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莲姐美食记⁰⁷⁹¹
6月前
#我的抖音生活日记 #创作者中心 #创作灵感 今天来做个凉拌生菜,生菜的寓意也是生财, 生菜只要锅中烫一烫,出锅就是一道美食#低卡低脂餐 #美食分享
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国青美食分亨
9月前
@创作灵感小助手大鱼大肉/(腻了,来试试这道白灼//与生菜这样做 #家常菜教程 #开胃 #减脂餐 #凉拌菜 #下饭神器
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和圆儿(海鲜烧烤技术分享)
6月前
夏天到了,又到了吃潮汕生腌的季节,你想给你的店里增加这个亮点吗?我教你更多生腌和捞汁小海鲜做法助力餐饮人,加油#潮汕生腌 #捞汁小海鲜#海鲜#烧烤#记录摆摊生活
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七日轻食
4周前
挑战第二天不重样的 8道 低卡餐好吃不长肉 #美食 #吃瘦不饿瘦 #轻食 #低卡轻食 #素食
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快乐李李
9月前
白灼生菜,全家都夸
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钟小厨教做菜
6月前
#上热门 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #家常菜 #美食教程
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瘦瘦的朋友
7月前
生菜包牛排,只有零次和无数次,我要把这个方法分享给大家#腌牛排 #自制减肥餐 #减肥日记vlog
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孩儿他姥姥
3月前
今儿我妈来个夏天巨好吃的蔬菜卷,您敞开肚子吃,清新爽口还健康! #蔬菜卷 #干净饮食 #蔬菜 #凉菜
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老王美食(家常菜)
8月前
这样做的生菜真的巨好吃#炝拌生菜 #生菜 @DOU+小助手
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小小西掌柜
6月前
炝生菜 夏天一道特别爽口解腻的凉拌菜 真比炒的好吃 #炝生菜 #爽口凉菜 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程
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周姐的日常分享
7月前
这样腌出来的生菜杆清脆爽口,很下饭#下饭菜 #美味下饭菜
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油烟艺术家
1周前
#家常菜 #生菜
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小超哥美食记
1周前
以前就是靠这一道菜拿下我老婆的 吃了我的蚝油生菜老是念念不忘#家常美味 #蚝油零添加 #生菜的神仙吃法
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张行长
4周前
沙县同款烫青菜 鸡腿不是沙县同款,是盐焗味的 #沙县小吃 #烫青菜 #减脂餐
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阿杰家常菜
4天前
#家常菜 #在家做美食
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瑞妮爱生活
7月前
#爱生活爱美食 #农村美食 #绿色蔬菜 #真是清脆爽口又开胃 #绿色食品 @抖音美食达人助手
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屈厨家常菜,怀德宴会厅
2月前
#美食视频 #家常美食 #生鲜蔬菜 #抖音美食创作人 #同城美食 教大家一道生菜做法!减肥的女士,喝酒的男士,一定喜欢!
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160斤大龄女
5月前
老妈腌了两罐咸蒜,晚上吃点蘸酱菜,自己种的罗马生菜,长的贼好 #东北菜量到底有多大 #记录真实生活 #蘸酱菜 #记录我的农村生活 #生活的烟火气息
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青岑云起时
3周前
今日份一人早餐上线啦!#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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阿杰家常菜
4天前
#美食 #家常菜
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郑堡堡的肉蛋堡
1周前
生菜吃生的好还是吃煮过的好?是个问题。 你喜欢生的还是熟的呢?#我的摆摊日记 #出摊啦 #肉蛋堡
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李大漂亮的美食日常😍
4月前
把生菜放在开水里烫一下,竟然比大鱼大肉还好吃!做法特别简单,快学起来吧! #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #白灼生菜 #生菜怎么做好吃
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天峰养生厨房
1月前
生菜这样做好吃!#美食 #美食教程 #今天吃啥 @DOU+小助手
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碳水艺术家
6月前
原来生菜烫10秒就要捞!(🌿翠绿秘诀) 灵魂酱汁配方㊙️蒜末+蚝油+生抽+糖=鲜掉眉毛 试过这个做法再也不想吃沙拉🥢 #美食教程 #家常菜 #蚝油生菜 #跟着抖音学做菜 #厨房小白逆袭
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青岑云起时
3周前
今日份黑暗早餐,你,吃了吗?#吃个漂亮饭 #纪录美好生活 #纪录美好生活
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湘蜜厨房
8月前
水开加一勺盐+油,烫10秒捞出!㊙️白灼生菜不发黑的秘诀全在这了❗️#白灼生菜 #家常菜 #低脂餐
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小刘爱做饭🍳
5天前
吃的饱饱的😋#美食
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初禾漫煮
1周前
蚝油生菜|一口脆嫩秒回春天🥬 #晒出你自己做的美食 #美食 #好好吃饭 #在家做美食 #一人食记
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芦师傅教做菜
1周前
#美食 #美食教程
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珍星鲜调味品旗舰店
4周前
我宣布这是生菜最好吃的做法!茶楼18块钱必点在家复刻1块钱! #美食 #地方特色美食 #下饭菜 #调味料 #海鲜美食
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苏雨清真菜
5天前
#美食教程 #美食 #抖音美食创作者
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破旧的零碎片
3月前
今天做个园味报汁的生肠瘦肉🥩生菜面🍜,隔壁奶奶直呼可以吃三大碗!!!#美食教程 #美食推荐官 #生肠做法 #传统手艺
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金梓谷农庄
1周前
趁着天气好,腌生菜#农村美食 #农村生活 #我的乡村生活 #三农 #观音湖金梓谷农庄
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三哥三嫂爱美食
6月前
#抖音话题热榜
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周麻麻家常菜
1月前
五分钟就可以做好的一道菜,少油少盐,主要做法简单还好吃!清脆爽口!#美食教程 #在家做美食 #强烈推荐 #抖音美食 #生菜
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三娃美食
4周前
#美食制作分享 #下饭菜 #做菜教程 #减脂餐食谱 #每天吃什么减脂
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爱吃饭的橘子
4月前
白灼生菜 减肥人的好美食🥰#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #低卡低脂餐 #白灼生菜
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小王的餐桌
5天前
菜比肉好吃哎#我的厨房日记 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记
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勤菜不菜
2周前
让生菜又脆又绿的秘诀,简单美味又健康的白灼生菜#家常菜 #减脂餐 ##减脂期 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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滋滋烤肉(迎宾东路店)官方号
4月前
泡萝卜跟泡菜包在生菜里,加上蔬菜酱,一口咬下去,别有一番风味,不信你们来试试#姜堰滋滋烤肉 #同城好店推荐 #姜堰美食#烤肉 #泡萝卜做法
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天峰养生厨房
4月前
这样做白灼生莱,好吃不发黑#美食 #美食教程 #养生 #养生就是养健康 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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石建同行
1月前
锅里放入盐30克,食用油10克,水开后将清洗干净的生菜放入锅里30秒捞出。开火,锅中倒入少许食用油,蒜沫,姜末,炝锅,将调好的料汁倒入锅里翻炒,炒出香味后,均匀的铺在生菜上。一道脆嫩爽口,耗油生菜就成功了。 #蚝油生菜#蚝油生菜简单又好吃3 #蚝油生菜家庭版 #蚝油生菜又绿又脆 #@小程序推广计划
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耶耶家常菜
3月前
白灼生菜 以后生菜买回家你就像我这样做个白灼生菜,做法简单清脆爽口#家常菜 #白灼生菜 #美食分享
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希爸小厨房
4天前
5分钟搞定一盘菜,少油少盐无油烟,关键做法简单又好吃#水油焖菜 #少油少盐 #油浸菜 #低脂低卡餐 #生菜 @北纬47°官方旗舰店 #7天晚餐吃北纬47水果玉米
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脆皮肠
1周前
不节食瘦了20斤的一天吃什么vlog #创作灵感 #减脂餐 #在家做美食 #生活化减脂
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硬汉会做饭
1周前
三分钟搞定一盘脆嫩的青菜,健康又好吃#美食#家常菜#@抖音小助手 @董哥美食记
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桂森与老陈
3月前
蚝油生菜 生菜这么做,脆爽可口特别好吃#蚝油生菜 #下饭菜 #美食制作分享
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许红豆の食养
5月前
跟厚皮橙学的水油生菜和油浸大蒜,做一道菜只用2分钟方便又好吃。无盐少油少油盐。大蒜如果一次吃不完,建议放冰箱保鲜膜冷冻或者冷藏#厚皮橙 #油浸大蒜 #夏日必备低卡低脂菜 #减脂餐#水油闷菜
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爱分享的熙熙🍊
5天前
温州特产腌盘菜生农家蔬菜开胃爽口下饭菜500g#温州特产 #腌盘菜 #开胃下饭 #农家蔬菜 #美食分享
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琪琪好物🌸
1周前
盘菜生腌盘菜农家开胃爽口下饭菜温州特产 #生菜 #源头好货 #吃货必备 #好物分享 #快来一起尝个鲜
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娜姐拾光
4天前
这周高中生要军训,只在家一天,吃完午饭就要回学校了,来去匆匆!突然感慨,父母和孩子就是一场背影渐行渐远的修行,我练习放手,你练习飞翔,我们都在练习用新的方式爱着彼此…#上热搜 #vlog日常 #家常饭菜
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东盟车城
4天前
#美食 #只有美食不可辜负 #好吃到停不下来 #美食美味
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河南特色农村芥菜丝辣椒妹
6天前
生腌野辣菜 生腌野辣菜 这个做法做的生腌野辣菜,可以吃一年不会坏,还汆味足! #老手艺#家乡的味道#真是清脆爽口又开胃#优质农产品 #我为家乡农产品代言
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天高云淡
1月前
#美食制作分享 #白灼生菜
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小美轻食日记
4天前
生菜千万不要连续吃三天,不然你真的会被惊讶到#减脂餐#低卡低脂餐
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小九教做菜
1月前
老年人要多吃的10道碱性食物,最后一道价值百万 #美食教程#教做菜#美食计划#抖音美食创作者#教你做美食
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李老浪的菜
8月前
清淡好吃的家常菜蚝油生菜 #家常菜 #蚝油生菜
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丽姐爱生活
1月前
大餐后来上这么一碗真的很不错! #鸡蛋生菜汤 #健康美食自己做 #汤 #美食教程
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小海棠
5月前
酸辣过瘾超解腻,脆嫩爽口巨开胃!夏天没胃口就靠它续命了!#美食
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强叔拾味
4月前
潮汕毒药大家一定很熟悉了,那么温州毒药大家听说过吗?今天教大家一道充满浙江特色的温州生腌#美食教程 #抖音美食推荐官 #必吃榜 #一起学做菜
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Z·Ting
3天前
减脂期的快乐源泉|这款生菜沙拉我能吃一辈子。小白,懒人就这样做吧!😁 #随意拍 #轻断食 #生菜沙拉 #体重管理 #记录生活
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