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潘小乖6年前
拔河技巧，晃着晃着就赢了😊
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雪诺6月前
拔河 “锚人”动作#拔河教学#一起来拔河吧
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广东亚视演艺职业学院2周前
广演运动锦囊 | 拔河项目讲解#拔河 #讲解 #体育 #广东亚视演艺职业学院 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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潍城融媒3周前
一根绳一股劲一条心！网友: 原来拔河比赛是躺着就能赢啊！(来源:@长理拔河队 @多练臀腿的阿磊 ）
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刚哥的体育小伙伴们2月前
拔河绳的妙用～四种体能练习 #创作者中心 #创作灵感 利用拔河绳，锻炼学生的协调，灵敏，速度，手臂力量，腰腹力量，平衡等！#体育老师#体育课#体育游戏
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武汉船舶职业技术学院3周前
绳聚一心，劲往一处拧；脚扎如根，势破千钧力——拔河场上，每一声呐喊都为团结加冕！#武汉船舶职业技术学院 #拔河
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红红遇见艺术2周前
#拔河比赛 #记录校园生活 拧成一股绳，齐心协力加油！
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勇毅的猪猪3周前
山钢职工拔河精神“一根绳、一条心、一股劲、一个梦”！攥紧一根绳，便锚定了共同的方向；拧成一条心，便凝聚了无坚不摧的力量；铆足一股劲，便冲破了所有阻碍与挑战；奔赴一个梦，便让山钢的荣光在每一次呐喊中绽放。这种拔河精神，正是我们披荆斩棘、铸就辉煌的底气！再加几句:“一家人，一直拼，一定赢！”#山钢集团#全国拔河锦标赛 #拔河精神 #鞍钢拔河队
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江西信丰星泓职业学校5天前
一根绳，一条心！🔥这不是一个人的王者，而是一群人的荣耀！#校运会 #校园生活 #拔河比赛 #江西信丰星泓职业学校 @抖音校园 @职教小微 @DOU+小助手 @赣州市新阳技工学校
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滕印堂不是同仁堂2周前
#拔河比赛 第一是团结，第二是技巧，第三点是力量。
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遇见天麟学子2周前
 绳子的红标记来回拉扯，心跳和呐喊同频共振！没有孤军奋战，只有并肩前行，这就是拔河的意义——把分散的力量拧成一股绳，把不可能变成可能！这一刻，不分你我，只为共同的目标拼尽全力～#拔河比赛#团队力量 #热血同行
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啵比和丸子7月前
如何与狗狗进行正确的拔河互动！#狗狗 #新手养狗 #边牧 #新手养狗攻略 #养宠经验分享
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宝塘幼儿园3天前
挑战拔河绳✊#户外体能训练 #趣味游戏
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寿县大光中学4天前
一绳两端，力拔山兮气盖世；全班一心，拧成一股无往不胜！拔河不止是力气的较量，更是班级凝聚力的硬核证明，冲就完事儿，赢就对了！#寿县大光中学 #运动会超燃瞬间
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许电院电气工程学院1周前
“攥紧绳，凝住气，心往一处聚，劲往一处使——拔河的赛场，每一份坚持都闪耀光芒！”#拔河比赛#许昌电气职业学院
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♡育华 马老师4天前
【一根绳，一条心！】 一根拔河绳，连接的是默契与信任；一次次发力，凝聚的是勇气与坚持。 老师们在拉扯中学会协作，在比拼中懂得团结，每一滴汗水都闪耀着成长的光芒！ 这个冬天，因团结而更温暖，为老师们的凝聚力喝彩！
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邯郸经管学校6天前
一根绳，一条心！💪#拔河 #校园 #比赛 #活动
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叶子墨3周前
秋日运动会拔河名场面🔥一条绳拧出全班的热血！ 秋日阳光把操场晒得暖融融，粗麻绳上的红绸带还没动，气氛就已经燃到顶点！👊 队员们攥绳的手青筋暴起，双脚蹬地像扎进泥土的青松，身体后倾绷成一条直线，连呼吸都透着拼劲！裁判哨声一响，“一二！一二！”的号子震得空气都在颤，啦啦队的呐喊声直接冲破云霄🌪️ 红绸带在中间来回拉锯，每一寸移动都揪着所有人的心！汗珠子砸在地上，胳膊酸到发抖也没人松手，这哪里是力量的较量，分明是全班心往一处想、劲往一处使的倔强✨ 最后夺冠的那一刻，大家抱在一起又喊又跳，手心的绳印都成了最酷的勋章！原来团结的样子，比秋日的阳光还要耀眼～☀️
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柠夏4天前
一群人，凝聚力量拉一股绳，校运会之拔河，你们费力费手，我破嗓子！教四五个班的科任老师，没有白费力气，总要有一个班得🏆吧，哈哈哈哈#记录校园生活 #学生运动会
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刚哥的体育小伙伴们5月前
爬行与游戏～横向爬绳索 #创作者中心 #创作灵感 一根拔河绳，两棵大树，几个体操垫，让学生感受不一样的体育课，“横向爬绳索”通常指在水平或接近水平的绳索上攀爬移动，这是一种锻炼全身力量、协调性和平衡感的运动或训练方式。#体育老师 #体育课 #体育游戏
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汤圆年年圆7月前
遛狗变拔河现场？用这两招让狗子主动松 口！咬烂10根绳的铲屎官必看！#萌宠出道计划 #新手养狗 #狗狗训练 #狗狗咬东西怎么办 #边牧日常
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Plw20186天前
🔥拔河名场面！一根绳拧成一股劲，后仰的每一寸都是少年热血，呐喊声震彻操场，这才是青春该有的样子～#班级拔河比赛 #团结就是力量
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珠海市斗门区爱美幼儿园2周前
这样的玩法你见过吗？ 来自绳玩的快乐🙂 #PK拔河#户外活动
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东方嘉禾幼儿园1周前
东方嘉禾幼儿园老师拔河比赛燃爆全场！老师们一改平时温柔模样，攥紧绳子使劲往后拽，脸上又认真又带点可爱，小朋友们在旁边喊“老师加油”，场面超热闹～#东方嘉禾幼儿园#拔河比赛
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Sheo6天前
#拔河 #缓解压力#运动#校园生活日常 谁懂啊！院士育才中学的拔河比赛也太燃了！全班拧成一股绳，班主任在场边喊破嗓子，围观同学的加油声掀翻操场～ 输赢不重要，这份同心协力的热爱与坚持，才是最珍贵的成长印记！✨
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mach2周前
这套路深啊#幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #套路 #儿童拔河绳#小朋友拔河专用绳
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糖糖4天前
#记录校园生活 #拔河 攥绳沉腰，力破千钧💥 硬核发力，拔河战场，拼尽全力就是高光！
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玉玉kitty4周前
拔河比赛vlog（下） #第二届全国大学生拔河锦标赛 #比赛现场 #拔河比赛
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💋💋💋7月前
把心拧成一股绳，稳住，一二，发力！“奋勇争先，绳动未来”中寨中学师生拔河比赛拉开序幕。🎉🎉#汕头市潮阳区中寨中学 #拔河比赛
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松原市京师实验高级中学4天前
凝心聚力 “绳”采飞扬 松原市京师实验高级中学 举办拔河比赛
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艺考文化课星坐标教育3周前
拧成一股绳，搏尽一份力！脚步站稳，口号齐鸣，汗水浸透衣衫，信念点燃赛场！#运城星坐标教育#拔河比赛 #高三 #校园生活#原创视频
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刚哥的体育小伙伴们5月前
不同路径的爬行 #创作者中心 #创作灵感 利用拔河绳，让学生感受不同路径的爬行，提高学生的上肢力量！#校园体育 #体育老师 #体育课
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江西青年职业学院团委（青院小微）4天前
拔河月燃情启幕！一根绳拧成青春合力 赛场聚力展青年风采#拔河 #江西青年职业学院
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郑州市小博士教育集团13849084633天前
阳光洒满操场，拔河绳紧绷如弦，家长们齐心协力，为爱而战！💪✨#拔河比赛 #趣味运动会
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唯一阿雯1周前
#幼儿 救命！拉力绳也太好玩了吧～😆 拉一拉、晃一晃，既能解锁各种趣味动作，又能悄悄get活力，不管是几个人玩耍还是和小伙伴比拼，每一秒都充满快乐，根本停不下来！
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西铁校园记事本小杨学长2周前
绳聚西铁力，劲显少年狂！拔河赛场麻绳紧绷，呐喊震场，以协作凝力量，用拼搏写青春，班级荣光在此一搏！#西安铁道技师学院#拔河比赛#校园生活#比赛现场#西铁小杨学长
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星4周前
一绳一对一拔河 一左一齐一后倾 摇旗呐喊鼓喧天 耐力取得好成绩 2025.10.25
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平顶山市励志青少年文化素质教育5天前
一根绳 一条心❤️ 集体的力量大无比🏆#校园生活欢乐多 #vlog日常 #拔河比赛 #集体活动 #校园时光
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艾小米，记录美好生活5天前
一根绳，一条心。#运动会 #拔河
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余琼1周前
🪢一根绳，👭一条心 💪集体的努力✊众人的配合 🥰脚下的激情👏脸上的快乐✌️拼一种精神🤗拔河比赛我们是认真的，快乐的老师👩‍🏫才能培养快乐的宝贝[爱心]。
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可爱的小年🍅4天前
 一根绳，一群人，一股劲！经过五轮比拼，我们班赢得拔河比赛冠军🎉🎉#拔河比赛
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站在山尖看世界4天前
【伏羲山学校】青春“不设限”，拔河“使劲干”！ 🔥巅峰对决，全员开拔！💥 一根绳，点燃全场激情！ 见证团结迸发的超乎想象的力量！ 👧🏻🤝👦🏻 「童心协力」战队 萌力觉醒，为荣誉而战！ 小小身影，是赛场最燃的“萌”主！ 🧑🏻‍🤝‍🧑🏻💪 「热血少年」攻坚队 可以输比赛，绝不输气势， 用全力拼搏，淬炼青春的锋芒！ 👨🏻‍🏫👩🏻‍🏫✨ 「育人先锋」战队 从讲台到赛场，从师者到勇士！ 一根绳索，证明先锋无所不能！ 🌟我们共同见证： 童真的拼搏、热血的呐喊、师者的担当！ 课堂上的专注，赛场上的狂飙！ 青春无极限，团结就是最燃的答案！💪 #伏羲山学校 #拔河比赛 #青春不设限 #团队的力量 ＃育人先锋
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成都新高综合高中部刘老师5天前
运动会——拔河比赛 拧成一股绳，劲往一处使！拔河赛场上，没有孤军奋战，只有并肩作战！用汗水浇灌热爱，用呐喊见证成长，这就是青春最燃的模样！
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巴州融媒3周前
这不是简单的力量对决，是巴州人“拧成一股绳”的奋进劲儿，更是清爽巴州向前冲的底气！#巴州区第十一届职工运动会 #体育赛事 #拔河
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能能在长大🙇4天前
一条绳，一条心❤️输赢不重要 拼尽全力是最棒👍#记录校园生活 #拔河比赛 #趣味运动会
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红心军旅5天前
一根绳，一个手榴弹，一场趣味运动#军营拔河比赛 #参军准备 #红心军旅训练营
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2025国家级松江经开区首届运动会2周前
绳索紧绷的弧度，是团结的形状，每一次后拉都藏着拧成一股绳的力量！#运动会
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浙江科技大学1周前
一根绳一股劲一条心！浙科大校超拔河燃起来了！#拔河 #拔河比赛 #大学 #集体活动 #运动会
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日照职业技术学院6天前
教职工拔河赛收官！赛场秒变“表情包现场”，咬牙发力、集体“后躺”，这股拧成绳的劲儿，是最燃的职场氛围~#拔河 #拔河比赛 #日照职业技术学院
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浙江合旺牛津布 合旺塑胶5天前
用我们的“牛津布420DPVC编织的&拔河绳🪢🧶 拔河之赛～力挽狂澜，团队的力量👍🏻👍🏻
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安阳市新一中学6天前
绳系少年志 力撼赛场风——安阳市新一中学高三拔河比赛 #拔河比赛 #校园生活
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信息浪潮营3周前
“力拔山河”拔河比赛，一根绳，一群人，一腔热血 脚下攥紧阵地，手中拉紧绳结——当号子响彻赛场，每一寸绳的移动都是团队的心跳共振！这场“力拔山河”拔河比赛，不仅是力量的较量，更是热血与默契的碰撞~#拔河比赛 #冀中职业学院 #创作者扶持计划 #开学基础开学的vlog就不基础
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紫色的眼泪3周前
三尺讲台，我们教孩子以恒心克万难；拔河赛场，我们用汗水践初心不认输。紧握的是绳索，更是言传身教的信仰，不为胜负，只为给孩子们示范：认定的目标，便要拼尽全力，绝不轻言放弃！#拔河比赛 #教职工趣味运动会
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株洲印记（爱吃萝卜的小白兔）1周前
拔河比赛“指挥”和“队员”拧成一股绳，这样的气势，你肯定没见过。#体育精神 #天元区群众拔河比赛 #天元给力周末得劲#株洲文旅推荐官 @直播株洲 @株洲发布 @株洲新区发布 @天元文旅
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洛洛4天前
🥳跳动童年~绳彩飞扬拔河赛拔河比赛任何年龄都无法拒绝的游戏🎮 苗一班VS 苗二班拼尽全身力气向后拉一条縄~一条心❤️~ ー定贏重要的是小朋友拼尽全力的样子💪！ 快乐运动健康好体魄٩(๑^o^๑)۶
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石屏县职业高级中学4天前
乒乓球台旁，球拍划破空气，攻防转换间全是少年锐气；拔河绳两端，嘶吼震彻校园，攥紧绳索的每一秒都在诠释“同心无敌”。这股拼劲，才是职中学子的青春底色！ #石屏职中运动会 #职中青春燃起来 #乒乓球高光时刻 #拔河团战名场面 #校园运动天花板
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ʚ小奶兔ɞ1周前
【慧凡运动筑梦·强国有我冬运会】 拔河现场热血拉满❤️‍🔥！家长攥绳齐发力📣，团结拼尽全力💦，每一位都超赞👍，这就是榜样的力量💖！ ——运动会拔河PK赛篇
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许老师（跳绳）1周前
跳绳提速的关键：手位对了才起飞！ 新手别盲目冲速度，先把姿势拿捏住： 1. 握柄留2-3cm，别握太前 2. 大臂贴身体，靠小臂+手腕摇绳 3. 手腕不瞎转，避免绳柄晃、坏绳 4. 脚小步跑不抬高，屈髋发力更顺 姿势到位+每日练，速度肉眼可见涨！ #竞速跳绳训练 #单摇跳绳 #跳绳训练
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xinjiang---hubei@&^O1周前
五家渠第五中学工会活动三：大课间拔河赛，教师齐心聚力，一条绳拧出团结与欢乐，短短十余分钟，释放激情，凝聚力量，圆满收绳。最终三级部、五级部联合组获得冠军🥇🥇#拔河比赛 #记录校园生活 #青春校园
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大美菁华4天前
拔河比赛#宣传正能量 #菁华学校
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九八五教育1周前
一根绳，一条心，一股劲！看我们如何用汗水定格团结的力量！ 口号震天，青筋暴起——每一帧都是青春最硬核的模样！💪#初中运动会#拔河比赛 #团结就是力量 #硬核青春
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白云鄂博矿区融媒体中心1周前
白云鄂博矿区职工拔河比赛 拧成一股绳 赛出精气神！#世界稀土之乡白云鄂博 一审：王俐 二审：施文娟 三审：邱婷婷
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小张老师4天前
操场上，麻绳绷直，二三班的小勇士们咬紧牙关。双脚蹬地如扎根，双手攥绳似锁扣，身体后倾，把力量拧成一股绳。围观的加油声里，他们眼神坚定，这一场拔河，拔的是不服输的劲儿，更是二三班紧紧拧在一起的团结力量，每一滴汗水都在说:咱班，就是这么🐮👍👍👍#记录精彩瞬间 #校园活动
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静思老师4天前
#校园活动 #运动会
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