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节气乐生活8月前
惊蛰节气养生：膏粱厚味吃多了 身体会出问题 膏粱是富贵的代名词，指饮食过于精美，常吃大鱼大肉精米细面会对身体造成哪些影响呢？#健康中国 #谁也阻挡不了我养生
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爱中医养生3年前
#中医养生 #中医 现在很少不吃膏粱厚味
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家国春秋1年前
#国学文化 #中国文化的深层结构
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刘恒国学5月前
什么是膏梁厚味？过食膏梁厚味会怎么样？ #宝宝起名 #公司起名 #起名改名 #起好名 @玄之易经 @刘恒国学
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心血管衷医生8月前
膏粱厚味与健康饮食 这样理解膏粱厚味，饮食营养不踩坑#食疗养生 #传承中医文化 @抖音医疗健康小助手 @抖音运营抖音健康-小康
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长沙市名中医宋教授2年前
#中医养生 #减肥 想瘦的朋友，记住这四个字“膏粱厚味”
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山西省名中医柏晋梅1年前
尿酸高的人，一般是过食膏粱厚味，导致浊度内生，使肾失掉分泌清浊的功能#中医 #医学科普 #尿酸高
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金鱼喜水1年前
远离油腻甜腻的食物
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江之涛1年前
减肥篇（15）过食膏粱厚味 易生“膏粱之疾“ 人 不能吃的太饱#艺术在抖音 #减肥 #轻断食 #过食膏粱厚味
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中医张利鹏主任1年前
肥甘厚味 #肥甘厚味食物是指什么
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夜尽天明2周前
现在好多病都是自己吃出来的，黄帝内经说膏粱厚味，暗耗元气，大鱼大肉多了，也要学会适应吃粗茶淡饭，做到饮食有节。#黄帝内经
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夜尽天明2周前
黄帝内经这句话告诉我们人体内部的生态环境（阴阳平衡、气血通畅）一旦被不良饮食所破坏，就会从内部催生出各种疾病。病从口入，不可不防。#黄帝内经讲解
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藏医药发展协会7月前
在藏医理论里，肥胖主要由培根偏盛或功能紊乱，致使三因失衡，气血运行不畅，脂肪与垃圾堆积于肌肉所致。不良饮食习惯，像过食肥甘、膏粱厚味，会影响脾胃运化，让食物精微无法化为精血，进而蓄积成肥胖。#中医养生 #养生从生活中的点点滴滴开始 #藏医 #藏医药
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中医内科张雪亮2周前
黄帝内经曰：膏粱厚味、足生大丁， 大鱼大肉吃多了，易长结节息肉。#乳腺结节 #肺结节 #胆囊息肉 #中医
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刘恒国学7月前
久坐伤肉，有道理吗？ #宝宝起名 #公司起名 #起名改名 #国学文化 #成人改名 @刘恒国学 @润德堂国学
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南京馗仁堂推拿1月前
《黄帝内经》有言“饮食自倍，肠胃乃伤”，现代人贪于口腹之欲，脾胃常被膏粱厚味壅塞，恰如道家所言“物壮则老，谓之不道”。 道家辟谷非绝食，而是顺乎自然的“清肠减负”，中医视其为“涤荡宿垢、疏利气机”之法——适当饥饿时，脾胃得空运化余浊，经络气血畅行无阻，五行能量归于平衡。正如《道德经》“虚室生白”之理，空腹之时，身体清虚空灵，正气自能升腾，这正是“饿”出来的养生智慧，让身心回归本真的平衡状态。 #致虚极守静笃 #辟谷 #馗仁堂 #馗仁堂养生馆 #饭吃七分饱
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蕙苑杂谈—郭瑞华1周前
郭瑞华教授讲中基，《黄帝内经》中的“足生大丁” #自学中医 #黄帝内经讲解 #自学 #山东中医药大学 #郭瑞华
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形履世象-释归虚源2周前
饮食自倍，肠胃乃伤。”更见膏粱之疾，消渴、眩晕、心悸诸证，皆由浊气上蒙清窍，秽物下阻经脉#国学文化#文案#情感#修行#悟道
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闲时养生2周前
饮食与疾病（五）#黄帝内经#养生#知识分享 #国学文化 #原创
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养生小故事4月前
#养生知识 #养生就是养健康 #老祖宗的智慧 猛火养生？当心烧干命油！
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曾宇说酒7月前
酒有烧酒，膏粱为上——李渡膏粱#白酒 #酒文化 #曾品堂老酒博物馆 #酒知识
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糖高小张总7月前
糖人必看！山姆榛子威化升糖实测，比杨贵妃的荔枝还猛？ 测前血糖6.0，吃完1块30分钟直飚8.3！波动2.3堪比过山车🎢 配料表扒皮发现： ❗️代可可脂+双糖组合=当代"糖衣炮弹" ❗️2块=1碗饭热量+超每日1/3糖分限额 💡给糖友的3个保命建议： 1️⃣ 学陆羽"细品"，单次≤1块 2️⃣ 搭配坚果/膳食纤维缓冲 3️⃣ 吃完必做"华佗五禽戏"20分钟 #山姆会员店 #vlog日常 #糖友 #抖音美食推荐官 #山姆威化饼干
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康养生活1周前
健康养生#养生短视频 #养生 #健康 #食疗小妙招
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熬夜冠军养生指南4月前
#血脂要爆炸了 家人们，三高必看
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闫珺医生1年前
肥甘厚味是什么意思 #医者仁心 #诊室日常 #中医
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90后爱养生3月前
痛风别吃这些！管住嘴，远离疼痛 《黄帝内经》有云：“膏粱之变，足生大疔”，想要远离关节肿痛，这些饮食禁忌务必记牢—— 忌口清单：这些食物是“痛风杀手” 荤腥发物，动风动火 动物内脏、浓汤：猪肝、鸡胗嘌呤严重超标，一口浓汤堪比“尿酸炸弹” 海鲜鱼虾：沙丁鱼、带鱼、虾蟹，中医称为“大发之物” 红肉狗鹅：狗肉性热，鹅肉生痰，痛风发作期尤其要避开 酒水辛辣，火上浇油 果蔬菜肴，暗藏危机 荔枝、芒果：高果糖水果代谢产生尿酸，诱发痛风； 芦笋、菠菜：草酸高，易结晶沉积关节； 豆类争议：豆腐、豆浆嘌呤中等，急性期少碰。 痛风应该吃什么呢？ 瓜果蔬菜：冬瓜、黄瓜、番茄，水分多促排尿酸；樱桃含花青素，每天20颗抗炎降酸； 蛋奶谷物：鸡蛋、脱脂牛奶有助排尿酸，燕麦、薏米粥健脾利湿； 喝水有讲究，疗效翻倍 每日饮水五杯以上，柠檬水、淡绿茶最佳，碱化尿液溶解尿酸盐； 食疗方推荐：白术20克+薏米30克+百合20克煮粥，健脾祛湿，从根调理。 饮食有节，方得安康。 痛风要忌口，更要会吃！ 少荤腥，远酒精，多喝水，瓜果奶蛋保平安！ 守住这张“忌口清单”，尿酸稳了，关节不痛，健康自然来！ （注：个体差异大，急性发作请及时就医）关注点个小红心，免费获取更多养生知识#养生就是养健康 #痛风患者 #尿酸高不能吃哪些食物 #中老年养生#父母必看系列
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中医黄俊臣1年前
糖尿病与饮食习惯有很大的关系！#糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病饮食管理 #医学科普 #中医养生
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儿童健康调理张湘龙4年前
#吃出健康 #育儿 何为清淡饮食？
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小月禹鋒3年前
#记录真实生活 #传递正能量 #健康知识 #鹤岗 富贵病，主要指＂过食膏粱厚味或过于舒适少动＂， 富贵病包括哪些，五病综合征，有哪些，大家了解知道下。
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神经内科庄慧魁2月前
终于有人说明白了，导致脑梗、脑出血根本原因不在大脑 #脑梗 #脑出血 #硬核健康科普行动
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馨元7月前
养之道#注意护肝 此内容仅供参考
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养生食光3月前
#养生 #养生茶 #养生知识 #养生就是养健康 #黄帝内经
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旋子4年前
重温经典徐文兵《黄帝内经》饮食养生之道，膏梁
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曾宇说酒4年前
你知道膏粱酒代表什么吗？ #白酒
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豁达20291年前
#今日谷雨 2024年4月19日9点59分（农历甲辰年三月十一 星期五）谷雨节气、宜静心养心，宜素食，不宜膏粱厚味。
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纵时健康-李乐意6月前
【古法养生·调息稳压篇】 一曰「饮食清淡」：少食膏粱厚味，多取五谷杂粮、时令鲜蔬，可煮芹菜百合粥，或饮决明子茶以清肝火。 二曰「导引舒筋」：晨起缓步徐行，或习八段锦「调理脾胃须单举」式，导气下行，通达脉络。 三曰「宁神静气」：日间闭目调息，舌抵上颚，存想山川清泉；暮时焚安息香，静坐观呼吸如潮汐。 四曰「沐足通阳」：每夜以艾叶、老姜煮水沐足，掌心搓热按涌泉穴，引火归元，气血自和。 《黄帝内经》云：「恬淡虚无，真气从之。」时察脉象，若觉头目昏沉，当减少劳神，辅以深呼吸吐纳。古方虽有「钩藤饮」「杜仲茶」等调养之术，然体质各异，需遵医嘱而行。
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根龙茶行1周前
儿童棉衣2025新款男童冬装加厚夹棉外套中大童格子保暖棉服宽松潮#膏粱厚味 #绕口令最难又短推荐 #承诺与一致 #富可敌国
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中医皮肤科闫玉红1月前
旅游回来之后，如果调补？ #中医养生 #健康科普
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读黄帝内经4周前
生气通天论三：夫自古通天者<130> #黄帝内经
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金山御水9月前
《黄帝内经》载“五谷为养，五果为助”，以小米、大米、豆类等为主食，搭配时令果@蔬，忌过度追求膏粱厚味（油腻荤腥）。 #古人的精华智慧 #受益一生
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涛哥 跑马+国学经典1年前
11.17 良贵章：饱乎仁义，不愿人之膏粱之味 孟子曰：“欲贵者，人之同心也。人人有贵于己者，弗思耳。人之所贵者，非良贵也。赵孟之所贵，赵孟能贱之。诗云：‘既醉以酒，既饱以德。’言饱乎仁义也，所以不愿人之膏粱之味也；令闻广誉施于身，所以不愿人之文绣也。” #四书五经#传统文化#亲子教育 #孟子 #孔孟之乡礼仪之邦
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红脸蛋蛋3年前
#西安 #封城第5天 把自己的生活方式调整好，不要熬夜，多喝水，不要过食膏粱厚味，不要大鱼大肉天天吃，保持大便通畅，这都是很有效的方法。
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夏石光2月前
#男科科普 #中医男科
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食药千年1月前
膏粱之变，足生大丁。长期肥甘厚味的饮食，易导致疔疮痈疽。
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诗人杨老师3月前
乳痈产生的原因及初步治疗方法，建议转发给男人 厚味所酿；亦有所乳之子，膈有滞痰，口气焮热，含乳而睡，热气所吹，遂生结核。既吃厚味的食物伤胃伤血，使血液凝稠。炙热考身体会导致津液内部的水分流失，不利于身体健康。建议荤素搭配，别过度脱水。#针灸调理 #中医 #倪海厦 #乳腺结节 #乳腺健康
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精诚ZF5月前
圣旨：告民之健康书 朕临华夏，心系黎苍。 苍生福祉，国本之纲。 今观四海，疾恙频彰。 慢病潜伏，隐忧暗藏。 膏粱厚味，脾胃受伤。 久坐少动，气血瘀僵。 嗜烟贪酒，脏腑蒙霜。 诸般陋习，致疾之殃。 民之康健，国之祯祥。 勿轻微恙，酿为痼疾。 早防早治，莫待病狂。 起居有节，饮食有方。 晨兴散步，暮浴斜阳。 粗茶淡饭，蔬果盈筐。 戒绝烟瘾，少饮琼浆。 情志豁达，心泰身康。 医者仁术，广布四方。 体检常行，隐患速攘。 众民勠力，共筑安康。 同享天年，社稷永昌。
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肿瘤科武晓彬主任2周前
#癌症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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北京普贤文化1月前
为什么古人讲有钱三尺寿，没钱活不够？ #宝宝起名 #公司起名 #起名改名 #传统文化 @风水玄学 @玄之易经
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鱼非子3周前
#肾俞发。余思肾俞发，皆属虚症，实症则百无四五。或其人正气本实，或膏粱煎愽辛辣，饮食不节，瘀血积于肾经膜外，或有之，然余未见也。忆昔年在梁溪，遇王君者香，邀余诊视，脉来虚数，咳嗽多痰，肾俞痈平塌已溃两孔，脓稀粘腻，脂水淋漓，他医专以甘凉治肺止咳。余曰:水亏木旺，木扣金鸣，肾虚则水泛为痰，当先治肾。寒凉温补宜并用，一清相火，一通肾阳，坎离既济，阳随阴长，阴随阳生。以肾气丸加知、柏、猪脊髓为丸，每日三服，每服二三钱。另服甘温补剂。戒以屏劳绝欲，戒酒辛炙。至百日后，此痈肌肉已平，疮口亦合，胃气甚旺。后竟宴客纵欲，豪饮无度，旧疮后发，红肿，疮口溃裂。经疡科服牛蒡、银花等寒凉之品，疮色更红高突，以致胃惫，面红汗出，痢下腹痛而殁。肾俞发将及一年，服滋补而瘥，因其纵欲阴伤，龙雷外越。余未见龙雷之火，而暴雨能制之者，服寒凉则虚阳更燔，戕脾胃生生之气，岂有不死者乎?
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马成户外2月前
减重记 吾昔体胖，重百八十斤，行动稍缓，心有戚戚。遂立减重之志，然不急于求成，唯求稳步为之。 每日节制饮食，去膏粱厚味，取蔬果杂粮；又勤加运动，或漫步郊野，或挥汗庭中。月减四五斤，不多亦不少。 历时一载，秤上数字终至百四十斤。身轻如燕，步履轻快，心甚慰之。方知凡事循序渐进，功到自成，欲速则不达也。
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大仙4月前
湿气—脾肾阳虚
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特汇说1周前
#养生#健康
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中医伍医生6月前
肝脏的无声呼救——中医带你认识脂肪肝 （被忽视的治病元凶）#科普健康知识 #医学科普 #脂肪肝
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草本养颜靠谱哥2月前
黄褐斑没你想的那么难 #黄褐斑#调理#淡斑
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邳县佳哥1周前
感谢关注#知识分享 #涨知识 #中医 #倪海夏
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山竹老师2周前
#倪海厦 #阳气 #褥疮 #疖子 #保健养生
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周岭说红楼梦5年前
岭读红楼：说好了歌（17）——什么是膏粱？烟花巷在哪儿？
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悦麓SPA养生1年前
千金难买心头泄 初春是排毒减脂的好经过了一夏的膏粱厚味 不妨赶紧给身体做次“大扫除” #休闲养生spa会馆推荐 #舒缓解压按摩spa #这店环境太好了 #人气按摩店推荐 @浅月琉璃 @悦麓SPA
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