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张姐油勺4天前
#广元苍溪特色小吃 #油勺#中央花园精一区 #省妇幼 我是四川广元苍溪人，在成都卖油勺，欢迎在成都的老乡加群，看定位来吃油勺。 #油勺 #中央花园精一区
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张姐油勺4天前
#记录摆摊生活
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张姐在美国4周前
单亲妈妈张姐逛美国奥莱的一天#美国生活vlog#海外生活#浴见沐浴油
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张姐在美国5月前
张姐的米其林大烧饼出锅了！ #美国生活vlog #海外生活 #美国陪读 #美国小学生 #美国生活
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张姐1月前
熬猪油时，记住不要直接下锅熬，方法告诉你，又香又臭
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张姐学生私房早餐2年前
黑葱油怎么熬#黑葱油 #家庭外卖
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张姐1月前
兰州爆辣牛肉加蛋19一碗，再来20勺辣椒油，辣到泪流满面
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大同致青春小火锅8月前
#熱点宝入口 张姐自创油碟真心的香，不信来尝尝啊？#抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #推荐作品 #大同美食推荐
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安徽张姐1月前
#在家做美食 #用心做好每道菜 #下饭神器
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张姐爱生活（右玉）1年前
#辣椒油的做法#自制辣椒油#记录我的厨房日常
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张姐（退休打工）3月前
今天遇到了被冤枉的事，不知咋解释了#记录生活 #我的小菜园 #出租车
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张姐家常菜2周前
#家常菜#美食教程#美食分享#好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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张姐美食2年前
这样炸的葱花油特别香，家人们做起来#葱油 #料油制作方法 #美食
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安顺张姐家政公司6月前
厨房里面的瓶瓶罐罐 ，天天擦都是油腻腻的 ，怎么擦也擦不干净， 一个月给他清洁一次，里里外外都是干干净净的 #油污清洁 #打扫卫生#打扫卫生
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张姐美食2年前
在家也可以做成功的香酥大油旋，香甜可口，太好吃了 #油旋 #饼子
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张姐美食3年前
你们喜欢看的炸葱油来啦，就是店里吃的味道，葱花咬在嘴里，脆脆的，很香，拌凉菜都很香#葱花油#很香@DOU+小助手 @上热门 @张姐和儿媳生活号
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张姐美食1年前
油菜炖豆腐，再放点土豆，可香了#油菜炖豆腐#美食 #炖菜
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张姐美食1年前
简单易学的秘制小料油加在凉拌面和凉拌菜里超级无敌好吃#抖音热点宝 #学会快去试试吧🔥 #美食教程 #自制调料油 #美食vlog @DOU+小助手
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小张热米皮张姐（西安总店）5月前
#陕西美食 #手工凉皮#秘制辣椒油#这家店回头客超多 #西安小张热米皮
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张姐的美食厨房2年前
油泼面自己在家做跟饭店卖的一样好吃#油泼面 #油泼面来一碗 #妈呀太香了 #面食 #在家做美食
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张姐的美食厨房2年前
这家常饼也太香了 #家常烙饼做法 #妈呀太香了 #面食 #在家做美食 #妈妈的味道
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张姐美食1年前
今天烙了小时候的月饼，童年的味道，太好吃了#月饼#还没到中秋就馋月饼了 #老式月饼
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新疆张姐美食1年前
跟我一起学做油辣子，让你的味蕾在香辣中舞动，为生活增添一抹火热的色彩。💥
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张姐家常菜3月前
要多吃的十道健康家常菜#家常菜#美食教程#美食分享#好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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张姐家常菜1周前
#家常菜#美食教程#美食分享#好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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张姐家常菜4月前
要多吃的十道家常健康家常菜#家常菜#美食教程#美食分享#好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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退休阿姨张姐1年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《杏鲍菇肉酱 》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享
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小张热米皮张姐（西安总店）2月前
#手把手教学 #纯手工制作美食 #老板娘日常 #西安小张热米皮
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80后月嫂张姐(高级母婴护理师）10月前
#今日美食分享 月子的里水果怎吃么的🍎🍇🍊？͏  许人多的脑海中，月坐子是不吃能水果 的，这说种法很片面。 你道知吗？水果能好很地提供生维素、 矿物质膳和食纤维。 而有的水还果能催乳和乳通。 因此坐，月子不仅吃要水果，且而应主 动吃去。 🧡ྀི💛ྀི❤ྀི看过来，看何如科学 的给新妈妈吃水果呢？ 👇  1、这些水果能「通便」 👉苹果 苹果甘味凉、性，温含有丰富维的生 素、矿物质、苹果酸、果胶，不提仅供 身所体需营养质物，还能防便止秘。 特别是🈶高血压、高糖血的妈，妈更 应多该吃点果苹。 👉香蕉 香蕉清有热、润肠的功效能，够调节肠 胃功能，新让妈妈轻松通，便排出体内 杂，质预防便秘。 👉火龙果 火果龙含有丰富铁的元素，补有血的作 用同，时富含的花青具素有抗氧的化作 用，外另对便秘有很的好缓解用作。  2、这水些果能「补血」 👉红枣 红枣含丰有富的钙和铁素元，不补仅铁 补血，还补能钙，比较适贫合血的妈 妈。 但红枣外的皮不好化消，脾胃不好的妈 妈就不多要吃了。 可将以红枣水煮喝，炖或汤、煮粥放上 几粒。 👉樱桃 樱的桃含铁量非常高，加丰上富的维生 素C，促能进血红白蛋再生，可补以气 补血，非常合适产后身体弱虚的女性。 此，外还能调节肠胃，护保脾胃康健， 帮助化消，对于四无肢力、腰酸痛背等 妈妈🈶很好的缓解用作。 👉葡萄（提子） 葡性萄平，富含铁元素可，以补血。 生宝完宝后，往往会失血多过，多吃葡 萄，可以到达补血补的气作用。 食用前，可用以温水泡，做或成水果 汤。 葡萄干可以接直吃，可也煮粥时入放一 些。 👉龙眼 龙味眼甘性温，去去壳核晒后干就是桂 圆新，鲜的龙口眼感甘甜，血补补气。 中建医议，产后弱虚的女性，可用以龙 眼来节调身体，帮可助身体恢复脾补胃 之气，能还有效改善血心不足的
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张姐（退休打工）4月前
出租车司机来挑勺，是一种什么感受呢#原创视频 #记录我的生活
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张姐测评4周前
这个洗碗巾真的吸油不挂油，好用吗？#测评 #洗碗巾 #不沾油厨房抹布 #家庭必备 #厨房好物 @DOU+上热门
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小张热米皮张姐（西安店）3年前
#小张热米皮 今天炸凉皮辣子，我把过程拍下来，配方毫无保留，有需要的可以参考。@DOU+上热门 #抖音美食推荐官 #这家店回头客超多 #西安美食 #美食教程
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退休阿姨张姐1年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《双菇面筋煲》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享
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张姐测评5天前
卖的很火的油污净真的好用吗？ #油污净 #油污清洗 #厨房清洁油污 #测评 #厨房油污清洁神器推荐
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揭西河婆张姐家政保洁一站式服务3天前
人生，一半烟火，一半清烟，锅碗瓢盆，少不了油的困扰。您把家电交给张姐，张姐把洁净如新还给您～张姐家政上门清洗，省心，省力，专业，用心服务好每一家，欢迎预约张姐家政一站式服务
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家政@张姐2月前
重油污油烟机轻松搞定#油烟机清洗 #厨房清洁 #家政服务
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张姐的美食厨房6月前
香豆粉焙子太香啦 #焙子 #香豆粉 #面食分享 #内蒙古美食
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张姐美食1年前
地兰腌出来，脆脆的很爽口#腌地兰#腌菜
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张姐爱生活（右玉）3月前
#辣椒油的做法
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退休阿姨张姐2年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《简易版酱油虾 》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享
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张姐测评1月前
这个小洗碗巾真的这么好用吗？#测评 #洗碗巾 #不沾油厨房抹布 #家庭必备 @DOU+上热门
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退休阿姨张姐2月前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《电饭煲烧叉烧》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享#
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张姐的美食厨房3月前
无油饼健康美味 #无油饼 #家常烙饼做法 #在家做美食 #面食分享 #嘎嘎好吃
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张姐4月前
10道家常菜10分钟完成，厨师挥汗如雨的日子来了，先收藏起来
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泰和桥头卖油豆腐《张姐》3天前
今天给大家揭秘一下，咱们家油豆腐好吃的做法秘密!#民间传统美食 #油豆腐 #油豆泡
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@陕南张姐8月前
有几人能抵抗的了这碗面的诱惑😍😍#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #油泼面 #美食分享
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安徽张姐1周前
#在家做美食#炸莲藕丸子#妈呀，太香了#抖音美食
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张姐日常1年前
#鱼香肉丝#炒菜
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小张热米皮张姐（西安总店）4月前
#陕西美食 #手工凉皮#纯手工制作美食#这家店回头客超多 #西安小张热米皮
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张姐的美食厨房5月前
回勺煮鱼子真好吃 #在家做美食 #今天吃什么 #日常做饭 #太好吃了 #家常饭菜
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张姐家常菜3天前
#家常菜#美食教程#美食分享#好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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张姐踏梦前行3周前
姐妹们，今天做的东北酸菜饺子#家庭#保姆#东总#张姐#表白
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张姐美食2月前
#家常菜 #炒豆皮#豆腐皮
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张姐的好物4天前
没想到韩国人吃拌饭的勺子这么便宜品质还这么好#勺子 #餐具 #拌饭勺#抖音小助手
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张姐的美食厨房2年前
吃的油腻来一道炒杏鲍菇#杏鲍菇做法 #炒杏鲍菇#杏鲍菇 #杏鲍菇家常做法 #美食教程
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张姐1月前
炒蒜苔不要焯水和直接炒，教你技窍，蒜苔脆嫩入味.营养不流失
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退休阿姨张姐2月前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《烤豇豆》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享#
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退休阿姨张姐1年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《家常五花肉》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享#
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退休阿姨张姐1年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《油爆基围虾》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享
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退休阿姨张姐1年前
50岁退休阿姨的日常厨房小记。今日菜单 《鱼香肉丝》 #一日三餐简单美味家常菜 #日常做饭分享
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荔枝动漫6月前
《扫雷》由三千张照片组成的定格动画，简直离谱到爆炸~ #动画解说 #搞笑动画 #我在抖音看动漫
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