1月前
情绪这个东西，虽然不能量化，但是不重视真的会导致很大的问题，如何接住孩子的情绪，这个课题摸索了好久#女性成长#家庭教育#情绪
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心理咨询李心十4天前
在职场和情场中被刻意打压 只需做到“抽离”就足矣 #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #职场压力
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萝卜头的职场手册🥕4周前
遇到情绪不稳定的领导，在办公室公开“发疯”怎么办？🤯 记住“台风眼”心态，三招教你安全渡劫，还能保护好自己！ 打工而已，不必承受情绪暴力！#职场生存 #向上管理 #职场沟通 #情绪管理 #打工人
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桃红又见一年春1周前
#自我成长 ##心灵＃修行#心理#情绪 起情绪了应该怎么办？
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苏州小喵咪牵红线1周前
实用相处技巧#心理 #感情#相处技巧 #情商提升
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吴之老师心理学2周前
迁怒，是弱者的本能｜如何识别并应对身边的“情绪转移” 经常迁怒的人，往往缺失三个关键心理能力 #情绪管理 #心理防御机制 #人际关系 #自我成长 #原生家庭
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胖福读书1周前
情绪救赎，告别烦躁情绪的8句大智慧 #情绪管理 #心理减压 #人生智慧 #自我修心 #内心平静
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达希“天秤座学姐”2月前
如何应对天秤女线上冷漠 #天秤女生气了不理人怎么办 #如何追一个天秤女 #天秤女喜欢什么类型的男生 #天秤女很冷淡的原因
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传统文化与身心健康2周前
没觉悟的人会什么样#对方和我生气如何应对#矛盾冲突时学会闭嘴#传统文化与身心健康#生命真相
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顿牛1月前
如何应对负面情绪；遇到不讲道理的人和奇怪的行为怎么办？ #正能量 #经验分享 #情绪管理
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了凡2周前
3分钟吃透《情绪急救》 5步搞定负面情绪，从容应对生活暴击#情绪急救 #情绪管理 #自我成长 #焦虑 #自我提升
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马鞍山一心心理咨询·健心海1周前
无声的现场，如何应对冷暴力#安徽省马鞍山#马鞍山一心心理咨询中心 #马鞍山儿童青少年心理咨询 #马鞍山婚姻家庭咨询#马鞍山情绪疏导 #马鞍山心理咨询
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三毛读书笔记4天前
当你遇到一个内心相当矛盾冲突对感情反反复复的女朋友要怎么应对？
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琢哥聊动机管理4周前
被领导打压，用智慧应对，别用情绪硬刚 #职场干货 #动机识人 #人际关系 #人际交往 #识人术
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回避依恋－晚晚1周前
对付回避型绝佳的方法 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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17在野4周前
面对他人的不守信，该如何自处… 对于经常迟到的人，常常给我们造成内心和情绪的困扰。 理清思路，用成熟的方法去面对，解放他人也解放自己。 #功能性训练#心智教练
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米粒儿2周前
职场tip：学会无视领导的情绪！！！不要让八小时的薪资，买走你24小时的心情#陈小树 #内容太过真实 #日常唠嗑 #领导 #职场
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心之隅2月前
愤怒管理：不压抑不爆发 #行为心理#心理学#情绪管理#愤怒管理
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小容6天前
好可怕 一定远离能内耗你情绪的人!#npd人格 #每日分享 #情感共鸣 #十亿流量扶持计划
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我是杨哈哈3月前
一定要学会无视领导的情绪，情绪不会帮你升职加薪，老板更没有支付你情绪价值的工资。#如何应对领导 #领导情绪 #打工人心态 #拒绝内耗 #不被领导影响
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海报小天才2周前
职场新人应对领导批评的情绪调节与话术宝典 #豆包ai #豆包 #职场新人 #领导批评 #情绪管理
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阿雅发芽啦3月前
领导突然发疯，如何高情商化解？含辱率90% 🌟 如果遇到重视自己的领导突然大发雷霆，或者遇到自己不能得罪的领导突然发疯，工作又得接着干，别怕！我来教你如何在职场中保护自己，化解负面情绪！ 🚀 关键2步，帮你接住‘情绪炸弹’： 1️⃣ 别往心里去！ 领导只是在发泄，他有他的压力，你只是‘不幸’赶上了。 2️⃣ 递杯水！ 等他发完脾气，递杯水，一句‘领导，喝口水’，瞬间化解尴尬！ 3️⃣即使领导不领情，自己太狗腿，但没关系，说出去也是领导格局不够！尴尬不堪的是领导！不是你！ ✅ 好处： 不被负能量绑架，还能让老板看到你的格局！ 你遇过老板‘突然发疯’吗？评论区告诉我，我们一起讨论！👇 #职场经验 #情绪管理 #高情商#职场生存 #职场内耗
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Lone-金鳞-4月前
抗拒情绪感受只会加重它的状态，接纳释放掉它的力量才是正确合理的应对方式。#焦虑 #焦虑症#疑病症 #植物神经紊乱 #身心健康
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遛猴的洋哥2周前
分清事实和情绪，是社交中不被负能量影响的非常重要的课题，那么你身边的朋友向你吐槽时，你都如何应对呢？#女性成长 #知识分享 #女性成长智慧 #干货 #女性成长记
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愈见凤灵1周前
女生如何应对负面情绪#情感 #家庭 #愈见凤灵
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唐怼怼的萌娃日记4天前
夫妻聊天就吵架？3 个方法化解言语伤害！ 和老公聊天就炸毛？怎样应对亲密关系的言语伤害？ 下面的建议也很重要： 亲密关系里的言语伤害，往往不是故意为之，而是习惯和无意识的忽略。别让情绪爆炸消耗彼此的感情，也别让沉默纵容伤害继续。你值得被温柔回应，你们的沟通也值得被好好经营。要是你想和更多同频的姐妹交流，有时候找到对的圈子，大家分享各自的沟通技巧和破局经验，能让你更快找到适合自己的相处模式，原来好好聊天真的能温暖婚姻。 祝福你🌹 你认为吴一钶分析得怎么样，来评论区说说你的见解吧！ 【💝】婚姻疲惫/情感困惑？姐妹互助👗给你力量，每晚9点暖心故事会，进👗 #夫妻言语伤害应对指南 #亲密关系沟通技巧 #情绪管理方法 #情感故事 #吴一钶建议
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成长日记1周前
“空船理论”应对路怒症：如何不因外界干扰而情绪失控？所谓“内核稳定”，是学会“空船理论”｜任何破事都激怒不了你#人格心理学 #成年人世界 #扎心瞬间泪崩 #成长#人性
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复旦沈老师聊小学3月前
孩子脾气比较倔，经常不听话！父母如何智慧的去应对？ #家长必读 #亲子教育 #教育方法
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章小蕙aroseisarose6天前
为什么我从来不回应他人的恶意攻击？ #章小蕙#玫瑰是玫瑰#情绪#人际交往#女性成长#拒绝内耗
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周葛亮说球4周前
亮见朱老板·俱乐部管理者如何应对球迷负面情绪？ 羡慕穆斯卡特 #中超 #上海海港 #上海申花
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Tina悦己姐2周前
职场中碰到急躁的人是否处理 ？ 职场中有时候面对一些人，冷处理就是最好的处理#职场 #职场女性 #职场那些事 #女性成长 #职场干货
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@诚子·心理咨询3周前
如何正确的应对情绪？分享给有缘的你#正念冥想 #心之力 #传统文化
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辉哥说回避2周前
追回回避型只需要一招 #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型和焦虑型 #什么是回避性依恋 #心理学
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周圆的圆1月前
面对那个对你爱搭不理的人，该如何应对~
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@悠悠老师（心理咨询）2周前
＃悠悠心理＃心理学小知识＃心理咨询＃如何应对吸食你能量的暴怒者
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淘乐故事汇1周前
如何应对职场轻视？ #心理学 #职场 #生活 #轻视 #自信最美 应该如何从容的面对周围人的刻意轻视？勇敢自信活出自我
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MT说8月前
如何冷静应对化解情绪失常的面试官 #干货 #内容过于真实 #面试技巧 #面试官
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沐橙心理4月前
用“不纠缠”的顶级心态面对别人的恶意评价或攻击！#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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冥想老师十方2月前
线下分享：如何应对负面情绪 #正念 #知识分享
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南絮Dad6天前
你身边有特别爱抱怨的同事吗？你是怎么应对这种负能量的？#思考#职场#成长
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菲姐高情商演说口才1周前
职场中面对不喜欢的人用这5种方式相处#高情商 #口才 #女性成长 #创业 #知识分享
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与微归心3周前
女性觉醒（第七课）：如何解决负面情绪#干货分享 #创作人计划 #正能量 #女性觉醒#负面情绪 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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白手起家 博雅--木尔2月前
成熟的关系，都懂 “不抢情绪”：他烦时别追问，吐槽时别抬杠 #亲近关系沟通技巧 #非暴力沟通 #情绪承接话术
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天哥灭焦虑3周前
#创作灵感 焦虑的克星就是学会不在乎 #缓解焦虑#灾难化思维 #躯体化症状 #思维反刍
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晨乔说咨询4周前
七个方法帮你摆脱NPD的影响#亲密关系 #NPD #情感共鸣 #双向奔赴才有意义 #心理学
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金刚娟宝5天前
修行不去面对自己的情绪和感受，也就不可能拿到一个稳定的结果！#开悟 #觉醒 #智慧
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