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源穜5月前
短时间内如何成为更好的自己？#女性成长 #成长思维 #个人成长 #自我提升 #涨姿势
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易温柔👧看脸设计4周前
想快速改变自己，做好5件事！ #励志 #变好 #变优秀 #优秀
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白白进化日记6月前
成为自己这件事没有人能比得上你#提升自己 #思维 #人生感悟 #励志 #正能量 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大世界的搬砖工1月前
《原子习惯》让习惯“自动运行” | 度过瓶颈期的两个终极技巧 #提升自己 #学习使我快乐 #励志 #原子习惯 #精神内耗
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小虫子妈妈1月前
当你出现焦虑能量低的时候，去做这五件事情#每日分享 #正能量 #克服焦虑#日常唠嗑
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辽宁丹麦奴女裤-航哥（扶持实体计划）1周前
如果你也有拖延症，请把这条视频看完！ #拖延症 #励志 #个人成长 #创业
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创业的小王同学1周前
做点什么 让命运的齿轮转动起来！ #正能量 #人生感悟 #励志 #电商 #电商创业
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川游的日记1周前
如果你不自律 谁都救不了你 #自律 #创业 #励志
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回忆的幻影2月前
原来还可以这样旺自己#励志人生 #读书分享 #练习口才训练方法
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素素4周前
突然变强，学会钝感力学会屏蔽力学会与自己和解#成长 #励志 #钝感力 #狠人行为
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文润岁月1周前
反着来，不内耗，把快乐留给自己！#努力成为更好的自己 #抖音推广 #每日分享 #好心态决定好状态 #励志正能量
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宗元儿爱分享2周前
不知道接下来怎么办？那就先去做点自己能做的事情，让自己命运的齿轮动起来#励志#每日分享 #生活态度正能量
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萝莉老张1周前
#状态决定一切 如何让自己的状态好起来
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白总（户外正能量）1周前
#正能量，分享一段励志的一段话，希望可以帮助大家行动起来💪
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观云大叔2周前
如何走出低谷？或许答案就藏在生活的点滴里。✨🌈 #励志时刻 #生活感悟
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蠢蠢2周前
这段话才让我真正的开窍了#正能量#女性成长#口 播视频#经验分享#励志文案
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星玥书单2周前
#读书成长#自我成长#励志语录 看到一个问题说：你是如何走出低谷期的？ 很棒的回答：多走几步
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Hello·橙子1周前
非常认可的一段话：一个人想要变好，首先要学会自律。 自律，不是偶尔醒了早起，不是想起来才坚持，更不是间歇性的努力，而是长久保持该有的规律，是亲手干掉另一个颓废的自己。 #励志人生 #情感共鸣
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方框的眼镜比较帅3周前
思维韧性的养成 #强大 #提升自己 #励志 #自律 #正能量
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木木大女主7月前
负债累累怎么翻身！逆风翻盘从低谷爬出来！我的故事有点长！认真看完#励志#创业#经验之谈 #经验分享
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是洪涯凡吖2周前
野心大别停下！自律干掉那个颓废的你 #口播视频 #自律遇见更好的自己 #个人成长分享 #励志正能量 #行动决定一切
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砍柴人1周前
开始学演讲吧，演讲让你成长。#坚持星球 #情感共鸣 #治愈 #演讲 #励志正能量
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最长的电影1周前
第 36 期：情绪低落时，1 个动作快速提振状态 #精神内耗 #内核稳定 #情绪 #心理学 #励志
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越越成长记1周前
励志的语言让我变得不再唯唯诺诺，支棱起来了！自己的底线与感受同样值得被自己牢牢守护！！！#内容过于真实 #每日分享 #女性力量 #我要上热门 #现实与社会 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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自律小珍1周前
“少年 行动起来吧 为了追逐自己的梦想 为了遇到更好的自己”#健身 #改变自己 #励志 #自律 #会火
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财商智慧文化传承1周前
旺自己的五句话，你学会了吗？#人生感悟 #成长 #正能量 #励志 #情感共鸣
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小书打读书中英文分享每天20:30开播1周前
伙伴们，如果还不够强大的时候，就暂时把自己藏起来，并且不断地去学习，那些重复的练习是成功的基石。#我要上热门。#干货分享。#读书点亮人生。#户外读书分享。#中英文励志语录。@粉丝一千万 @蓝海书院 @图图爸爸读书分享
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顶级心态 | 向校长1周前
一个人的成功，从来不是先有金钱，而是先要拥有胆识。#励志人生 #胆识为王 #靠自己才辉煌#上热门🔥
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知 夏1周前
8个旺自己的好运心法。#好运 #励志 #正能量 #人间清醒 #人生感悟
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霞光智绘1周前
#上热门 从奴隶到富翁靠着三个法则还清债务逆袭巴比伦#逆袭 #负债翻身 #励志#干货分享 @霞光智绘
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辉哥1周前
#dou上热门 自媒体是离我们普通最近的一次改变机会，来，一起加油让改变命运的齿轮转起来#抖加小助手 #口播短视频 #知识分享 #励志
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反方向的钟1周前
你不是不想变好， 你只是每天被生活推着走。 但真正的改变，不是等来的，是做出来的。 我分享的这5件小事， 看起来不起眼， 却能让一个普通人在30天内彻底不一样： 更清醒、更自律、更专注、更强大。 不需要天赋、不需要资源、不需要运气， 你只需要从今天，开始做一点点。 未来的你，一定会感谢现在开始行动的你。 #普通人逆袭 #坚持 #狠话清醒 #底层逻辑 #每天改变一点点
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许（黎明）1周前
慢一点没关系 但请别停下脚步#励志 #正能量
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@惠惠教官1周前
坚持与勤奋是成功的秘诀！🔥💪 贵在坚持，诚在勤勉，一起加油吧！#励志 #正能量 #惠惠教官 #军事化管理学校
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张郎成长记1周前
振作起来：坚持1个月，仅需这2步，就可以解决拖延！#个人成长 #人生感悟 #励志正能量 #情感共鸣 #张郎成长记 @DOU+小助手
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小七要努力1周前
叫醒那个颓废的自己，自律起来！#自律#徒手健身#励志
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清醒生活-文丹2月前
无痛拥有行动力的核心#正能量 #励志能量 #女性#女性智慧 #认知
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昭容1周前
#dou上热门 @DOU+小助手 #口播正能量 #励志正能量 遇到困难不要等着别人来救你，你得先自己伸手解决问题。你不想站起来，别人扶也扶不住。
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李金徽1周前
#励志 人生最大的底气就是，风浪再大，也有能够让自己站起来的能力#正能量 #女性成长 #口播视频#人生感悟
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橘子（首播筹备中）1周前
勇敢的让自己强大起来#全民dou阅读 #正能量分享 #书摘语录 #金句积累 #励志
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心心杂货铺1周前
句子星球一句顶一万句 哲理小句 做复杂世界里的明白人励志谋略书 #一句顶一万句 #哲理小句精选 #复杂世界明白人 #励志谋略书 #句子星球
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周老师智慧2月前
做到这几点你的身体会越来越好#周文强 #励志 #正能量
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切片计划1周前
学会给自己充电，是成年人最重要的能力 当感受力枯萎时，我们要做的不是努力，而是自我充电。#学习 #女性成长 #播客 #影娱漫谈编辑部 #切片计划
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林凡日记1周前
#创作灵感 #知识分享 #好书推荐 #涨知识 #读书 看曾国藩如何把一手烂牌打成王炸，低谷期的逆袭心法至今仍是破局指南。
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恩遇读书屋1月前
当你处于低谷期，你一定要逼自己说这几句话#正能量 #情感 #认知 #励志 #女性智慧
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王老师谈教育7月前
努力学习是为了让自已未来有资格有时间有能力体验美好的生活。#高考励志视频 #张学峰 #高考加油站 #教育
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小四轮椅♿️傻兔6月前
坚持每天这样站起来 #痞帅男孩 #气质男 #励志正能量 每次即使这样站起来，也会让自己更加自信
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仧乆1周前
#起势 #上热搜 #治愈系 #励志 #我的乡村生活 打破自我 ，微小进步
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红雨2周前
#正能量分享 #宣传正能量 #励志前行
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笔书渡己 & 小倩1周前
去强大自己，去努力，去学习，去活出自己的人生。#成长蜕变 #人生感悟 #努力 #励志 #激励
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胡说久道2月前
#上热门🔥 宝子们，记住了，提升自己没捷径，练起来才是王道！#上热搜 #创作者扶持计划 #每日分享 #励志
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成都李哥（疑难杂症看主页）1月前
当你现目前没有足够的能力是，一定先顾好自己，最好下面四个准备#内容太过真实 #日常分享 #励志正能量 #加油干吧为了生活 #负债人加油
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这个大叔有点冷1周前
总会有那么一刹那，你就发奋图强动起来了#正能量 #励志 #创作人计划 #知识分享 #口播
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安平县嘉贺交通胶马护栏施工牌交通标牌现货2周前
#励志演讲 ，每日多读，改变自己容易，让我们更接近优秀#传奇人物 #励志演讲 #正能量分享 #思维模式
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荔枝很励志✨1月前
间歇性努力，持续性摆烂是不是你‼️快来找到自己的学习动力👇#学习 #学习方法 #studyaccount #学习星计划 #逆袭
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斌哥品书1周前
真正的强者会勇于成为自己的对手 如果你也面临人生的困境，颓废不知如何应对，那站起来让真正自己成为困境世界的对手！#书籍推荐 #加缪 #困境
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江湖莫飞2周前
不敢辜负自己，最该学会的就是让自己快乐的能力。 #修行 #励志 #人生感悟 #觉醒 #人生智慧
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@张坚定（记录片）1周前
赢一次，真的太燃了，赶紧自律起来吧#正能量 #跑步#励志
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