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骑象的小超人4月前
快速修复情绪｜艺术疗愈 02-画流水缓解焦虑 保持心理健康的秘诀就是永远不要堆积负面情绪，每天花几分钟来治愈自己 0绘画基础也可以通过画画的方式释放自己的情绪。 当感觉压力大，紧张烦躁时，就来试试画流水吧。#焦虑 #抑郁 #保持心理健康 #艺术疗愈 #放松
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沐雨听风3月前
“当你心烦时，就读读这5句话，第一句，一切都会过去，第二句，一切都是最好的安排，第三句，我只是累了而已，睡一觉就好，第四句，我就是我，不高人一等，也不低人一头，第五句，是我的，终究是我的，不是我的，强求不来。”#茶生活 #情感共鸣 #人生感悟 #治愈系 #过好自己的每一天
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扯淡部落1年前
骂的这么有文艺感，应该就是“文骂”了…… #专治不开心 #内涵搞笑 #一本正经胡说八道 #原谅我不厚道的笑了
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宇轩读书3天前
心烦时把这五句话刻在心里！一切会过去、都是最好的安排、累了就睡、做好自己、不强求～ #缓解焦虑 #心态调整 #生活感悟#上热门🔥 #读书分享
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盛特碳纤维4天前
当你心烦时，就读读这五句话，第一句，一切都会过去，第二句，一切都是最好的安排，第三句，我只是累了而已，睡一觉就好，第四句，我就是我，不高人一等，也不低人一头，第五句是我的终究是我的，不是我的强求不来。
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淡心淡情4天前
“当你心烦时，就读读这5句话， 第一句，一切都会过去， 第二句，一切都是最好的安排， 第三句，我只是累了而已，睡一觉就好， 第四句，我就是我，不高人一等，也不低人一头，第五句，是我的，终究是我的，不是我的，强求不来。
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美好自然5天前
心烦时去散散步，看看大自然的美好和生机；无聊时读读书，感受书中文字的内涵和魅力；劳累时躺一躺，恢复身体的能量和激情……会调养自己身心，就会变得越来越健康。
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沐雨情感6天前
心烦的时候，就轻轻对自己说：生活就是这样，累了，就停下来，好好歇一歇。 你要记得：明天的太阳依旧会升起，只是你脚下的路，只能自己选方向；你心里的伤，也没人能真正替你擦去眼泪。 人总要经历一些物是人非，才学会在寂静中自我疗愈。那些说不出的苦，终究要自己咽下；那些走不通的夜路，终究要独自穿越。 原来人生，不过是一场历练、一次懂得、一个过程。凡事只能靠自己，从生下来，到活下去，简单六个字，却写尽了一生的酸甜苦辣。 这将就的人生啊，说到底，都是眼泪和心酸铺成的路。但你，依然走到了这里。#人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #情感语录 #总有一句话戳心
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善缘善语4天前
当你比较心烦的时候，记住这五句话#禅悟人生 #国学文化 #最好的安排
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Blank🍀3天前
当心烦时，选择看书让心静下来，此刻你看得见自己，亦看得见别人，情绪随之而解#读一本书 #读书笔记 #随笔
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一日不可无花1年前
以花修心，借花恰情，心烦时，去亲近草木香，落寞时，与花草共清欢🍃 #你永远可以相信中式美学 #中式插花 #人生是一场修行 #大自然有自己的秋日美学 #让中式美学走向全世界
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阅读的海洋1月前
《一句顶一万句》书中说，心烦时，就读读这五句话！#读书 #读书分享 #读书成长 #人生感悟
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蓝天电音馆1年前
心烦时，可以试试听听他的音乐清新且有一种唯美感 #百大dj #电音 #Kygo #电音现场 #小众音乐
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相逢是缘4天前
当你心烦时，就读读这5句话，第一句，一切都会过去，第二句，一切都是最好的安排，第三句，我只是累了而已，睡一觉就好，第四句，我就是我，不高人一等，也不低人一头，第五句，是我的，终究是我的，不是我的，强求不来。
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大胃德语4天前
烦躁时，用这三句地道德语 #学德语 #德语 #德语口语 #德语学习 #德语入门
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美物计3天前
不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。烦时写写字，怒时静静心，还自己一片安宁。#写字 #静心 #治愈 #字帖 #治愈文案
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感悟·哲思1周前
心烦迷茫时读庄子，人生豁然开朗。庄子的智慧里，重新找到一种“心不困、身不疲、情不乱”的平静，在短暂的人生里，活出自在与通透。 #庄子 #人生智慧 #国学文化 #悟道人生 #修心修行 #感悟人生 #人生哲理
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乔叔说4年前
心烦的时候，不妨试试这三句话。很管用 #情绪管理 #修行 #修心 #个人成长 #成长 @DOU+小助手 @抖音小助手 @一禅小和尚
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小滚1周前
当甜妹尝试情绪文艺风#复古文艺 #摄影约拍 #客片
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酷狗5天前
心烦时读庄子，人生豁然开朗
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绅札优选2周前
【原创推荐】智慧语录 静心修身养性 正能量励志手写楷书练字帖#智慧语录 #练字帖 #修身养性 #励志话语 #手写楷书
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无忧家用品2周前
未必活的繁花似锦，但要过的安静平和；闲暇时不妨写写字，静静心吧；#写字静心 #女性智慧 #情绪管理 #静心养性
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心理•密码6天前
心烦心累、被内耗缠身时，别忙着自责后悔、纠结抱怨、迷茫焦虑，先静下来守护好自己的能量。#照顾好自己 #焦虑 #内耗 #自渡自愈 #静心养性
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猫空书店1周前
智慧语录系列静心修身养性成人正能量励志手写临摹楷书手抄练字帖 #智慧语录 #修身养性 #手写临摹 #正能量楷书 #静心练字
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心理•密码3天前
心烦心累时，与其等别人给安慰，不如试着用这套静心字帖练字，让笔尖带走你的焦虑。#心累💔 #焦虑 #内耗 #静心 #自渡自愈
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美物计6天前
时常焦虑，静不下心的人，一定要试试这个字帖！练练字，静静心，放下得越多，得到得就越多。#练字 #写字 #静心
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问路1周前
谁都有心烦意乱的时刻，别揪着烦心事不放。安慰自己：一切都会过去，眼前的难只是暂时的，好好吃饭睡觉，天亮就有新希望。#人间清醒 #治愈文案
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石光书影4天前
“遇到大风，你会躲还是扛？莫言在《不被大风吹倒》里说，握稳手里的东西就行。心烦时翻几页，特治愈。正版印刷，喜欢的书友，可以带一本。#涨知识 #不被大风吹倒 #治愈好书 #好书推荐 #心灵力量”。
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祎嘉.读书时光7月前
什么是真正的修养 ｜原来修养也可以这么文艺：“修养，不过是让一颗敏感的心，随时随地都可以面朝大海，春暖花开。”#好书分享 #情感共鸣 #半山文集 #祎嘉读书时光
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哈哈拢8月前
哈哈拢《第一集》西洋菜被误会，光头被骚扰， 锋弟要揍人，而过炒面。#哈哈拢 #潮汕搞笑视频 #农村生活 #看一遍笑一遍 #潮汕话 @潮汕热情『锋弟』 @玉二文艺 @潮汕虹妹
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真不懂养生1月前
心情烦闷，不断内耗？该学学荷花这个清心解郁！ #曲院风荷 #杭州 #真不懂养生
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智慧•密码5天前
推荐一个在自己内耗焦虑时，可以静心自愈的方法。#焦虑 #内耗 #静心 #自愈 #治愈自己
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🌸心悦目3天前
#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #情感生活 太过文艺的人不必强迫自己坚强开朗，你的敏感是天赋，多愁善感是深爱世界的印记。你因心里有爱有善，才会在感知美好时也易触到悲伤，愿你保持纯真，继续为美好停留、为悲伤落泪，要知道经历难过仍热爱生活的人最难得。 #文案
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善隐图书3周前
烦躁低谷时候 抄一抄 人心本无染 心静自然清 #静心
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豆儿4天前
人间清醒#每日分享
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艺云之羽严选1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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玖月诗词2月前
当你心烦时不妨听听李白说的话吧#诗词#古诗词#李白
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艺云之羽严选1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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㜂孞3天前
当你心烦时，就读读这5句话，1一切都会过去，2一切都是最好的安排，3我只是累了而已，4睡一觉就好，我就是我，5不高人一等，也不低人一头，是我的，终究是我的，不是我的，强求不来。
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艺云之羽严选1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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laner兰1周前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材#作文#好书分享#写作技巧
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至尊宝Y5天前
不必担心结局 不過两种；好事 坏事#氛围感 #电影感#优雅气质 #破碎感 #文艺女@DOU+小助手 @DOU+上热门
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狐说八道1周前
当你心烦时 #来自热心市民的溜达建议 #求生式留学 #用odd风记录生活
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💞ঞ袁涉🍒重杨᭄ꦿ࿐3周前
心中有你，缸中有鱼。心烦时看鱼儿自由自在的水中游 。
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别闹1周前
#每日分享 #心理 #感谢倾听 #情感共鸣区 #每天分享更新
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三予问道1月前
气定则神闲，呼吸之间便是道场。 下次心烦疲惫时，记得试试这个“吸四憋四呼六”的法子。 试过的朋友，回来告诉我感受如何？ #静心 #呼吸 #道家养生#修行
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123 木头人1周前
#dou+上热门🔥 #热点助手助你上热门 #热搜推荐 清醒时做事 心烦时练字 心静则身安
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柚子妈妈呀3月前
心烦时，不妨描描国画，一笔一划间，心慢慢平静下来#修身养性 #国画 #控笔训练 ff
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隐学互论慧增1月前
心烦时静心状态对及时调整#涨知识 #心态好一切都好 #隐学
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中式插花1月前
#你永远可以相信中式插花 以花修心，借花怡情；心烦时，去亲近草木香，落寞时，与花草共清欢.#中式插花 #茶席插花 #中式生活美学 #三角梅插花
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凤安居士1周前
心烦的时候，点开这首歌，看着画面里层林尽染的秋山，像把心事浸在温柔的色彩里。生活的褶皱会被风慢慢熨平，就像这山野雾起又散——总有明亮的色彩，等你抬头看见。#心烦时听这首歌 #人生感悟致自己 #音画欣赏
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诗与远方2月前
站在秋风中，用一颗淡然的心，赏秋日静美。身处中年时，用一颗平常心，接纳一切事#宜兴黄龙矿山公园 #文艺小清新 #美丽的大自然风光 #旅游 #人间值得
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简棠5天前
燕子回时，愿别来无恙。感谢曾逢你，于最绚烂的韶光。🌸🍃 #文艺情怀 #时光印记 #曾经的你 #情感共鸣
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你好呀1周前
茉莉予安#文艺#电影感 #友谊 #好朋友永远是生活的解药 #不会过期的美好
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然而得5天前
#创作灵感 #原创视频 #文艺小清新 #每一帧都是热爱 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈❤ 生活原本沉闷，但跑起来就有风 我们最好的状态就是未来可期呀 所以只要热爱世界，世界就会温柔待你
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雨中百合2周前
一个人心烦时，就看看花，治愈烦恼…！
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磨叽 Yang4月前
继《我的阿勒泰》之后有又一部超治愈文艺短片 女主在旅行中 从职业装到休闲装，再到藏式风格 逐渐被自然同化，被自然治愈 #香格里拉下雪了吗 就像张嘉佳说的～ 就算过几天还得回去 依旧上班 依旧心烦 可是对世界有了新的看法 就算什么都没改变 至少人生这本书 我比别人多了几张彩页 这就是#旅行的意义
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春夏秋冬1233天前
#自然风景区 #花的世界花的海洋 心烦时，听听这音乐什么烦恼都忘掉，不信你听听…
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高妹妹好文艺3天前
《花影伴流年》婉转缠绵，轻吟伴清欢，入耳揽胜景，满心悠然惬意，尽得视听双重愉悦#原创作品 #好歌推荐 #热门音乐🔥
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智慧书阁2周前
不要被情绪控制，要学会和自己和解#人生智慧#写字是一种生活#静心养性#静心
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孤乐3天前
#人生是一场修行
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简爱066月前
花草从来不言，却芬芳了人间。时间从来不语，却回答了所有问题。唯热爱可抵岁月漫长，唯情怀可渡人间薄凉。在院子种下一片花海，无聊时就看看，心烦时也看看，你会发现有不一样的收获 #爬藤月季 #绣球花 #小院时光
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美物计1周前
这个世界上，最亏本的事情，就是为还没发生的事情而担忧。人只有心平静了，事情才会顺。#治愈 #观点 #静心 #练字
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四川文艺出版社6月前
这本书让我相信：艺术真的能疗愈心灵！ 疗愈不是等别人来救你，而是自己主动“修修补补”。当情绪像乱麻时，要让情绪找到出口。你可以像作者一样去画画，不用画得多好，随手涂鸦给心里的小房间开窗通风。也可以清晨对着窗户发会儿呆、把烦心事写成小纸条然后撕掉、甚至只是认真吃完一顿热乎乎的饭…这些小事，都是在悄悄修复自己。#艺术疗愈 #抑郁症自救 #抑郁症患者的内心独白
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