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设计师｜说不清8月前
光污染 你有没有觉得 有时候家里的灯光特别刺眼 看久了眼睛特别累？ 其实，这就是光污染的一种表现 光污染，简单来说，就是灯光设计不合理 导致光线过强、过亮，或者分布不均匀 比如，家里装了太多射灯，或者灯光颜色太冷，都会让人觉得刺眼、疲劳，甚至影响睡眠 如何避免光污染呢 首先，不要一味追求明亮 根据空间功能来选光 比如 客厅可以用柔和的暖光营造温馨氛围 书房则需要明亮但不刺眼的光线保护视力 其次 避免使用过多直射光源 多用漫反射光，让光线更柔和 最后，色温也很重要 家里尽量选3000K到4000K的暖白光 既舒适又护眼 所以别只顾着好看，光环境也很重要 合理设计灯光，才能让家既美观又舒适 #光污染 #室内设计 #别墅设计 #平层设计 #宿源设计工作室
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全家设计4年前
照明的心理暗示，灯光是会影响情绪的，好的设计，离不开灯光的布置。#照明设计
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凯瑟琳 空间赋能1周前
暖光灯才是办公室的效率与幸福密码。 💡 为什么冷白光（高色温）长期使用反而会增加焦虑和压抑感？ 💡 暖光灯（2700K-3500K）是如何通过影响多巴胺分泌，让我们心情更愉快、沟通更顺畅的？ 💡 那个“像回到家一样舒服”的放松感，灯光在其中扮演了什么角色？ 很多先进的写字楼和公司已经开始采用暖光环境，目的就是为了给高强度工作的大家一个心理缓冲带，提升归属感和幸福感。 #干货都在这 #生活美学 #灯光设计 #办公环境 #工作效率
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诸城爱眼小天使1月前
#灯光颜色 #护眼科普 #人民医院眼视光中心 #干眼症 对眼睛伤害最大的，不是灯光的颜色，而是不合理的使用习惯，选对灯用对方法，才能真正保护好我们的眼睛。
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老杨的灯光日记3周前
家里色温乱选？难怪显廉价又压抑！ 别再瞎买灯泡了！3000K 暖光、4000K 中性光、6000K 冷光，不是越亮越好看，选错直接拉垮装修档次！ #灯光设计 #色温选择 #灯光避坑 #照明设计 #灯光设计师
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T.Tian女装4月前
灯光设计#向世照明 太多姐妹私信要装修细节了 整理出来了 店铺已经完工，墙漆刷可可蛋奶暖呼呼 地砖哑光暖色，利用黑色系陈列道具去搭配， 形成极简奶油风格 灯光支撑了店铺亮度，显得超级温柔明亮 就差了衣服没有进场，但是一点没有失望 参考别人的案例变为自己的，悬着心终于放下来 这样效果真的喜欢，安全下车，有需要姐妹可以看看~ #装修日记#服装店#实体店#灯具
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西莉啊2月前
灯光选错，家就会冷冰冰、无聊又刺眼。避开这3个错误，氛围立刻高级又舒服！ #灯光设计 #装修避坑 #家居氛围感 #灯光布置 #灯光小技巧
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雪梨4月前
高级质感的双子滤镜教程，老婆们快学起来 宝宝们经常在问这种对镜拍如何修出高级的感觉，其实暖色灯光也可以轻松变成冷白皮，超级详细看了就能学会呀#滤镜教程 #p图 #对镜拍 #双子
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灯光设计师 | Miss黄5天前
怎么样布灯才能让卧室不压抑？#卧室灯光#家装灯光设计#卧室灯光搭配
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光遇美学｜ jojo3月前
两分钟学会家居灯光小技巧，轻松打造高级感 家里总感觉“压抑不舒服”？夜晚开灯“亮瞎眼”？ 试试把灯光“藏”在脚下—— 你可能一直忽略了：低位灯光才是家居氛围的“隐形高手” ➤ 摸黑找开关？感应地脚灯自动照亮脚下 ➤ 层高太低太压抑？氛围地灯视觉偷空间 ➤ 家具笨重挡路？一条灯带让柜子、楼梯“飘起来” ➤ 绿植摆件平平无奇？底部向上打光瞬间变艺术展品！ 「本文部分图片/素材来源于公开网络，版权归原作者所有，如有异议请联系处理。」 #灯光设计 #家居 #装修 #硬装 #抖音好家大赏 @抖音小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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ecoe小器鬼照明5年前
灯光用暖色还是冷色？不要纠结，小器鬼老师教你怎么选灯！ #小器鬼照明
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宇吸法-（成都广州线下课报名）8月前
如何用颜色表达情绪-达芬奇调色教程 用明度较高的调子搭配暖色象征希望、曙光，使用低明度的画面配合冷色则可以传达出压抑，紧张不安的情绪。#电影感镜头 #达芬奇调色 #色彩赋予镜头生命 #电影美学 #宇吸法
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室内设计师陈云3月前
装错一个灯，毁了整套房！我敢说99%的宣城家庭都踩过这3个坑！ #室内设计 #装修 #无主灯 #设计干货 #宣城设计师
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向世照明-服装店灯具3月前
新的不想踩坑，牢记四点少花冤枉钱 🟢灯光的色温建议选择4500K接近太阳光，照在衣服上显色高，有质感 🟢服装店装修高度建议在3米左右，太矮压抑，太高过于空旷，灯光下不来 🟢服装店常见的两种吊顶类型。第一种大平顶，安装嵌入式象鼻射灯可以兜住灯光折射面积大，而且更加简洁好看。第二种，悬浮顶吊顶两侧搭配灯带和象鼻射灯加筒灯的组合，整体看起来更加有设计感💡 🟢货架的高度应根据衣架钩子长度来选择。如果你选择15厘米的钩子，货架高度应该在1.7米，服装也有长短款，高矮错层的挂衣服可以给客户一种舒适的体验感🥼 #装修日记 #实体店 #灯光设计 #服装店 #装修
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全民装修686甄选服务平台5月前
横梁显高术！巧用灯光秘诀拯救低横梁！ 进门感觉憋闷压抑？原来是横梁过低惹的祸！别急，教你几招空间视觉重构法，让家瞬间宽敞明亮。梁下装灯是误区，试试纽莫耐增带和向上打光，效果惊艳！还有收纳柜+绿植，玄关也能焕然一新。快来评论区留言，获取你的专属避坑指南吧！#跟着抖音学装修 #北京装修 #装修避坑 #干货都在这 #横梁处理
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冷美人聊设计（西安）1月前
家的感觉，第一眼应该是品味。#设计师 #西安装修设计 #家的样子 #全案设计全案落地 #冷美人聊设计
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梨梨沐Anna7月前
中古风怎么装？进来抄作业！🏠［附尺寸］ Hi 今天就和大家细说一下我家的客餐厅是如何装的吧～给大家做个参考。 ·套内80㎡ 开间3.25m 层高2.7m ·客餐厅一体 ·没有做整面电视柜 没有做餐边柜 ·精装交付瓷砖 在瓷砖上铺了层板 阳台通铺 🖼️装修风格： ·以⚪️🟤⚫️色调为主的中古风，乳胶漆通刷。 ·整体色调偏温暖，以胡桃色为主。 ·加了点绿植，鲜花，玩偶，装饰画，带了点跳色和童趣。 🪑家具置物： ·沙发：黑色真皮，坐深舒适，孩子乱画湿毛巾擦拭就可以清理，好打理。 ·灯：客厅灯六头柿子灯，层高不是很高也不会压抑，灯光柔和不刺眼，三色调温，玻璃灯罩，氛围感满满。 餐厅灯可移动的摇臂灯，三色变温，长度也可调节。 ·边几：沙发旁的可移动边几，平时用来放零食 放台灯。 胡桃木小边几，轻便，放水杯比较方便。 ·餐桌：1m，北美黑胡桃材质，结实，质感好， 可坐5-6个人。 ·卡门柜：实木，可储物，有抽屉，可移动。 📌避坑指南 ·小户型慎用深色墙面，浅色通刷更显通透。 ·沙发距离餐桌至少留1m过道。 ·软装搭配遵循主体颜色，切勿颜色杂乱，可适当的加一点装饰画和绿植增提升整体的氛围感。#日常分享 #跟着抖音学装修 #中古风装修 #家居美学
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Leslie Lin8月前
家里感觉冷清？4个方法教你快速改造！ 为什么很多人家里明明装修完了，家具也摆好了，但总感觉冷冷清清的，好像少了点什么？今天教大家 4 个简单的方法，从灯光、围合、材质和颜色四个维度进行解读，让家快速变得更温暖、更舒适。 #室内设计 #装修避坑 #软装搭配 #家居美学 #装修软装
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熹居｜XiJuHome5月前
色温调对秒变氛围感大师！暖光 / 冷光到底怎么搭？🔥 #装修 #灯光设计 #智能家居 #大理智能家居#全屋智能
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海哥—用心讲装修5月前
装修颜色搭配不对，屋里显乱还压抑过时也快，不想在颜色上踩了坑，今天海哥这条视频告诉你正确的颜色搭配#颜色搭配#装修避坑#跟着抖音学装修
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灯光设计师-LiLi7月前
为啥同样用4000k灯光色温，你家店很黑😭 ❌ 慎选搭配 ✗ 深色地板：吸光严重，衣物显旧 ✗ 亮面瓷砖：倒影干扰，灯光碎片化 ✗ 3500K暖黄光：色温过低导致空间压抑 🔧 补救方案（针对已装亮面砖） ▪️灯具升级：选深防眩嵌入式射灯（UGR＜19） ▪️角度调整：灯光与地面呈30°斜角照射 ▪️软装补救：增加哑光展示架分散反光 【避雷总结】 ▶️ 地板选浅不选深，哑光优于亮光 ▶️ 色温根据空间定，4000K最稳妥 ▶️ 深防眩灯具是亮面砖救星 ▶️已使用深色地板，选择5000K色温 💡 服装店灯光： 浅色地板×4000K色温=高级奶油感 ✅ 推荐方案 ▪️地板选择：浅橡木/米白色柔光砖 ▪️灯光参数：4000K中性光+CRI＞95 ▪️效果呈现：衣物显色真实，空间通透温润 #服装店灯光设计 #服装店地板#服装店 #灯灯灯灯 #服装店装修
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眼视光教授-李平惠1月前
暖色光真的护眼吗？？？#华西李平惠 #听医生的话 #护眼光无处不在 #灯光对眼睛的影响 #眼科科普
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脑白金3天前
据说：卧室里有暖光更好睡觉？真的吗？ #科学睡眠#卧室灯光对睡眠的影响#脑白金 #科普知识
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新通荣灯饰1周前
为什么我家灯装了显得又矮又压抑？” 秘密在于：色温与照度！🤓 3000K暖光营造温馨，5000K冷光提升专注。Newbright的专业设计师，不仅给你光，更给你最舒服的光。 #装修避坑 #灯光知识 #专业 #Newbright
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新通荣灯饰1周前
为什么我家灯装了显得又矮又压抑？” 秘密在于：色温与照度！🤓 3000K暖光营造温馨，5000K冷光提升专注。Newbright的专业设计师，不仅给你光，更给你最舒服的光。 #装修避坑 #灯光知识 #专业 #Newbright
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小滨的装修条约5月前
深了压抑❌浅了冷清❌ 3招配色甩掉“出租屋感”！#装修配色 #灯光设计 #护眼灯光 #揭阳装修 #沐泽装饰
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洗浴设计高老师6月前
洗浴灯光设计三个避坑要素#洗浴设计 #洗浴设计高老师 #温泉洗浴设计 #汤泉洗浴设计 #洗浴中心设计
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向世-灯光设计师大C8月前
地板和灯具色温搭配错⚠️肠子真的都悔青了 听我一句劝！服装店地板和色温别再乱选了！2个技巧让你轻松避坑！ #服装店 #服装店灯具 #服装店地板 #灯灯灯灯 #向世照明
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家装林老丝3月前
中古风装修翻车的原因出在这！ #中古风装修 #中古风家具 #装修风格 #装修避坑 #抖音好家大赏
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设计师心总4周前
怪不得天天失眠！快检查你家卧室装对了没！ #卧室 #卧室设计 #床品 #灯光 #装修避坑
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睡午觉8月前
三步！！教会你理清构成思路！ 上次宝宝要的构图教学来啦！！！#绘画 #氛围感#插画 #教程 #绘画教程
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复古设计师 阿杜3月前
最近超火的中古风，装出来不仅温馨高级，而且还省钱！ #中古风 #中古风装修 #中古风设计 #西安装修设计师 #西安装修 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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摩雅庭院设计｜欣彤8月前
庭院灯光设计，你要知道4件事 #庭院设计 #庭院灯光 #灯光设计 #哈尔滨庭院花园 #花园洋房
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岳阳摩根全屋智能1月前
灯光与健康/正确使用灯光避免健康危险#智能家居 #全屋智能 #智能灯光 #岳阳装修
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上为照明-设计事务所5月前
寿司颜色暗沉？可能是灯光选错了 #灯光设计 #餐饮创业 #店铺设计 #店铺装修 #餐饮店装修
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摩雅庭院设计-万浥8月前
庭院灯光设计的几个小技巧，让庭院的夜晚更有氛围感！ #庭院设计 #庭院灯光设计 #哈尔滨庭院设计 #灯光设计#哈尔滨庭院花园
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餐饮灯光设计-科德照明5天前
灯光用得妙，餐厅生意跑不了#餐饮灯光避坑#开店必看#灯光参数#灯光设计#灯具
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大川-灯光设计2月前
家居灯光氛围感小技巧，干货满满！ 总觉得家里压抑？晚上开灯要么太暗要么刺眼？其实你漏了 “低位灯光”—— 不用盯着天花板装灯，藏在低处的光既能解决痛点，又能轻松提升氛围。新手也能跟着套用的「基础 - 进阶 - 高级」玩法来了： 一、基础款：实用优先，解决日常痛点 感应地脚灯：在走廊、卧室门口离地 10-30 厘米处安装，人靠近自动亮，光线贴地散开，起夜不用摸黑，也不会晃醒家人； 低矮氛围地灯：摆放在墙角、沙发边，光线向上漫射，能引导视线向下，缓解层高太矮的压抑感，晚上看电视时比落地灯更柔和。 二、进阶款：让家具 “升级”，添设计感 别把灯带只藏在吊顶里，装在低位能让普通家具变精致： 电视柜、洗手台柜、床架底部藏灯带，灯光从底下漏出，视觉上更轻盈，空间更通透； 楼梯踏步边缘、客厅地台侧面嵌灯带，既能引导路线防绊倒，又给硬装加了 “光边”，比挂装饰画更省事； 选带灯踢脚线，或在踢脚线上方留灯槽藏灯带，既能当小夜灯，又能给墙面顶部添一层光影。 三、高级款：光影造艺术感，格调瞬间拉满 在摆件、绿植旁用低位光打造细节：在花盆边、陶瓷 / 玻璃摆件底部放小射灯，光从下往上打 —— 绿植影子投在墙上像流动的画，摆件质感比白天更高级。 低位灯光的妙处就在于 “不张扬却实用”，不用花大价钱改硬装，选对灯、找对位置，老破小也能装出高级氛围！ #无主灯 #无主灯设计 #灯光设计 #氛围感灯光 #智能照明
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眼科医生周欣荣1周前
哪种灯光对眼睛好？灯光冷暖怎么选择？ #抖出健康知识宝藏 #护眼 #医学科普 #健康 #医生真心话
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♛秦老板♚3天前
收拾干净的书桌，搭配暖色的灯光，很nice#放松解压
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餐饮灯光设计-科德照明6天前
餐厅灯光装错 = 白扔钱！这 4 个数据记死了#灯光参数#灯光设计#灯具#餐饮灯光避坑#开店必看
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酒店会所家具3周前
灯光的温度，决定餐厅的情绪。 餐厅的灯光，不只是照亮食物， 更是照亮情绪。 太亮会显得冷，太暗又显得压抑。 只有光线刚刚好， 客人才会觉得：这里舒服、这里有温度。 菜香是味觉的温度， 灯光是空间的温度。 我们专注酒店、会所、餐饮空间家具美学搭配， 用光与影，帮你打造会呼吸的餐厅。#会所设计#餐厅设计#空间美学#私宴会所#商务宴请
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Linda学姐3周前
室内光线：睡前用暖光照明 如果白天阴天或因室内工作无法接触到足够日光，可以在睡觉前2小时左右，采用暖色系照明来弥补。#睡觉#失眠 #暖色灯光 需要提醒的是，睡前1小时内不要玩手机等电子设备，以免屏幕蓝光刺激大脑、抑制褪黑素分泌，影入睡和睡眠质量。
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王先生的家3月前
灯光色温避坑指南，总结放在最后需要收藏截图#装修日记vlog #装修干货 #自己装修 #装修知识 #装修
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东箭装饰潘老师（霍邱店）2周前
色温不同，效果不同#专业人做专业事 #色温 #装修 #霍邱东箭装饰 @抖加上热门 @抖音创作小助手
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光遇美学｜ jojo2周前
无吊顶≠无美感丨解锁灯光层次与氛围感秘诀 层高仅 2.6 米怕压抑，却想要好灯光？纠结 “好灯光离不开吊顶”？拆解不吊顶的灯光与思路 ✅ 先搞懂好灯光 3 个核心：不刺眼、有层次（基础 + 重点 + 氛围）、按需求定制； ✅ 解析吊顶本质：功能（藏设备 / 遮梁）+ 美观，决策看预算、层高适配度； ✅ 重点分享不吊顶灯光思路：吸顶灯 / 明装型材做基础、明装射灯 / 轨道灯做重点、灯带 + 壁灯造氛围，矮层高也能装出舒适灯光 「本文部分图片/素材来源于公开网络，版权归原作者所有，如有异议请联系处理。」#灯光设计 #抖音好家大赏 #邪修装修我悟了 #青年创作者成长计划 #装修 @抖音小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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餐饮灯光设计-科德照明5天前
餐厅灯光装错 = 白扔钱！这 4 个数据记死了#灯光参数#灯光设计#灯具#餐饮灯光避坑#开店必看
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餐饮灯光设计-科德照明6天前
餐厅灯光装错 = 白扔钱！这 4 个数据记死了#灯光参数#灯光设计#灯具#餐饮灯光避坑#开店必看
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明珠照明灯具（兴隆装饰城店）1周前
30秒全屋灯光闭坑指南来啦！ 装修最容易翻车的就是灯光！选太亮刺眼、选太暗压抑，全屋灯光到底怎么配？30 秒干货合集，从色温到瓦数，从空间需求到避坑要点，一条视频全说透，拯救你的选择困难症～#全屋灯具搭配 #装修干货 #全屋灯光设计 #灯光选择指南 #装修避坑
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果妈装修日记3天前
装修买灯的四大禁忌，90% 的人都踩过！ 家人们装修买灯真的太容易踩坑了！稍不注意，就会陷入各种 “灯下黑”。 量房不精准、色温选错、忽视显色、不懂防频闪，每一个小失误都可能让家的氛围感大打折扣。 别慌，今天就来扒一扒买灯的四大禁忌，帮你避坑！ #灯具推荐 #奥朵吊灯 #装修避坑 #提升客厅气质的吊灯 #中古风装修
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丰屹国学智慧空间1周前
昏暗的灯光会让你变“穷”？大师揭秘光影魔法，照亮你的钱途#昏暗的灯光 #变穷 #大师 #照亮 #钱途
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天津老高说音响1月前
拯救压抑卫生间：90%的家庭都做错的灯光，1招轻松搞定 #全屋智能 #灯光改造 #理想家 #卫生间 #灯具
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吐司吃不饱3周前
发现自己状态不对劲，一定要及时把自己拉回来#广州心理咨询推荐#广州专业心理咨询#广州心理医生#桥恩心理咨询中心#情绪压力 @桥恩国际心理咨询
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襄阳欧普照明运营中心3周前
欧普照明小微课堂 | 本期主题：客厅色温别乱选！ 3000K 暖光太暗显压抑，5000K 冷光太刺眼！选 4000K 中性光刚好，搭配欧普防眩筒灯（UGR≤7），光线洒在深灰沙发上不刺眼。欧普照明襄阳运营中心温馨提示：找专业的，少走弯路！ #无主灯设计 #智能灯光设计 #欧普照明 #免费做灯光设计 #襄阳灯饰
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艾臣设计3月前
办公室设计的灯光问题 #设计改变生活 #办公室设计 #灯光色温怎么选择
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武汉买灯找婷姐（名居灯饰）1周前
武汉正在装修的业主需要买灯的业主一定要注意啦，选错灯会让家里越看越小！#武汉装修 #武汉买灯 #武汉灯饰 #武汉灯具 #武汉名居灯饰
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灯光设计师大川1周前
宋代美学的灯光该如何设计？ 小户型宋式灯光，不用硬凑古味，抓准 “简约灯具、统一暖光、省空间设计” 三个关键点，就能避开压抑拥挤，装出温润雅致的宋画意境。 #宋代美学 #宋代美学设计 #灯光设计 #装修 #空间美学
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达控•照明实验室2周前
#数字人#装修#达控建材#长沙#涨知识
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向世照明-服装店灯具2月前
服装店装修总翻车，记住四点少花冤枉钱 ✅灯光色温建议选择4500k太阳光，这样的灯光照在衣服上，显色高，有质感 ✅服装店装修高度，建议层高在3米左右，太矮显的压抑，太高显得空旷，灯光下不来 🟢服装店常见吊顶俩种类型，第一种大平顶，安装嵌入式象鼻射灯，可以兜住灯光 🟢第二种悬浮顶，吊顶俩侧搭配灯带，和象鼻射灯加筒灯的组合，整体看起来更加有设计感 ✅货架高度怎么选，应根据衣架钩子长度来选择，如果你选择15cm的钩子，货架高度在1.7米，因为衣服的高度是根据客户视觉来定的 #装修日记 #实体店 #服装店 #灯光设计 #向世照明
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余额不足请开灯（全屋智能灯光）8月前
装全屋智能 教你调出人情味灯光 为什么你家的智能灯像酒店？缺了这3点！90%人不知道的灯光温度#智能照明 #全屋智能 #智能家居 #装修 #小米智能家居
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设计师 | 杨航2月前
💡买了博主同款吊灯，硬装软装都到位，却还是不好看？问题可能出在吊灯高度上！ 吊灯挂太高，显得小气又空洞；挂太低，又压抑还碰头。明明花了心思，却毁在了最后一步，真的痛心！ 细节决定成败，赶紧收藏检查一下~#装修 #装修设计 #灯光设计 #灯 #吊灯
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重庆专业店铺工装老程6天前
餐饮店装修中要避雷的3个地方！#餐饮店装修 #重庆工装 #江津工装 #江津门市装修 #双福门市装修
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