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无忧无虑金爸爸1年前
一个连早起都做不到的人，一辈子也不可能有出息！ #智慧人生 #早起 #成长 #习惯
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独踏山巅9月前
你连起床都做不到 你还能干什么？废物，赶紧给我起来！#自律 #独孤求败 #自律遇见更好的自己
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婷婷说女性成长1年前
你连早起都做不到，这辈子不可能有出息#说的是不是你 #你不努力谁也给不了你想要的生活 #生活不易好好努力 #讨论 #内容过于真实
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武举棠美国际呼市总部5年前
一个连早起都做不到的人，请问，你还能指望他做什么呢？#人生 #企业 #热门 #商业 #老板思维
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@彼岸1月前
第1集｜《认知觉醒》为什么你明明想自律，却连早起都做不到？为什么你总在“努力”，却没半点成长？#读书 #好书推荐 #涨知识 #学习 #上热门🔥上热门
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弘德太极拳4月前
一以贯之 早起打陈氏太极拳的人们，为人更友善，早起者通常更友善，更少表现出黑暗性格。南怀瑾曾说过:“能控制早晨的人方可控制人生”。一个连早起都做不到的人又能指望他在这一天做出什么大事呢？古人说过:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。如果早上都无法抓住，又怎么能抓住整个一天呢？早上起床时，人体从睡眠状态中醒来，如果适当运动有利于提升代谢率和改善血液循环。其实，早起只需要1分钟，很多人一开始觉得不可能，但实际上很简单，你可以试试。当你真的早起打打陈氏太极拳活动一下，舒展一下身体，你会发现自己不再困倦，身体感觉轻松愉悦。这样你起床后就会感到轻松愉悦，精力充沛，工作学习效率更高。相反，如果你不早起，白天会感到疲倦，除了打哈欠就是打瞌睡，无法保持精力充沛，睡不着的人可以通过早起来解决。当你早起的时候，中午可以休息半小时，下午会感到精神焕发。晚上也会很早就感到困倦，如果你晚上无法入睡，早上就会起不来。这就形成了一个恶性循环的怪圈，要打破这个怪圈就需要早起修炼陈氏太极拳。睡眠不是时间的问题，而是一个时间段的问题。晚上9点~凌晨3点是天地给人补充能量的时间段。如果你在这段时间睡觉就能补充能量，如果你错过了这段时间，那就什么也补充不了。如果你错过了就只能接受自然规律，因为自然规律不会因为个体而改变。早起就是拯救灵魂的救命稻草，早起后阳气生发，不再感到困倦，心情变好，身体也开始变好，干什么都能干好。
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分宜县职业技术学校2年前
一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？#分宜县职业技术学校 #晨跑晨读 #记录校园生活 #职业教育 #这大概就是青春的样子
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大静爱阅读6年前
南怀谨先生：能控制早晨的人，方能控制人生，一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天做什么？
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国学智慧经典4年前
#国学智慧 #读书分享 #曾国藩处世哲学 人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？
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黑桃9の修行日记4周前
逼自己100天，选一件最确定的事：健身
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教练郭靖讲销售4周前
#这个世界是聪明人的坟墓#销售#销售思维#销售技巧#销售话术
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天意:（玄红）3周前
你以为的愚蠢是智商不够？ 不，真正的愚蠢是骑着生锈的自行车却妄想追上高铁。 你月薪三千在出租屋里期待真爱降临，却不知道爱情早就标好了价码；你躺在床上刷着成功学幻想一夜暴富，却连早起打卡都做不到；你伸手向父母要钱的同时高喊要自由，不过是巨婴在撒娇。 你思考人生到深夜两点，第二天依旧踩点迟到；你渴望所有人认可，却连自己都讨厌镜中的样子；你害怕被替代却从不提升价值，像超市临期品等待淘汰。 这不是怀才不遇，是清醒着堕落。你要的真爱、财富、自由，每一样都需要等价的筹码来换。 停止用“平凡可贵”自我麻痹。承认吧——你不是想要更好，只是不想付出。这才是最彻底的愚蠢：既不甘心安于现状，又懒得伸手去够更好的生活。 当你的实力配不上野心，连迷茫都是一种奢侈。要么把灵魂称出斤两，要么就闭嘴接受现实。这个世界从不同情空想家，只奖赏那些把野心刻进骨子里的人。#人间清醒智慧 #智慧人生 #国学文化 #文案 #我要上热门🔥
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弘德太极拳4月前
一以贯之 早起打陈氏太极拳的人们，为人更友善，早起者通常更友善，更少表现出黑暗性格。南怀瑾曾说过:“能控制早晨的人方可控制人生”。一个连早起都做不到的人又能指望他在这一天做出什么大事呢？古人说过:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。如果早上都无法抓住，又怎么能抓住整个一天呢？早上起床时，人体从睡眠状态中醒来，如果适当运动有利于提升代谢率和改善血液循环。其实，早起只需要1分钟，很多人一开始觉得不可能，但实际上很简单，你可以试试。当你真的早起打打陈氏太极拳活动一下，舒展一下身体，你会发现自己不再困倦，身体感觉轻松愉悦。这样你起床后就会感到轻松愉悦，精力充沛，工作学习效率更高。相反，如果你不早起，白天会感到疲倦，除了打哈欠就是打瞌睡，无法保持精力充沛，睡不着的人可以通过早起来解决。当你早起的时候，中午可以休息半小时，下午会感到精神焕发。晚上也会很早就感到困倦，如果你晚上无法入睡，早上就会起不来。这就形成了一个恶性循环的怪圈，要打破这个怪圈就需要早起修炼陈氏太极拳。睡眠不是时间的问题，而是一个时间段的问题。晚上9点~凌晨3点是天地给人补充能量的时间段。如果你在这段时间睡觉就能补充能量，如果你错过了这段时间，那就什么也补充不了。如果你错过了就只能接受自然规律，因为自然规律不会因为个体而改变。早起就是拯救灵魂的救命稻草，早起后阳气生发，不再感到困倦，心情变好，身体也开始变好，干什么都能干好。
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鹿5年前
#稻盛和夫 给年轻人的忠告
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胖头鱼瘦了🐟2年前
突然想起一段话：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。抓住早上，方能抓住当天。#教师日常
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马老师2周前
#人生感悟 #自我提升 #人生思考 #自我觉醒 #正能量传递
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简投市界3周前
#知识分享 #涨知识 #正能量 #知识科普
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健康运动逍遥子3年前
你连早起都做不到还谈什么掌控人生？#跑步 #晨跑打卡 #运动女孩 #你的坚持终将美好 #运动
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Kate阅读馆10月前
连早睡都做不到的人，还谈什么掌控人生！ 你连自己的睡觉时间都控制不了，更别提自己的人生了，问题就在于，你什么都懂，但就是做不到，可能是因为你太懒了！#英语 #英语阅读 #英语口语 #治愈 #阅读
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近妖观世2月前
第四集 早睡改命 如果你连早睡早起都做不到，注定是个人生失败者。不是惊天动地的逆袭，才叫改命；不是遥不可及的奇迹，才是新生。 没有一蹴而就的蜕变，只有日积月累的重塑#早睡早起 #觉醒开悟 #健康 #自我提升
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子衍老师6月前
健康逆袭人生 成功的路上不堵车，健康的赛道人更少 因为多数人连早睡早起都做不到。现在开始反着活：他们放纵的每个瞬间，都是你绝杀的机会。 #健康 #养生 #早睡早起 #身体健康
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自知不知2周前
《“精神内耗”是你体内两个傻子的战争》 自我撕裂本质：一个妄想拯救世界，另一个连早起都做不到 #拒绝内耗 #内耗 #自我提升
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知家电行业1月前
农村家庭安装空气能 农村家庭安装空气能#空气能#空气能热泵 #空气能多少钱#家用电器#mayinxamal
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人在旅途2年前
晨跑11公里打卡完成！能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。早安，周六！#爱跑步爱生活 #晨跑打卡 #被这届亚运的氛围燃到了
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中国网教育3月前
南怀瑾：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？#南怀瑾 #国学智慧文化 #读书
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奇想动漫剧场2周前
大周仙吏 【男频】【红颜环绕】【飞升主宰】绝症小伙魂穿成短命捕快，只想苟活却总撞妖！救只【狐狸】要逼婚，邻居美少女是【暴躁蛇妖】，上司竟是【高冷树精】！被迫抓鬼斩怪，最后竟成妖族都怕的大佬，爽翻！#大周仙吏 #奇想动漫剧场 #动漫 #二次元 #奇幻
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暴走萝卜兔（瘦30斤了2周前
早上起不来重复问自己3个问题！！ #狠起来连自己都不放过的人 #爬坡主理人 #立冬健身
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黄豆短剧1月前
垫脚石恋爱脑后续 垫脚石风波后续 拒当垫脚石 拒做 连早起都做不到怎能成功 拒做垫脚石后我独美短剧 重生拒做垫脚石 #拒做垫脚石后我独美 #拒做垫脚石后我独美短剧 #拒做垫脚石后我独美后续 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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Miya💋6天前
你都没有我每天早起喝的那一杯水重要 这年头最好的底气，还是自己那早出晚归挣的窝囊废，装什么情绪稳定的成年人，心累到一定程度的时候我连人都不想当。#保持强大 #一张照片
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黛黛阴阳学5月前
当恶婆婆说以后不指望你时怎么回 #婆媳#婆媳关系 #怼人 #内容过于真实 #婆媳那点事
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九九昭1月前
天气又热了 广西冬天体验卡到期#vlog日常 #南宁兼职日结
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禅心慧至6天前
运动健身，早睡早起，三餐规律，多读好书。做这些事永远都不会错，即使你还找不到目标，也能有一副好的身体，博学的头脑，这些足以让你超越80%的同龄人。#女性智慧 #生活感悟#觉醒#修心
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团团子1周前
6点起床没想到可以去这么多地方 干这么多事#vlog日常 #女大学生 #早起打卡 #平武天母湖 #九寨沟
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飞趣1周前
曾让我们羡慕的平成零战F2，到底是个什么货色？ #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #军武正当燃
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焕新生活家1周前
这个真的太方便了！还在担心早起上班没时间吃早餐吗？试试这个杂粮粥，它是开袋即食的，而且是多种谷物的营养搭配，不仅好吃还抗饿，再也不用为了做早餐耽误时间了。非常适合没时间做饭的上班族，早上来一袋，饱腹感满满，喜欢的朋友抓紧时间购买吧！#营养早餐 #健康饮食搭配 #轻食代餐 #低脂代餐 #营养代餐
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傻大姐6天前
这样的男人你还指望他给你更多的爱吗，不晓得关心你，不晓得心痛你，不晓得理解你，不懂得呵护你......#情感共鸣 #生活感悟 #正能量 #真实的我 #我要上热们
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驴嘴探案1月前
10月26日(3) #案件故事解说 #大案纪实
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@唐泡泡6天前
负责人享受太阳都没有资格。#说点大实话 #生活压力 #负债人#跑外卖#生活不易
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柠檬有娱1月前
答应我好好看这个视频！#纪录片 #妈祖
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@子超3周前
有没有刚失业的朋友？我知道刚停下来的那几天特别慌， 明年不用早起，却醒得更早。 刷招聘软件刷到眼睛疼。 越刷越焦虑。 今天想跟大家聊聊， 失业不是失败，是人生的中场休息#上热搜 #日常分享 #内容太过真实 #抖音推广
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羊羊得意3周前
喜羊羊与灰太狼｜旧版未删减｜第128集｜#强烈推荐 #灰太狼 #动画 #喜羊羊与灰太狼 #童年动漫
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小钟小钟同学2周前
#原创视频 #思维 #每日分享
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黄豆短剧1月前
垫脚石恋爱脑后续 垫脚石风波后续 拒当垫脚石 拒做 连早起都做不到怎能成功 拒做垫脚石后我独美短剧 重生拒做垫脚石 #拒做垫脚石后我独美 #拒做垫脚石后我独美短剧 #拒做垫脚石后我独美后续 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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名愁6月前
你总说要坚持，可是却连早起都做不到. #戴上耳机 #dj降调 #伯虎说 #dj旋律 #越听越上头
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商家百货2周前
这个真的太方便了！还在担心早起上班没时间吃早餐吗？试试这个杂粮粥，它是开袋即食的，而且是多种谷物的营养搭配，不仅好吃还抗饿，再也不用为了做早餐耽误时间了。非常适合没时间做饭的上班族，早上来一袋，饱腹感满满，喜欢的朋友抓紧时间购买吧！#杂粮 #活动价 #点击小黄车购买
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空间夜谈2周前
空间夜谈民间阴阳1#悬疑 #民间悬疑灵异故事 #有声漫画
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成长思维4周前
第九篇《原子习惯》 真正改变命运的，是那些“看不见”的小事 #vlog十亿流量扶持计划 #每日推荐 #强烈推荐 #每日分享 #习惯
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亿个觉醒2周前
重新认识自己#觉醒#心理#认知#修心修行
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动画搬运工1周前
#小个子 #喜羊羊与灰太狼
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云杰在创业[团队招人]6天前
不都是一群小孩子装成大人的模样，硬着头皮上吗？如果连勇气都没有的话，我还能干成什么？#创业 #校园经济 #励志 #勇气#vlog十亿流量扶持计划
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万里扬帆6天前
你有没有想过：为什么有的人忙到脚不沾地，钱包却始终空空？为什么你明明比别人更拼，日子却越过越紧巴？#财经干货 #个人成长 #知识科普
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人间观察员2周前
人家在街上蹲9年挣了186万，我在工地90年我也挣不到啊！
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阿哈1周前
，#校园日常
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无限进步的从记3周前
底层人一定要练出恐怖执行力#自我成长 #自律 #执行力 #感悟 #心理
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🌞🌞🌞3周前
喜羊羊与灰太狼 第231集 #喜羊羊与灰太狼 #原版视频 #第231集 #这一集讲述了喜羊羊和灰太狼之间的一场精彩对决 在这一集中，灰太狼设计了一个陷阱来捕捉喜羊羊，但喜羊羊机智地识破了这个陷阱并成功逃脱。同时，其他小羊们也团结一心，...
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懋焱师兄1周前
你为什么会自律不起来呢！#老百姓关心的话题 #每日分享 #共鸣 #自律
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小双醒了1周前
#创作灵感 #创作者扶持计划 #创业正能量 #支持原创 #口播 没有冲锋过，哪有资格说投降，如果你连尝试的勇气都没有，那么连说“我做不到”的资格都不具备。
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