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科学飞船2年前
吃一块能撑两天两夜，军用压缩饼干为何如此顶饱？#知识科普 #科普 #科学脑洞上分赛 #涨知识 #军用压缩饼干
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乌鸡甜酱3周前
干净顶饱的中式碳水局！#美食测评 #中式糕点 #碳水 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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小工刘闯南北3周前
#今日吃法 涡阳干扣面，美味又顶饱，要想没烦恼，碳水少不了#深夜放毒 #皖北美食 #太香啦
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微观秋毫1周前
玉米为啥这么顶饱？放大1000倍找到答案！这个蓝色球状体是关键#玉米 #玉米淀粉 #显微镜下的世界 #科普小知识 #食物冷知识
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车姐营养师4月前
减巴你知道什么食物最顶饱吗？#抗饿 #减肥 #美食 #会吃才会瘦
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爱吃的小猫💤7月前
今天不吃盒饭了，整个漂亮饭！ #哎呀妈呀太香了 #酒蒙子的日常 #哈尔滨美食 #西餐
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全是大饼8月前
真的很顶饱啊！服了！这样的馒头太绝了！ #美食vlog #一人食记 #馒头 #自制汉堡 #早餐吃什么
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圆脸秋子（日更已瘦20斤版）2月前
在我减肥的时候，发现一个特别顶饱的东西，就是这个奶茶像往常下午如果我不吃东西的话，我会感觉特别的饿，但是我发现喝了这个奶茶之后就没有特别的饿，有一定的饱腹感，虽然我不知道什么原理#大基数减肥 #减肥 #减肥小知识 #减肥小妙招每日更新 #科学减肥
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杨康3周前
妈妈说以前要去山上干活的时候就吃炒馍馍，因为顶饱，我吃了一碗发现真是的很顶#南北差异 #原创视频 #美食制作分享
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嗯嗯好1月前
都说馒头➕水，瘦成细👻，亲测，顶饱了…#减肥 #馒头 #减肥餐 #生活方式探索者
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小吕在减肥2月前
想暴食的姐妹直接吃馒头，好歹是干净碳水，一天就算吃十个热量也比各种饼干面包蛋糕低#减肥日常 #减肥吃什么 #减肥打卡#暴食后如何快速恢复 #馒头减肥
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大林变瘦了3月前
胖人跟瘦人对食物的理解是不一样的，胖的人都是因为吃多了，而自己不知道，还以为是喝水都长肉#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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完结小说推文7月前
《杰克超市》1小时超长蹲坑版来啦！！耗时9999小时制作！ 大学毕业后找不到工作，为了不被饿死，我回到村里开了一家小超市，只是没想到，第一个进来的客人竟是身穿盔甲的女将军！#漫画解说 #强烈推荐 #动漫推荐
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Chef BOBO8月前
只有一个日本名字 面包跟日系关系不大，为数不多能买到新鲜原味面包的店#美食volg #chefbobo #美食探店 #面包甜品
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昊杰吃啥呢4天前
减脂期厚蛋烧 巨好吃 而且顶饱#健身饮食 #好身材吃出来 #美食 #美食测评 #真香
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速写小江1月前
跟面包一样厚的烧饼，好吃、顶饱！ #芜湖美食 #市井 #团结村#郝记百年传统烧饼 #在拍一种很新的vlog
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凡间公子1年前
低卡好喝还很顶饱的热饮清单！热腾腾的也太适合减肥的妞子们了#日常唠嗑 #减肥 #奶茶
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厚皮橙4月前
早上赶时间，减脂怕饿？奇亚籽泡牛奶真的可以试；抓一把籽倒点牛奶，搅两下泡会儿就变QQ的，纤维多还顶饱，加了牛奶营养也够，低负担喝着特舒服～ 再配个芝士滑蛋面包；小朋友喜欢堆满水果的酸奶杯，5分钟搞定一顿减脂期也能好好吃饭呀～”奇亚籽牛奶 #芝士滑蛋面包 #酸奶杯 #5分钟快手早餐 #减脂早餐吃什么 #好好吃饭才会瘦
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老病号的背影1月前
吃主食 #主食 #面 #米饭 #生活常识 #经验分享
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大洁要自律1月前
后天小基数不运动1500卡维持体重在冬天也能吃的很爽 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #小基数减脂 #一天吃什么
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张肉肉要瘦50斤～（已瘦40斤）1月前
⬇️了40多斤，最爱吃的还是这个馒头大汉堡，稳定食欲不说还特别顶饱😋，每天好好吃饭，家常菜就是我们最好的减脂餐哦💪#吃瘦不饿瘦 #低卡减脂餐 #自律遇见更好的自己 #逆袭 #体重管理
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雨幕在努力活着7月前
汤泡饭就是顶饱啊 #拼好饭 #记录饮食 @抖音创作小助手
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煊煊麻麻（孕期）1年前
#怀孕 饿得快千万不能因为控重就不吃，特别#孕反 期间，孕期我身上都随身带苏打饼干，因为#孕期控糖 特地选的咸口的海盐味，也没加蔗糖，酥酥脆脆真的好好吃！又顶饱！#孕妇零食 #孕期饿了一定要吃东西吗
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鹅厂古装课代表8月前
医生:前排吃瓜就是顶饱! #平凡的世界 #鹅滴神片 #经典剧好看
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胖大星4月前
吃猪肝的一天 #补补吧 #减脂逆袭 #顶饱
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大楠爱逛吃5月前
方家栏鑫跃老油饼60多吃160多的3人餐！杠香顶饱！ #心动打卡指南#抖音美食创作人#毕业片场盒饭#鑫跃老油饼砂锅居#沈阳美食
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香辣蟹5月前
早餐界的泥石流，超顶饱！#美食推荐 #家乡美食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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草莓妈妈8月前
太太太太太顶饱了！！！你吃了一根，如果还能吃得下别的东西，算我输#饱腹 #黑巧克力 #自律 #管理期
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刘老师讲营养5月前
早餐要营养搭配均衡，别只是吃粥粉米饭了#早餐#营养早餐 #碳水 #知识科普 #饮食
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高烤阿南2周前
下班术碗粿条汤，顶饱！#粿条汤 #潮汕美食 #促肉
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煌煌吃吃吃3月前
又扛馋又顶饱，大馋丫头下午晚上馋了饿了喝一个很满足的，冷水温水都可以冲泡，一包才67大卡，三餐搭配更好，加油干活#日常分享
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原来是小舅子5月前
嘎嘎顶饱的酸奶 减肥代餐啥的都能喝 #酸奶 #减肥 #代餐
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新绛团购十一（倍莱鲜羊乳粉总代理）3月前
粗粮顶饱，减脂低卡人的福音，小朋友老人都爱吃#低脂低卡#粘豆包 #枣糕 #仙豆糕 #紫米酸奶包
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（红豆）友意思1年前
友意思麻辣烫又放大招了，现在推出一个顶饱双人套餐，只要19.9元。里面不仅包含了一份鱼味卷，还有一份开花肠。这个套餐真的是很划算，两个人吃完全足够。而且他们家现在还推出了一个19.9元的顶饱双人套餐，真的是太合适了。刷到视频的朋友们赶紧先囤，反正不用可以随时退，过期自动退。（【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食打卡 #美食趣胃计划 #美食推荐 #周末时光 #抖音美食精选
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雪梅的日常4月前
兆辉家的花椒锅巴也太好吃了吧！打开盖子就能闻到浓浓的焦香味，吃起来嘎嘣脆，越嚼越香，一口接一口，根本停不下来，吃完还想吃！它是用新鲜的花椒熬制成酱料，再均匀地淋在每一片锅巴上，这样做出来的锅巴特别入味，不管是追剧还是聚会聊天的时候吃都很合适。
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芬子吖3周前
早上吃的个恰巴塔，很顶饱，它还是0油，0糖，0防腐剂的，口感丰富，外面是酥脆的，里面又很松软，每个低于230卡，适合管理期早上吃当主食#早餐吃什么 #合理饮食 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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小鑫鑫4月前
中午喝完晚上还顶！餐前来一杯顶饱一大半！轻松解决猪瘾！！#仙女都在喝什么 #一口下去超满足 #王饱饱 #饱腹
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外卖老表🛵（众包版）1周前
是谁送的外卖又香又顶饱？哦原来是我送的！#vlog十亿流量扶持计划 #外卖日记
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张星星✨2月前
老式男友和漂亮饭 揭秘男女消费心理 #老式男友#漂亮饭#消费观#财经知识#经济
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胖宝凡凡妈2周前
家里一个初中生、一个小学生，，我家早餐吃的最多的就是这个三明治了，今天用这个全麦火烧面包做的，吃起来麦香味很浓，特别扎实的口感，特别顶饱#早餐吃什么 #全麦汉堡三明治 #全麦火烧面包
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苏苏🍒2月前
别问闽南人早餐为什么总选稀饭，问就是刻在DNA里的执念。熬得绵密的白粥，能搭遍家里所有酱菜、咸鱼、豆腐乳，简单却顶饱。这种刻在骨子里的偏爱，大概只有闽南人才懂～今天你家的稀饭，配的是哪样小菜？#同城热门 #同城 #美食 #抖音美食推荐官 #早餐
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娇娇（小号）5天前
吃起来松松软软的 而且还很大一个 顶饱又好吃#吐司 #早餐
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无锡顾佳（奋斗版）4天前
江苏大部分姐妹都没听过的让肠 来自东北 里面都是蔬菜 真的好吃还顶饱#夜宵吃什么 #抖音美食推荐官 #美食 #让肠蔬菜肠 #东北让肠
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香蕉派派（上学版1月前
hi，小宝们，我来啦～今天吃饭的主题是“顶饱稳定食欲” #vlog十亿流量扶持计划 #减肥吃什么 #vlog#学生党减肥
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A. 仙女范 💫5月前
抚顺百货大楼美食合集 #地方特色美食 #抚顺美食 #万物皆可种草搜 #抚顺旅游攻略 #街边小吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胖胖吃不胖1周前
不是我吹！这真是减脂早餐天花板~蛋白质大爆炸，好吃到舔手指！ 快速顶饱营养均衡！减脂人不要光啃面包了！#减脂餐##我的美食日记 #早餐 #早餐吃什么
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小懿吃不饱3周前
碳水王国来啦！好好好好顶饱的削筋面！#挑战不剪辑当吃播 #美食 #削筋面 #沉浸式吃饭 #咀嚼音
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球妈2周前
一个也太能顶饱了，糯叽叽的好好吃#嵌糕 #小吃 #台州嵌糕 #仙降
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Top甜团1年前
让我看看 什么面包吃完能顶饱一整天！！！ #这视频有料 #万万想不到 #神反转
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小茗同学🍘2月前
吃一个就像吃了两个大馒头一样嘎嘎顶饱，管理期真的太需要他了！#强烈推荐 #好吃到停不下来 #糙米饭团 #糙米饭 #管理期吃什么
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橘子饱饱🍊2周前
一餐一片，是真的顶饱！#和标准 #安格斯牛肉馅饼 #早餐吃什么 #吃货日常 #早餐
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上谷新闻6天前
全麦粗粮火烧也太香了吧!口感扎实，酥软好吃，特别顶饱~ #口感特别好 #全麦火烧 #粗粮饼干 #旱餐吃什么 #超好吃
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聂锋人体4S店官方号3月前
解锁米饭新搭档！安主任说：杂粮这么掺着吃，脾胃舒服还顶饱
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薄荷生活官方旗舰店6天前
怕饿，你就来一条，普拉提老师的推荐，还真的能顶饱！ #抗饿神器#满感饮#仙女都在喝什么#代餐#饱腹感
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芬子吖2周前
今天早上不瞎吃，我的的这个恰巴塔，它是0糖0防腐剂的，这样吃完很顶饱#早餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 我的减肥日记
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冀G龙少3周前
#快来一起尝个鲜 #我是美食创作者 #分享家乡美食吃糕千万别烫嘴，你就直接往下吞
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薄荷生活官方旗舰店3周前
怕饿，你就来一条，普拉提老师的推荐，还真的能顶饱！ #抗饿神器#满感饮#仙女都在喝什么#代餐#饱腹感
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李旭的散装生物学1月前
想吃土豆又怕血糖爆炸？学会4个正确吃法，血糖又稳又顶饱 有人说吃土豆会导致血糖快速升高，这种说法是真的吗？#知识前沿派对 #土豆 #血糖 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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小琳日常8月前
婆婆弄一桌菜就是不想吃哈哈哈，喝一袋防弹咖啡，就会特别顶饱，而且还会拉长你的吃饭时间，喝完他再吃饭就会吃的很少#早餐吃什么 #防弹咖啡 #饱腹感 #吃什么有饱腹感
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圆脸小甜4月前
这小玩意儿真的顶！高蛋白高膳食纤维，好吃又顶饱，就像在吃甜品一样#谷本日记#自律#饱腹
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豆芽妈咪🦋5月前
来吧液断！急性子，顶饱！
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怕饿，你就来一条，普拉提老师的推荐，还真的能顶饱！ #抗饿神器#满感饮#仙女都在喝什么#代餐#饱腹感
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流于止境6天前
营养又顶饱是吧
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