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湘雅戴教授2年前
无力不想动，可能不是懒，可能是肾阳虚型抑郁症，怎么办呢？#巴戟天寡糖胶囊 #抗郁小巴 #关爱抑郁患者 #开启硬核医学科普时代
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心理医生杨宁波8月前
总是不想上班，不一定是心理问题#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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精神科快乐小胡4月前
不是你变懒了，而是你心脉受损生病了#心脉受损#心理健康#抑郁#焦虑#创作灵感
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熊猫是熊不是猫3月前
如果你或者身边的人正在经历心脉受损，不想出门、不想上班、只想躺着、没力气没精神看看我的经历#每日分享 #经验分享 #健康 #内容过于真实
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我的中医奶奶张志兰5月前
原来这就叫经脉受损呀！！ #精神内耗 #中式调理 @DOU+小助手
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头晕眩晕门诊｜卫景沛主任5月前
#头晕 #眩晕 #头昏 #昏沉 #走路不稳
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施老师养元桩2月前
精力不足易疲劳其实是你肾气不足！ #肾气#精气神#疲劳
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人生指南针3周前
每天不想动，天天躺着还觉得累，这不是懒！要学会低压力自我调节！#哲学 #心理学 #深度思考
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亚健康科高傲1月前
中医异病同治：抑郁、焦虑、双相皆因肾寒！#焦虑 #抑郁 #双相情感障碍 #中医 #抖出健康知识宝藏
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晋翔谈心理3月前
#焦虑 #内耗
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大碴子师兄7月前
一到下午就没精神～怎么办？#干货分享 #道家文化
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中医褚天东医生4月前
抑郁症、神经衰弱，要以补血为基础#医学科普#知识科普#科普一下 #抑郁症患者#知识分享
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中医精神科胡医生4月前
抑郁症的朋友最大的特点就是懒！ #抑郁症 #抑郁症特点 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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西荣医生7月前
长期抑郁的人会有哪些表现 #抑郁 #平衡双通道抗抑 #抖出健康知识宝藏 #躯体化 #医学科普
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循环的精神世界6月前
抑郁焦虑和双相的区别#双相 #抑郁 #焦虑 #心理#演绎
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王江峰（非遗技师）4月前
懒了不想动，不一定是虚 #养生 #男性养生 #男士保养 #虚 #非遗技师王江峰
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慕容偏较真1月前
总觉得精力告急？别先急着归咎于身体虚弱。其实精力不足的根源，往往藏在两个地方。 1. 身体层面的“硬件劳损”：若常出现饭后犯困、四肢乏力、懒得动弹，可能是气血不足、湿气重等问题，这类“生理疲劳”可通过中医调理改善。 2. 思维层面的“内耗空转”：每天被重复、无积累的琐事填满，“做就有、不做就无”的忙碌，会悄悄榨干精力。 破解之道很简单：先列出每日“必须做”的核心任务，不重要的事要么舍弃、要么外包。省下的精力，全部用来投资自己——学一项技能、打磨思维、锻炼体魄。坚持一段时间，你会发现，精力不仅变足了，还多了“成长的底气”。 停止“耗精力”的瞎忙，才能开启“攒能量”的人生。 #精力 #内耗 #知识分享 #提升自己#教你一招
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比奇堡堡长7月前
在大学天天什么都不想干只想躺着摆烂怎么办 低能量大学生的自救指南 #大学 #大学生 #当代大学生精神状态
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@汪诚2月前
健康养生知识分享#宣传正能量 #精血不足的表现#户外运动
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神经内三科韩敬哲3月前
要注意区分主观乏力和客观无力#肢体乏力 #肉跳 #肢体无力 #健康焦虑 #渐冻症
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783李先生科普6月前
#五一健康指南 #头晕 #健康科普
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一冰食养日记2周前
总觉得没精神，就想躺着不动？ 总觉得没精神，就想躺着不动？#总觉得没精神 #养生 #中医 #药食同源 #食养
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曹红军4月前
分不清是懒还是抑郁，一句话就能试出来 #医学科普#医生日常#驻马店精神科医生#硬核健康科普行动
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妇科医生孙斌5月前
当你不想动的时候，就多刷一下肌肉男 #月经 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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周六野Zoey3月前
15分钟提升气血养护瑜伽｜改善脸色暗黄、精神不振 总是觉得没精神、手脚冰凉、脸色暗黄、不想动？ 你可能只是“气血卡住了”。 今天这套15分钟气血养护阴瑜伽，带你温柔唤醒体内能量，从脾、肾、肺三条经络入手，慢慢疏通淤滞，滋养气血。 每天练一点，气血顺了，人也轻盈有光。 不需要大汗淋漓，只要呼吸+缓慢伸展，就能把你从“低能量”状态中温柔唤醒。 ✨适合气血不足、体寒怕冷、经期后调养、情绪易低落的你 ✨让你从内而外亮起来的能量修复瑜伽 记得保存练习，让我们一起养出红润气色，找回那个精神充沛、有活力的自己，成为一个高能量的人！#瑜伽 #减肥 #健身 #气血
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小星星爱许愿(能量散播)2月前
运动对颈椎病人来说就是一种负担，不想动，可是又知道一定要动起来！这是一个很反人性的地方！肩颈肌肉不动，它只会越来越无力僵硬！ #颈椎病 #运动 #反人性 #肩颈酸痛 #肩颈放松
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精神科彭亮3周前
很多抑郁症患者一躺就是一天，这并不是因为懒 #抑郁症 #抑郁症患者 #关注心理健康 #深圳精神科医生彭亮 #深圳康宁医院
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黑旋风大姨 57573月前
精力要溢出来了？补充能量的办法 低精力懒得动，感觉没有能量，了解一下镁的作用。#精力 #能量 #女性成长 #镁
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修修你听我说5月前
为什么没做什么 却总是感到很累？ 感到心力不足，总是很累，可能是身心在求救，提醒你应该重视自己的心理问题了。#心力不足#总是累疲乏怎么回事 #心理咨询 #心理学#抖音精选
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广州精神科黄东5月前
出现这4种情况，建议您去精神科看看！ #精神科 #精神科医生 #医学科普 #广州
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体质康养许老师1月前
总是没力气，不想动，其实是因为..........#涨知识 #养生就是养健康
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大荔中医郝竹玲2月前
原来不是懒，是湿气缠上了身。#大荔县中医医院 #中医 #涨知识 #健康 #湿气
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没事儿精神一下张医生2月前
不想说话不想动，是懒还是抑郁？#医学科普 #抑郁 #懒 #放自己一马 #抖出健康知识宝藏
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万事皆大吉(Balance养生博主)3月前
有没有跟我一样确诊了“#陈泽病 ”的？就是没干啥觉得累和疲惫！精神内耗严重，熬夜不咋活动就会有这样的状态！#陈泽病治疗方案建议 1多出去亲近大自然，尽可能社交多和让自己开心的人交流！2尽可能别熬夜，睡前30分钟别碰手机和做让自己交感神经紧张兴奋的事！3多做促进血液循环的事比如多运动多活动（建议少量力量训练分泌内啡肽且长期来看减脂塑型效果明显），泡脚，按摩，捶打等！哈哈不知道对你有帮助不？很多人其实都是是越呆越懒越动越舒服的！先把自己带到环境养成习惯，摸鱼打酱油都可，培养习惯！随着能力提升再提高训练饮食强度！“祝我们早日康复”！开心很重要！
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耶啵张张5月前
女生变丑是因为你的灵气被偷走了 #容貌玄学#灵气#生命力#女性成长 #拒绝负能量
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骞之心理6月前
只需3步，就能从极差的状态走出来 #抑郁症自救 #心理自救 #状态极差 #自我救赎 #干货
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席暮安晨🌼瑜伽老师5月前
25min清晨唤醒瑜伽｜激活全身🔥唤醒高能量✅ 早呀姐妹们，今天用一套清晨唤醒瑜伽开启美好的一天 新手小白也友好，精讲细讲不怕受伤 课程会在拉伸全身的同时，激活身心。无论是没睡醒，不想动！还是代谢低能量差的姐妹，一遍让你恢复高能好状态 快来打卡今天的瑜伽跟练吧～～ #瑜伽 #瑜伽跟练 #瑜伽拉伸 #拉伸 #健身跟我练
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消化内科于泳7月前
体质弱，没精神？可能缺乏维生素 #医学科普 #维生素
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申说心身（南阳四院）3月前
当你觉得撑不下去了，请看完这条视频。 #抑郁 #焦虑 #精神科 #抑郁焦虑 #医学科普
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80后救赎3周前
你以为是累到不想动？其实是心理在喊“救命”！你是否也出现了心理疲劳？#每天跟我涨知识 #精神压力 #心理压力 #心理疲劳
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infuture 茵未来健康研选2周前
💥每天emo、累到不想动？你可能缺的不是快乐，是「阳光维生素D」 ✨视 频揭秘：抑郁/失 眠/冬天情绪崩溃的元凶！上班族、熬夜党必看的自救指南～ #情绪 #维生素D #健康 #健康冷知识 #infuture茵未来
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草木医学——t.x3月前
睡不着容易醒，没精神不想动，有什么样的体征？ #睡眠#不想动#没精神#日常记录#体征 #调理身体
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曹红军4月前
患者不想动做事没兴趣，查出中度抑郁需住院治疗 #医学科普#医生日常#驻马店精神科医生#硬核健康科普行动
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杨羊心理成长1月前
我妈做对了这六件事，拯救了重度抑j时的我。#抑郁症患者 #焦虑抑郁 #青少年心理
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脑血管病医生李聪慧6天前
昏昏欲睡 不愿意说话 什么原因？ #昏昏欲睡 #不愿意说话 #脑动脉狭窄 #医学科普 #健康科普破圈计划
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欣姐与欣姐5月前
心脉受损，不想交友，不想逛街，不想工作，非常非常疲惫，没有精神~#日常唠嗑 #每日分享 #生活 #内容启发搜索
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正门站桩施元之1月前
你不是懒，而是气血虚#气血不足#容易累#疲惫#养生运动#居家锻炼
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老Lin讲6天前
我真的累了，只想先躺一会儿，这并不是懒！#女性力量 #治愈 #情绪管理 #老lin讲 #倦怠
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颈肩腰腿痛·找何主任5月前
得了腰椎病，很多人就天天躺着，结果越躺越没劲、越躺越不想动？真正让你虚弱、酸软、僵硬的，不是病，是你“躺”太久了！今天我就告诉你，为什么躺着时间越长，恢复反而越差！#久病卧床 #肌肉流失 #腰椎恢复误区 #盱眙医生何井法#抖出健康知识宝藏
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Fonloly包包说5月前
总感觉 “累到不想动”？可能是身体发出的 4 个求救信号 读懂身体的语言，才能远离亚健康！#科普 #知识 #身体健康 #鱼油 #益生菌
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慧语佛心1月前
#修心养性#修心
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法治进行时3周前
不想上班 不想出门 不想挣钱 不想逛街 甚至懒得化妆，这并不是我们以为的"懒"，医生:精力太多悲伤 心气没了 心脉受损，"会让人感觉没力气 提不起精神"（编辑：小韩）
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儿童康复曹医生7月前
身材胖不想动又容易累，怎么都瘦不下来，教你1个小方法 #减肥 #中医减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏
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喂魏魏5月前
抑郁躯体化的几个表现#抑郁 #抑郁症患者 #真实还原 #涨知识 #抑郁躯体化
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李东海医生2年前
女生不想动，老犯困没精神，大夏天的手脚也是冰凉的，这可能是#气血不足 拿黄芪这样吃，帮你#补气养血 #中医养生 #女性健康
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