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小小寿司4年前
在家也能轻松做的蛋包饭.#快去圈住它 @锅圈食汇总部
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口里无味5月前
1800s😬做了个咖喱虾排蛋包饭🥘 今天做了个咖喱虾排蛋包饭，近期对偏日式的美食总情有独钟，应该是沉迷于潜水员戴夫的缘故！这游戏的精髓倒不是捕鱼，感觉还是做饭端菜的感觉比较爽，做得多了就总也想自己尝尝，虽然是个像素游戏，但这里面做的菜就莫名觉得很好吃😋？甚至前段时间连着去吃了好几次寿司，我都觉得是拜它所赐… 怎么说，一个主打抓鱼的游戏，至少对我起到了增加食欲的作用？！还真是没想到啊… #沉浸式做饭 #治愈系美食#咖喱饭 #抖音美食推荐官 #动漫美食
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丝丝6月前
能10分钟完成的晚餐 蛋包饭#小学生晚餐 #十分钟晚餐 #晚上吃什么 #孩子晚餐
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不明了了7月前
治愈蛋包饭 如今溏心蛋包饭不用去日本，上海也能吃到啦。当着你面铲子听话飞铲，20秒就能划开热情流淌。#上海美食 #日式蛋包饭 #春日好食光
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蓝番茄Bluetomato3月前
【美味蛋包饭】妈妈做的味道总是让人想起故乡，想起小时候... #总有一种味道能让你想起故乡 #蛋包饭 #妈妈做的饭 #动手自己做美食 #旋风蛋包饭
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MrBroccoli3月前
牛肉蛋包饭一次成功！没有翻车！ #抖音美食创作者 #蛋包饭 #日式蛋包饭 #菜谱分享 #做饭吃
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番茄茄5月前
池奈同款蛋包饭，简单快手开发牛肋条新吃法#在家做美食 #做饭日常vlog #咖喱蛋包饭 #池奈日式蛋包饭 #牛肋条
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嘒彼小星4月前
留学生每天吃什么：今天是蛋包饭🍛 来一起做嫩嫩的蛋皮，再搭配香香的牛肉炒饭，怎么都吃不腻，不费力又超满足 再来一杯清爽的薄荷柠檬汽水，和我一起来吃晚饭吧～ 英国夏令时的天好像永远不会黑，总是不知不觉错过做饭的时间，今天有没有好好吃饭呢 食材：牛肉1块（万能的Waitrose的short ribs)，洋葱1颗，胡萝卜2根，鸡蛋3个 蛋包饭技巧：2-3个鸡蛋打散，加少许牛奶和盐，有条件可以过下筛会更顺滑，油一定要多，全程中小火，筷子慢慢旋转就大功告成啦 #蛋包饭 #流心蛋包饭 #鸡蛋的神仙吃法 #留学vlog #美食vlog
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秋秋小厨房2月前
谁能抵挡住一颗会“旋”的金黄蛋包饭啊😭😭 👉提前切好火腿、香菇、洋葱粒，再撒把葱花增香，鸡蛋液加淀粉、盐和黑胡椒搅匀过滤🙆‍♀️，煎出来的蛋皮嫩到能掐出水。 🫶先把鸡蛋炒散，下配料爆香，倒剩饭加生抽老抽翻炒，最后拌入爆香的葱花，光闻香味就忍不住咽口水！🤤🤤等锅冒烟多放油，小火用筷子转两圈，完美旋风蛋就成型 ㊙️再调碗香菇酱+番茄酱的浓稠酱汁淋上去，切开瞬间蛋香裹着饭香，一口下去直接幸福感爆棚，好吃到想天天做！⭐️#旋风蛋包饭 #蛋包饭 #美食vlog #简单易学 #抖音美食创作人
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雷蕾酱11月前
上海一碗就要48的流心蛋包饭！竟然被我做出来了😂再炖上几碗瓦罐汤，这顿省钱又好吃#流心蛋包饭 #瓦罐汤
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鸡蛋吃法大全4月前
#蛋包饭做法 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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龙哥会的多2月前
#美食 #美食趣胃计划 #美食分享 蛋包饭在家也能做
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啊冰爱做饭2月前
手残党也能学会的蛋包饭！看这蛋皮怎么完美裹住炒饭，香到舔盘！#今天吃什么 #蛋包饭怎么做
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yuu3月前
干净饮食也要好吃｜在家也能轻松做出干净漂亮的蛋包饭#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #美食vlog #治愈系美食 #抖音美食创作者
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王小米🌻2周前
#创作者中心 #创作灵感 早餐面条吃腻了，来试试这个吧，蛋包饭简单方便，主要是小朋友爱吃～你们早餐都吃啥呀😄#早餐饼 #蛋包饭 #@DOU+上热门 @DOU+小助手
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天天相见厨房 阿鹏1月前
茶餐厅的招牌“旋风蛋包饭”，在家也能轻松做，大厨教你详细做法 #蛋包饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手
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萱萱麻麻2月前
外面几十份的蛋包饭，竟然被我做出来了😍又搭配了好喝又营养的瓦罐汤，这顿省钱又好吃！#蛋包饭 #瓦罐汤 #隔水炖盅做法 #在家做美食 #抖音美食创作者
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MASA の料理ABC3月前
蛋包绞肉日式炒面 #蛋包饭 #日式炒面 #治愈系美食
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圈圈的小饭盆4月前
吃腻了白米饭！试试这个海苔蛋包饭！ 米饭和鸡蛋还能这样吃！蔬菜肉肉鸡蛋全都有，十分钟就能搞定营养早餐！#蛋包饭 #小学生早餐 #辅食 #早餐吃什么 #辅食
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闲不住5月前
食材简单好吃的蛋包饭，厨房小白也能做成功#蛋包饭#蛋炒饭做法 #快手早餐 #万物皆可种草#厚皮橙 @DOU+上热门 @上热门
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饭饭食光记4月前
#旋风蛋包饭 #滑蛋 #厚皮橙 #跟着抖音做美食 #咖喱蛋包饭 努力坚持学习做自媒体的日子里，我收获了厨艺✌️
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娜就是～4月前
失败也能好吃的蛋包饭！所以，做饭贵在爽口好吃～～
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一条小岚岚3月前
在家也能做出漂亮饭，大人小朋友都爱吃的蛋包饭，仪式感满满。#好好吃饭大赛 #美食教程 #蛋包饭 #黄油杏鲍菇
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郑妈妈的早餐日记3月前
我帮你找到明天的早餐了❗️蔬菜肉肉全都有，哪个小朋友能拒绝一份美味又高钙的时蔬蛋包饭呢，做法特别简单，轻轻松松解决元气早餐🍳#小学生早餐#早餐吃什么 #懒人美食 #海苔拌饭
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薇薇薄荷绿5月前
第一次蛋包饭也能这么成功这么好吃😋小朋友太爱了，快来跟着一起试试哦！#毕业片场饭盒 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #神仙吃法
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藤原豆腐店蒲虹路店美食分享6月前
#美食教程 #蛋包饭 #日本美食 #抖音美食创作人 #风景 简单美味的蛋包饭制法
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糖妈小厨房2月前
🍙一看就会的蛋包饭 蔬菜肉肉一口下去#小学生早餐 #蛋包饭 #美食 #美食教程 #海苔拌饭
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双立人餐饮具旗舰店8月前
学会做这个蛋包饭，真的又好吃又好看#每日美食分享 #不粘锅 #锅具 #双立人
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亨玉家韩餐食材调料供应链4天前
餐饮小白也能做的咖喱旋风蛋包饭 #咖喱猪排蛋包饭做法 #漂亮饭 #咖喱旋风猪排饭 #炸猪排 #速冻蔬菜咖喱酱
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云姐日食记3月前
电饭煲一锅出咖喱蛋包饭教程 节省一半时间 懒人也能做出餐厅版咖喱蛋包饭 滑蛋讲解 把橙学列入人生必修课 一起进修成邪修plus版#把橙学列为人生必修课 #好好吃饭大赛 #懒人一锅出 #总有一种味道能让你想起故乡#咖喱蛋包饭
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yes，i 杜1月前
大人小孩都爱吃的“蛋包饭”在家也能轻松搞定！ #在家做美食 #美食教程 #蛋包饭
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大芙的深夜食堂5月前
超浓郁‼️旋风咖喱蛋包饭🍛快速简单咖喱做法 夏天不知道吃什么的时候 我经常吃咖喱蛋包饭 咖喱酱真的是很百搭，做什么都好吃又下饭 今天是超简单版的咖喱酱制作方法 十几分钟就可以搞定 搭配旋风蛋和天妇罗炸虾 - 🥘咖喱酱配方：番茄酱4勺+咖喱粉2勺，如果不喜欢酸味可以放2勺番茄酱，加点水煮到粘稠就可以了，咖喱粉相对于咖喱块来说更加方便，而且除了香料再没有其他添加，但是口感没有咖喱块那么细腻，很有香料的质感 - 🍛蛋包饭蛋液配方：比例按照中等大小鸡蛋1个+10ml水/牛奶的比例，过筛之后蛋液会更加细腻 - 买调味品我一般会看配料表 凤球唛的番茄酱配料干净，可以放心吃 0脂低卡很适合减脂期 #咖喱旋风蛋包饭 #一人食 #治愈系美食 #深夜食堂 #和风洋食
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冷少8月前
松软铁板蛋包饭🥚#美食vlog #美食
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-燕姐3天前
第十二期｜咖喱鸡肉蛋包饭#今晚吃什么 #美食
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小张姐姐3月前
好吃的咖喱蛋包饭 换个方法 食材全部切小块，十分钟就可以开饭👍葡萄的创意吃法—冷冻葡萄太好吃了 冰冰凉凉沙沙 没有任何添加 纯天然水果雪糕👍#在家做美食 #抖音美食创作者 #咖喱牛肉蛋包饭 #蛋包饭 #冻葡萄
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包包4月前
初中生的早餐时间到～给娃整个蛋包饭，用蛋液裹着昨晚剩的米饭，再挤点番茄酱，红黄配看着就有食欲。一口下去全是满足✨ 新的一天，从暖暖的早餐开始冲呀！ #早餐吃什么 #家有初中生 #学生早餐 #剩饭的神仙吃法 #蛋包饭
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懒妈投喂计划2月前
第128集｜没想到在家也能做出鸡蛋包饭，鸡蛋嫩滑，裹着浓浓的番茄酱汁，太好吃了。#鸡蛋包饭 #包饭 #蛋包饭 #家常美食
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@信宜老曾1天前
#一拖三带娃生活 这个菜超级简单容易做，小孩哥也很爱吃，厨房小白也能做出的直接光盘行动的肉沫滑蛋盖饭，十分钟就能搞定一餐 #肉沫饭 #蛋包饭 #孩子爱吃的家常菜推荐#快手菜
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🌈燕子的日复一日3周前
一次就成功的时蔬海苔蛋包饭，有肉有菜还有蛋，营养满满 #时蔬海苔蛋包饭 #海苔蛋包饭 #儿童美食 #小学生早餐
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66爸的早餐日记3月前
天热没胃口，把吃腻的白米饭这样做，有肉有菜有主食，孩子非常喜欢吃，分分钟光盘了#vlog日常 #美食 #米饭的神仙吃法 #儿童营养早餐 #蛋包饭
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️6月前
日本人为了让你吃一盘不会塌房的蛋包饭有多拼 大家胃口都那么小的吗？#日本 @抖音小助手 @DOU+上热门
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社恐吃货小夏5月前
寿司蛋包饭 嫩嫩的蛋包饭再加上灵魂番茄酱汁！酸甜的口感混合牛肉的香味😋，还想解锁更多的味道呀🧡#蛋包饭 #寿司 #章鱼小丸子 #碳水 #漂亮饭
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每日治愈计划1月前
好吃的蛋包饭，蛋皮嫩到能抿化，切开裹满香喷喷的炒饭哦~ #蜡笔小新 #野原新之助 #下饭 #下饭剧 #治愈
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小秀睡不醒6月前
早餐用吃剩的米饭做个海苔蛋包饭，再配个空气炸锅烤鸡蛋和黄瓜汁，能有个扒开眼就让你吃上热乎饭的媳妇，你就可劲珍惜吧#早餐吃什么 #记录真实生活 #暴躁vlog日常 #夫妻日常 #蛋包饭
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小张姐姐4月前
食材简单，厨房小白也能轻松get的美味蛋包炒饭；米饭和鸡蛋提前混合在一起出来就是金包银的效果，米饭粒粒金黄；自制手打柠檬水也好喝哦！#蛋包饭 #自制手打柠檬茶 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #0成本自制冰杯
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小柴摸娱3天前
18 元面向本地人，18888 元专供上海朋友 #做饭 #教程 #上海朋友 #蛋包饭 #精致
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小硕成长记3月前
今天给孩子做了牛肉海苔碎蛋包饭，一口下去肉菜主食都有了，做法简单又好吃，妈妈们一定要试试，！我儿子每次都能吃光盘#宝宝辅食#宝宝爱吃 #海苔碎饭团
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小朵姐姐ᰔᩚ1天前
今日解锁鳗鱼鸡蛋包饭…… 还是厨房最能治愈我呀！！ 下一餐，准备红糖花卷和肉煎饼🌯#周末 #厨房 #美食
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厨房小当家7月前
餐厅同款#咖喱蛋包饭，在家做饭的快乐~ 浓郁的咖喱包裹滑嫩的蛋液~软糯的的豌豆胡萝卜~哪个崽崽能拒绝！ #一起学做菜 #宝宝吃饭 #妈妈的厨房 #咖喱蛋包饭 #复刻美食
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何昭昭6月前
🔥救命！这蛋包饭也太绝了吧！一口直接沦陷！！🍳🍚 宝子们！今天必须给你们分享这个颜值和美味都爆表的蛋包饭，手残党也能轻松拿捏！厨房小白秒变厨神！快跟着我做起来👇 🌟食材准备： 鸡蛋3个、米饭1碗、火腿肠1根、胡萝卜半根、玉米粒适量、青豆适量、洋葱小半个、番茄酱、生抽1勺、蚝油1勺、黑胡椒粉少许、盐适量 🔔制作步骤： 1️⃣先把胡萝卜、火腿肠、洋葱切成小丁。锅中倒油，油热后放入洋葱丁炒出香味，接着加入胡萝卜丁、玉米粒、青豆、火腿肠丁翻炒。 2️⃣把米饭倒入锅中，用铲子将米饭打散，加入1勺生抽、1勺蚝油、少许黑胡椒粉和适量盐，翻炒均匀，让每一粒米饭都裹满酱汁，盛出备用。 3️⃣碗中打入3个鸡蛋，加入少许盐，用筷子充分搅散。平底锅刷一层薄薄的油，油热后倒入蛋液，小火慢煎，等蛋液底部凝固，表面还有一点蛋液没完全凝固时，把炒好的米饭放在蛋液的一半位置。 4️⃣用铲子小心地将另一半蛋液盖在米饭上，轻轻按压边缘，让蛋包饭成型，再稍微煎一下就可以出锅啦！ 5️⃣最后挤上灵魂番茄酱，还可以用番茄酱在蛋包饭上画上可爱的图案，颜值瞬间拉满！ 💥家人们谁懂啊！切开蛋皮的那一刻，蛋液缓缓流出，裹着香喷喷的米饭，一口下去，口感丰富到炸裂！酸甜可口，超级满足～😋 快去试试这个神仙蛋包饭！做好了记得在评论区晒图，让我看看谁的蛋包饭颜值最高！喜欢的宝子别忘了点赞收藏，关注我，下期还有更多超绝美食教程！冲鸭！！🎉 #蛋包饭 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食
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晴熹妈妈6天前
孩子不好好吃饭就做这个海苔碎蛋包饭吧，营养又好吃#大人孩子都爱吃 #宝宝辅食 #儿童美食#海苔拌饭
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一碗范1周前
谁有我会吃？虾滑培根牛奶蛋包饭，一口下去香迷糊了！ 谁发明的用牛奶蒸米饭？太香了！只吃米饭也能吃两碗的程度！#鸡蛋盖饭做法 #美食vlog #日常做饭
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丽丽吃饭了6月前
请大家试试这个吃法‼️真的太香了… 婆婆秘制肉末蛋包饭！牛肉配上嫩嫩的糖心蛋🍳夏天没胃口的时候也能轻松干掉一大盘🍚！#好好吃饭大赛#省饭课代表 #拌饭#盖饭#一人食
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睿晨妈咪1周前
家里有剩米饭的，换着花样给孩子做，有肉有蛋又有菜，营养满满#家庭日常 #海苔蛋包饭 #volg
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煜见行动吧4月前
队友吵着要吃旋风蛋盖饭，这名字听着挺高大上，结果发现就是我天天跟着#厚皮橙 学的滑蛋！二话不说就开整！虽然这次做出来的滑蛋没那么丝滑顺口，但好歹没翻车，下次肯定能拿捏得更到位！#跟着抖音做美食 #旋风蛋包饭 #跟着厚皮橙学滑蛋
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桃子爸爸的早餐日记1月前
不用早起也能做小朋友爱吃的早餐，营养又健康#做法简单又营养 #小学生早餐 #懒人早餐
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杨茜茜呀7月前
厨房小白也能搞定的肉沫蛋包饭，食材做法都超级简单，减脂午餐！ 跟着厚皮橙做的肉沫蛋包饭，真的很好吃！#做一道春天的美食 #跟着厚皮橙一起做饭 #肉沫拌饭 #滑蛋 #万物皆可种草搜
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迷你可乐爱追剧6天前
海苔碎蛋包饭#美食 #蛋包饭
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叮当爸爸的厨房3周前
剩米饭也能吃出新花样，这样做孩子超爱吃😃#早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #剩米饭的神仙吃法
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仔墨家涛哥の咖喱蛋包饭1月前
自贡职业技术学院 也能吃到漫画同款 仔墨家咖喱蛋包饭啦 #强烈推荐
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松松麻麻｛和宝宝一起做美食}10月前
宝宝今日早餐/ 营养美味蔬菜蛋包饭，香醇丝滑的豆浆。米饭换个花样或许宝宝能更爱吃。#宝宝辅食 #蛋卷包饭#营养早餐
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贺宝妈辅食5月前
如果你家孩子不爱吃你做的饭，快试试这个牛肉海苔蛋包饭！有菜有肉又有饭，简单又美味，小朋友一口一个爱吃停不下来#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #饭团 #牛肉拌饭海苔碎
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