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山野间-苏羽（报名看主页）1月前
避雷奥太娜？我将从六大关键点帮你们排雷 #奥太娜雪山 #奥太娜 #户外登山 #人生第一座雪山 #雪山
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爱搞批发的张姐6天前
随便剪的一个vlog 要去爬奥太娜的宝宝可以看看后面我的建议#vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜攻略 #奥太娜 #奥太娜雪山攻略 #vlog日常
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lwb1月前
11岁小孩姐挑战奥太娜雪山Vlog#户外 #雪山 #奥太娜 #登山 #人生第一座雪山
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安小姐1月前
9岁女孩奥太娜登顶成功！#奥太娜雪山海拔5210米 #奥太娜登顶成功
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范范范大力6月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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哈巴狗户外运动俱乐部1周前
奥太娜不是谁都可以爬的#奥太娜#雪山#人生第一座雪山#哈巴狗户外俱乐部
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文弱书生拾壹哥（露营）1月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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崂山Bro1年前
第一次爬雪山之子奥太娜该咋爬 #奥太娜雪山 #川西美景
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露营老摩5月前
奥太娜绝对是入门级雪山里最特殊的一座 奥太娜雪山几个特点： 1、大本营的条件决定了奥太娜属于度假型雪山的基调，吃得好、睡的舒服，有咖啡店，洗手间干净，周围高海拔树林也好玩。 2、车直接开到大本营，没有前一天的徒步路线，所以行程是2天一夜。但是建议大家登顶前多住一天，适应海拔，睡个好觉，还可以在周边树林里休闲游一天。 3、实际海拔4700米，没有绝望坡，路程中的风景始终都很美。 #以巅峰为证 #下一个巅峰 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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kk去哪里4天前
人生第一座雪山奥太娜到底难不难爬？到底是不是有腿就行？ #奥太娜雪山 #徒步 #旅行vlog #青年创作者成长计划 #人生第一座雪山
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虾米茶7月前
自由并不是到达某个终点，做自己喜欢的事，就叫自由。 记录和宝宝大人人生中第一次爬雪山！就算终点再难，就算脚步再慢，只要拥有坚持不懈的意志，终将成功！#雪山 #奥太娜雪山 #情侣 #旅行
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花小龙的日常5天前
花小龙谈爬奥太娜的感受欢迎大家来爬#花小龙 #花小龙王杨
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蛋壳儿2周前
爬了三座雪山了 奥太娜不愧是作为人生第一座雪山入门 风景好 没那大难度 但奥太娜也绝对不是有腿就行 我们4个人去的2个没登顶 所以还是有难度的嘞 大家一定要量力而行哦！#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山#伯希和羽绒服
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R3C4 Photograph4月前
【R3C4】奥太娜雪山爬山经验分享 这不是一座有腿就行的雪山！ #户外登山 #人生第一座雪山#奥太娜雪山
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山旅徒户外徒步俱乐部3周前
冬季奥太娜攀登路线 雪量增多难度变大 雪山之子攀登路线攻略 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #攀登者
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千里走单骑户外-格桑4月前
奥太娜怎么爬，全网最全保姆级攻略来啦，请查收~🔥 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #雪山攻略 #川西雪山 #户外
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小年🍑6天前
奥太娜保姆级攻略分享，这是我登顶成功之后觉得比较重要的几点，希望能对大家登顶雪山有所帮助，祝大家都能顺利登顶人生的第一座雪山🎉 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #勇敢的人先享受世界
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缙哥很努力1周前
教室窗外的风景好看，那就走出去看看！我儿子15岁人生第一座雪山拿捏@涵涵（10 户外小白） #户外登山 #奥太娜雪山 #15岁 #户外探险 #雪山
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山野间-苏羽（报名看主页）6月前
奥太娜登顶后随谈，新手都去给我爬奥太娜！#奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略
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不吃葱的倩倩1周前
成功登顶人生第一座雪山奥太娜 给大家整理出来了一些最近网上关于限流和带羽绒服的问题 放在视频最后了 希望对大家有帮助 真的不要相信网上说的有腿就行 但是真的很值得的一次雪山之行 有任何其他的问题大家都可以问#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 @川西夏尔巴人【高山协作报名】 #纪录美好生活
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一行行行行行1月前
人生第一座雪山爬完啦 选择奥太纳的原因如下：安全、大本营完善、难度适中 但奥太娜不是有腿就行，一定要有一些户外基础再去爬，不然适应海拔+拼体力和意志力，真的很磨人。 最后祝大家都能登顶成功安全下撤😗 更正一下！！刚和向导核实了！是川藏队，不是夏尔巴向导！！sorry大家！！ #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步#户外
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1p🐺3月前
奥太娜新手入门攻略#户外登山 #雪山🏔 #奥太娜 #奥太娜雪山 #带你看世界
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山旅徒户外徒步俱乐部5天前
奥太娜萨武神山最新攻略 新手爬雪山的朋友抓紧了！#奥太娜 #人生第一座雪山 #萨武神山 #雪山攀登 #户外徒步登山
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田田独活女子4天前
与世界失联10h，36岁一个人去爬雪山奥太娜 #人生第一座雪山 #奥太娜 #成都#徒步#极境探索
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成都新东方游学营地2月前
8岁孩子可以登顶雪山吗？ #雪山 #奥太娜雪山 #爬山 #孩子 #国庆
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Jane ～3天前
欢迎收看03女大一个人去爬奥太娜｜成功登顶版🏔️最全攻略 《我无法形容这一刻的珍贵 直到它成为回忆》 能让身体到达的地方 就别让眼睛有遗憾 从晚上四点多开始登“奥太娜” 早上九点多登顶 我的感慨太多太多… 在这一路看见了大家都在为登顶而努力 一路上都在互相加油鼓气 让很多人都有了动力 大家都很有爱 同样必不可缺少的是很感谢我的向导他总激励我 夸我让我有很多的动力 一路上帮我记录 让回忆有了证据 俗话说“上山容易下山难”下撤的路我真的在凭毅力完成我的向导也一直帮我开路 走一段就等我 真的很感动 同时也一直在活跃气氛让路程不无聊 一切的一切都在帮助我 让我很幸运很荣幸的被神山接纳并登顶 这是我22岁一个多么美好的定格也是有勇气的冲锋 我爱自由更享受大自然给我的氧气 凌晨四点钟一直到白天12点下撤结束 给我的感慨太多了 遇见的大家也都太美好了“欲买桂花同载酒，终不似少年游”让我们都有享受自由的勇气和遇见困难坚持不懈永不言弃的信心。值得留念的一天🏔️帅气向导@Juntao 超会拍#vlog日常 #奥太娜雪山 #奥太娜 #徒步 #登顶
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小鱼吐泡泡1周前
奥太娜爬山攻略来啦 这都是大家问的比较多的问题，给大家解答一下 大疆是我自己的，俱乐部也可以租要交押金 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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蛋黄派2周前
身体能达到的地方，就别让眼睛留有遗憾 登上山顶的那一刻，我就知道这将是我20几岁最精彩的一页 #奥太娜攻略 #我与雪山温柔对视 #人生第一座雪山选奥太娜到底值不值得 #爬雪山是不是有腿就行 #雪山攀登
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探路人游龙2周前
新手最推荐的第一座5000米入门级雪山 这是一座可以办理5000米登顶证书，也是目前所有5000米雪山里面冲顶相对最安全的一座雪山 #奥太娜雪山 #人生的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜
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林夕在路上2周前
初级雪山里雪山之子奥太娜作为人生第一座雪山还是不错的选择 附近住宿基础设施非常完善；植被覆盖多高反概率比哈巴，岗什卡等其他雪山低；难度相对于其他初级雪山较友好但不是有腿就行；11月开始有雪景色很美。 注意：不是有腿就行，需要体能基础，大家一定要衡量自身身体素质#雪山攀登 #雪山徒步 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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山旅徒户外徒步俱乐部4周前
新手爬奥太娜雪山路线攻略 安全性拉满的一座入门级别雪山 放心爬#奥太娜攻略 #奥太娜 #人生第一座雪山 #攀登者
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颢明5天前
奥太娜下个月16号封山，萨武神山现在可以爬了，两天一晚1180/人，每人提供一台大疆运动相机#萨武神山#人生的第一座雪山#颢明
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哈巴狗户外运动俱乐部（报名看主页）1周前
爬奥太娜要是不知道注意什么就认真听我说#雪山#人生第一座雪山#哈巴狗户外运动俱乐部#登山#奥太娜
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山城阿祖」（望界户外club）5天前
奥太娜 登顶经验 真诚无广#内容过于真实 #雪山
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哈巴狗户外运动俱乐部1周前
去爬奥太娜之前，要不要做体检#奥太娜雪山#雪山#人生第一座雪山#哈巴狗户外俱乐部
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L1iowO1月前
走进奥太娜只需要三天 而走出奥太娜需要无数个三天#奥太娜登顶成功 #雪山 #vlog #国庆 #周末亲子活动
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哈巴狗户外运动俱乐部5天前
为什么说爬奥太娜的这两天，一定不可以吃的太饱#奥太娜雪山#雪山#人生第一座雪山#哈巴狗户外俱乐部
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牛猛1周前
攀登奥太娜不要随便屁降 #奥太娜#雪山攀登#户外登山#徒步#人生第一座雪山
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山行者户外-三三5天前
11月还可以爬的雪山 #奥太娜雪山 #萨武神山 #雪山攀登 #四姑娘山 #岗什卡雪山
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阿强（川西带队中）3天前
奥太娜今年最后一个月的攀登窗口期了，12.16号封山了，想爬奥太娜的抓紧时间报名了。#奥太娜雪山 #奥太娜 #户外徒步登山 #哈巴雪山阿强
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超级鲨鱼辣椒3天前
#人生第一座 #奥太娜 #登顶成功 少年遨游于群上之上便觉于长风浩荡
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俞又魚_1周前
奥太娜！最全最详细攻略！其实屁股比腿更重要！！#奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜装备 #奥太娜俱乐部#高反
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Confetti🔍4天前
这次是不一样的体验，一个人独自坐高铁到成都又坐大巴去爬雪山，在生日当天成功登顶奥太娜，也是自己人生中第一座爬的雪山，过程很累但是登顶的一瞬间就感觉值了，我觉得这是我21岁一个很好的开始#奥太娜登顶成功 #第一个登顶 #爬山⛰️ #vlog日常
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GG bond.•1周前
最后视频想告诉大家 累 很累 奥太娜真的不好爬 奥太娜总共20个站点 但是我到9号点的时候其实已经高反了 我想我居然都来了 我还能坚持 在走走 等到11号点的时候 我看到了很多人都放弃了 大家都开玩笑的说奥太娜你赢了 我高反呼吸不过来很难受 头还晕晕的 然后就会有人劝你下去 别找罪受 也有的人会说 兄弟加油 我没有想过自己能不能安全下撤 我只知道我必须要上去 我在内心逼自己 连这点苦都吃不了吗？这都上不去吗？ 我就这样一步一步的终于到顶了 在山顶风特别特别大 我一直在强撑着高反 头很晕 腿直打抖 然后我又告诉自己 我要安全下撤 我还要坚持 还没有结束 幸运的是我下撤的时候没有高反 我能喘过来气了 我就不怕了 但是下撤时间晚了 山上的雪都已经开始滑了 一路上下撤全是水加泥巴 一不小心就会滑倒 在不小心掉下去包死的 冰抓勾着我的脚趾 湿漉漉的泥土粘在脚上 让你每一步都很困难 我想这不就是生活吗 哪有一帆风顺呢 下撤的路上我好舍不得离开 真的好美 会让我放空大脑 好爽 最后说一下脚下的石头路 快疼死我了 真别信有腿就行 都是装逼的 雪山我们一定要抱着敬仰之心，不是你征服了雪山 而是雪山接纳了你 人生没有捷径要一步一步的走 也感谢奥太娜让我成功登顶 最后 户外的终点不是登顶 而是安全回家❗️
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小羊薇儿5天前
送给自己 31 岁的生日礼物 登顶人生中的第一座雪山#生日快乐 #奥太娜雪山
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江江6天前
25岁登顶人生第一座雪山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #第一视角
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亲爱的姑娘573天前
他们说你女孩子一个人来爬奥太娜真是勇敢，只有我知道雪山对我来说是自由 是勇敢 更是救赎，感谢神山。🙏🙏🙏#奥太娜雪山海拔5210米 #一个人的旅行 #雪山会听见你的愿望 #身体能抵达的地方就别让眼睛留遗憾 #勇敢的人先享受世界
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Gy²4天前
早八可以坐在教室里上课 也可以在奥太娜爬雪山🏔️#奥太娜雪山 #早八 #自由
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无了个大语3天前
致我勇敢的21岁，一个人成功登顶奥太娜，感谢各位向导和领队的帮助，他们真的很好@晨星破晓户外-小海 #雪山🏔 #户外旅行 #人生第一座雪山
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二熊去户外（露营徒步）3周前
最新最详细奥太娜雪山攀登攻略，照说的做99% 人可以轻松登顶 视频包含 如何报名参加 如何缓解高反 带什么装备 花多少钱 什么季节去最好 哪些人适合 具体行程 等等#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登#户外登山 #户外
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小曲与小文的平行旅记3周前
测评奥太娜雪山团全程vlog，看看多久能登顶吧#奥太娜雪山 #旅行团测评 #旅行vlog #雪山
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Into the Wild(飞鱼）1月前
奥太娜大本营版本全程记录，看过就会登顶了 带队员喜提人生第一座公园式雪山奥太娜 简单总结一下奥太娜，说简单是真的不简单 但是确实可以作为人生第一座雪山的选择 首先我们这次是住宿大本营版本的 第一天从成都出发坐车抵达景区门口，6.5小时左右 乘坐景区转运车（7座车，山路弯弯40分钟） 抵达大本营直接入住小木屋，4人间，有电热毯和被子，空间也够用，干净整洁，风景优美，当天就可以发朋友圈了 第二天3点30左右吃完早餐收拾好走几步就到徒步起点 徒步起点到登顶，分为20个点位1～8号点位基本以铺装石板路为主，8号点位为第一个较难节点，大部分确实不行的也就在这里下撤了 8号～11号点位，属于坚持阶段，11号点位有个爱心海，这一段整体风景都不错 11～20号点位，碎石路和沙石路为主，坡度渐渐变陡，点位之间的距离也逐渐缩短，这个阶段属于煎熬期 17号点位基本就把大坡爬完剩下最后一段山脊线 17～20号点位再坚持一下就冲顶了 我们这次三位队员基本代表大部分队员的体力，一位9号点体力不支下撤，另外两位花了5个小时登顶，下撤差不多4小时到大本营，来回公里数9.8公里，爬升1200，从数据和队员表现情况来说，奥太娜并不简单，但是能坚持 首先时间成本低2天时间，人生第一座雪山，顶峰海拔4800，下来可以申请5210的川登协登顶证书 花费成本或者叫做试错成本低，花1299来试试才知道自己行不行，会不会高反，毕竟高反是大多数来自低海拔队员比较焦虑的问题，但不迈出第一步，永远不知道 所以了解了这么多，你们准备好找我报名奥太娜了吗？#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座5000米雪山 #户外徒步登山 #户外穿搭
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-1周前
奥太娜快去爬！有腿就行
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低空飞行的石头（露营）1周前
人生第一座雪山选不好？奥太娜了解一下！#奥太娜 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略 #川西
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浪里个浪～2周前
37岁老登的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜雪山 #自由 #晨星破晓
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慕青（雪山 徒步报名）4周前
人生第一座雪山—奥太娜 适合新手小白第一次爬 两天一夜一个周 末搞定 ！！#奥太娜攻略#奥太娜雪山#入门级雪山 #人生第一座雪山
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天然野生妮3周前
奥太娜3天2晚｜成功登顶不高反版 奥太娜其实并不是我的人生第一座雪山，但奥太娜真的适合新手选择，路线成熟 住宿条件也非常高。主要不用太特种兵 冲顶前还可以在附近的羊绒哈德村、达古冰川逛一逛，多一点时间让身体慢下来接受海拔高度的改变 新手想要挑战人生第一座雪山，合理的安排行程 不是一定要特种兵才可以哟！保持号状态才会有更高的登顶概率！ #人生第一座雪山#奥太娜#三奥雪山大本营#羊茸哈德#最美藏寨
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无边际户外运动俱乐部3周前
奥太娜雪山攻略-装备要准备哪些？ 冬天爬雪山需要准备哪些装备才够用？ #奥太娜 #奥太娜攻略 #无边际户外 #拓路者 #奥太娜雪山 @拓路者PIONEER CAMP运动旗舰店
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关关—SMA高山协作1周前
我发现 我的每一个客户宝宝都超级好#奥太娜雪山
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米米在这里4周前
#创作灵感 #奥太娜 新手登奥太娜雪山分享体验感和攻略#户外登山
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慕野户外-香菜（雪山报名看主页）3天前
奥太娜11.22实况天气，12.14号之前都能爬快来报名#旅行推荐官 #雪山🏔 #登山徒步 #川西美景 #奥太娜雪山
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乔纳源1周前
奥太娜雪山vlog记录第一次爬雪山#奥太娜雪山 #徒步 #奥太娜 #人生第一座雪山 #vlog十亿流量扶持计划
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熊老大4天前
他们说你一个女孩子来爬奥太娜一定很勇敢吧 只有我知道 我懂个dammn啊第一次爬雪山 都说适合新手我就来了 其实我不敢说 做了6个小时车到了大本营的时候我就已经累了 #徒步 #奥太娜雪山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #旅行推荐官
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山旅徒户外徒步俱乐部3周前
新手爬奥太娜路线攻略 11月冬季雪山攀登攻略，新手建议先爬一遍#奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略 #攀登
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