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Rita 奕心4年前
使劲跳就不冷了#月光漫步舞 @DOU+小助手 @yana🤘🏻
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杀手小六2年前
用力！用力！拉臭臭要用力！！！
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建设银行有两个1年前
朋友们越见这种情况的时候 自救法 脚后跟使劲蹬！两手使劲揉抽起来的地方1到2分钟就好了 一定忍住痛！坚持使劲
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是南木呀！4天前
#小奶娃 按不住非要起来了，全身都在使劲，鼻孔都在使劲😂
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朝着朝阳🌅4天前
腿啊，腿啊，再加把劲啊，使劲啊，哼，上不去，我就捣乱#也太可爱了吧 #毛绒玩具 #呆萌可爱
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程序员妈11月前
我开始恢复力量训练，双臂放胸前，加紧，还是难度大一点，不过乏力拜拜👋🏻#干燥综合症 #力量训练 #俯卧撑
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nice--优果4天前
有没有跟我一样，边看边咬牙浑身使劲，中国少年惊人意志力#体育精神 #为国争光#全运会
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兰兰24047970711月前
力量搞起来啦啦啦、有力量才行啊哈哈#在自己的时光里 #不负每份热爱
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李捷爱游泳分享健康1年前
你刚开始做打腿训练，千万别使劲你，越使劲动作，肯定是错的。因为人类在陆地根本就不会用躯干发力去鞭腿。你越使劲，只会去小腿发力，因为小跑走路蹬自行车全都是小腿发力。 教大家一个动作就是二次鞭腿握拳自由泳。握拳自由泳让你能够更好地找到高肘背阔肌发力，因为如果你握着拳头，还拖肘的话基本上就不会往前走。
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一团王炸天5天前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #王炸天
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