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深夜小鱼干儿5月前
厚皮橙滑蛋恰巴塔，这配方能传家🍊🍞！ #厚皮橙#面包刺客退退退 #恰巴塔神仙吃法
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裤的面包6月前
趁五一放假在家给你们搞一期恰巴塔复烤指南，蒸透以后会使包体恢复水分（也就是内部糯叽叽的口感），再空气炸锅复烤可以恢复表皮的脆度，实现真正的外脆内软，甚至比刚出炉的时候有过之而无不及！#恰巴塔 #烘焙人的日常 #烘焙教程
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一个美母3月前
神仙吃法🍔辣条恰巴塔🤤谁说面包不能夹辣条 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #辣条 #美食vlog
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橙子的懒人餐5月前
坚持干净饮食能瘦吗？#早餐吃什么 #恰巴塔 #鸡蛋的神仙吃法 #我要上热门🔥 #治愈系美食
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＠镜子1月前
恰巴塔另类吃法嘎嘎好吃😋#快手早餐#超好吃的一人食#一人食记vlog日常
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一只面包🥯1月前
恰巴塔川味吃法#vlog日常 #谁懂这一口的含金量 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #快手早餐
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花姐恰巴塔烤肉堡（全国首创）2周前
宝妈辞职在济南摆摊卖塔巴塔真实的一天 #愤怒的面包 #摆摊 #宝妈摆摊 #恰巴塔 #摆摊创业
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哆哥1周前
谁懂啊！儿子最喜欢蟹柳滑蛋搭配着#恰巴塔，这一口含金量多高，降温了，我直接用牛奶煮燕麦粥，饱腹感更好，暖暖的。这不就是简单版三明治吗？#快手早餐 #恰巴塔神仙吃法 #低卡低脂餐 #谁懂这一口的好吃程度
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曼面包烘焙店8月前
恰巴塔拿回家第二天，如何还原美味#新鲜出炉 #恰巴塔 #恰巴塔面包 #欧包 #欧包烘焙
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小鹿星球手作面包1年前
第2集｜恰巴塔的100种吃法，蟹柳滑蛋恰巴塔三明治🥪#恰巴塔 #全麦面包 #面包
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周周在控糖3月前
生活化控糖～控糖以来～面包类吃得最多就是塔巴塔～作为早餐主食真的超级方便～#控糖#健康饮食
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爱吃面包的小饼干3月前
油泼辣子滑蛋牛肉恰巴塔三明治！ 哈哈哈哈 名字真长啊～但是也是真好吃啊，我觉得这是最适合中国胃的三明治了，好吃到我要连吃三天！#早餐吃什么#美食vlog #山姆 #油泼辣子滑蛋
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兮兮子（低卡版）2月前
别再干啃面包了！懒人进阶吃法：午餐肉恰巴塔，一口满足感炸裂！#这样做饭也太省事了吧#肉敢当 #午餐肉#懒人早餐
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Amanda的小厨房11月前
恰巴塔的神仙吃法！三分钟搞定高质量早餐～ 自从掌握了恰巴塔的万能公式，我真的太爱用它来做三明治了，怎么会这么百搭又吃不腻呢～今天分享我最近超爱的的三种搭配，记得收藏试试看～#治愈系美食 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #早餐吃什么 #恰巴塔
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思丽江💫5月前
辣椒油滑蛋恰巴塔，5分钟快手早餐，解锁滑蛋新吃法，口感超赞，强烈推荐#辣椒油滑蛋#恰巴塔面包 #跟着厚皮橙学做饭 #营养早餐 #好好吃饭
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刘瘦瘦3月前
自律期最喜欢吃的千净营养早餐，各种恰巴塔滑蛋组合，好吃又饱腹，5分钟就能吃上饭#滑蛋恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #低脂低卡 #3分钟营养早餐挑战 #好好吃饭大赛
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四季本味1月前
恰巴塔还可以怎么吃呢？ #美食 #妈呀太香了 #vlog日常 #面包 #山东
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紫玉的日常生活˙Ꙫ˙1周前
#早餐面包 #全能博仕恰巴塔 #恰巴塔吃法
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一碗汤揪片6月前
全职妈妈拒绝面包刺客，自己在家花十块钱做价值八十块的恰巴塔#记录真实生活 #我的厨房日记 #恰巴塔
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一吨妈妈4月前
享受周末的清晨从吃美味恰巴塔开始#在家做美食 #恰巴塔 #三明治 #管理餐 #暑假
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开饭啦小糖2周前
牛肉滑蛋恰巴塔，5分钟搞定元气早餐！这一个吃下去一直管到晚饭🥰🥰 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #种草 #帅帅不粘锅 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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新姐三娃妈（已瘦42斤）5月前
减脂期也能吃的恰巴塔#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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赵唯伊🥑6月前
蒜香全麦恰巴塔#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
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香菇1月前
减脂人的轻食早餐｜口磨滑蛋恰巴塔，巨鲜美#五分钟早餐 #低卡低脂餐 #轻食简餐
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主厨广坦1年前
三明治的神仙搭档：恰巴塔面包做法全解锁！只要有耐心就能做成的美味面包 #三明治的神仙吃法 #自制美食 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #恰巴塔
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蜜堂mrs白4年前
早餐怎么吃？意大利经典面包恰巴塔的正确吃法😎#恰巴塔三明治 #治愈系美食
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面包朋福东4月前
恰巴塔怎么搭配才好吃 意大利恰巴塔吃法分享～ #面包#朋福东#朋焙烘焙技术研发中心 #恰巴塔 #面包培训
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面包朋福东2月前
恰巴塔的极致型吃法 恰巴塔的极致型吃法 #面包#朋福东#朋焙烘焙技术研发中心 #面包培训 #恰巴塔
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杨茜茜呀8月前
减脂期也能大口吃～几分钟搞定🔥恰巴塔神仙吃法，油浸小番茄 做馅料超好吃！上班族友好！#吃瘦不饿瘦 #恰巴塔三明治 #创作灵感 #早餐吃什么 #厚皮橙
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一只面包🥯1周前
去掉沙拉酱就是一个低卡低脂早餐#妈呀太香了 #谁懂啊真的很好吃 #宝宝辅食 #恰巴塔新吃法
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一只面包🥯4周前
谁能拒绝这个恰巴塔啊！！！！ #早餐吃什么 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #宝宝辅食 #鸡蛋的神仙吃法
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一只面包🥯1月前
川式恰巴塔谁还不会！！！#低卡低脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #自律减脂健康餐 #抖音美食创作者
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卢小样7月前
我也算学到了#厚皮橙 小姐姐精髓啦，少油少盐少油烟，省时省力省时间，营养健康又美味，就说这个恰巴塔搭配滑蛋吧！他俩组合在一起咋就这么好吃，太感谢厚皮橙小姐姐啦😋#恰巴塔 #滑蛋#好吃到停不下来 #万物皆可种草
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☁️想念的风很甜4月前
不知道吃什么的时候就吃恰巴塔吧，真的不要太好吃 #低卡低脂餐 #恰巴塔 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #厚皮橙
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小鹿星球手作面包1周前
几片大列巴真的已经很饱腹了！现在维持期吃也没任何负担～ #早餐吃什么 #太好吃了 #早餐 #快来一起尝个鲜 #大列巴
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宇欣麻麻5月前
今日早餐爆浆吐司 滑蛋恰巴塔 煎鸡排，孩子很爱吃，跟着厚皮橙做的滑蛋恰巴塔也不错，又是美美的一餐#早餐 #爆浆吐司 #滑蛋恰巴塔 #鸡排 #减脂餐
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米其林在逃小面包7月前
香菜牛肉恰巴塔「懒人版」麻辣酸爽我的爱😍 🌟配方可做12个🌟 🌿主面团 T65/高筋面粉 600g 水 480g 低糖干酵母6g/鲜酵母18g 盐 10g 橄榄油 30g 🌿配料： 卤牛肉300g左右 香菜250g左右 酸萝卜丁（灵魂 建议按口味添加） 芝士碎少许 #香菜的神仙吃法 #恰巴塔 #香菜牛肉恰巴塔 #原来香菜还可以这样吃 #香菜牛肉
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橙吃吃1周前
这玩意真的低卡？用油泼辣子滑的蛋真的香麻了 美味早餐分享：蟹柳烤肠滑蛋恰巴塔#滑蛋恰巴塔 #恰巴塔 #懒人美食 #太好吃了 #早餐吃什么
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张小鸟鸟鸟4周前
黑松露牛肝菌恰巴塔 没法日更的博主又来了🤣这么贵的面包值得我当发一条抖音，贵的面包，除了贵，没别的毛病了😂
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燕子呀（减脂中）4月前
跟着邪修做饭，减脂期不知道吃什么的时候，最喜欢来个恰巴塔滑蛋配400次咖啡，解馋还满足#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂#恰巴塔滑蛋 #400次咖啡 #邪修做饭有多简单 @DOU+小助手
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面包脑袋4月前
#创作灵感 牛油滑蛋恰巴塔 多层次的搭配不仅看着漂亮 吃起来也是绝了#抖音美食创作者 #好好吃饭 #牛油果的神仙吃法 #volg日常 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @美食达人
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糖盐面包店（讲解号）2周前
第二十集：汤种恰巴塔 #美食制作分享 #vlog十亿流量扶持计划
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开心郑能量🎶5天前
最爱恰巴塔来了哦～#恰巴塔面包 #恰巴塔三明治 #恰巴塔吃法 #自己动手丰衣足食 #动手自己做美食
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我是美娜3月前
厚皮橙同款的滑蛋恰巴塔太适合减脂人了，好吃又方便，恰巴塔的弟弟也来了，小小一个大大能量#滑蛋恰巴塔太适合减脂人了 #快手早餐 #厚皮橙 #低脂低卡 #邪修还是对咖啡下手了
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蛋挞芯芯5月前
从鸡窝到餐桌的3分钟史诗！焦脆培根➕流心滑蛋，肉蛋菜碳水的交响乐#厚皮橙 #万威客培根 #帅帅不粘锅 #恰巴塔滑蛋
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李寻一.（减脂版）5天前
恰巴塔的神仙吃法，大家都去试试！我只能说太绝了！#低卡美食 #恰巴塔 #恰巴塔面包 #低脂低卡
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厚皮橙1周前
妥妥的减脂餐真的很好吃，这个时候吃西洋菜正是时候，肉蛋菜全齐的恰巴塔饱腹又解馋👏，学生早餐他爱吃且不费妈这样就刚刚好#五分钟早餐#西洋菜汤 #三明治 #炸蒜蓉 #牛肉三明治
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曦丽日记1月前
这款恰巴塔面包很适合减脂期作为代餐去吃，做法有很多，放在冰箱后加点水热一下，口感松软很好吃，还可以自制三明治吃法哦#恰巴塔面包 #精致早餐
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搓面包的璇仔7月前
🥩牛肉玉米恰巴塔 意式三重奏-帕斯雀牛肉玉米恰巴塔 意式气孔面包遇见美式烟熏灵魂；用折叠工艺让玉米粒成为风味导体，含水量达120%，发酵好后像个水床#面包脑袋 #恰巴塔 #治愈系美食 #恰巴塔手工面包 #牛肉
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宸哥的减脂日记1月前
打卡第二阶段第十七天，今日早餐恰巴塔加鸡蛋生菜，牛肉，西红柿和一盒牛奶，孩子说今天的早餐是这么长时间最好吃的了[捂脸]#减肥 #合理饮食 #健康饮食习惯 #减脂餐
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大脸如意6月前
橙学做饭，简单方便的牛油果干酪滑蛋恰巴塔，好看又好吃。#帅帅不粘锅 #恰巴塔 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 #dou+小助手
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演员江美仪5月前
用恰巴塔快速搞定一餐！分享四种超好吃的恰巴塔，常规VS创意吃法，你更中意哪款？大家每天都要好好吃饭～#江美仪 #恰巴塔 #brunch #一人食吃什么 #面包控
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金禧1周前
谁懂啊！这一口爆汁恰巴塔下去，舌尖直接蹦迪！今天的番茄青椒牛肉滑蛋恰巴塔真的好吃到犯规！一口下去酸辣爽口，香到舔手指！恰巴塔夹馅吃法会让你再也不想吃普通三明治！一定要去做！#恰巴塔神仙吃法#懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋#谁懂这一口的好吃程度 #抖音生活观察计划
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一碗甜cake3周前
新品来啦 迫不及待的推荐给大家 辣乎乎的辣椒小鱼恰巴塔，太是那个了#徐州面包 #恰巴塔 #强烈推荐 #太好吃了 #徐州味
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脊索_李金贞（窑烤面包版）7月前
万能恰巴塔，解锁一日三餐新吃法 #美食vlog #窑烤面包 #露营 #大自然的搬运工
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醒发山野手作面包1月前
打工人早餐真的别再啃馒头了！！ 试试咱家这款#恰巴塔包包，真的太香了#早餐吃什么 #早餐面包 #面包控看过来 #超便宜超划算
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是赵陈呀🍭1月前
分享今日份减脂早餐：恰巴塔蟹柳芝士滑蛋➕苹果➕纯牛奶、小瘦今天掉了0.6、不错不错呦！#减脂期 #强烈推荐 #早餐 #我的减肥日记
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月亮日记（备婚版）6月前
酸菜鸡肉恰巴塔|低卡版披萨#减脂餐 #减脂打卡 #吃瘦不饿瘦 #恰巴塔 #低卡披萨
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山野阅读静修馆主理人齐红5月前
跟着厚皮橙学制作恰巴塔🤗#烘培时光 #早餐吃什么
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两只小鱼7月前
早餐做这个吐司小披萨🍕，简单好吃还拉丝，面包新吃法，，#空气炸锅美食 #早餐吃什么 #吐司披萨 #披萨 #快手早餐
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巴卫教做菜2年前
面包这样吃，爆浆拉丝超满足#面包 #吐司的神仙吃法 #吐司芝士卷 #吐司
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钢娃·好物会说话5月前
穷暴汗第二十天：古法祛湿操后再做塔巴塔训练，轻松不少，感觉效果和暴汗都剧增！ 第二十天 吃：一天一顿，下午5:20吃完，三个烤馒头片，生洋葱半个，一个鸡蛋，一盘花生米，一杯8+1，4块蒸茄子！ 睡：晚上11点上床，中午12点午休一个小时 练：1套古法去实操六分钟，1套开龙脊一分钟，1套塔巴塔燃脂暴汗训练四分钟！ #tabata燃脂训练 #减肥打卡记录
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曼面包烘焙店3周前
恰巴塔类新品——小南瓜恰巴塔#恰巴塔 #一口被惊艳到的美食 #新鲜出炉 #烘焙 #南瓜的神仙吃法
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