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哈尔滨逐鲨体育3年前
原地接球不运球上篮，算走步吗？#篮球 #篮球教学
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群说篮球3年前
站在原地接到传球，不运球，三步上篮算不算走步，#篮球🏀 #篮球规则 #篮球迷
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于洋🏀篮球老男孩4月前
不运球进攻的 5 种动作！#篮球教学 #篮球干货 #篮球
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宁波东体篮球俱乐部2年前
不用运球的一步过人技巧 看看你擅长哪个#少儿篮球 #运球基本功教学 #胯下运球 #过人技巧#东体篮球
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篮球规则解析2月前
【篮球规则解析】全场互传不运球不走步#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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贝贝-3月前
没有运球时，是最好的过人时机 #突破过人技巧 #实战突破技能 #三威胁突破 #持球突破 #篮球干货
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王旭冉btb6月前
这个上篮可以练一练 #篮球 #训练 #终结
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别赖了马师傅！5年前
谁说不运球就不能迈步？规矩都你定的！@野球帝 @野球帝🏀王师傅 #野球帝courtman
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篮球规则解析10月前
【篮球规则解析】两人互传全场不运球不走步#内容启发搜索 #篮球裁判 #实战篮球 #篮球 #篮球规则
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许诺🏀3年前
在篮下，不运球就可以得分的脚步，看完就能学会！#篮球分享 #篮下脚步 #篮球教学干货 #中锋脚步
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街东🏀篮球教学2年前
三种不用运球 一步过人动作 兄弟们赶快收藏练习起来吧 #街东篮球教学 #突破过人#抖音篮球季
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小克说篮球5年前
看到最后#安利一下美好发生 有彩蛋@抖音小助手 #篮球干货
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延哥篮球规则讲解6年前
两次运球：砸板前未运球可继续运球；砸板前已运球，不可运，可以传投，直接接上下步也可以。
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左手 杨教练5月前
没有启动就没有突破，背后启动你这样子来练也能一步过 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
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授人以渔-周导8月前
上球快是一位优秀球员的重要指标，出球速度也是可以专门练习的！今天分享给你5种实用的训练方式#干货分享 #篮球教学 #青训
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烟台乐旋体育2年前
三种不用运球的一步过人动作#运动 #烟台 #篮球 #球馆
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篮球技巧君3年前
不需要运球，一步就把对手过了！欧文这招摆脱防守的技巧太细节了 #篮球技巧君 #篮球教学 #欧文
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左手 杨教练5月前
超详细 突破一步过人的启动细节 #dou上热门 #篮球教学 #篮球 #过人技巧 #篮球技巧
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裁判的捷径1年前
案例探讨：跪在地上并控制球，不运球，直接站起来，走步违例吗？#走步 #走步的特殊情况 #争议判罚 #争议球 #大家来评评理
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啊呜哥9月前
刺步变相也可以叫犹豫步，重点是重心的变化#篮球 #控球训练 #运球节奏 #日常训练 #篮球教学
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拉老师3月前
通用爆发教学 无视运球风格丨美职篮全明星 突破过人看这一个视频就够了，四种通用爆发技巧，突破快人一步 #美职篮全明星#2k手游紫金王朝#NBA2K手游#突破过人 #爆发 @NBA2K全明星手游 #2k手游紫金王朝 #魔术爆发
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小熊教练4月前
那么还有哪些冷知识呢？评论区告诉我#篮球冷知识#内容太过真实#新少年体育 #小熊教练
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伟德🏀方教练7月前
5个篮球冷知识 #篮球规则
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刘箫⛹🏻‍♀️1年前
#篮球 #日常训练 @如期·X篮球青少培训
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篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】起跳投篮砸球再拿不能运球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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勾手老大爷4年前
接球不运球直接走两步上篮！🏀🏃☔#双脚站在地面上#移动中或结束运球#中枢脚#012脚步#控制球
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🏀L坤（训练版）1周前
解决粉丝难题！防守放一步该如何选择突破？🏀 #篮球教学 #过人技巧 #篮球干货 #青年创作者成长计划 #L坤
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训练师-姚泽宇5月前
都25年了还蝴蝶穿花？肖他实战好招分享 这一期我与@肖他.🏀 （感谢❤️bro出镜）手把手分享他的实战好招，保姆级教程，新手也能轻松掌握，快@你的好兄弟一起来学#篮球 #训练师姚泽宇 #肖他 #flyboy暑期特训营 #实战好招
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艾.2月前
不运球也能用后撤步？ 持球后撤和接球投篮的合体#篮球教学 接球撤步#篮球 #脑洞大开
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王旭冉btb4月前
下次突破试试这个细节#篮球技巧 #终结
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吕一捋7月前
野球场常见的一些误区！#篮球裁判案例 #篮球裁判 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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人到球到7月前
学会这一步你也能一步过人#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球 #篮球过人技巧
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训练师x因素3周前
把握好半空位的投篮机会，不需要运球就能赢得主教练信任。#篮球 #投篮 #投篮训练 #篮球训练师x因素
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赢在体育-如期•X皇姑校区4月前
#篮球基础教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #青少年篮球培训 @赢在体育 @抖音小助手 @如期·X小伍老师 @刘箫⛹🏻‍♀️
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不知名的路人甲2月前
这段话写给刚开始打球的女孩子也写给从前那个连篮球场门都不敢踏进的我 在初期的时候大家可能不会运球 不懂规则 甚至和别人一起玩都做不到 我深深的记得有一次别人给我穿了好多球 我站在原地没人防我都进不去 回家路上崩溃大哭 是的我们会悲伤 会否定自己 觉得自己不适合这项运动 会感觉自己很菜 但是大家都是从这时候过来的 有时候成功仅仅是坚持下去 只要比昨天的自己强就好 只要篮球会带给你开心就好 网上有很多入门的视频 一点点学习一点点进步 没有一起玩的朋友就自己练习 最重要的是心态要好 不管任何运动本质上都是让你强身健体开心的 没有那么多天才 大家都一步一步来 最后希望大家都有自己热爱的爱好 并且远离伤病 一直坚持下去 #篮球
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)8月前
打篮球必须知道的冷知识 那么你还知道哪些冷知识呢？#篮球 #篮球冷知识 #抖音商城秒杀
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控球后卫FM1月前
初学者运球——新手不能跳过这一步！#篮球教学 #控球训练 #篮球基本功 #控球
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训练师-姚泽宇6月前
必备的三种并步终结 认知清晰才能正确运用 #篮球 #训练师姚泽宇 #flyboy暑期特训营 #干货分享 #篮球教学
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赵强ISO3月前
小个子球员总要有一些独门武器，然后把他不断打磨练到极致，这样你才能在篮球这个巨人的运动中找到自己的位置。#篮球技巧
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三号同学🏀7月前
这个够细节了吧#三号同学
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没有壹杨导教学6月前
杨导篮球教学 #篮球技术 #篮球教学 #篮球战术 #篮球干货 #篮球训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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启明星·魏师傅3周前
从无球练习到有球练习，这个过程能够让孩子更快地去掌握动作。
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Mingdabasketball4月前
【脱离运球五种变化】轻松创造投篮空间的核心技巧！ 本期视频详细讲解了五种脱离式运球的变化，包括刺步脱离、交叉脱离、低位脱离、背后拖球和反转拖球。这些技巧不仅能帮助你轻松创造投篮空间，还能让你在比赛中更灵活地应对防守。无论你是初学者还是进阶球员，掌握这些动作都能显著提升你的进攻能力。每天练习一点点，成为场上更有威胁的得分手！喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#脱离运球 #篮球进攻技巧 #创造空间 #篮球教学 #投篮训练
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唐天天3月前
实战细节 真正的比赛场上空间是有限的｜如何在小的空间获得第一步的优势｜注意节奏时机、发力细节🗣️🔓#训练师唐天天 #实战篮球 #篮球教学
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裁判的捷径1年前
争议判罚：跪在地上抢到球，直接起立，算走步吗？#走步 #走步还是不走步 #争议判罚 #案例分析 #案例分享
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谭总（美职篮巅峰对决）3月前
8突KD绝杀双时刻加满KD
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常老板1周前
不小心抬了个腿 #篮球 #篮球教学
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胡子球手5月前
它能让你在终结时快人一步#篮球#篮球教学
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2k清风美职篮全明星（脱坑入坑）2周前
5种必备爆发，可无视运球风格，平民必备技能，魔术爆发、回拉反手爆发，拖曳正手爆发、胯下正手爆发、横拉正手爆发#美职篮全明星 #游戏2k #魔术爆发 #2k手游 #nba2k手游创作者激励计划
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嘉心11月前
无需运球也能过人的拉爆发，一键过人 #nba2konline2 #游戏日常分享 #过人技巧 #这波操作很秀 #2kol2
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安丁👻🏀1月前
高效运球节奏|急停急起|减少无效运球 @安丁篮球🏀特训 #安丁 #篮球技巧 #犹豫步
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符泽_1778月前
不运球迈一步不走步吧！ #宝体格斗场
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刘箫⛹🏻‍♀️5月前
#篮球 @赢在体育-如期•X皇姑校区 @如期·X小伍老师
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肖他4月前
潮汕小伙深夜踢馆，他这一手运球加上他的方言垃圾话确实有点东西！#单挑 #球风 @DOU+小助手
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冠翔体育郭小二2周前
五个打球的冷知识分享给大家！！ #冠翔体育 #猫沃球馆 #羽毛球 #篮球 #宁德
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JTC籃球訓練1周前
中華籃協技術證照 歡迎大家來台灣考試#🏀篮球 #篮球基础教学 #篮球干货
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200斤的朱教练5月前
#篮球🏀 #篮球干货 #篮球
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南极万米寒冰下4周前
#绘画教程 #头发画法 #画画 #画画过程
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致er3月前
眼睛绘画过程来喽#画画 #绘画过程 #procreate绘画 #眼睛 #dou+小助手上热门
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左右围男🏀4月前
你身边有这样的球员吗？ #篮球🏀 #打篮球的男生 #抖音篮球 #打篮球 #拿球说话
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皮皮不细！（魔兽世界）2周前
时光服法师练级天赋详解，先一步直接起飞 #魔兽世界 #魔兽世界时光服 #魔兽世界怀旧服 #魔兽世界法师
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泡舅子（2KOL2）4月前
“天妒英才”#黄曼巴 #罗伊 #布兰登罗伊 #NAB2KOL2 #2k泡舅子
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大志真的很努力1周前
硬拉提升整体力量、把这两个细节掌握好、你会事半功倍✅ #健身教学 #硬拉#健身干货#抖音健身房
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您在查找“不运球可以直接起一步吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-23 05:30

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