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Yuqing~🌧️🌞3月前
🔥《Good Thing》超燃K-pop｜好事发生快来接 刷到一定会有好事发生！[派对R] 真的好好跳，不愧是i-dle的神曲！一口气跳完，汗量爆表💦 抓住夏季减脂的好时机，猛猛跳起来，就能瘦❗❗ 好跳的舞真的越跳越上瘾，今日打卡5遍，太爽了！ 🎵：《Goodthing》i-dle 跟练：GolfyDance #零基础爵士舞 #简单易学舞蹈 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂舞 #好身材练起来
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末世晨曦1周前
末世小说一口气看完系列，化工厂求生 #末世小说推荐 #末世小说囤物资 #末世小说完结 #末世文囤货文 #末世文推荐
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越动体育（弹跳专项训练）4月前
想打球更猛跳的更高，不要再沉迷健身孤立式的训练！ #功能性训练 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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冬日暖阳1周前
末日/极寒/重生/囤货/已完结，本视频23分钟 #末日小说 #末世文 #极寒天气 #囤货 #一口气看完系列
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文封4天前
跳起来那一下差点干脸上，五个多月小母还是有点猛#猎犬爱好者 #实战猎犬 #萌宠出道计划 #贵州下司犬 #幼犬出售
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O-DOG KIDS(长沙)2周前
“10后”带着大框架来啦！私底下有多“萌”，跳起来就有多“猛”🤭#odog #maggie编舞 #alldayproject #街舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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夏同学1周前
#vlog十亿流量扶持计划
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原来是森森💕3天前
猛猛跳 猛猛跳#基础爵士 标题是我扯呢 不是基础爵士 难的要死🙃
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☂️3天前
想好是要猛猛跳一天的 怎么跳上就忘了呢
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Yuqing~🌧️🌞5月前
🔥《Bar Bar Bar》快乐暴汗燃脂舞｜猛猛跳起来 这首跳的真是太爽了❗❗❗一遍暴汗到炸[赞R] 就猛猛跳吧，让脂肪追不上我！ 每天跳个5遍，一个星期包瘦个5斤，没问题的👌 简单高效，包燃🔥猛猛甩汗｜包燃脂塑形没有赘肉 🎵：《Bar Bar Bar》 跟练：小佩琦是我 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #零基础学舞蹈 #减肥 #减肥逆袭
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越动体育（线上弹跳训练）4月前
练出好身材，专注爆发的功能性力量训练同样可以实现 #弹跳训练 #扣篮 #运动表现 #身材
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阅优推书3周前
#小说 #小说推荐
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清华田径人-侯少卿7月前
八个实用的小练习，大家可以参考着取其中几个觉得自己有用的准备起来，这几个动作是我经常做的，用完之后真的感觉自己身体状态整个就被激活开了，成绩也随之更稳定，也更容易爆发出PB！#体育生 #鸿星尔克闪电4#鸿星尔克极风3#晒出我的人生跑鞋 #开跑了抖音
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凡凡说电影4月前
这位小姐姐从窗台上，猛地跳了下去，竟被底下的蹦床弹了回去#奇闻趣事 #科普知识 #有趣的冷知识
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仅此而已乄3月前
起猛了，佛祖跳舞了#东林大佛
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禾木漫剪1月前
《神级可刑》-5.我只是随手做款游戏，竟让全球犯罪率直接提升999%#漫画解说#动漫推荐#有声漫画#书荒推荐#小说推荐
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自律小奥～3月前
猛猛减脂，嘎嘎掉肉🔥🔥🔥，都跳起来❗️#燃脂塑形 #好身材练起来 #燃脂操 #暴汗燃脂瘦全身 #減肥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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脊柱健康王晓玲1周前
术后不到 24 小时就猛起身！晓玲吓一跳：这样起，腰白挨刀~ #腰椎间盘突出 #术后注意事项 ##科普一下 #河南省直第三人民医院王晓玲
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憨吉吉6天前
猛狮子来给你们跳了 #感觉至上 #这才是猛男该跳的舞蹈 #优雅永不过时
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Danny 大能4月前
下肢核心力量训练日。主要增强弹跳、快速启动等爆发力，还能加强下肢的绝对力量。#下肢训练 #功能性训练 #爆发力
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鱼仔笨笨车3周前
实力老哥，猛地不像话#骑行 #山地车
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青春见深圳校服6月前
燃起来了燃起来了！ 我不会跳难道是因为我没穿校服吗？#深圳市福田中学 #高中生 ##深圳学生 #学生时代 #深圳校服
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LH李李李5月前
二次元燃脂操这么猛的吗❓アイドル偶像｜超好瘦‼️||超级爆汗，动作简单，新手友好。 喜欢二次元宅舞的姐妹一定要跳这个，巨卡点巨快乐 跳完一定要好好拉伸手臂，不然第二天酸爽惨了 ootd：暴走的萝莉 视频来源：草莓味鸡胸肉 音乐：アイドル（偶像） #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #开肩美背 #瘦全身
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还可以～5月前
在祥鹏客机上，一位大哥身体不适，应该坚持了很久，最后应该是到达了极限，猛地叫了一声，空姐反应特别快，直接跳起来冲到跟前，观察完情况立马呼叫机上有没有会急救的，旁边大姐二话不说，直接从座椅上翻过去，立马开始心肺复苏，差不多三分钟左右，人缓过来了，救人一命，那位大姐太厉害了！赞呀！我差点没忍住就当显眼包鼓掌了都！#祥鹏航空
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Ta爱女明星(跟练）1月前
喜欢上女明星的第42天：起猛了来个腿部轰炸训练，不跑跳，梨形身材练起来#晒晒我的自由呼吸生活场 #瘦腿 #腿部训练 #超模瘦腿 #减肥
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小诺de故事4周前
#传统文化传承
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歪歪扣叉。（见过千玺）1年前
“你知道你跳了没有几秒钟，你的前半生给你按了个❌吗？”，还是猛按猛按的那种，哈哈哈哈哈，主要原因是前半生#易烊千玺 跳舞跳的太好了，从小就是舞蹈担当了，千玺即兴来一舞～#向全世界安利 #鬼知道我看了多少遍 #舞蹈 #每一帧都是热爱
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巧巧居家运动6月前
暴汗古法健身操跟练版来啦❗️❗️ 25天掉了15个 每天2️⃣遍，夏天来临之前，练起来！#古法健身 #中式健身 #运动 #居家锻炼 #瘦全身
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甄解读6月前
甄嬛心机大赏54分钟超长纯享版 #甄嬛传 #宫斗剧 #电子榨菜 #甄嬛传十级观众
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杰哥体育3周前
16岁的樊振东打球有多劲爆，打到兴起直接跳起来扣杀，犹如天神下凡让人看得真过瘾？#樊振东 #乒乓球 #乒乓球比赛 #国乒 #萨姆索洛夫
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珍妮玛士多。4天前
珍珍的舞蹈又进步了#这才是猛男该跳的舞蹈 #猛男舞 #洪荒之力 #猛女舞 #瞎跳跳
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老爸老妈5天前
#又跳起来了 #停不下来的节奏 #一顿操作猛如虎 #姿势要帅 #招牌动作
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新乡N+街舞高高4天前
#hiphop #苏新皓 #登陆少年团 #plainjaneremix #翻跳 咱说内娱舞蹈水平现在这么猛了吗
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糖萌萌✨1周前
冰迟告状 #小说 #小说推荐 #宝藏小说 #女生必看
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山柚影视2周前
#应梦贤臣薛仁贵#薛仁贵传奇#怀旧经典影视
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胡说老王（赢领未来）1周前
“你是不是也觉得：只要够努力、能力够强，就能挤进上层？我花了10年才懂——阶级跨越的本质，是一场‘被看见+被需要’的博弈！就像爬一栋没电梯的高楼：❶ 你得先奋力跳起来够到上层阳台（多次尝试）；❷ 抓住了还得拼命爬，别轻易掉下去；❸ 最后…得上层有人伸手拉你一把！我见过太多人卡在第二步：有能力、能吃苦，但就是不被信任。讲师当年能拿下京沪高铁项目，不是因为他最会算方案，是他用3年证明：‘您交代的事，我砸锅卖铁也给你办成！’上层从不缺能人，缺的是‘把命交给对方’的忠诚！记住：能力决定你能不能被看见，忠诚才决定你能不能被拉上去。#阶级跨越 #向上社交 #个人成长 #认知觉醒#胡说老王直播回放
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考拉闪塑（武昌万象城店）4天前
自从店里小伙伴开始减脂以后，天天都趁着没人的拉着对方开始猛猛跳操。 考拉的会员宝宝们平时也不要太疏于锻炼哦～
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修竹剧场4天前
时空惊变之吴迪大展神威震慑全场人* #超速成仙进阶录 #短剧推荐 #热播短剧抢先看
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沐风篮球简讯1周前
公牛130:127险胜掘金，结束五连败，同时终结掘金七连胜！ 约老师都急得跳起来！掘金这帮替补但凡多得个5分，掘金都不会输！公牛的替补今天是真的猛！#公牛vs掘金 #公牛终结掘金七连胜 #约基奇36分18篮板13助攻
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N哆啦梦4天前
男团舞跳起来就是很爽啊 #fashion #cortis #swag #练舞日常 小🐑老师的编舞一如既往的帅气啊 #猛z
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空间夜谈2周前
空间夜谈民间阴阳3#完结文 #悬疑 #民间悬疑故事
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尤豆芽2周前
#一顿操作猛如虎 等下兄弟俩一起罚站
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喵喵的小优米1月前
一口气看完系列 ：天灾/重生/空间/囤货 #配享太庙#一口气看完系列#末世文#末日生存
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灵犀2周前
极寒末世/暴雪末世/囤货/末世文一口气看完系列/睡前小说 我重生了。距离那场持续数月、埋葬了整个城市的超级暴雪，还有整整一个月。这一次，我绝不能让悲剧重演！我要保护好姐姐，我们要一起活下去！#暴雪末世 #极寒末世 #一口气看完系列 #睡前小说推荐 #末世
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大鹤推文2周前
#小说 #文荒推荐 #动漫
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现代诗人小毛毛5天前
四上语文园地六，避开这些坑多拿10分✅#四年级上册语文 #小学语文 #必考考点 #学霸秘籍 #家长必看
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墨哥4天前
#漫画推荐 #二次元#原创
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安妮路亚3周前
跳起来咬#雷强打黑#雷强第一视角
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发财小锦鲤3月前
#女生必看 #学生党
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十里诡事1月前
“你这副身子就是祸害！” 妈妈猛地从椅子上站起来，手掌 “啪” 地拍在办公桌上，桌上的作业本都被震得跳了一下#悬疑惊悚 #原创动画 #漫画解说 #一口气看完系列 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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