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中医科徐媛媛5月前
医生情绪都稳定？
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杨丽心内三科驻马店市中心医院5月前
积极向上的情绪才是治病的良药！#医疗健康创作训练营 #医者仁心 #好情绪就是最好的养生 #情绪稳定 #情绪管理
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台湾周励志4周前
#精神科医师#心理医生#长期心理咨询 #咨访关系#心理咨询师培训
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肾内科衣利医生6月前
情绪稳定，是最高级的养生智慧#情绪 #情绪稳定 #衣利医生 #抖出健康知识宝藏 #养生
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皮肤科于医生8月前
在医生眼中稳定的情绪其实是可以吃出来的#医学科普 #情绪稳定 #涨知识
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神经内科医生梁燕3周前
真正的情绪稳定，不是要你永远不发脾气，或者强忍怒气。而是不管发生什么，都能坦然面对，接纳一切事情的发生。#情绪稳定 #接纳一切 #抖出健康知识宝藏和#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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精神科-赵轶医生6月前
情绪稳定是吃出来的 #情绪稳定 #情绪健康 #健康科普
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王凌雁医生11月前
心理医生眼中稳定的情绪是可以吃出来的 #心理学#情绪稳定#硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏#珍苓解郁胶囊
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王凌雁医生1年前
心理医生眼中，稳定的情绪是可以吃出来的 #心理学 #情绪稳定 #内容过于真实 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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营养方医生1周前
稳定的情绪是可以吃出来的 #医学科普 #营养 #情绪稳定 #饮食 #健康科普
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医影潜行10月前
医生眼中：情绪稳定是可以吃出来的！
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闻道中式养生6月前
世界上最好的医生就是情绪稳定#身心健康 #情绪 #修心修行 #养生就是养健康 #养心
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精神科医生赵婷1月前
人最顶级的养生-稳定的情绪 #情绪 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #世界精神卫生日
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精神科袁医生5月前
“很多人以为抑郁症康复是‘变回生病前的自己’，但临床观察发现：真正的康复者，往往活得比生病前更清醒、更坚韧。 #医学科普 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 # 医疗健康创作训练营 @DOU+小助手
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心理博士柯柯8月前
内核稳定后 #心理学 #情绪管理 #内核稳定 #拧巴 #心理医生柯柯
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艾斯基摩6天前
45岁女医生腰脱术后上班第三天，情绪稳定的一天。杯弓蛇影，心理略阴影。身体状态一天比一天好，希望废用萎缩的肌肉能长回来。#机智的医生生活 #腰间盘突出 #vlog日常 #女医生
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医生刘涛1月前
在医生眼中，稳定的情绪是可以吃出来的！ #情绪稳定 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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海宽任鱼跃4月前
倪师讲90%疾病 都是可以治愈的 #倪师 #倪海厦
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中式养生道10月前
世界上最好的养生就是情绪稳定#养生之道 #养生小常识 #养生 #养身知识
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刀刀3周前
入秋了，谈个男医生有什么好处 #男医生 #谈恋爱 #甘霖洗剂
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重庆市南川区妇幼保健院4月前
情绪稳定秘籍：为什么有时候我们会是情绪的傀儡？ 情绪稳定秘籍：为什么有时候我们会是情绪的傀儡？#心理门诊 #心理健康 #情绪病 #重庆市南川区妇幼保健院
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功能神外-魏乃礼1月前
在医生眼中 情绪稳定是可以吃出来的 #魏乃礼 #汕头大学医学院第一附属医院 #情绪管理 #食疗小妙招 #医学科普
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没事儿精神一下张医生3月前
双相情感障碍的3个真相，只有医生才知道 #双相躁狂快速稳定 #双相情绪障碍 #精神科 #心理健康 #情绪
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郑州大学附属脑病医院-林彬精神心理医生2周前
你容易发火吗？今天聊一聊情绪成熟的特点#情绪稳定 #人际关系 #
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丛林日记3周前
世界上最好的医生就是“情绪稳定”#创作者中心 #创作灵感 #情感 #情绪 #养生
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喻雯医生🫧10月前
为什么情绪越来越稳定，躯体症状却越来越重？#躯体化 #抑郁 #情绪管理 #如何判断焦虑抑郁是否成为病态 #赵露思明日将在成都参加活动
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全国名老中医范军铭1周前
重度精分中药显成效!情绪稳定 躯体症状改善“现在仅剩下妄想” #范军铭 #科普 #精神分裂 #范军铭预约
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新华社7月前
情绪稳定可以吃出来，伤心低落、烦躁想发火、疲惫无力时，分别吃点啥？网友：我就说家里不能没有零食！
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盛京医院张媛媛医生7月前
生气后心脏停跳3秒真实记录 稳定情绪才是王道#情绪 #心脏骤停 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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酮花顺厂长(以身试酮)5天前
生酮为什么不发脾气？ #生酮饮食 #酮花顺 #生酮 #酮友 #情绪稳定
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孙利东5月前
这是缘分又到了 #医生的日常 #门诊故事 #健康dou起来 #科普健康知识 #情绪稳定 @DOU+小助手 @健康中国 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音 @健康中国
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电视剧我家的医生6月前
这就是情绪稳定人格的魅力！#我家的医生 #黄尧 #刘威龙
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肝胆胰专家王学文6月前
协和医院是如何管理外科医生情绪的，外科医生情绪稳定对手术安全的重要影响！#协和医院 #外科医生 #情绪稳定 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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医姐牛翁翁8月前
医生眼中，情绪稳定是可以吃出来的 #情绪稳定 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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精神科医生尹冬青4天前
抑郁情绪稳定了，腿也不抖了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经内科冯庭怡医生8月前
患者情绪方面有问题，用完这个情绪稳定多了 #情绪 #门诊日常 #阿尔茨海默病 #医生 #脑肠轴
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儿普外科-潘伟华1周前
儿科医生的情绪能有多稳定... #儿普外科潘伟华 #漏斗胸 #鸡胸 #漏斗胸手术
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三三5天前
#内容太过真实 #情侣 情绪稳定的爱人是最好的医生之一
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易文易见3月前
能控制情绪的人，才能控制人生。情绪稳定是一个人最顶级的修养！#情绪控制 #情绪 #认知 #人生感悟 #哲学
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刘颖医生4月前
#科普 #知识
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Eason不是医生4月前
你为什么会情绪突然暴躁？怎么样才能做到情绪稳定！真的有心有惊雷而面不改色之人吗？#治愈系 #心理学 #情感心理 #抖音小助手dou上热门
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方方医生5月前
一个情绪稳定的家长，是孩子最大的底气 #情绪稳定 #心理健康 #家长 #孩子教育 #抖出健康知识宝藏
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乐意李👒1周前
今天去复查，一切都没有变糟糕✌️医生说，保持情绪稳定，调整好心态跟作息，不要熬夜，饮食清淡就不会有什么大问题…
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脑血管病医生陈清亮1月前
颅内大动脉瘤没破的原因，家属给力，病人情绪超稳定！ #脑血管病医生陈清亮 #省直三院介入科 #脑动脉瘤 #医学科普 #脑血管病 #情绪稳定
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秦俊峰医生7月前
情绪稳定的家长，是一个孩子的幸福#人性智慧 #心理学 #教育
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田主任健康说5月前
那些医生眼里，身体喜欢的日常行为。 #抑郁消除计划 #抑郁 #医学科普 #身体喜欢的行为 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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牛奶不是Mike5天前
交流的目的 是为了看见彼此的世界 听到彼此的声音 而不是为了说服对方#情绪稳定 #成长 @牛奶的英文叫Mike
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Wynnie点点4月前
医生说：这孩子长大后情绪很稳定 我寻思能有多稳定？？ #宝宝打疫苗记 #预防针宝宝反应 #预防针宝宝反应 #人类幼崽的日常 #萌娃日常
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唐黎之博士2月前
食物与心理健康：吃对了，情绪也会更稳定 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康 #医学小常识
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风湿免疫科赵敏6月前
时刻保持情绪稳定，到底有多重要！ #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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智慧思辨郭春林5天前
情绪稳定是一个人的顶级修养#情绪稳定#顶级修养 #人生智慧 #人生感悟 #正能量
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王珂医生4月前
情绪稳定的家长，是一个孩子的幸福#家庭教育 #情绪稳定 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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苏州中医乳腺科朱庆生1月前
来自东北的一位姑娘，乳房肿块消了，一生气又变大了，朱医生提醒大家：情绪稳定，是化解乳房肿块的“良药”！#苏州中医乳腺专家朱庆生 #乳房结节 #乳腺健康 #浆细胞乳腺炎 #乳腺炎
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情感心理谢医生1月前
#创作灵感 不是情绪稳定了才会被爱，而是被爱的时候才情绪稳定。 为什么有些人在关系里动不动就生气？特别是如果你没谈恋爱之前脾气挺好的，但是随着关系的深入就变得越来越暴躁，时不时想发疯。我跟你说大概率是因为你在这段关系中感受的爱越来越少。 因为从心理的角度来看，情绪稳定的底层逻辑是安全感，而安全感就是源自于爱。有两种伴侣的行为会严重侵蚀你的安全感，让你陷入到持续的不安和焦虑里面。 第一种，你的伴侣总是忽视你的情绪，否定你的付出。就打个比方，你知道现在很多妈妈除了一边要工作还要照顾孩子之外，还要承担一些隐形的家务劳动。而家务又是非常的繁琐的，又没有成就感的。那你长期在这样的环境下，妈妈的心情是很难愉悦的。尤其是当孩子正好也不听话，大部分妈妈是没有办法做到很好的控制情绪的。 如果作为丈夫他不能够看到你的付出，总觉得你的工作哪有自己累，觉得妻子照顾孩子做家务本来就是应该的。又或者是你在教育孩子的时候，他不仅不能够跟你统一战线，甚至还反过来指责你太凶了，想要在孩子面前去当个"好人"。那你在这个家的感受就是孤立无援 的，不被重视的，你的内在自然就会积累很多的委屈。 - 又比方说你的伴侣总是在你伤心难过的时候，轻飘飘给你来一句你这有什么好难过的，你就是矫情，你就是幼稚。在你遭受不公的时候跟他吐槽，指责你怎么总是爱抱怨，每天负能量。他的态度也是无法让你感受到自己是被爱着的，是被重视的。因为你所有的关系的本质是被看见，看见意味着安全，意味着自己被接纳。 - 第二种，你的伴侣非常缺乏解决问题的能力。在认知心理学有一个观点，就是情绪稳定的本质是解决能力的溢出，也就是当你解决问题的能力越强，你就越能够控制好自己的情绪。但是问题在于很多时候不是你没有解决问题的能力，而是你伴侣没有。因为两个人的问题终究是要靠两个人共同去承担的，一方再努力另一方怎么也带不动，那你也会觉得非常的无力与崩溃。 就比方说你们之间发生了矛盾和冲突，本来你是想好好跟他去就事论事，但是你发现他完全不配合，给你东拉西扯，给你冷漠敷衍。那我绝对相信即使你是个情绪管理专家，你也可能始终没有办法保持平静和淡定。 又比方说有一天你把车撞了，他除了指责你不会开车以外，至于怎么处理他全部都丢给你自己解决了。这种事你多挨几次，你会变得越来越不自信，越来越自卑敏感。#情绪崩溃 #缺爱 #缺乏安全感 #缺爱的人该怎么治愈
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心理科谌彪医生1月前
不生气=不生病，心理医生有妙招 #发脾气 #情绪稳定 #爱生气 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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积水潭医院骨科陈辰医生5月前
作为一名医生，情绪稳定也是一节必修课！#北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #门诊故事
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心理王姐姐10月前
情绪稳定是可以吃出来的！ #情感共鸣 #精神状态belike#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #2025健康许愿池
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北京精神科曹延筠1周前
北京精神科曹延筠：抑郁症康复的人是什么样子的？#北京精神科 #对抗抑郁症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
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太阳姐《晚上12:20》首播1周前
突然被这句话暖到了，中医说，心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，是啊，说的没错，所以说人活着要想开看淡，情绪稳定是最好的良药#抖音推广 #助手抖音 #自媒体#口播
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功能神经外科任廷文医生1周前
精神分裂手术后第5天，情绪稳定，症状消除良好！ #精神分裂症 #精神分裂
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心理睡眠疗愈坊张医生1周前
情绪无过错，压抑才致病，负面情绪就像一把枪，当我们扣动情绪扳机时，枪口对准的是我们自己。所以养生的尽头就是情绪稳定。
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蓝兰3周前
#诊室日常 #医生日常 #守护健康 不必追求极致完美，三餐温热、情绪稳定、步履不停，让健康成为常态，日子自然会越来越有质感
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康享传媒1周前
医生做账号，先学会情绪不稳定 #医生IP#医疗赛道#医生账号#医生短视频#短视频运营
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韩洪瀛7月前
情绪稳定是可以吃出来的 情绪稳定是可以吃出来的#韩洪瀛 #抑郁 #精神科医生 #心理治疗 #失眠
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