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苏颜4月前
05年男生在家给弟弟做饭的日常生活#记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活 #日常做饭
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刚刚在努力1周前
在家做饭的一天，准备邀请100个不同的人来家里吃饭！#做饭给你吃 #美食 #vlog日常 #做饭的男人
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蛋卷卷不过吖1周前
#vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #晚饭吃什么 #做饭
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宝贝妈8月前
今天老公约了同事来家里吃饭，看我都做了什么好吃的来招待他们，香辣冒菜，白灼大虾，泡椒牛蛙，干锅鸡翅大虾，清炖牛腩，辣子鸡，清蒸多宝鱼，酸辣腰花。#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #记录真实生活 #日常vlog #人间烟火
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张大厨和杜小猪4月前
中国男人沉浸式给女友做爱心便当🍱 #一人食记 #便当 #治愈系美食 #今天吃什么 #深夜放毒
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丸子吃多点1周前
叮！小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #美食 #今天吃什么 #晚餐 #小鸟胃 #一人食
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爱做饭的云2周前
不用洗碗一锅出的美食来了！在寝室也能实现麻辣烫自由啦～ 小电煮锅+牛奶+各种蔬菜，几分钟就能搞定！奶fufu的汤底咕嘟咕嘟冒泡，裹着泡面，鲜到骨子里还不腻，香得室友直接凑过来吃～ 零失败教程附在视频里，学生党闭眼冲，追剧配它真的幸福感爆棚！#牛奶麻辣烫 #宿舍做饭 #美食教程 #流量扶持 #宿舍小锅美食
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佐伊配配1周前
独居之后每天都尝试早起了一小时看看能做些什么，从前我是一个不到最后一秒都不会起床的人，所以一开始认为并不能坚持很久，但竟然大半个月都这么过去了，是发现这样做带来的收益远超我原预期的。 早上一边做饭一边听纵横四海的播客，说很多人觉得自己没有时间做很多事，一是因为大多数人并不知道自己的时间都花去哪里了。二是一个很suprise的点：她说，当一个人愿意花时间对自己好，对别人好（比如花时间帮助他人）的时候，反而会更容易产生觉得自己时间很充裕的感知。（原因是当人愿意花时间帮助他人的时候，其实这个人是assume自己的时间是充裕才会这么做，所以在这种chill的，相信自己能干好所有事情的状态下，人对时间的感知反而是充裕的，真有趣，是一个我完全没想到的一个良性循环的闭环。而这一切在没被人点醒的时候很难开始主动掌控这个循环的开始。） 会有人觉得给自己做饭是一件很奢侈很浪费时间的事情，但回顾这半个月的早起：给自己准备早餐，自己做咖啡，准备午饭晚饭。确实是莫名地让自己有了幸福感和掌控感，情绪变得非常稳定，不易受到波动，目标感和执行力都变强。这些是除了能吃到自制健康饮食，间接控制了花销以外额外带来的好处。 人真的是很容易受到正反馈的动物，从原来一醒来就扎进喧闹的人群和工作、社交中切换出来，仅仅是拥有一个独自的早晨都会让自己一天变得平静。 #vlog日常 #做饭 #一人食记 #独居日记 #暹罗猫
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英子呀🍒1周前
今天你如果不知道吃什么的，那你可以试着做一下黄骨鱼焖豆腐，做法简单又下饭，下班后坚持做饭吃，拒绝点外卖，吃着胃又舒服，简简单单的一天又过去啦#晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #做饭 #生活日常
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王赤赤1周前
在家做饭就是藏在烟火气里的浪漫#今天吃什么 #会做饭的男人最帅 #婚后生活 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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牛灰灰的菜2周前
做饭vlog|第一视角带你体验失业男在家做饭干活日常！ 孩子点啥就做啥，今天吃土豆炖排骨，蘑菇炒肉片，用馒头蘸着汤汁，简直太好吃了！#午餐#家常菜#美食vlog日常#日常做饭#我的厨房日记
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文森特别饿4月前
30+夫妇晚餐 | 1小时能完成四道夏日家常菜！ #美食vlog #晚饭吃什么 #二人食 #在家做美食 #会做饭的男生
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兰妃3周前
每天坚持在家自己做饭吃，每天不知道吃什么的可以做我这些菜，好吃又下饭，我昨天都没瘦可能昨天下午没运动，怎么下饭的菜做起来啊姐妹们不要让我一个人胖啊😂 #家常饭菜
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饭小贤👩‍🍳1周前
我在上海的上门做饭记录186 #日常做饭 #我的厨房日记 #日常vlog #晚饭吃什么 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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杨厨九江渔市官方号1周前
好多阿姨都是闲不住菜种多了，吃不完，拿什么来卖一点，也许下一个时代就没有这样的菜了#农产品 #乡村味道 #九江美食 #九江渔市
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杨阿达一家1周前
日常vlog|泉州男人下班回家做饭，天气降温了，来碗热乎乎的墨鱼排骨汤，喝着好舒服，晚上的南乳炸肉翻车了哈哈 #晚饭吃什么 #日常做饭 #日常vlog #美食vlog #婚后生活
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啾啾和阿杆4月前
会拉丝的番茄炒蛋 好吃到想哭！太费米饭了！ #番茄炒蛋 #下饭神器 #跟着抖音做美食 #教男朋友做饭 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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今天还想做饭（失业不摆烂版）1周前
东北老式拌饭它来啦，不会做饭的姐妹们也可以学起来了，超简单，找到工作后就要带盒饭上班喽#今天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #东北老式拌饭 #美食制作分享 #今天吃啥
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@薇薇在努力🌼1周前
妈妈哪有什么做饭天赋，不过是怕你们吃腻，变着法儿把普通食材煮成“家的味道”。 #原创视频 #vlog日常 #抖音美食创作者 #全职妈妈日常 #宝妈
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大张爱做饭2周前
年夜饭 还有过年来家走亲戚 不知道做什么的 可以试试这道乾隆白菜 嘎嘎好吃 酸甜利口 超级解腻 凉菜届的扛把子#创作灵感 #美食 #抖音美食推荐官 #乾隆白菜不愧是凉菜届扛把子 #给老婆做饭@DOU+小助手 @DOU+上热门
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美男脑袋😋1周前
1.65元一餐能吃啥😊#创作灵感 #今天吃什么 #美食 #日常做饭分享 @DOU+小助手
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二姐（大永媳妇）1周前
不知道吃什么饭的时候，就做一锅#水煮肉片，有菜有肉，太好吃了！#今日晚餐#日常做饭#我的厨房日记
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美食强5月前
好好吃饭大赛、当你想吃“醋溜土豆丝”就把这部视频翻出来 #好好吃饭大赛 #酸辣土豆丝 #美食vlog #一起学做菜 #日常做饭
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小食（学做饭）1周前
下班后 一个人做红烧鸡翅吃 #一人食 #自己学做饭 #红烧鸡翅 #家常菜 #美食分享
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红红的菜1周前
冬天萝卜白菜保平安…吃白菜的季节又到了……姐妹们烂糊白菜这样做，喝两碗都不够，热乎乎的来一碗，吃的很舒服#烂糊白菜#给家人做美食 @抖音小助手
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美食强7月前
当你想吃“麻婆豆腐”就把这部视频翻出来！ #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食推荐官 #好好吃饭好好生活 #爱做饭的男人 #麻婆豆腐
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饭饭2周前
大家催的教程来啦 什么配菜炒牛肉基本上都可以这样做 孜然豆角/蒜苔牛肉就是在腌制和调味的时候加孜然粉或孜然粒 非专业人士如有需要改进的地方请慷慨赐教！#青椒牛肉 #下饭菜 #牛肉 #做饭 #青年创作者计划
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王赤赤7月前
老公版烤肉拌饭：嫁给会做饭的男人有多幸福#会做饭的男人最帅 #烤肉拌饭 #春日好食光 #婚后生活 #跟着抖音学做菜
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鹏妈爱做饭1周前
天冷就适合给孩子吃点热乎的，我经常给孩子做这个番茄疙瘩汤，几分钟就能搞定特别简单，滑溜溜的一碗下肚浑身都舒坦，真的很好吃#美食 #今天吃什么#疙瘩汤 #儿童餐
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郝顾家1周前
干活Vlog｜沉浸式体验“生姜”人干活日常！ 今天吃个辣皮子拌面！ #干活 #美食 #日常vlog #辣皮子拌面 #新疆人
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吾恩文2周前
一个人晚餐不知道吃什么就可以像这样吃，配菜可以换着来，一周都吃不腻#美食分享 #晚餐吃什么 #这样做饭也太简单了
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大莹小伊2月前
孩子开学 早餐也要准备起来喽，今天做了孩子点名要吃的肉蛋汉堡，有肉有蛋的太好吃了！#早餐吃什么 #在家做美食 #小学生早餐
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嘉福晋🥇1周前
一道平凡的家常菜 吃完温暖又满足～#御姐 #做饭 #厨娘上线
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是小乔吖❤️1周前
天冷不爱早起做饭，就给家里人煮上一锅蝦子面，不仅做法简单，还特别好吃#早餐吃什么 #懒人美食
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老张爱做饭1周前
生活的意义是什么#创作的灵感 #种草激励计划 #老张爱做饭 #记录生活
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七七麻麻1周前
不知道吃什么了，就来做些快手餐，意面！#日常做饭
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狼行千里吃油1周前
30岁女独居东北伊春，零下二十度猫冬每天做什么#vlog日常 #宠物vlog #在家做美食 #日常生活 #猫冬
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丁笑滢5月前
朋友来家里做饭ep1 这么会做饭的大厨朋友去哪里找！#好好吃饭大赛 #日常vlog
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爱做饭的献姐3周前
农家一碗香 我们家每次不知道吃啥菜就会做这个农家一碗香，有肉有蛋有辣椒，这一碗真的香#妈呀太香了 #家常菜教程
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红红的菜1周前
酱香砂锅鸡这样做太好吃了😋面放少了，放少了，米饭蒸了都没吃着…姐妹们有时间在家试一试吧，简单又入味，冬天冷热乎乎的来一锅#酱香砂锅鸡##给家人做美食 @抖音小助手
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葱花日记🌿1周前
零失败的邪修版羊肉萝卜汤太好喝啦 #美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #懒人美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是豆妈呀～3周前
软乎乎的千层饼～想吃的东西赶紧安排上，也是稳定食欲的一种方式 周末就该做点儿好吃的，想吃的食物啊。快去试试这个软面的千层饼，豆豆说就直接嚼着吃都很香呢～#早餐 #我的厨房日记 #日常做饭 #烙饼 #早餐吃什么
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赛里麦妈妈1周前
姑娘们 过节聚会减脂期做饭到底有多简单，试试这个口蘑蒸蛋 低卡高蛋白还简单 你就炫儿吧嘎嘎香！@赛里麦妈妈 #清真美食 #美食教程 #过节聚会美食#低脂低卡餐#妈呀太香了
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毛不二先生3周前
云南人的做饭日常 带大家看看今天给老婆做了什么好吃的，25+的女生千万不要错过~#当归黑豆 #秋冬必备 #vlog日常 #细初当归黑豆
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@大卫要好好吃饭1周前
半夜的你饿了吗？饿了就吃点吧！ @抖音创作小助手还想吃什么，在评论区点菜吧！ #美食教程 #自己做自己吃 #辣子鸡 真的又麻，又辣，绝好吃！
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霞霞爱做饭1周前
#风干鸡 #湖北特产 #地方特色美食 #来过来尝尝这个 #下饭菜
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颖宝爸爸爱做饭1周前
小学生早餐：红豆沙小圆子 🍡 三年级小神兽的早餐暴击！红豆沙小圆子糯到心巴上，红豆沙甜绵入口即化、包裹着Q弹小圆子，小朋友暴风吸入，连吃两碗！秋冬的早餐来上一碗，暖心又暖胃，做法特别简单，只需几步，妈妈们抓紧做起来吧～#看得我想亲手做早餐了 #早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐#早餐分享
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心怡小朋友的厨房日记1周前
#在家轻松复刻脆皮鸡蛋仔 #宝宝辅食 #宝宝早餐 #带娃日常 #宝宝做饭 跟着夏妈厨房做的鸡蛋仔太美味啦。@夏妈厨房
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伟妈记录生活3周前
一个人是如何拍做饭视频的人.今天教程来了。从拍摄到剪辑毫无保留的分享给大家， 如果还有什么不懂的姐妹们可以打在评论区#剪辑教程 #拍摄教程#宝妈记录生活日常 #如何拍抖音@抖音小助手 @抖音创作者运营中心 @抖音创作者大会 @抖音热点宝 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @抖音电商作者成长 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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艳子美食记1周前
这样做的羊肉萝卜汤 又软又嫩 汤鲜味美 原汁原味 大人小孩都爱吃 好吃的关键就是这个#炖牛羊肉料包 #天儿冷吃点啥 #炖羊肉
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小小年的麻麻不爱做饭1周前
猪肉锅盔 ｜ 一张手抓饼就可以做出酥酥脆脆好吃的猪肉锅盔 小孩追着吃#小学生早餐 #早餐吃什么 #手抓饼皮的创意吃法
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精选好物乐园1周前
姐妹们！挑食娃的下饭神器来了👏 鸡蛋液裹着大米煮饭，金灿灿的超有食欲，成本才几块钱，比外面卖的香多了！搭配番茄肉末土豆，酸甜开胃，有菜有肉有饭，营养均衡还不翻车～ 忙到没时间做饭、怕复杂步骤的姐妹，这个做法闭眼冲！做法简单到一看就会，家里孩子直接光盘，再也不用催吃饭啦～ 喜欢的姐妹点赞收藏，下次试着做起来，关注我，每天分享零失败家常菜，跟着做准没错～#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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遇见阿妹（收图）2月前
一个人是如何拍做饭的视频，今天教程又来了，从拍摄到剪辑好 毫无保留的分享给大家！如果还有什么不懂的姐妹可以打在公平区#如何拍抖音#保姆级教程#拍摄教程#宝妈记录生活日常 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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飘飘在努力吖1周前
既能炒菜又能盛带汤汁的菜！既是个铲子又是一个勺子！ 不管什么角度炒菜都非常贴合锅底，也不用架着胳膊巨方便好用！设计这个蘑菇铲的人是真懂生活啊！#超便宜超划算 #锅铲 #炒勺 #蘑菇铲 #炒菜铲子
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鲜香汇秘制卤味儿1周前
天冷不知道吃什么，来这里就对了#濮阳同城#濮阳卤味#鲜香汇秘制卤味#现卤现卖
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少年漂酿1周前
Teeteepor｜Duang with you等待篇2，故事未讲完，温柔已盛满#泰星 #teeteepor #泰剧duangwithyou #纯爱
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我画得对不队6天前
#每日分享 #精彩片段 #上热搜 #怀旧经典 #人生感悟
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张正经1周前
开心快乐每一天 #内容过于真实 #情感 #情感共鸣 #剧情#短剧
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胖大哥家小妹29号早9点新百伦专场1周前
今天刚要准备做饭，发现厨房下水道堵了，只好请个师傅来维修，干什么都不容易呀，忙的饭都顾不上吃了#我的乡村生活 #修水管 #生活不易好好努力
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